متلازمة داون
ويعني هذا المرض ضعف عقلي عند المصابين به فيعاني المريض من صعوبات في التعلم وتغيرات في ملامح الوجه وضعف عام في العضلات في مرحلة الطفولة والعامل الوراثي هو المسبب الوحيد لهذا المرض وتزداد فرص الإصابة به إذا كان هنالك أحد الأجيال مصاباً به فينتقل وراثياً.
- تعريف المرض الوراثي - حياتكَ
- وفر فلوسك افضل مكمل بروتين كازين او الكازين بطئ الامتصاص اتناوله قبل النوم طبيعي او مستورد؟
تعريف المرض الوراثي - حياتكَ
سؤال من أنثى سنة
الامراض الوراثية
11 مارس 2010
10716
ماهي أنواع الأمراض الوراثية؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
أولاً: الأمراض الجينية:
وتنتج من خلل في الجينات دون حدوث تغيرات في الكروموسوم ككل، وللأمراض الجينية نوعان:(1) أمراض جينية سائدة (2) امراض جينية متنحية. ثانياً: الأمراض الكروموسومية:
ويحدث فيها تغيير في الكروموسومات، وهذه التغييرات نوعان:
(1) تغييرات عددية وتنتج عن التغيير في عدد الكروموسومات مثل نقص أو زيادة زوج من الكروموسومات كما في حالة متلازمة داون
(2) تغييرات هيكيلة وهي ناتجة عن تغيير في هيكل وشكل الكروموسومات، مثل مرض بكاء القطة. تعريف المرض الوراثي - حياتكَ. ثالثاً: الأمراض المركبة وتكون نتيجة لأكثر من عامل وراثي وبيئي مثل أمراض ثقوب القلب الوراثية. 4
2010-03-15 09:02:29
/اسئلة-طبية/الامراض-الوراثية/ماهي-انواع-الامراض-الوراثية-14008
طاقم الطبي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
تلعب الجينات التي نتوارثها من آبائنا دورًا كبيرًا في تحديد بنية أجسامنا من شكلنا الخارجي مثل الطول، لون البشرة أو نوع الشعر وحتى احتمال الإصابة ببعض الأمراض الوراثية التي تنتقل بين أفراد العائلة الواحدة مثل مرض السرطان. تعاني بعض العائلات من اضطرابات جينية أو من حملهم لمورثات مرض معين، فمتى عليك القلق من هذه الحالة؟ وكيف يمكنك التعامل معها؟ إليك كل ما عليك معرفته عن الأمراض الوراثية. ما هي أشهر الأمراض الوراثية؟
هناك بعض الأمراض التي تعرف على أنها أمراض وراثية من الممكن أن تنتقل بين أفراد العائلة الواحدة من جيل إلى جيل بينما من الصعب بالنسبة لبعض الأمراض الأخرى تحديد ما إذا كانت الوراثة إحدى أهم أسبابها أم لا. يمكن تصنيف الأمراض الوراثية الواضحة إلى نوعين:
1 – الأمراض الوراثية التي تنتقل من أحد الوالدين فقط
في هذا النوع يظهر المرض عند الأبناء بمجرد نقل أحد الوالدين فقط لجيناته المصابة إلى الأبناء أي في حال حمل أحد الوالدين فقط لمورثات هذا المرض وتشمل:
مرض هنتنغتون. متلازمة مارفان. الورم العصبي الليفي من النوع 1. في حال إصابتك بإحدى هذه الأمراض فإن احتمال نقلك المرض لكل طفل من أطفالك يكون بنسبة 50٪.
كما انه لايمكن لشخص ان يعتمد على نوع واحد كصدر فراخ في وجبه. وفر فلوسك افضل مكمل بروتين كازين او الكازين بطئ الامتصاص اتناوله قبل النوم طبيعي او مستورد؟. علما ان 250 غرام من الفراخ ليسد رمق وجوع شخص يمارس ماتوصي به من تمارين. وما تدعو اليه من تنويع وعدم حرمان. بالاضافه لاهمية العناصر الاخرى. مواضيع مشابهة - كيف الحصول على
الردود: 1
المشاهدات: 393
الردود: 2
المشاهدات: 398
الردود: 15
المشاهدات: 1, 668
المشاهدات: 196
الردود: 3
المشاهدات: 226
المشاهدات: 207
الردود: 4
المشاهدات: 594
الردود: 0
المشاهدات: 318
الردود: 5
المشاهدات: 397
الردود: 6
المشاهدات: 783
مشاركة هذه الصفحة
وفر فلوسك افضل مكمل بروتين كازين او الكازين بطئ الامتصاص اتناوله قبل النوم طبيعي او مستورد؟
ومع ذلك، فإن القليل جدًا من البروتين في النظام الغذائي يدخل في نقص التغذية والطاقة، ويمكن أن يؤدي هذا إلى ضعف شديد في الأعضاء الحيوية، والجفاف، ومشاكل في التخلص من الفضلات الجسدية، وربما الموت. يجب اعتبار النظام الغذائي الذي يتكون من 10 في المائة من البروتين على أنه الحد الأدنى من الكمية اللازمة للحفاظ على صحتك. أفضل مصادر البروتين يوجد البروتين في كل من المصادر الحيوانية والنباتية. أفضل طريقة لضمان تناول 100 جرام من البروتين في اليوم هي استهلاك اللحوم والحبوب والخضروات. تعتبر الأسماك والدواجن بشكل عام أفضل من اللحوم الحمراء لأنها تحتوي على نسبة مماثلة من البروتين لكن تحتوي على دهون أقل بكثير. تُقدم منتجات الألبان الكثير من البروتين ولكن يمكن أن تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول. حاول أن تستهلك منتجات الألبان قليلة الدسم إن أمكن. تعتبر البقوليات والفاصوليا ومنتجات الحبوب الكاملة من أفضل مصادر البروتين النباتي. بعض مصادر البروتين المهمة: البيض صدر الدجاج صدر الديك الرومي سمك السلمون لحم البقر الزبادي اليوناني سمك التونة فول الصويا الشوفان الجبن الفاصوليا مصل البروتين الكينوا الحليب الفول السوداني اللوز البروكلي العدس بذور اليقطين الجمبري كرنب بروكسل إذا استفدت من هذه المقالة لا تنس مشاركتها مع أصدقائك في مواقع التواصل الإجتماعي، سأكون سعيدا بذلك وسأعمل بجِِد على تقديم أفضل المقالات الخاصة بالتغذية الصحية والرياضة.
البيض مصدر رائع للبروتين ، و 100 جرام من البيض (حوالي بيضتين كبيرتين) تحتوي على 12 جرامًا من البروتين. تعد الأسماك ، وخاصة الأسماك الدهنية الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية ، مصدرًا رائعًا للبروتين. تحتوي الأسماك مثل السلمون على 30. 23 جرامًا من البروتين في كل 100 جرامًا. المكسرات مصادر جيدة للبروتين ، وخاصة للنباتيين والنباتيين. يمكنك أن تأكل اللوز - واحدة من أكثر المكسرات غنية بالبروتين خام ، محمص أو كزبدة الجوز. مائة جرام من اللوز تحتوي على 21. 15 جرام من البروتين. البذور هي أيضًا مصادر جيدة للبروتين. تعد بذور السمسم وبذور اليقطين من الخيارات الجيدة التي يمكن استخدامها في السلطات أو الأطباق الأخرى ، و 100 جرام من بذور اليقطين تحتوي على 20 جرامًا من البروتين. المحار والقشريات ، مثل الجمبري ، هي أيضًا مصادر جيدة للبروتين. مائة جرام من الروبيان تحتوي على 20. 1 جرام من البروتين. يجب أن يعني تناول 100 جرام من البروتين في اليوم استخدام العديد من مصادر البروتين المختلفة. بهذه الطريقة ، يمكنك الاستفادة من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية المفيدة الأخرى في كل طعام. عند التخطيط لوجباتك ، تذكر أن النظام الغذائي النموذجي الذي يحتوي على 2000 سعر حراري يوصي 4 أونصات من المكسرات والبذور ومنتجات الصويا.