ركل الكرة
بوجه القدم الداخلى
الأداء
الفنى للمهارة
1- يكون الاقتراب من مسافة ( 6: 7) ياردات فى حالة الكرات
الثابته على الارض. 2- توضع قدم الرجل غير الضاربة بجانب الكرة وإلى الخلف
قليلا. تعلم ركل الكرة بوجه القدم الخارجي بالأداء الصحيح + تمارين ونصائح للمبتدئين #الدرس_الثالث - YouTube. 3- فى لحظة ضرب الكرة يتجه الكتف المقابل للرجل غير الضاربة
للأمام قليلا
الخطوات
التعليمية:-
1- يقف التلميذ بجانب الكرة بحيث يواجه كتف الرجل غير
الضاربة المكان المطلوب توصيل الكرة إليه ويؤخذ الوضع الصحيح دون ضربها ويكرر الأداء. 2- يؤدى التلميذ التمرين السابق ولكن بعد الاقتراب من ( 4:
5) ياردات. 3- تلميذان المسافة بينهما من (10: 15) ياردة يقومان بضرب
الكرة الى بعضهما.
- تعلم ركل الكرة بوجه القدم الخارجي بالأداء الصحيح + تمارين ونصائح للمبتدئين #الدرس_الثالث - YouTube
- اخر اخبار المنتخب السعودية
تعلم ركل الكرة بوجه القدم الخارجي بالأداء الصحيح + تمارين ونصائح للمبتدئين #الدرس_الثالث - Youtube
الجري بالكرة بوجه القدم الداخلي مسافة 10 م بالقدم
اليسرى
الجري بالكرة أماماً ثم الاستدارة خلفاً و الجري
بالكرة عند سماع الإشارة. التمارين السابقة تكرر مع وجود زميل. ملاحظة الطلاب
أثناء تنفيذ مهارة الجري بالكرة بوجه
القدم
الداخلي
التقدم بالخبرة التعليمية
ý الجري بالكرة بين
الشواخص مع استخدام القدمين
ý تحديد مسافات
الجري بالكرة مع الزيادة في المسافة
ý تطبيق المهارة من
خلال المنافسة
الاستفادة من المواقف التعليمية
v العمل على التعزيز
والتصحيح خلال أداء المهارة. v تصحيح الأخطاء
الفنية والسلبية مع تعزيز المواقف
الايجابية والتشجيع
أنشطة إضافية تعزز تعليم الخبرة
عمل
منافسة مصغرة بين الطلاب في لعبة كرة القدم ( على شكل مباراة بين مجموعات)
تقويم الخبرة
ý
ملاحظات الطلاب. ý أسئلة معرفية شاملة المفاهيم والمعلومات التي
تم شرحها في الدرس
تمرينات الإطالة
(
وقوف. ركل الكرة بوجه القدم الخارجي. الذراعان عاليا) ثني الجذع أماما أسفل ببطء مع زحلقة راحتي اليدين على
الرجلين والثبات. النشاط الختامي
لعبة صغيرة مصيدة الوقوف على اربعة
ارتداء الملابس والعودة للفصل.
الجواب: العبارة صحيحة. شاهد أيضًا: يعتبر امتصاص الكرة بوجه القدم الأمامي من مهارات السيطرة في كرة السلة كرة القدم كرة اليد
العضلات المُستخدمة في مهارة الجري بالكرة
إنّ مهارة الجري بالكرة ليست مجرّد أن تركض والكرة في قدمك، بل هناك عدّة عضلات يتم استخدامها أثناء القيام بهذه المهارات، وهذه العضلات هي:
العضلة الحرقفية. والعضلة الخياطية. عضلات الفخذ الخلفية. العضلة النصف غشائية. المستقيمة الفخذية. العضلة النصف وترية. المتسعة الوحشية، والأنسية، والمتوسطة. العضلة ذات الرأسين الفخذية. التوأمية. شاهد أيضًا: من النقاط الفنية لرمية التماس أن تكون الكرة محمولة بكلتا اليدين والاصابع منتشرة حول الكرة
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي حمل عنوان، تستخدم مهارة الجري بالكرة بوجه القدم الخارجي في حالة الهجوم الفردي ، حيث تأكّدنا من صحّة العبارة، وتعرفنا على مهارات رياضة كرة القدم.
29 | 07:43 pm أجرى الفرنسي هيرفي رينارد مدرب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، 4 تغييرات على تشكيلته الأساسية أمام أستراليا، الثلاثاء، في ختام التصفيات الآسيوية النهائية المؤهلة إلى كأس العالم 2022، مقارنة بالتي اعتمد عليها في مواجهة...
مبتعثون في أستراليا: كفة الأخضر الأرجح
2022. 29 | 05:16 pm توقع عدد من المبتعثين السعوديين في أستراليا تفوق الأخضر السعودي على نظيره الأسترالي في المباراة التي تجمع المنتخبين، الثلاثاء، على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية «الجوهرة المشعة» في جدة، ضمن الجولة العاشرة...
الصقور أمام الكنغر الأسترالي.. فوز و3 خسائر وتعادلين
2022. 28 | 11:28 pm يلتقي المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، مع نظيره الأسترالي، الثلاثاء، في المواجهة السابعة تاريخياً بمختلف البطولات، حيث التقى المنتخبان 6 مواجهات، وترجح الكفة إلى المنتخب الأسترالي في عدد مرات الفوز بـ3 انتصارات،...
الأخضر أمام أستراليا.. اخر اخبار المنتخب السعودي عن المرحلة. في ختام المشوار الأقوى
2022. 28 | 09:18 pm يستضيف المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، نظيره الأسترالي، الثلاثاء، على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة ، ضمن الجولة الأخيرة من التصفيات الآسيوية النهائية المؤهلة لمونديال قطر 2022.
اخر اخبار المنتخب السعودية
مباريات المنتخب السعودي ، بدءت مباريات كأس العالم منذ فترة قصيرة وقد تم بيوم الجمعة الماضي إجراء القرعة من أجل معرفة من سيقابل المنتخب السعودي في المباريات المتبقية من البطولة، حيث قد أوضحت القرعة التي تمت بمركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات أن المنتخب السعودي سيقوم بمواجهة منتخب المكسيك ومنتخب الأرجنتين ومنتخب بولندا. يبدأ المنتخب السعودي أولى مبارياته في كأس العالم في الثاني والعشرين من شهر نوفمبر القادم حيث سيواجه في هذا التاريخ المنتخب الأرجنتيني، وقد تقرر أن يكون ملعب مباراة المنتخب السعودي ضد الأرجنتيني في مدينة لوسيل بملعبها الرئيسي والتي تقع بالتحديد على بعد حوالي خمسة عشر كيلو متر تجاه الشمال من مدينة الدوحة، مع العلم أن ملعب مدينة لوسيل يسع حتى ثمانين ألف مشجع. أما عن المباراة الثانية للمنتخب السعودي في كأس العالم فيواجه المنتخب البولندي في السادس والعشرين من شهر نوفمبر مع العلم أن المنتخب البولندي قد تمكن من أن يصل إلى نهائيات كأس العالم حوالي ثمانية مرات من قبل المرة الأخيرة كانت بعام 2018 ولكن لم يتمكن من أن يحصد اللقب كالمنتخب الأرجنتيني، أما عن ملعب مباراة المنتخب البولندي والمنتخب السعودي فسيكون ملعب وكرة القطرية وهو ملعب الجنوب والذي تصل طاقته الاستيعابية حتى أربعين ألف مقعد.
ويريد كلاً من أمريكا، البيرو، والإكوادور خوض مباراة ودية أمام منتخب السعودية خلال فترة الإعداد للمونديال. ووقع منتخب السعودية في المجموعة الثالثة بكأس العالم... [ 2022/04/21 - 12:43 م] رينارد يستقر على برنامج تجهيز الأخضر لكأس العالم هاي كورة – وضع الفرنسي هيرفي رينارد، المدير الفني للمنتخب الوطني، برنامج الأخضر الخاض بالمشاركة في بطولة كأس العالم قطر 2022. ويتواجد الأخضر في المجموعة الثالثة التي تضم.. الأرجنتين والمكسيك وبولندا. قال ياسر المسحل رئيس اتحاد كرة القدم:" أنه سيكون هناك معسكر في النمسا... سيزار.. مواجهة السعودية أصعب من الأرجنتين وبولندا هاي كورة – تحدث سيزار مونتس لاعب المنتخب المكسيكي، عن مواجهة المنتخب السعودي، ضمن فعاليات كأس العالم قطر 2022. وقال في تصريحاته:" لقاء المُنتخب السعودي في كاس العالم سيكون أصعب من لقاء منتخبي الارجنتين و بولندا". أخبار المنتخب السعودي - بالجول. هل يوقف الصحفي خطورة ميسي في المونديال؟ هاي كورة – تعول جماهير الكرة السعودية، الكثير على زياد الصحفي، مدافع الاتحاد، والمنتخب الوطني السعودي، في إيقاف خطورة الأرجنتيني ليونيل ميسي، في مواجهته أمام الأخضر في كأس العالم. واصطدم الأخضر بمجموعة قوية في كأس العالم، رفقة منتخبات، الأرجنتين، والمكسيك، وبولندا.