وقت اللياقة في رمضان 1443 2022 يختلف عن أوقات الدوام في الأيام العادية في المملكة العربية السعودية، حيث أعلنت مؤسسة فتنس تايم عن أوقات الدوام خلال شهر رمضان المبارك، بالإضافة إلى بعض العروض المميزة التي سنتعرف عليها عبر ، كما سنتعرف على فروع وقت اللياقة التي تنتشر في مختلف أنحاء المملكة. وقت اللياقة Fitness time
يعتبر مركز وقت اللياقة أو Fitness time أحد أكبر المراكز الرياضية التي تقدم خدمات عالية المستوى، حيث نال المركز 19 كأفضل سلسلة أندية رياضية في منطقة الشرق الأوسط، بالإضافة إلى وجود عدد كبير من الفروع داخل المملكة العربية السعودية، وفروع أخرى في دولة الإمارات العربية المتحدة، كما تضم جميع هذه الفروع أحدث الأجهزة الرياضية، مع فريق عمل محترف مكون من أفضل الرياضيين؛ إذ تحرص هذه المؤسسة على اختيار جميع الموظفين بعناية. شاهد أيضًا: دوام تحويل الراجحي في رمضان
وقت اللياقة في رمضان
أعلنت مؤسسة وقت اللياقة عن أوقات الدوام خلال شهر رمضان المبارك 2022، والتي ستكون من الساعة الثالثة عصرًا وحتى الساعة الثالثة فجرًا، مع وجود فترة راحة خلال وقت الإفطار فقط، وأعلنت المؤسسة أن أي تغيير في المواعيد سيتم الإعلان عنه عبر الموقع الإلكتروني ومواقع التواصل الاجتماعي، ويمكن التعرف على أوقات دوام وقت اللياقة من خلال تحديد بيانات الفرع المطلوب، ثم النقر على خريطة الموقع "من هنا".
- فرع الحمدانية
- دوام وقت اللياقة في رمضان 1443 2022 | سواح هوست
- وقت اللياقة, 6305 حي الكوثر، جدة 23743, Jeddah, Phone +966 9200 03131
- تغيير لون المطبخ الدافئ
- تغيير لون المطبخ الخشب
فرع الحمدانية
أوقات دوام فيتنس تايم في العيد 1443
أعلنت مؤسسة وقت اللياقة الرياضية عن المواعيد الرسمية للدوام خلال عيد الفطر المبارك، كما أوضحت أن جميع المراكز ستغلق الساعة 12 مساءً ليلة العيد ليتم استئناف العمل مرة أخرى ثاني أيام العيد من الساعة 2 ظهرًا وحتى الساعة 10 مساءً، وذلك حتى آخر أيام العيد، لتعود إلى مواعيد العمل الرسمية بعد العيد. شاهد أيضًا: دوام مكتبة جرير في رمضان
عروض فتنس تايم في رمضان 2022
أعلنت مؤسسة فتنس عن عروض شهر رمضان المبارك، وأبرز هذه العروض هو خصم بنسبة 40% على جميع الأسعار (فتنس، برو)، مع إمكانية التوقف في أي وقت، وجاءت الأسعار بعد العرض على النحو التالي:[1]
العرض
ثلاثة أشهر
ستة أشهر
سنة واحدة
برو (FT Pro)
938, 4 ريال سعودي
1600 ريال سعودي
2649 ريال سعودي
فتنس (Fitness Time)
1248 ريال سعودي
2049 ريال سعودي
3443 ريال سعودي
كيفية الاشتراك في وقت اللياقة أون لاين
يمكن الاشتراك بخدمات وقت اللياقة من خلال اتباع الخطوات الآتية:
التوجه إلى رابط الاشتراك بمركز وقت اللياقة "من هنا". تحديد الجنس. تحديد المدينة والفرع. اختيار نوع العضوية المناسب، إذ يتوفر عدد من البرامج العضوية للرجال والنساء.
دوام وقت اللياقة في رمضان 1443 2022 | سواح هوست
تبوك: في المروج. ينبع: في الواجهة البحرية. طرق التواصل مع فتنس تايم
يمكن التواصل مع وقت اللياقة من خلال العديد من الطرق، أبرزها:
الاتصال على الرقم: 920003131. زيارة صفحة وقت اللياقة على موقع فيس بوك "من هنا". التواصل من خلال حساب الشركة على موقع تويتر " من هنا ". زيارة حساب وقت اللياقة على موقع لينكد إن عبر الرابط "من هنا". متابعة حساب وقت اللياقة على تطبيق إنستقرام "من هنا". فروع فتنس تايم السعودية
يمتلك مركز وقت اللياقة الكثير من الفروع في المملكة العربية السعودية، كالرياض وجدة والدمام وغيرهم، ولمعرفة أقرب وأنسب فرع إلى المنزل؛ يجب تفعيل خاصية تحديد الموقع GPS، ثم العثور على أقرب مركز من خلال تعبئة البيانات المطلوبة على الموقع الإلكتروني "من هنا". شاهد أيضًا: دوام صيدلية الدواء في رمضان
تطبيق اللياقة فتنس
تقدم مراكز وقت اللياقة تطبيقًا إلكترونيًا ذكيًا للعمل على الأجهزة الذكية، ويمكن عبر التطبيق الاشتراك في جميع الخدمات الإلكترونية المتاحة، ومتابعة نظام صحي ورياضي عن بعد، إذ يوفر إمكانية اختيار مدرب خاص، والتدريب عبر البث المباشر، ويمكن تحميله من خلال:
تحميل التطبيق على الأجهزة التي تعمل بنظام أندرويد "من هنا".
وقت اللياقة, 6305 حي الكوثر، جدة 23743, Jeddah, Phone +966 9200 03131
تحميل التطبيق على أجهزة الآيفون "من هنا". تحميل التطبيق على أجهزة الهواوي "من هنا". رابط موقع اللياقة فيتنس
توفر مجموعة وقت اللياقة الرياضية موقعًا إلكترونيًا مطورًا، وذلك للتعريف بخدمات مراكز فيتنس تايم، إضافةً إلى إمكانية الوصول لأقرب فرع والتعرف على أوقات العمل والعناوين، ويمكن الانضمام إلى مركز وقت اللياقة الرياضي بشكل إلكتروني للاستمتاع بالخدمات الإلكترونية المختلفة "من هنا". في ختام هذا المقال نكون قد تعرفنا على دوام وقت اللياقة في رمضان 1443 2022 بالمملكة العربية السعودية، كما تعرفنا على أبرز العروض التي تقدمها مؤسسة فتنس تايم. المراجع
^, Fitness Time وقـت اللـياقة, 02/04/2022
أتصل بنا
حي الصفا طريق الأمير متعب جنوب دوار النجمة, Jeddah, Saudi
Arabia 23452
الرقم الموحد: 920003584
الروابط السريعة
386 km اسطورة الملاعب 2848, حي الريان، 7144, Jeddah 3. 394 km Academy Stadium Legend 2848, حي الريان, Jeddah 3. 938 km استراحة الحمدانية جدة 4. 156 km JB MTB Racetrack Jeddah Jeddah
تغير لون المطبخ الألمنيوم من الأشياء التي يرغب البعض في عملها هي تغيير لون المطبخ الألومنيوم والحصول على لون آخر يمكن الاستمتاع به ونقوم بعمله بكل سهوله، دعونا نتعرف اليوم على كيفيه تغيير لون المطبخ الألومنيوم. المحتويات يمكن أن نقوم بدهنه الالمونيوم كيماويا وذلك عن طريق تنظيف سطح الألومنيوم من اى اوساخ عن طريق الماء والصابون. نقوم باستخدام ورق الصنفرة لتسوية سطح الألومنيوم. وهنا نقوم بصناعة محلول مخفف من غسول الحفر الكيميائي ويتم اتباع الإرشادات الموجودة على العبوة للتخلص من أي لون موجود على الألومنيوم. ثم نقوم بغسل الألومنيوم بالماء ونتركه ليجف تماما عدة دقائق حتى يجف. نضع من ثلاث الى اربع طبقات وننتظر مدة من الوقت بين الطبقه الاولى لتجف وهنا نقوم بدهن الالومنيوم طبقات متساوية من اللون الذي نرغب به. حتى نحصل على افضل نتيجه ونتركه لمده 24 ساعه على الاقل. في النهاية ينصح بوضع طلاء شفاف واقي لحماية الدهان خاصه الذي يتعرض له اي عوامل جوية أو عناصر طبيعية مختلفة. صبغ الألمنيوم من ساكو من أنواع البخاخات الرائعة التي تحمي الألومنيوم من الصدأ وتقيه بشكل فعال للغاية. لذا يمكن صبغ الألومنيوم من ساكو عن طريق استخدامه.
تغيير لون المطبخ الدافئ
تجديد الإضاءة لتغيير ديكور المطبخ تجديد إضاءة المطبخ من الأفكار الاقتصادية لتجديد ديكور المطبخ، يمكنك بسهولة تغيير لون إضاءة المطبخ، أو استخدام وحدات إضاءة إضافية بألوان مختلفة. هناك أيضا شريط الإضاءة اللاصق، يتم لصقه تحت الجزء العلوي من المطبخ، يعطي شعورًا بالدفء والتميز داخل مطبخك. "اقرأ أيضًا: أفكار لتغيير ديكور المنزل بأقل تكلفة " كل هذه الأفكار لك سيدتي، يمكنك اختيار ما تفضلين منها، لتدليل نفسك وتغيير ديكور مطبخك، لقضاء وقت أكثر متعة بمطبخك.
تغيير لون المطبخ الخشب
فإن ذلك سيمنح مطبخك مظهرًا جميلاً، ويمنحك مزاجًا رائعًا حتى تتمكني من الإبداع في كل وصفاتك. ينبغي تنظيم كل مجموعة من مجموعات الغذاء في مكان منفصل سهل الوصول إليه، وبطريقة جميلة، على سبيل المثال يمكنك استخدام علب حفظ البقوليات، التي انتشرت مؤخرًا. علب التخزين الزجاجية أيضا، يمكنك استخدامها لكافة المواد الغذائية. يمكن استعمالها في حفظ المخللات، أو الزبد، أو الدقيق، أو البقوليات، أو العسل، أو تخزين التوابل. بالإضافة إلى أنها صحية الاستخدام، فإنها تساعد على حفظ الأطعمة لمدة أطول. سيضيف ذلك لمسة راقية وجذابة إلى ديكور مطبخك. أصبح هناك أيضا علب حفظ لتخزين الخضروات. يمكنك شراء البعض منها لتخزين الخضروات الطازجة. يمكن استخدام رفوف التخزين التقليدية لهذا الأمر، في جميع الأحوال سيجعل ذلك مطبخك أكثر أناقة، وأكثر تنظيماً. "اقرأ أيضًا: تنظيف المطبخ بسرعة " أفكار بسيطة لتجديد مطبخك هناك العديد من الأفكار البسيطة، وغير المكلفة لتغيير ديكور مطبخك، يمكنك استخدام ما تفضلين منها، لإضفاء لمسة جمالية جديدة لمطبخك. رخامة المطبخ رخامة المطبخ من أكثر العناصر التي تؤثر في شكل المطبخ، يحدث تغييرها فارقًا عظيمًا في شكل المطبخ.
5- اضافة الازهار: اضافة الازهار فى المطبخ تساعد كثيرا فى الشعور بالهدوء والراحة ويمكن ان تضاف الزهور بالمطبخ من خلال زراعة بعض النباتات التى تستخدم فى المطبخ مثل الريحان او الزعتر. 6- تعليق بعض ادوات المطبخ: يمكن تعليق بعض ادوات المطبخ على احدى الجدران فى المطبخ لسهولة الحصول عليها ،ويفضل ان تعلق تلك الادوات بشكل تدريجى بحيث تضيف لمسة جمالية للمطبخ. 7- اضافة بعض اللوحات فى المطبخ: من العوامل البسيطة التى تساعد فى تجديد ديكور مطبخ هو تعليق بعض اللوحات المتميزة برسومات طبيعية فى احدى جدران المطبخ ولا يشترط ان تكون تلك اللوحات كبيرة او لابد من اتاحة جدار كامل للوحات. 8- افكار اخرى: يمكن تجديد ديكور مطبخ من خلال اضافة بعض العناصر الزخرفية بالمطبخ والتى تضيف لمسات جمالية رائعة الى ديكور مطبخ ،كما انه من خلال تغيير اضاءة المطبخ يمكن تجديد المطبخ ،ايضا يمكن تغيير بعض الاكسسورات فى المطبخ واستبدالها بالاكسسورات الحديثة ،ويمكن الاستغناء عن الاجهزة الكهربائية القديمة وشراء اخرى حديثة بالوان مبهجة وهى فكرة تساعد كثيرا فى الشعور بتجديد ديكور مطبخ لان الاجهزة الكهربائية الحديثة يسهل تحضير الطعام. ديكور المطبخ ديكور المطبخ ديكور المطبخ ديكور المطبخ ديكور المطبخ ديكور المطبخ ديكور المطبخ