من نحن
مجوهرات الصعب يمكنك الان التسوق من خلال الانترنت لجميع منتجاتتنا من الذهب كالسبائك الذهبية عيار 24 و المشغولات الذهبية عيار21 و عيار 18 من اساور ذهب وخواتم وغيرها
واتساب
جوال
هاتف
ايميل
الرقم الضريبي:
302259965600003
302259965600003
تواق الذهب - متجر ذهب ومجوهرات
28 [مكة]
260 ريال سعودي
طقم ملكي مطلي ذهب من ارقى التصاميم # توصيل لكل المدن
21:06:00 2022. 31 [مكة]
طقم مطلي ذهب موديل ملكي # توصيل لكل المدن
20:07:16 2022. 29 [مكة]
299 ريال سعودي
خاتم طبيعي عقيق يماني اخضر يشم طبيعي
08:33:03 2022. 30 [مكة]
445 ريال سعودي
خاتم مصور عقيق يماني طبيعي طبيعي
15:10:45 2022. 29 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
مسبحة لوو بحريني طبيعي نادرة ماركة مسبحة لولو بحريني طبيعي نادرة في الرياض بسعر 25 ألف ريال سعودي
23:29:59 2022. 08 [مكة]
خاتم ملكي عقيق يماني طبيعي لوون نادر
08:29:55 2022. 30 [مكة]
3, 000 ريال سعودي
3
4خواتم كبدي كرزي يماني طبيعي ملكي المنظر
15:14:19 2022. 29 [مكة]
خاتم عقيق كبدي كرزي ملكي طبيعي
05:18:20 2022. 30 [مكة]
950 ريال سعودي
خاتم ملكي مصور عقيق يماني طبيعي لوحه فنيه راقيه
15:09:14 2022. تواق الذهب - متجر ذهب ومجوهرات. 29 [مكة]
3, 500 ريال سعودي
خاتم عقيق يماني طبيعي 3الوان ملكي
15:10:39 2022. 29 [مكة]
1, 500 ريال سعودي
خاتم عقيق مراد راهي طبيعي يماني المصدر ملكي
15:10:13 2022. 29 [مكة]
2, 250 ريال سعودي
خاتم ملكي مميز المنظر والملبس سترين طبيعي
15:03:30 2022. 29 [مكة]
775 ريال سعودي
خاتم ملكي مصور عقيق يماني طبيعي
15:05:27 2022.
سبحه ذهب 21- 13.37 جرام تقريبا - مجوهرات نافا Nava Jewellery
مجوهرات نافا NAVA JEWELLERY
أول متجر الكتروني تتحدث كافة اسعاره بشكل تلقاىي مع السعر العالمي للذهب
شامل الضريبة والتوصيل
شامل الضريبة و التوصيل
منتجات مختارة
خدمة سريعة
توصيل لكافة مدن المملكة خلال 3-5 أيام عمل
ضمان مدى الحياة
تســـــــوق/ي بكـــــــل ثــــــــقـــــــة
خدمة عملاء
لأنكم الأول دائماَ ، خصصنا فريق خدمة عملاء رائع
سبحة ذهب عيار 21 - تواق الذهب - متجر ذهب ومجوهرات
29 [مكة]
2, 800 ريال سعودي
خاتم ملكي وراهي عقيق يماني انسي مصور طبيعي
15:08:27 2022. 29 [مكة]
1, 950 ريال سعودي
خاتم ملكي راقي جزع تفاحي طبيعي
15:10:20 2022. 29 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
خاتم عقيق يماني شجري طبيعي فضه برتاج ملكي
15:12:33 2022. 29 [مكة]
1, 445 ريال سعودي
خاتم ملكي روز كوارتزر طبيعي دائري فخم
03:00:22 2022. 30 [مكة]
خاتم عقيق شجري طبيعي وواضح ومميز ملكي
04:06:25 2022. 30 [مكة]
1 سبحة بكلايت بلجيكي صب جديد الوان ملكيه
15:14:38 2022. سبحه ذهب 21- 13.37 جرام تقريبا - مجوهرات نافا NAVA JEWELLERY. 29 [مكة]
2, 500 ريال سعودي
سبحة ترتروك الماني لون مدرج صب قديم
08:30:10 2022. 30 [مكة]
1, 750 ريال سعودي
سبحة يسر مكاوي قديمه جدا ومرصعه بالكامل انتيك
08:30:53 2022. 30 [مكة]
1, 850 ريال سعودي
سبحة بكالايت الماني احمر شفاف صب قديم
08:30:43 2022. 30 [مكة]
1, 350 ريال سعودي
سبحة بكالايت فيروزي صب قديم مسباح راقي
08:30:36 2022. 30 [مكة]
سبحة بكالايت الماني صب قديم جلاكسي اللون
08:30:29 2022. 30 [مكة]
1, 400 ريال سعودي
سبحة بكالايت الماني صب قديم اصفر اللون
15:11:17 2022. 29 [مكة]
سبحة بكالايت الماني صب قديم لون كولا مميز
08:30:18 2022. 30 [مكة]
1, 545 ريال سعودي
سبحة فاتوران على السوم
10:41:21 2022.
06 [مكة]
بديل ذهب
02:47:01 2022. 11 [مكة]
ذهب المدينه المنوره التوصيل مجاناً
01:46:16 2022. 26 [مكة]
12, 000 ريال سعودي
طقم رجالي مطلي ذهب نحت الاسم حسب طلبكم
11:09:56 2021. 01 [مكة]
طقم مجوهرات زركون مطلي ذهب 14k 5 قطع
05:41:26 2022. 26 [مكة]
اساور ساعه ذهب عيار 21
11:48:08 2022. 18 [مكة]
طقم مطلي ذهب موديلات اوربية عالية الجوده # يوجد توصيل لكل المدن
17:44:45 2022. 10 [مكة]
مطليا ذهب اشكال جديده
13:19:22 2022. 12 [مكة]
بديل ذهب. مطلي فرنسي مضمون
05:29:18 2022. 22 [مكة]
مطلب ماركة مطليات ذهب وفصة في جدة بسعر 100 ريال سعودي
05:36:38 2022. 16 [مكة]
طقم نسائي مطلي ذهب
20:40:30 2022. 22 [مكة]
120 ريال سعودي
مزنط مع عقد مطلي ذهب
02:16:27 2022. 11 [مكة]
طقم مطلي ذهب 4 قطع # نشحن لكل المدن
19:33:50 2022. 13 [مكة]
محايل
طقم مطلي ذهب عالي الجودة # توصيل لكل المدن
13:26:46 2022. 10 [مكة]
199 ريال سعودي
طقم ذهب مطلي للام عيار 21
23:43:54 2021. 09 [مكة]
الكامل
اطقم مطلي ذهب
23:58:18 2022. سبحة ذهب عيار 21 - تواق الذهب - متجر ذهب ومجوهرات. 07 [مكة]
بناجر زاركون مطلي ذهب عالي الجودة # يوجد شحن
05:10:00 2022. 29 [مكة]
طقم بناجر زاروكون مطلي ذهب عالي الجودة
02:02:00 2022.
ولا تسمع من بجوا ركـ. تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة. ونا جه بدمع عين كـ. فهو للقلب ما لكـ لاتقل: من أين أبدأ ؟ طاعة الله البدايه لا تقل: أين طريقي ؟؟ شرع الله الهداية لاتقل: أين نعيمي ؟؟ جنة الله كفايه لا تقل: غدا سأبدأ!! ر بما تأت ي النهاية بنت فلسطين مشرفه اقسام الكروشيه المشاركات: 5033 تاريخ التسجيل: 16/09/2011 مبســـــوطة
موضوع: رد: تمارين للرقبة.... بالصور المتحركة الإثنين فبراير 13, 2012 11:01 am ما في اكثر من الحيطان بس انا خايفي من كثر ما نخبط روسنا يصير لدماغاتنا حاجه ههههههههه خلينا عالتمارين التانيه تمارين رائعه تسلمي غاليتي
تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة
حيث تتضمن بعض المواقف المحرجة المتعلقة بالألم أعمال الكمبيوتر والعمل حيث تكون أيدي الناس أعلى من ارتفاع الكتف. ومن أجل منع آلام الرقبة والكتف في العمل ، يجب على أصحاب العمل والموظفين مناقشة طرق تجنب إجهاد الرقبة والكتف لضمان بيئة عمل آمنة. وفقًا لمجلس السلامة الوطني ، يمكن الوقاية من إصابات مكان العمل ، ويتحمل كل من أصحاب العمل والموظفين مسؤولية سلامة مكان العمل. Please follow and like us:
بالصور.. 6 تمارين بسيطة تخفف آلام الظهر والرقبة | مصراوى
حيث تتضمن بعض المواقف المحرجة المتعلقة بالألم أعمال الكمبيوتر والعمل حيث تكون أيدي الناس أعلى من ارتفاع الكتف. ومن أجل منع آلام الرقبة والكتف في العمل ، يجب على أصحاب العمل والموظفين مناقشة طرق تجنب إجهاد الرقبة والكتف لضمان بيئة عمل آمنة. وفقًا لمجلس السلامة الوطني ، يمكن الوقاية من إصابات مكان العمل ، ويتحمل كل من أصحاب العمل والموظفين مسؤولية سلامة مكان العمل.
تشريح الرقبة إن الرقبة تحمل الرأس، وتبقيه على استقامة واحدة مع الجسم. وهي الجزء الأعلى من العمود الفقري الذي يمتد من الرأس حتى أسفل الظهر. تتألف الرقبة من فقرات ومفاصل وعضلات. والفقرات هي عظام العمود الفقري. وهذه الفقرات تحمي في داخلها النخاع الشوكي وتحمل العضلات والمفاصل. يوجد بين الفقرات أقراص. تفصل هذه الأقراص بين الفقرات وتخفف من اصطدامها واحتكاكها أثناء الحركة. تربط المفاصل ما بين الفقرات وتسمح لها بالحركة الانسيابية. وتسمى هذه المفاصل بالمفاصل ذات الوجوه. تخرج الأعصاب من النخاع الشوكي من بين الفقرات. وتحمل هذه الأعصاب إشارات من الدماغ إلى بقية أنحاء الجسم. بالصور.. 6 تمارين بسيطة تخفف آلام الظهر والرقبة | مصراوى. وهي تسمح للدماغ بالسيطرة على حركات الجسم، مثل حركات الذراع. تتصل عضلات الرقبة بعظام الكتفين والعمود الفقري والرأس. تسمح هذه العضلات للرأس بالدوران من جانب إلى آخر، وهذه الحركة تسمى الدوران المحوري. كما تسمح هذه العضلات للرقبة بالانحناء إلى الأمام والخلف، وهذه الحركات تسمى الانثناء والبسط. كما يمكن للرقبة أن تميل من جانب إلى جانب، وتسمى هذه الحركة بالانثناء الجانبي. يسمى مقدار حركة المفصل مجال الحركة. إن مجال حركة مفاصل الرقبة أكبر من مجال حركة أي مفصل آخر في الجسم.