إن كنتِ لا تعلمين ما الذي عليهِ وضعه لطفلكِ كوجبة مدرسية، فإن الحل موجود وسهل ومتاح: الوجبات سريعة التحضير والمغذية في الوقت ذاته، واللذيذة أيضاً؛ ذلك أن طفلكِ سيكمل الوجبة إن كانت لذيذة، وما عدا ذلك فلا. احرصي في الأحوال كلها على مكونات الوجبة الطازجة والمغذية، والتي تضمنين أيضاً أنها لن تسبّب الاتساخ لملابس طفلكِ. وصفات الطعام السريعة لطفلكِ في المدرسة:
- مربعات الباف باستري:
اصنعي منها مربعات متوسطة الحجم، ومن ثم اصنعي دائرة وسطية فيها بعد خبزها وانتفاخها؛ لتحشي فيها ما تريدين الجبن أو المربى أو الشوكولاتة. وصفات أكلات رمضان 2022: أكلات جديدة للإفطار والسحور - فستاني. بوسعكِ وضع الجبن عليها قبل إدخالها للفرن أو صنع حشوة قريبة من حشوة البيتزا عليها. - التمر المحشو بالجبن:
من أشهى الوجبات الخفيفة والمغذية التي بوسعكِ صنعها. أحضري التمر الكبير واحرصي على مسحه بمحرمة جافة قبل فتحه وحشو داخله بجبنة الماعز أو جبنة الماسكربوني، وشرّبي الوجه بالعسل. - الجزر المبشور مع الزبيب:
ابشري حبّات من الجزر المغسول جيداً والمقشّر، ومن ثم امزجيها مع رشة قليلة من القرفة والسكر البني أو العسل، وأضيفي إليها الزبيب أيضاً. - ساندويتشات اللبنة بالخضروات:
امزجي كوب من اللبنة الطرية الطازجة مع ملعقتين كبيرتين من البندورة المقطعة بشكل ناعم والبقدونس المفروم وحلقات الزيتون الأسود منزوع النوى.
وصفات أكلات رمضان 2022: أكلات جديدة للإفطار والسحور - فستاني
البروتين من أهم العناصر الغذائية الأساسية التي تمد الجسم بالطاقة و النشاط، و تساعد على بناء جسم سليم وصحي وقوي، و يساعد على بناء خلايا الجسم، و يقي الجسم من الكثير من الأمراض، و هو أيضا عنصر مهم جدا لبناء العضلات وتقويتها، و يعمل على حرق دهون الجسم، و يقوي العظام و يقي من الهشاشة، ويقوي أيضا الاسنان و يقيها من التسوس، و للبروتين فوائد مهمة للشعر حيث إنه يقويه و يقلل من تساقطه و يعالج أي تلف، لأن البروتين يحتوي عل حمض الأوميجا3. بعد أن تعرفنا على فوائد البروتين المهم للجسم علينا أن نتعرف على أهم مصادر البروتين، فهناك نوعان من البروتين و هما البروتين الحيواني و البروتين النباتي، وهذا يتيح التنويع في تقديم الأطباق الغنية بالبروتين الأساسي للجسم، هناك الكثير من اللحوم و البقوليات و النباتات التي تمد الجسم بالبروتين، سنقدم لكم بعض الوجبات سريعة التحضير والغنية بالبروتين لتحسين تغذية الأسرة خاصة الاطفال الذين يحتاجون لجميع أنواع البروتينات المهمة لأجسامهم. تسع وجبات غنية بالبروتين و سريعة التحضير اللحوم بانواعها اللحوم بأنواعها أهم مصدر للبروتين، سواء كانت لحمًا بقريًا أو لحم دجاج أو ديك رومي، حيث إنها تمد الجسم بالبروتين الحيواني المهم للجسم و للعضلات و تساعد على بنائهما بناءً صحيًا سليمًا.
7 أنواع مقبلات سريعة وسهلة التحضير للغاية - يمي ليالينا
Browsing Category
حلويات
حلويات مجموعة في موسوعة الطبخ تتالف من حلى سهل وسريع و لذيذ و شهي وجديد وحلى بسكوت الشاي واطيب الحلويات الشعبية السعودية بالاضافة الى حلو كاسات سهل وانيق. و للـ حلى البارد مكانة مهمة في موقع طريقة للسيدات اللواتي لا يفضلن استخدام الفرن في تحضير الحلويات بحيث يتم تحضيره هذا النوع من الحلى في وقت قياسي خاصة في شهر رمضان المبارك. وصفات أكل سهلة - موضوع. ودائما نركزعلى ان يتوفر في وصفت الحلويات عدة ميزات اهمها ان يكون سهل وس سريع وجميل ولذيذ ، مع التركيز على ان لا تكون تكلفة تحضيره مرتفعهة ، سواء لانواع الكيك او البسكويت او التارت. ولم يفتنا ايضا ان نقدم لكم انواع كيك بدون بيض ووصفات حلى للرجيم.
وصفات أكل سهلة - موضوع
-تزين البسوكيت بالشيكولاته والمربى على حسب الرغبة.
سريعة-1 إذا كنتِ ترغبين في توفير الوقت والجهد داخل المطبخ وبالتالي الابتعاد عن درجات حرارة الفرن والبوتجاز والميكرويف وتقليلها للنصف، إليكِ 7 وصفات لأطباق رئيسية سريعة جدًا من مطبخ سوبرماما. بحد أقصي 30 دقيقة للتحضير والطهي معًا.
تصلح هذه الخلطة لتفتيح منطقة الإبطين، وبين الفخذين. ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: قرحة المهبل أسبابها وعلاجها
كيف تجعلين المهبل باللون الوردي؟
للوصول بمنطقة المهبل إلى اللون الوردي المُحبب لدى السيدات يمكن اتباع الآتي:
الاهتمام بالنظافة الشخصية، وخاصة منطقة المهبل، وما حولها. كما الحفاظ على جفاف المنطقة من خلال تنشيفها بعد الاستحمام أو قضاء الحاجة. متابعة إفرازات المهبل فإذا تغير لونها أو رائحتها يُستشار الطبيب. الحرص على أن تكون الملابس الداخلية قطنية بنسبة 100%؛ حيث:
يعمل القطن على امتصاص العرق، وتقليل تأثير الاحتكاك في الحركة. إزالة الشعر الزائد بمنطقة البكيني بصورة مستمرة لمنع تكاثر البكتريا، والجراثيم. يُفضل إزالة شعر العانة بطرق غير الشفرات، أو اختيار شفرة جيدة. كما الابتعاد عن ارتداء البنطلون الضيق، والمصنوع من الجينز. عدم استعمال مستحضرات تجميل معطرة في هذه المنطقة. من الأفضل استعمال فوط صحية قطنية فترة الدورة الشهرية، وتجنب الفوط المُصنعة من البلاستيك. طريقة تبييض المهبل بالفازلين وماء الورد
يمكن إضافة ماء الورد إلى الفازلين في وصفة تفتيح المهبل للحصول على فوائد كلاهما؛ حيث:
يتميز ماء الورد بمزايا عديدة منها الآتي:
رائحة الورود الجميلة المُعطرة.
تفتيح منطقة المهبل بالأعشاب
سؤال من أنثى سنة
الأمراض الجنسية
4 أغسطس 2012
86527
ما افضل طريقه لتبيض المنطقه الحساسه والسواد في الشفرتين فما طرق تبييض الفرج والشفرتين
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
تبييض الفرج والشفرتين في منطقة المهبل يعتمد على السبب الكامن وراء. قد يصف لك الطبيب بعض الأدوية والمراهم الموضعية لعلاج هذه المشكلة. في معظم الحالات، يتحسن تغيير لون المهبل عندما يتم التعامل مع السبب الأساسي. لكن، يمكن أن تخفف أيضا من لون الجلد باستخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة. وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية الأكثر فعالية في تبييض الفرج والشفرتين:
- يعد مزيج مقدار ملعقة من مسحوق الحليب، جنبا إلى جنب مع ملعقة من العسل وعصير الليمون. ثم يضاف بعض زيت اللوز (نصف ملعقة) إلى الخليط، بحيث تصبح عجينة ناعمة. توضع هذه العجينة إلى الجزء المتأثر من الجلد كل يوم، وترك الأمر على نحو 15 إلى 20 دقيقة. 8
2012-08-07 15:36:48
الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
تفتيح منطقة المهبل للمتزوجات
2 ملعقة صغيرة نشا. ملعقة ماء ورد صغيرة. طريقة تحضير واستعمال الوصفة
طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي كل المكونات وقلبي جيدًا لتحصلي على قوام متماسك. كما نظفي منطقة المهبل جيدًا. دلكي المنطقة بقطعة من الثلج. ضعي الخلطة على المنطقة، واتركيها لساعة. اشطفي المنطقة بماء دافئ، ثم بماء بارد. كما تحتاج الوصفة من 3 إلى 5 أسابيع لتحقيق نتائج. يتم استخدام الوصفة يوم بعد يوم. طريقة تبييض المهبل بالفازلين مع العسل والحليب
يمكن إعداد قناع لمنطقة المهبل من خلط الفازلين بالعسل واللبن؛ حيث:
مكونات القناع
يتكون القناع من:
ملعقة واحدة من النشا. مقدار ملعقة عسل أبيض. عصير ليمون بمقدار نصف ملعقة. كأس من الحليب. ملعقة فازلين. طريقة إعداد القناع
ويتم إعداد القناع كما يأتي:
أضيفي الحليب والنشا مع عصير الليمون في وعاء صغير. كما اخفقي المكونات حتى تمتزج. قومي بإضافة العسل النحل مع استمرار الخفق. كما اغمسي قطعة لقطن في الخليط وامسحي بها منطقة المهبل. اتركي القناع على المنطقة لعشرين دقيقة. افردي مقدار من الفازلين على المنطقة. كما طبقي القناع صباحًا ومساءً. تظهر نتائج القناع خلال يومين من الاستخدام. طريقة تبييض المهبل بالفازلين وبياض البيض
يعمل بياض البيض على شد الترهلات، وعلاج اسمرار الجلد؛ حيث:
المكونات
تتكون الوصفة من:
ملعقة نشا كبيرة.
تفتيح منطقة المهبل البكتيري
ويمكن أيضا استخدامه في الفخذ. يعمل الليزر الذي يحفز الجلد لإنتاج الكولاجين الطبيعي على تحسين مرونة الجلد في هذه المنطقة و یودی في النهاية إلى تطبيع لون البشرة. من الضروري أن تشرح الدکتوره و الاخصائیه النسائیه. هل تبييض الليزر مولم؟
واحدة من الفوائد تقنية الموناليزا هي أن العلاج في العيادات الخارجية غير مولمه وجتاح الحد الأدنى. لذلک ، ليست هناک حاجة لشقوق ويتم تقليل الألم قدر الإمكان. ستلاحظ ارتفاعا طفيفا فقط خلال فترة العلاج التي تختفي بعد فترة قصيرة من الجلسة. فوائد الليزر التبييض المهبلي
علاج المرضى الخارجيين المولم الذي لا يحتاج إلى تخدير أو دواء. الجراحة هي إجراء جراحي يتطلب رعاية ما قبل وبعد الجراحة وتكون فترة الشفاء اللاحقة أطول بكثير. لا توجد مضاعفات لأنه لا يتم إجراء تخفيضات. تبيض المهبل مع كريم
واحدة من طرق تبييض المهبل مع المونالیزا هو استخدام الكريمات الموضعية. ومع ذلک، فإنه لا يخترق الطبقات العميقة من الجلد ، والنتائج ليست دقيقة أو فعالة مثل تلک التي تم الحصول عليها باستخدام ليزر مونالیزا تاش. للحصول على المشورة والتعيين مع الدكتورة ليلى تدین، جراحه وأخصائيه أمراض النسائیه من جامعة طهران رجاء اتصل برقم العیاده التی هی: 26329620 ، و صفحه Instagram.
تفتيح منطقة المهبل بازنجبیل
أذيبي السكر او الملح في الماء حتى يختفي تماما وإحرصي على ان تكون الكمية قليلة ثم بعد ذلك ضيفيها على باقي المكونات وإخلطيهم جيدا جدا ثم ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة جدا حتى تكون دافئة فقط او مائلة للسخونة قليلا. ضعيها على السواد في المناطق الحساسة وافركي جيدا برفق ولا تستحمي بعدها قبل من 2 ساعتين الى 4 ساعات الخلطة الخامسة لتبييض المهبل زيت الجلسرين و ليمونه واحده. نخلط العصير مع الزيت. تستخدم الخلطه لمدة أسبوع و النتيجه تبدأ فى الظهور بعد 3 أيام من تطبيقها.
ملعقة صغيرة واحدة حليب بودر
ملعقة صغيرة عسل
ملعقة صغيرة واحدة عصير ليمون
نصف ملعقة صغيرة زيت لوز
قومي بخلط جميع المكونات داخل وعاء. قلبي المزيج جيداً حتى تختلط المكونات تماماً دون وجود أي تكتلات نتيجة إضافة الحليب البودرة. طبقب المزيج على منطقة الفرج من الخارج. اتركي المزيج لمدة ثلث ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. كرري تطبيق تلك الوصفة أربع مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. تبييض المهبل بالفازلين
يساعد الفازلين على ترطيب البشرة، ودمجه مع زيت الخروع والكركم يشكل مزيج رائع لتفتيح البشرة بشكل فعال للغاية، وبالتالي المساعدة على تفتيح الاسمرار الموجود بالمنطقة الحساسة في وقت قصير. فازلين طبي. ملعقة صغيرة ونصف من زيت اللوز. نصف ملعقة صغيرة زيت الخروع. ملعقة كبيرة من الجلسرين السائل. ملعقة صغيرة ونصف من الكركم. قومي بوضع الفازلين والجلسرين وزيت خروع وزيت اللوز والكركم في علبة بلاستيكية صغيرة. قوم بخلط المزيج جيدًا. ضعي المزيج على المنطقة الحساسة يوميا بعد الاستحمام لمدة ساعة تقريبا، وسوف تشاهدين أفضل النتائج بعد مرور ثلاثة أيام فقط من بدء تطبيق الوصفة. يمكنك إستعمال تلك الوصفة لمنطقة ما تحت الإبطين.