فوائد الملوخية للعلاقة الجنسية أيضا حيث تحتوي على فيتامين A، الذي يساعد على تنشيط وزيادة الرغبة الجنسية للزوجين، وتعمل كذلك على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، كما تفعل المنشطات الجنسية، وتعمل على زيادة الهرمونات الذكرية والأنثوية، فتزيد من الرغبة الجنسية للرجال والنساء دون الحاجة للمنشطات الكيميائية. تعتبر الملوخية مفيدة لرفع كفاءة هرمونات الخصوبة لدى النساء، كما تقلل من حدوث العقم. تساعد الملوخية على تحسين صحة العين، لأنها تحتوي على مادة البيتا كاروتين بنسبة تعتبر أكثر من النباتات الورقية الأخرى، وهذه المادة معروفة باحتوائها على مضادات الأكسدة، التي تساعد في الحفاظ على صحة العين والبصر، وتمنع من الإصابة بمرض الضمور البقعي. ذكرت بعض الدراسات أن الملوخية غنية جدا بفيتامين A، صاحب الدور الفعال في الحفاظ على الأعصاب الداخلية في الجسم، ويمنع من الإصابة بمرض التهاب الأعصاب ويحافظ عليها من التلف أو المشاكل العصبية، وتقوي الملوخية الجهاز العصبي لجسم الإنسان بشكل عام وتحميه من ضعف الأعصاب. أضرار الملوخية وكما ذكرنا سابقاً أن فوائد الملوخية لا يمكن حصرها، ولكن عند الإكثار من تناولها من الممكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية، ففي حالة الإفراط في تناولها قد تسبب ارتفاعا في ضغط الدم، أو الإصابة بالمغص والإسهال، وينصح من يعانون أمراض القولون المزمنة، بعدم تناولها بكثرة لأنها قد تكون سببًا في حدوث بعض الأضرار والمشاكل الصحية.
أهم فوائد الملوخية للصحة العامة وأشهر أضرارها |
يتكون جنس الملوخية من 50 إلى 60 نوعًا ، بما في ذلك Corchorus olitorius L.
عشب استوائي سريع النمو يتراوح ارتفاعه بين 2 و 4 أمتار مع سيقان زاويّة وأوراق بسيطة ومستطيلة خضراء داكنة. تؤكل أوراق الملوخية النيئة صغيرة ويمكن إضافتها مع السلطة أو المغلي عندما تكون الأوراق كبيرة ، وتؤكل الأوراق الصغيرة المطبوخة مع الجذع لـ أن قوامها يصبح لزجًا ومطاطًا بـ سرعة إذا لم يكن مقليًا. يمكن أيضًا استخدام الأوراق المجففة كـ مكثف في الحساء. عادةً ما يتم حصاد البراعم الصغيرة عندما يبلغ طولها حوالي 30 سم، يمكن تجفيفها وتقطيعها ثم تخزينها لـ فترة طويلة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: علاج الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق ما بين طرق منزلية وطرق دوائية
فوائد الملوخية:-
تحافظ على صحة القلب وتنظم ضغط الدم لـ احتوائها على البوتاسيوم المسؤول عن ارتخاء الأوعية الدموية واتساعها مما يؤدي بـ دوره إلى زيادة ضغط الدم. يعتبر تدفق الدم مسئولاً عن الأكسجين في الدم والحماية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية وتصلب الشرايين. تقي من فقر الدم لـ احتوائها على نسبة عالية من الحديد اللازم لـ زيادة عدد خلايا الدم الحمراء. تعمل الملوخية على تلطيف وترطيب المعدة والأمعاء.
الملوخية هو اسم لنبتة ورقية من فصيلة الكوركوروس، وهي من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين.. فهل تعرف فوائدها للصحة والبشرة والشعر والأطفال والحوامل.. ؟ سنتعرف في هذا المقال على فوائد الملوخية بالتفصيل والأضرار التي قد تسببها. القيمة الغذائية للملوخية
تحتوي الملوخية على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك، حيث يحوي 100 غرام من الملوخية على ما يلي [1] [2]:
كاروتين: 10000 ميكرو غرام. الكالسيوم: 500 مللي غرام. البوتاسيوم: 650 مللي غرام. حديد: 3. 8 مللي غرام. فيتامين ب 1: 0. 24 مللي غرام. فيتامين ب 2: 0. 76 مللي غرام. إضافةً لفيتامينات C و E و K و A و B6 والنياسين، والمغنيزيوم والفوسفور والسيلينيوم و مضادات الأكسدة. فوائد الملوخية للصحة
إذا كنت من محبي الملوخية، فعليك أن تعرف ما الذي تقدمه لجسمك من فوائد، وهي [2]:
ضبط ضغط الدم: يساعد تناول الملوخية بانتظام في ضبط ضغط الدم لغناها بالبوتاسيوم، كما تساعد على طرد الصوديوم الزائد من الدم عن طريق البول، و توسع الأوعية الدموية. تحد من الصداع النصفي: فالملوخية تحتوي على المغنيزيوم الضروري للجسم حيث يسبب انخفاض المغنيزيوم الصداع النصفي ، فتقوم الملوخية بتوفيره لك.
د. محمد المجالي
تفنن كثيرون وأبدعوا في شرحهم لسورة الكهف واستخراج دروسها وعبرها، بل بصنع خرائط ذهنية للفهم مرتبطة بها، وبغض النظر عن كثير من التفصيلات الواردة فيها، وهي التي ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم ندب قراءتها كل جمعة، فإنني أقف هنا عند هذا العنوان المهم الذي يبعث الأمل في النفوس، بشأن الأولاد وصلاحهم وسيرهم على الصراط المستقيم، ولعل هذا الهدف يتوق إليه كل أب عاقل، وكل عائلة ملتزمة، أن لا يشذ أحد من أفرادها ويجنح نحو الضلال. وابتداء لا بد من تقرير حقيقة، أكدها الله سبحانه وتعالى من خلال قصص بعض أنبيائه، وهي إمكانية ضلال الأبناء أو أحدهم، وكذا الآباء أو الزوجات، فما قصة ابن نوح عليه اسلام ببعيدة، ولا آزر والد إبراهيم عليه السلام، ولا زوجتي نوح ولوط عليهما السلام، فقد قص القرآن هذا الأمر بصراحة، وبين حرص نوح على ابنه، وإبراهيم على أبيه، ولم يفصل النص القرآني بشأن زوجتي نوح ولوط، اللهم إلا أنهما خانتاهما: "ضرب الله مثلا للذين كفروا امرأة نوح وامرأة لوط كانتا تحت عبدين من عبادنا صالحين فخانتاهما، فلم يغنيا عنهما من الله شيئا، وقيل ادخلا النار مع الداخلين". تفسير وكان أبوهما صالحا - إسلام ويب - مركز الفتوى. والعجيب ذلك المثل الذي ضربه الله للمؤمنين، فمقابل زوجتي نبيين، نلحظ النموذج المؤمن وهي امرأة فرعون الطاغية، فقال الله تعالى: "وضرب الله مثلا للذين آمنوا امرأة فرعون، إذ قالت رب ابن لي عندك بيتا في الجنة، ونجني من فرعون وعمله ونجني من القوم الظالمين.
وكان ابوهما صالحا – الشيخ عبد الرحمن بن علي الشهري
فيا ليت أولياء الأمور يحولون بين أولادهما الصغار وبين ما حرّم الله على عباده، فانظر إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم استخرج تمر الصدقة من فم الحسن وهو طفل لا تلزمه الفرائض ولم تجر عليه الأقلام؛ فاعتني بابنك أن يصله شيء من الحرام حتى لو يجر عليه القلم هكذا كان فهم الصالحون منطق (وكان أبوهما صالحاً). أزرار التواصل الاجتماعي
استخرج فائدة من قوله تعالى وكان ابوهما صالحا - ملك الجواب
وأيضا فمن فوائدها أن لا نيأس ولا نحزن كثيرا، صحيح أننا نتألم لضلال ولد أو والد، ولكن ماذا أفعل في النهاية إن أصر أحدهما، وهنا نستذكر معاتبة الله لنبيه محمد صلى الله عليه وسلم حين كان يتألم لعدم إسلام بعض الناس، فقال الله تعالى: "إنك لا تهدي من أحببت ولكن الله يهدي من يشاء"، وقال: "فلا تذهب نفسك عليهم حسرات"، وهكذا، فلا نحمّل الأمور أكثر من طاقتها، ووجود نماذج في بيوت النبوة يخفف على الناس هذا الأمر، ولكن لا بأن يتقاعسوا عن التبليغ والدعوة مرات ومرات، وتنويع الأساليب، كما فعل نوح عليه السلام، وقص الله علينا شأنه في هذه الفنون للدعوة، في سورة نوح. وفي النموذج الإيجابي الشيء الأعجب، حين يخرج من بيت الكفر من يعبد الله ويصبر على طاعته، رغم الضلال الشائع والأجواء السلبية، حينها نستشعر فعلا رحمة الله تعالى وقدرته، ولا نستهين بأي إنسان أن يكون على الحق وإن كان كل ما حوله يحثه على الكفر. وعودة إلى عنوان المقال، فقصة الجدار في القرية، حين استطعم موسى والخضر أهلها فأبوا أن يضيفوهما، ووجدا جدارا يريد أن ينقض فأقامه الخضر، وهنا يستغرب موسى عليه السلام لم تقابل فعلهم السيئ بفعل جميل، فكانت هذه هي الثالثة التي بسببها تبين عدم صبر موسى عليه السلام على الخضر، وبدأ يقص عليه شأن السفينة التي خرقها، والغلام الذي قتله، والجدار الذي بناه، وهي أمور في ظاهرها شيء، بينما حقيقتها تنبئ عن شيء آخر، وهي دعوة أن ننتظر ولا نتسرع فنحكم على ظواهر الأشياء.
وكان أبوهما صالحا (خطبة)
وكان أبوهما صالحًا
إن الحمد لله؛ نحمده، ونستعينه، ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا، من يهده الله فلا مضل له، ومن يضلل فلا هادي له، وأشهد ألا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدًا عبده ورسوله. أما بعد: ﴿ يَاأَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمُ... ﴾ [النساء: 1]. أيها المؤمنون! استخرج فائدة من قوله تعالى وكان ابوهما صالحا - ملك الجواب. صلاح الولد قرة عين الوالد، ومُنى نفسه حين يغدو صلاح ولده - ابنًا كان أو بنتًا - بركةً عليه؛ يتفيَّؤ ظلالها، وينعم بروْحها، ويرجو برها وذخرها في الدارين. وطفق ذلك الوالد الموفق متلمِّسًا أسبابَ صلاح ولده؛ ليظفر بتلك النعمة الربانية السابغة. هذا، وقد أشار القرآن الكريم إلى أن صلاح الوالد - أبًا كان أو أمًا - الذي به يرعى حقَّ ربه وحق الخلْق سببٌ غالبٌ يصلح الله به الولد، ويحيطه بكلاءة منه وإحسان، كما قال تعالى حاكيًا عن الخضر – عليه السلام - في بيان سبب إصلاحه جدار اليتيمين الذي أراد أن ينقض فأقامه إذ يقول: ﴿ وَأَمَّا الْجِدَارُ فَكَانَ لِغُلَامَيْنِ يَتِيمَيْنِ فِي الْمَدِينَةِ وَكَانَ تَحْتَهُ كَنْزٌ لَهُمَا وَكَانَ أَبُوهُمَا صَالِحًا فَأَرَادَ رَبُّكَ أَنْ يَبْلُغَا أَشُدَّهُمَا وَيَسْتَخْرِجَا كَنْزَهُمَا رَحْمَةً مِنْ رَبِّكَ ﴾ [الكهف: 82]، قال ابن عباس –رضي الله عنهما-: "حُفِظا بصلاح أبيهما ".
تفسير وكان أبوهما صالحا - إسلام ويب - مركز الفتوى
• وقال القاسمي رحمه الله في تفسيره محاسن التاويل
وفي الآية إشارة إلى إرشاد الآباء ، الذي يخشون ترك ذرية ضعاف ، بالتقوى في سائر شؤونهم حتى تحفظ أبناؤهم وتغاث بالعناية منه تعالى ، ويكون في إشعارها تهديد بضياع أولادهم إن فقدوا تقوى الله تعالى ، وإشارة إلى أن تقوى الأصول تحفظ الفروع. وأن الرجال الصالحين يحفظون في ذريتهم الضعاف ،
• ويقول صاحب الظلال: فهذا الجدار الذي أتعب الرجل نفسه في إقامته ولم يطلب عليه أجرا من أهل القرية وهما جائعان وأهل القرية لا يضيفونهما كان يخبئ تحته كنزا ويغيب وراءه مالا لغلامين يتيمين ضعيفين في المدينة. ولو ترك الجدار ينقض لظهر من تحته الكنز فلم يستطع الصغيران أن يدافعا عنه.. وكان ابوهما صالحا من اجمل ما قرأت. ولما كان أبوهما صالحا فقد نفعهما الله بصلاحه في طفولتهما وضعفهما فأراد أن يكبرا ويشتد عودهما ويستخرجا كنزهما وهما قادران على حمايته. اخوانى
رجلان أتيا إلى قرية أهلها بخلاء لم يطعموهما ليجدا جدارًا أصحابه غير موجودين، وليس ذلك فقط بل و"صبيان صغيران" فيقيما الجدار ويصلحاه. هنا وقفتان:
__________
الوقفة الأولى
وقفة تأمل لهذا الرجل والد هذين الولدين يا تري ماذا فعل حتى يحفظ الله كنز كان يخبأه لولديه هذان ويقول عنه صالحا؟؟؟!!!
فاللهم إنا نسألك صلاحًا تصلح به ذرياتنا!