ولكنه حافظ على نفس الاختصار بالإنجليزية وهو (IFBB). المجلس التنفيذي [ عدل]
المدير الدولي
المساعد التنفيذي للرئيس
د. م. عادل فهيم السيد (أفريقيا). المدير التنفيذي
باميلا كاجان (كندا). السكرتير العام
ويليام تيرني (المملكة المتحدة). مساعد السكرتير العام
رؤوف بونياتالييف (أذربيجان). نواب الرئيس
جيم مانيون في أمريكا الشمالية. ألبرت بوسيك في أوروبا. خافيير بولوك في الكاريبي. أكويل دي سيزار في أمريكا الجنوبية. بول جراهام في جنوب الهادي وأوقيانوسيا. د. معلومات عن كمال الاجسام - موضوع. عادل فهيم السيد في أفريقيا. مليح عليوان في الشرق الأوسط. الشيخ عبدالله آل خليفة في آسيا. [2]
المنافسات [ عدل]
ينظم الاتحاد بطولات لجميع الفئات من شباب وكبار وسادة للرجال والنساء. في كل من رياضات كمال الأجسام، وكمال الأجسام الكلاسيكية، واللياقة البدنية، واللياقة البدنية للرياضيين، واللياقة البدنية للنساء، على ثلاث مستويات لكل منها محلية وإقليمية وقارية. ينعقد المجلس العمومي للاتحاد كل عام وينتخب المجلس التنفيذي، وذلك بالتزامن مع إقامة بطولة العالم للهواة بكمال الأجسام. الاتحادات الأعضاء [ عدل]
المقالة الرئيسية: قائمة الدول الأعضاء في الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية
أربع اتحادات قارية: [3]
الاتحاد الأوروبي لكمال الأجسام واللياقة البدنية.
نادي الرمثا يبحث عن مدرب جديد بعد استقالة المدرب مراد الحوراني | الملاعب | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن
الاتحاد الآسيوي لكمال الأجسام واللياقة البدنية. اتحاد أمريكا الجنوبية لكمال الأجسام واللياقة البدنية. الاتحاد الكاريبي لكمال الأجسام واللياقة البدنية. اتحاد إقليمي واحد. 182 اتحاداً وطنياً. [4]
مهام الاتحاد [ عدل]
تنظيم منافسات في الرياضات الثماني الآتية:
كمال الأجسام للرجال. كمال الأجسام للنساء. اللياقة البدنية للرجال. اللياقة البدنية للنساء. اللياقة البدنية الرياضية للرجال. اللياقة البدنية الرياضية للنساء. كمال الأجسام الكلاسيكية للرجال. لياقة الجسم للنساء. البكيني للنساء. تنظيم أكثر من 1000 بطولة محلية، ووطنية، وإقليمية، وقارية، وعالمية، كل عام. رعاية أكثر من 100 مليون شخص يمارسون التمارين الرياضية في النوادي والمراكز الصحية بشكل منتظم على مستوى العالم. [1]
تزويد المحطات الإعلامية والتلفزيونية بفعاليات الاتحاد ونشاطاته. نشر وتوزيع المطبوعات الصادرة عن الاتحاد يومياً وعلى مستوى العالم. تقديم البرامج التعليمية والتثقيفية برياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية على مستوى العالم. نادي الرمثا يبحث عن مدرب جديد بعد استقالة المدرب مراد الحوراني | الملاعب | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. [1]
انظر أيضاً [ عدل]
الاتحاد العالمي لكمال الأجسام. وصلات خارجية [ عدل]
موقع الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية.
معلومات عن كمال الاجسام - موضوع
الهدف:
لا يمكن مماراسة هذه الرياضة دون تحديد أي هدفے من هذه الرياضة ، لذلك حاول أن تحدد أهداف صغيرة وعند بلوغها حدد هدف أكبر و هكذا ، مثلا أن تحدد أنك تريد أن تصل لوزن معين في شهر أو تريد أن تصل إلى نسبة دهون معينة في الجسم في شهر وعند وصولها حدد هدفا آخرا وهكذا ، فإذا لم يكن لك أي هدف فكن على يقين أنك لن تستمر في هذه الرياضة. التحفيز:
من المهم أن تبقى محفزا في ما يخص هذه الرياضة ، فهي ما ستجعلك تتمرن بشكل أقوى وستتمرن لبضعة دقائق زيادة و هكذا لن تشعر بالملل أبدا. صورة : اذلال برشلونة التاريخي …! هل الفريق متوفى أوروبياً …؟! - هاي كورة. ولكي تبقى محفزا حاول أن تستمع إلى الموسيقى أثناء التمرين أو حاول أن تعلق صور الأبطال في غرفة نومك أو شاهد فيديوهات المسابقات العالمية على اليوتوب وهكذا ستبقى متشوقا دوما إلى الحصة القادمة لتتمرن. التغذية:
التغذية هي أساس هذه الرياضة ، إذا كانت السيارة تحتاج إلى البنزين حتى تسير ، فكذلك لاعبو كمال الأجسام في حاجة إلى طعام صحي بنسب معينة حتى تعمل أجسامهم على النمو و العمل. ابق طبيعيا:
الهدف من هذه الرياضة الأساسي والهدف من أي رياضة هو الحفاظ على الصحة، ولكن لماذا تريد أن تضحي بكل هذا فقط من أجل الحصول على عضلات أكبر في وقت وجيز؟؟!
صورة : اذلال برشلونة التاريخي …! هل الفريق متوفى أوروبياً …؟! - هاي كورة
نادي رياضي جاهز ومؤجر بالكامل بعقد عشر سنوات بموقع استراتيجي وعائد مرتفع
الموقع: اسطنبول الاوروبية منطقة بيليك دوزو على بعد 700 من من محطة الميتروبوس
المساحة الكلية 2200 م
يتالف من طابق واحد وبودروم ارضي
مجهز بالكامل ومؤجر بعقد لمدة عشر سنوات
المزايا الاستثمارية
المحل مؤجر بعقد لعشر سنوات 5+5 بعائد شهري 35000 ليرة تركية بما يعادل 5800 دولار. موقع المحل مميز بقربه من الميترو وبالتالي عائد مرتفع للمتر 3181 ليرة للمتر الواحد وهو مشغل بالكامل. العائد السنوي 420. 000 ليرة تركية بما يعادل 70. 000 دولار صافي ( قابل للزيادة بحسب نسب التضخم في تركيا سنويا). السعر: 7. 000. 000 ليرة تركية /1. 168. 000 دولار
نوع الملكية: ملكية تامة
نجمعكم مع المختصين.. ونقوم بعرض الجدوى الاقتصادية للمشروع والشكل القانوني بحضور محاميكم ومحامي الشركة ونتولى كافة الاجراءات القانونية والفنية
أفضل كتاب إلكتروني - تمارين - بناء الأجسام - لمدة 12 أسبوعًا للتطوير عضلات بشكل مدروس نسخة PDF مجانا. أروع تمارين - كمال الأجسام - الطبيعي - بالتفصيل. تدريب كمال الاجسام الطبيعي عند النظر في تشريح العضلات، سوف تجد 3 أنواع من العضلات: ال…
أفضل 5 طرق مثبتة لتقليل الوزن بسرعة
هذه هي أفضل 5 طرق مثبتة لتقليل الوزن بسرعة. 1. لا تتخطي وجبة الإفطار أبدًا - لدى الناس…
برنامَج كامل مدته 12 أسبوعًا لمساعدتك على خسارة الوزن. برنامَج كامل مدته 12 أسبوعًا لمساعدتك على خسارة الوزن. يتضمن البرنامَج خُطَّة نظام غذ…
كيف تحقق الفائدة القصوى من فيتامين د D وطرق تجنب خطرة على الصحة. في هذا المنشور سوف نتطرق الى كيفية الحصول على فائدة فيتامين د D دون التعرض الى سميته …
برنامج بناء كتلة عضلية ضخمة لمدة 10 أسابيع
👌 تم تصميم هذا التمرين لزيادة كتلة عضلاتك قدر الإمكان في 10 أسابيع. يعمل لكل مجموعة ع…
كيف تحسب بنفسك نظامك الخاص لخسارة الوزن؟
الامر بسيط جدا في البداية يجب عليك تدوين مايلي: الوزن الأعلى الذي وصلت له: الوزن الأد…
رقم بي ان سبورت السعودية المجاني إرسال بريد إلكتروني إلى شبكة الاتصال التابعة لشبكة الاتصالات التابعة لشبكة الاتصالات السلكية واللاسلكية التابعة للأمم المتحدة ، وهي تعد من أكبر الشبكات في منطقة الشرق الأوسط ، والشبكة بالجودة العالية في العرض ، كذلك ، في هذه القناة ، وعرضها ، والطباعة ، والشبكة ، والشبكة 83 التابعة لها ، في موقع الشبكة التابعة لها سبورت ، بالإضافة إلى رقم خدمة بين سبورت السعودية ، المجاني 2022 ، كذلك أسعار أسعاره في قنوات بي ان سبورت.
باقة بي اس ام
يبحث العديد من الأشخاص عن سعر اشتراك كاس امم افريقيا 2022 في بين سبورت مصر، وذلك استعدادًا للاستمتاع بمشاهدة جميع مباريات كأس أمم أفريقيا 2022، حيث تمتلك قنوات بي إن سبورت نقل حصري لجميع بطولات كأس العالم لكرة القدم وبطولة كأس أوروبا، وبطولة كوبا أمريكا، وبطولة كأس أفريقيا وبطولة كأس آسيا. وخلال هذا المقال نستعرض سعر اشتراك كاس امم افريقيا 2022 في بين سبورت مصر، وأسعار الباقات الجديدة لقنوات بي إن سبورت في مصر، وكيفية الاشتراك وطرق دفع الاشتراك سواء الشهري أو الربع سنوي أو النصف سنوي أو الاشتراك السنوي بأسهل الطرق. سعر اشتراك كاس امم افريقيا 2022 في بين سبورت مصر:
تعتبر قنوات بي إن سبورت هي الرائدة في مجال المحتوي الرياضي، حيث تعرض بث مباشر حصري لمختلف البطولات العالمية، مثل الدوري الإنجليزي والإيطالي والأسباني والهولندي والألماني، وجميع المسابقات القارية لكرة القدم، ومباريات كأس العالم، ومشاهدة كافة المنتخبات المشاركة والأندية في كأس العالم 2022 المقام في دولة قطر. باقات بي ان سبورت الجديدة في السعودية وتفاصيل كل باقة - بي ان سبورت السعودية. وكانت شبكة قنوات بي إن سبورت beIN SPORTS الرياضية، قد أجرت تغييرا كبيرا على باقة قنواتها بإغلاق القنوات من beIN SPORTS 8 حتى beIN SPORTS 12 ، مع إضافة قنوات جديدة beIN SPORTS PREMIUM 1, 2, 3 بجودة عالية ALTRA HD ، وذلك بباقة أسعار جديدة، لدوري أبطال أفريقيا وكأس العالم 2022 وكأس الأمم الأفريقية 2022.
باقة بي انجمن
الان وبعد طول انتظار نظرا لطلب عملائنا الكرام الزائد لخدمة ترقية الباقات الرياضية من سبورت الى بريميوم ومن بريميوم الى الاليت والكثير من الترقيات اصبح كل شي متاح لطلب ترقية اي من باقات بي ان سبورت يرجى التواصل معنا عن طريق واتساب بي ان وطلب الترقية المناسبة لك عميلنا الكريم لمعرفة التفاصيل واسعار الباقات يرجى زيارة موقع بي ان سبورت السعودية الرسمي / وسوف نكون سعداء بمساعدتكم والرد على استفساراتكم. خدمة عملاء بي ان سبورت توفر خدمة ترقية باقات بين سبورت من خلال التواصل معنا اون لاين والتحدث مع احد موظفين خدمة عملاء بي ان سبورتس واتساب, المطلوب من العملاء الكرام خلال محادثة الواتساب تزويدنا بالمعلومات كالتالي: وبعد ذلك سوف يخبروك خدمة العملاء بفرق السعر بين الباقتين لو وجد فرق والطلوب من العميل سداد المبلغ عن طريق ارسال رابط سداد يمنك ان يدفع من اي بطاقة بنكية عن طريق خدمة الدفع اون لاين وبعد الدفع سوف يتم ترقية الباقة بشكل تلقائي. استمتع الان مع توفر افضل خدمات شبكة قنوات البي ان الجزيرة الرياضة ترحب بكم مع احدث تطوراتها العالمية وخدمات مميزة اون لاين: سوف اشرح لكم الان كل شي عن باقات بي ان سبورت وماهي القنوات المتواجدة بكل باقة.
كما نعلم جميعًا أن محمد صلاح فخر العرب الحائز على الحذاء الذهبي منذ فترة يلعب بالإنجليزية الإنجليزية. وهناك أيضًا محمد الناني اللاعب المصري الذي يلعب في صفوف أرسنال الإنجليزي ، واللاعب الجزائري المحترم. مدينة الرياض. باقة بي آنا. محرز مع فريق مانشستر سيتي ، كل هؤلاء الأبطال. يمكنك متابعة أخبارهم على موقعنا حيث يمكنك العثور على جميع الألعاب التي تريدها على بي ان سبورت الإخبارية للاطلاع على ملخص اللعب التي فاتتك bein match مباريات اليوم. فهي تتمتع بأكثر من جودة ومتاحة على أكثر من خادم مختلف لجميع الأجهزة 24 ساعة فقط في اليوم لجميع المباريات بين الرياضة والدوري الإنجليزي ، نقدم القناة التي يبث عليها دوري أبطال أوروبا في جميع أنحاء العالم عبر bin Sport HD يسمح لك بمشاهدة بي ان سبورت 1 مباراة الأهلي اليوم علي قناة BEIN Sport 1 HD المشفرة مجانًا تمامًا على كورة لايف 4