آخر تحديث: ديسمبر 13, 2021
ما هو الغضروف وما اسبابه
ما هو الغضروف وما أسبابه، من المعروف أن جميع فقرات العمود الفقري يفصل بين فقرة، والأخرى طبقة غضروفية تمنعها من الاحتكاك، والتمزق، وتجعلها مرنة سهلة التحرك. فنجد في بعض الأحيان قد يصاب الإنسان بألم داخل منطقة الفقرات، والتي تجعله يشك. إذا كان قد تعرض للإصابة بمرض الانزلاق الغضروفي أم أنه عرض، وفقط تابع المقال التالي. ما هو الغضروف
إذا قمنا بتعريف معنى الغضروف فنجده أنه من ضمن الأنسجة الضامة الموجودة داخل جسم الإنسان. تتكون من الألياف الخاصة بمادة الكولاجين، والخلايا الغضروفية. يتكون هذا الغضروف داخل جميع أنحاء الجسم، فيمكن أن نجدها في منطقة العمود الفقري، حيث نجدها قد تكونت بين الفقرات، وبعضها. ما هو غضروف الظهر - موضوع. تساعدنا على اكتساب المرونة التي تكفينها على القيام بالأوضاع المختلفة للجسم من الجلوس، والانحناء، وغيرها من الأوضاع. يمكن أن يصاب هذا الغضروف بمرض يسمى الانزلاق الغضروفي. التي نجد خلاله الغضروف أصبح بارز في المنطقة الموجود بداخلها فتجعل الإنسان يشعر ببعض الألم. وهذا بسبب حدوث ضغط داخل منطقة الأعصاب التي تتفرع إلى جميع أنحاء الجسم لإرسال الرسائل الخاصة بها.
- ما هو غضروف الظهر - موضوع
- اسباب وعلاج واعراض مرض الغضروف
- 🕗 الشفا بلازا الرياض godziny otwarcia, 3606, عندل, tel. +966 11 291 2626
- الفيصل بلازا - - مرسول
ما هو غضروف الظهر - موضوع
نشعر بأن الألم قد يمتد من المنطقة الحادث بداخلها الالتهاب حتى منطقة الرجلين، أو الساقين. عند الضحك على أي موقف كوميدي وقمت بالتحريك حركة ما. وشعرت بالألم المفاجأة تشك أنك قد تكون تعرضت للإصابة بالانزلاق الغضروفي. بقيامك بفعل العديد من الأوضاع العادية، والتي نقوم بها في حياتنا اليومية من انحناء، ووقوف، وجلوس. ونجد أنه تم مصاحبتها بالشعور بألم شديد نشك أنه من أعراض هذا المرض الذي يتداول بين الناس حديثاً. عند القيام ببعض التمارين الرياضية البسيطة منها المشي لمسافة قصيرة، ونتج عنها الشعور بالألم فتشك أنها من ضمن الأعراض. اسباب وعلاج واعراض مرض الغضروف. تعرض العضلات الخاصة بك للإصابة بالضعف، وهذا بسبب خمولها من القيام بعمل الأنشطة التي هدفها تنشط الجسم. وتجعله على أكمل استعداد لمواجهة الأعمال الشاقة، والموجود بدون أي تأثير. يمكن أن تشعر بتنميل داخل الأطراف الخاصة بنا، والتي تشمل منطقة اليدين، والقدمين. يمكن أن نفقد التحكم الخاص بالمثانة، فنشعر ببعض التخدير داخل هذه المنطقة فتعرض لحدوث خلل عن القيام بعملية التبول، والتبرز. شاهد أيضًا: هل يرجع الانزلاق الغضروفي الي مكانه ؟
كيف يتم معالجة الانزلاق الغضروفي
هناك العديد من الطرق التي يمكن الاستعانة بها حتى نتمكن من التخلص من آلام الانزلاق الغضروفي، ومعالجته بالكامل تابع: –
أولاً يجب عليك تغير الروتين اليومي الخاص بك، حيث يجب عليك تخصيص فترة من الوقت للتمارين الرياضية.
اسباب وعلاج واعراض مرض الغضروف
أغلب حالات الانزلاق الغضروفي تعالج بدون الحاجة للتدخل الجراحي حيث يصف الطبيب أدوية من شأنها أن تسكن الألم كالمسكنات أو يصف مضادات حيوية للحد من الالتهابات في المنطقة ولتخفيف الورم الذي حدث بسبب انزلاق الغضروف. عادة ما يصف الطبيب أدوية مسكنة شديدة لأن الألم يكون حاداً وينصح المريض بالراحة التام في الفراش وقد يصف له تمارين معينة لا تسبب ألم كبير ولا تحتاج لبذل مجهود كبير كما على المريض أخذ قسط كافي من النوم والراحة في المساء أما في حالة عدم وجود تحسن في حالة المصاب قد يلجأ الطبيب المتابع إلى التدخل الجراحي عن طريق استئصال الجزء الخارجي من الغضروف الذي يقوم بالضغط على العصب ويسبب الألم وقد تجرى العملية الجراحية عبر موجات الراديو أو عبر أشعة الليزر أو عبر استئصال جزء من الفقرة المغطية للأعصاب للتقليل من الألم والضغط أو عبر الشفط لإزالة الغضروف الضاغط على الأعصاب كلياً. كيف تقي نفسك من الانزلاق الغضروفي:
توجب بعض الاحتياطات التي تحميك من الاصابة بالانزلاق الغضروفي الذي يسبب الكثير من الألم وهي:
احرص على ممارسة الرياضة التي تزيد من قوة عضلات الظهر مما يمثل دعم كبير للفقرات المكونة للعمود الفقري
الحرص على الجلوس بشكل سليم مع المحافظة على اعتدال ظهرك
إذا كنت تعاني من السمنة أو الوزن الزائد فعليك بخسارة الوزن في أقرب فرصة
لا تحمل الكثير من الأوزان على ظهرك بل ركزها على ساقيك إذا كنت من رافعي الأثقال
فقدان المرونة: قد لا تتمكن من تحريك مفصلك خلال نطاق حركته الكامل. نتوءات العظام: يمكن أن تتشكل هذه القطع العظمية الإضافية ، التي تبدو وكأنها كتل صلبة ، حول المفصل المصاب. تورم: قد يكون هذا بسبب التهاب الأنسجة الرخوة حول المفصل. متى ترى الطبيب ؟ إذا كنت تعاني من ألم أو تصلب في المفاصل لا يختفي ، فحدد موعدًا مع طبيبك. أسباب المرض تحدث هشاشة العظام عندما يتدهور تدريجياً الغضروف الذي يبطئ أطراف العظام في مفاصلك. الغضروف هو نسيج صلب زلق يسمح بحركة مفصلية غير احتكاكية تقريبًا. في النهاية ، إذا تآكل الغضروف تمامًا ، فسوف تحتك العظام بالعظام. غالبًا ما يُشار إلى هشاشة العظام على أنه مرض البلى. ولكن إلى جانب انهيار الغضروف ، فإن هشاشة العظام تؤثر على المفصل بأكمله. يسبب تغيرات في العظام وتدهور الأنسجة الضامة التي تربط المفصل ببعضه وتربط العضلات بالعظام، كما أنه يسبب التهاب بطانة المفصل. عوامل الخطر تتضمن العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام ما يلي:- تعرف أيضًا على:- التهاب المفاصل الأسباب والأعراض وطرق العلاج المختلفة كبار السن: يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم العمر. الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام ، على الرغم من عدم وضوح السبب.
03 km جولة سباق لتلميع السيارات بدر،, Riyadh 1. 093 km معرض الجعيدي للسيارات Al Imam Muslim Road Branch, Riyadh 1. 17 km مؤسسة طيبه للتموين 6716 Ibn Taymeeyah Road, Riyadh 1. 268 km شركة مصادر النمو للسيارات Riyadh 1. 35 km شركة الصفوه لجميع انواع العوازل. الخزانات العزيزية،, Riyadh 1. 423 km العثيم 3710 Al Khaleel Bin Ahmad, 6863, Riyadh 1. 428 km جلنار 6936 Ibn Taymeeyah Road, Riyadh 1. 481 km معرض عبد الله الحمود للسيارات Unnamed Road, المروة،, Riyadh 1. 🕗 الشفا بلازا الرياض godziny otwarcia, 3606, عندل, tel. +966 11 291 2626. 543 km معرض العربة الصغيرة للسيارات 6720 سعد بن دغيثر، المروة، الرياض 14721 3285 Saad Ibn Dighithar, Riyadh 1. 553 km سبع الجزيرة للمطابخ صناعية الشفا، بدر،, Riyadh 1. 566 km عودي اجمل للعود والعطور Ibn Taymeeyah Road, Riyadh 1. 622 km An opportunity for shopping center 3544-3584 Al Khalil Ibn Ahmad, Riyadh 1. 65 km معرض سحاب الخير للسيارات 6788 محمد بن حمد ابو شيبة، المروة الرياض 14721 3202 Muhammad Ibn Hamad Abu Shaibah, Riyadh 📑 wszystkie kategorie
🕗 الشفا بلازا الرياض Godziny Otwarcia, 3606, عندل, Tel. +966 11 291 2626
جهات الاتصال 966920009515 3510 الشفا، ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13782 ساعات العمل الإثنين 10:00 — 00:00 الثلاثاء 10:00 — 00:00 الأربعاء 10:00 — 00:00 الخميس 10:00 — 00:00 الجمعة 10:00 — 00:00 السبت 10:00 — 00:00 الأحد 10:00 — 00:00 تحرير معلومات العمل صورة فوتوغرافية الصور ذات الصلة تحرير معلومات العمل التعليقات يمكنك أن تكون المراجع الأول. أكتب مراجعة أقرب الشركات صراف البنك الأهلي التفاصيل عنوان: 3424 الشفا، ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13782. هاتف: 966920001000. فيتامين فرع وادى لبن التفاصيل عنوان: 3497 الشفا، ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13782. هاتف: + 966 11 432 9000. موقع الكتروني:. فيتو كافية التفاصيل عنوان: 3497 الشفا، ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13782. هاتف: +966 53 345 6157. للمفاتيح التفاصيل عنوان: ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13781. هاتف: +966 58 033 1612. مطعم مذاق الجمبري التفاصيل عنوان: الشفا، ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13781. هاتف: + 966 11 436 2000. هاش برجر Hash Burger التفاصيل عنوان: 3486 الشفا، ظهرة لبن، الرياض, الرياض, 13782. الفيصل بلازا - - مرسول. هاتف: + 966 58 009 1347.
الفيصل بلازا - - مرسول
جهات الاتصال 2431 Hassan Ibn Thabit, Hawaya, Taif اقتراح تعديل
الفيصل للأجنحة الفندقية
رائع لمسافرين اثنين. موقع ومرافق مناسبة لمسافرين اثنين
خدمة نقل المطار. تتوفر خدمة النقل من وإلى المطار بتكلفة إضافية، بإمكانك طلبها في الخطوة التالية. روساق, 411 صور, عُمان
–
موقع رائع - اعرض الخارطة
بعد إجراء الحجز، تتوفر جميع البيانات الخاصة بمكان الإقامة، بما في ذلك رقم الهاتف والعنوان، في تأكيد الحجز الخاص بك وفي الحساب الخاص بك.