وافق مجلس الشورى اليوم على مشروع نظام الإقامة المميزة في المملكة، والتي تمنح مَن يحصل عليها العديد من المزايا الحصرية. أهداف الإقامة المميزة
وتهدف الإقامة المميزة إلى منح المقيم مزايا منها الإقامة مع أسرته واستصدار زيارة للأقارب واستقدام العمالة وامتلاك العقار وامتلاك وسائل النقل وغير ذلك، كما يسعى النظام إلى استقطاب الميسورين وأصحاب رؤوس الأموال ليعاملوا معاملة خاصة. وتضمن نظام الإقامة المميزة دفع رسوم خاصة تحددها اللائحة التنفيذية وإنشاء مركز يُسمى مركز الإقامة المميزة. أنواع الإقامة المميزة
وتكون الإقامة المميزة على نوعين إقامة غير محددة المدة وإقامة محددة المدة لسنة واحدة قابلة للتجديد وفق شروط من أبرزها وجود جواز ساري المفعول مع وجود الملاءة المادية مع تقرير صحي وسجل جنائي. الجرين كارد السعودي
ويعيد مشروع نظام الإقامة المميزة فكرة الجرين كارد السعودي التي طرحها ولي العهد الأمير محمد بن سلمان ضمن رؤية السعودية 2020 قبل عدة سنوات. وقال ولي العهد خلال مقابلة مع قناة العربية آنذاك: إن مشروع البطاقة الخضراء، سيمكن العرب والمسلمين من العيش طويلاً في المملكة، وأنه سيكون رافدًا من روافد الاستثمار في المملكة، وأنه سيطبق خلال الخمس سنوات المقبلة.
الجرين كارد السعودي للاستثمار
تفاصيل الجرين كارد السعودي لم يتم إعلان تفاصيله رسميا ولكن من حديث الأمير محمد بن سلمان اكده انه "مطابق لنظام البطاقات الخضراء الأمريكية مع اختلافات بسيطة تتماشى مع الغالبية العظمى من المقيمين المسلمين والعرب" واكد أن من سيحظون بأولوية في النظام الجديد هم المقيمين الآن داخل المملكة العربية السعودية وقال أن النظام يعطى الفرصة للمستثمرين والشركات لتشغيل الكثير من العمالة الأجنبية مما يزيد من حصتهم في استقدام العمالة إلى مؤسساتهم. موعد تطبيق نظام الجرين كارد السعودي تحدث وزير العمل السعودي عن موعد تنفيذ فكرة الجرين كارد السعودي وقال إن وزراته تنتظر توجيهات الأمير محمد بن سلمان وقال انه من المرجح الكشف عن تفاصيل الغرين كارد السعودي خلال الأسبوع الجاري في مؤتمر صحفي عالمي. وحول توطين العمالة في المملكة صرح بأنه ينتظر الأوامر العليا في ذلك الشأن وصرح أن العمالة الوافدة للمملكه أمامها خيارين البحث عن فرصة عمل أُخْرَى وتغيير مهنته والخيار الثاني وهو الأصعب والصادم طلب منهم مغادرة المملكة.
الجرين كارد السعودي اليوم
وقد وافق مجلس الشورى السعودي في جلسته يوم الأربعاء على "نظام الإقامة المميزة "والذي يهدف إلى منح المقيمين مزايا مختلفة، منها الإقامة مع الأسرة واستصدار زيارة للأقارب واستقدام العمالة وامتلاك العقار و وسائل النقل وامتيازات أخرى. ويهدف النظام إلى استقطاب أصحاب رؤوس الأموال ويتضمن دفع رسوم خاصة تحددها اللائحة التنفيذية على أن يتم إنشاء مركز يُسمى مركز الإقامة المميزة لتقديم هذه الخدمة. وتكون الاقامة المميزة على نوعين، غير محددة المدة ولسنة واحدة قابلة للتجديد، وفق شروط من أبرزها وجود جواز ساري المفعول مع وجود الملاءة المادية مع تقرير صحي وسجل جنائي. وكان ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان أعلن في أبريل (نيسان) 2016 عن نية بلاده استحداث نظام يشبه "الجرين كارد" وتطبيقه خلال الخمس سنوات القادمة، ضمن مشروع السعودية الاقتصادية "رؤية 2030". وتُمكّن الجرين كارد" Green Card" المقيمين من العيش والاستثمار في السعودية وفق أسس معينة ستمنحهم العديد من الحقوق والامتيازات التي لم تكن موجودة في وقت سابق والتي كانت مقتصرة على السعوديين. وأشار الأمير محمد حينها إلى أن فكرة "الجرين كارد السعودي" قدمت للتخفيف من تقليص العائد الاقتصادي نتيجة تحويلات الوافدين لخارج البلاد مما يخنق الاقتصاد، ولذا سيتيح للوافدين من خلال هذه البطاقة منح جزء من الحقوق في الاستثمار والتحرك وسيكون رافدا للاقتصاد المحلي، مشيرا إلى أنها ليست حقوق مواطنة كاملة "أي الحصول على الجنسية بامتلاك البطاقة".
الجرين كارد السعودي مباشر
وقد وافق على هذا النظام 76 عضواً من أعضاء مجلس الشورى، بينما عارضه 55 عضواً، ويتضح من معالم هذا النظام الرغبة في القضاء على بعض أوجه التستر، والدفع بعجلة الاقتصاد والنشاط التجاري نحو التوسع والشفافية. ويأتي ذلك تماشياً مع الهدف الذي أعلن عنه ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان خلال حوار مع وكالة "بلومبرغ"، باستحداث نظام للمقيمين شبيه بنظام "الجرين كارد" الأميركي، من شأنه أن يضيف دخلاً جديداً لاقتصاد المملكة بمليارات الدولارات.
أعلن ولي ولي العهد الأمير محمد بن سلمان عن حزمة إصلاحات اقتصادية جديدة تهدف إلى الاعتماد على الموارد الغير نفطية وتوفير ما يعادل 100 مليار دولار على أقل تقدير سنويا بحلول عام 2020 ، ومن ضمن الإصلاحات التي سيتم تطبيقها مستقبلا هو تطبيق نظام الإقامة الدائمة أو جرين كارد سعودي أسوة بالجرين كارد الأمريكي ، وهو نظام خاص بالمقيمين في المملكة العربية السعودية منذ فترة طويلة أو من مواليد المملكة ، وقد سبق وأن طرح هذا المشروع في عام 2012 ، من قبل اللجنة المالية التابعة لمجلس الشورى ، التي اقترحت فرض طريقة دخل على المقيمين في السعودية الذين يعملون بالقطاعين العام والخاص. تفاصيل نظام جرين كارد السعودي:
صرح رئيس اتحاد اللجان العمالية نضال رضوان ، حول مشروع بطاقة الإقامة الدائمة الذي يشبه النظام الأمريكي " الجرين كارد " الخاص بالمقيمين في الولايات المتحدة ، بأنه يقترح إنشاء هيئة حكومية مستقلة تكون تابعة لمجلس الوزراء تتبنى إنشاء النظام وتشرف عليه ، على أن تمثل من عدة جهات حكومية مثل وزارة الاقتصاد والتخطيط والداخلية بحيث تكون جهات مسئولة بشكل مباشر على النظام بالاشتراك مع وزارات العمل والتجارة والمالية ومؤسسة النقد وهيئة الاستثمار والتأمينات الاجتماعية.
وصفة شوربة عدس
وصفة شوربة عدس واحدة ستجعل مائدتك كاملة من حيث الشكل والمحتوى ، فما رايك بأكثر من 10 وصفات شوربة عدس شهية جمعناها لك في هذا الموضوع ، حيث تعتبر شوربة العدس طبقا صحيا عالميا يختلف اعداده من بلد الى اخر من حيث اللون والطعم ، وبعض المقادير ولكن يبقى العدس هو الاساس الذي يعتبر بحسب بعض المصادر من اقدم الحبوب التي عرفها الانسان ، ويعتمد البعض ممن يتبعون حمية غذائية شوربة العدس طبقاً رئيسياً. طريقة شوربة عدس احمر تركي
شوربة عدس احمر تركي شوربة عدس احمر تركي وصفة تركية لذيذة وصحية يدخل فيها صوص الطماطم والبرغل الىجانب العدس الاحمر فيمنحها طعما قويا ونكهة مضاعفة ، قدم… اقرأ المزيد
شوربة العدس بالجبن
شوربة العدس بالجبن شوربة العدس بالجبن مناسبة للاطفال بعد عمر 4 شهور حيث يبدأ الطفل الرضيع بتناول بعض الأطعمة السهلة الهضم بعد ال4 شهور من عمره، وهناك… اقرأ المزيد
حمسة العدس الاصفر
حمسة العدس الاصفر حمسة العدس الاصفر كما يطلقون عليها اهل الخليج ،وهو عبارة عن طبق مكون من العدس والبهارات ،يقال انه مصدره هو الهند ويقال انها اكلة خلي… اقرأ المزيد
شوربة عدس صحية بيطرية
اخر تحديث يوليو 24, 2020
شوربة عدس للرجيم
البقوليات مثل شوربة عدس مليئة بالألياف الغنية بالبروتينات توفر الحد الأدنى من السعرات الحرارية عند تناولها. شوربة عدس لفقدان الوزن هو نظام رجيم سهل وسريع لفقدان الوزن. في حين أن اتباع نظام غذائي يتكون فقط من شوربة عدس هو غير صحي، يمكن أن يكون العدس جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن. تعتبر شوربة عدس مصدرًا غنيًا بالبروتين والكربوهيدرات بدون الكوليسترول. وفقًا لـ USA Dry Peas و Lentils & Chickpeas، يحتوي العدس أيضًا على عناصر غذائية مهمة مثل الحديد وحمض الفوليك والألياف الغذائية. في نصف كوب من العدس المطبوخ، تحصل على 130 سعرة حرارية، خمسة منها فقط من الدهون. تحتوي الوجبة على أقل من جرام واحد من الدهون. شوربة عدس صحية تحت إشراف بعض. لا يحتوي العدس على صوديوم أو سكر. فوائد شوربة العدس للصحة واللياقة
يعتبر العدس أكثر الأطعمة صحة في العالم، وهو بالتأكيد يضيف ما يصل إلى العناصر الغذائية في الجسم. للعدس نكهة طرية ولذلذة؛ لكنها أيضًا تعتبر من الوجبات الصحية التي تحمي خلايا الجسم من الأمراض والهجمات الخطيرة وبعض فوائد شوربة العدس في نظامنا الغذائي تشمل:
العدس يخفض الكوليسترول ويمنع تصلب الشرايين
يتم احتواء مستويات الكولسترول السيئة في الجسم ومنعها عن طريق الاستهلاك المنتظم لحساء العدس.
شوربة عدس صحية تحدّ من خطر
تفيد الحمية الخاصة بالنباتيين
تعد شوربة العدس طبق مثالي ومميز في تغذية النباتيين وإمدادهم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، والتي قد يعانون بسببها من نقص في العناصر الغذائية، ومنها: الحديد، والبروتينات نتيجة لنظامهم الغذائي. علمًا بأن 26% من نسبة السعرات الحرارية التي يمدنا بها العدس هي من البروتينات الموجودة فيه. 2. شوربة عدس صحية وفنية للرجال والنساء. تقي من مشكلات الجهاز الهضمي
فوائد الحبوب إجمالًا للجهاز الهضمي عديدة، ويعد العدس من بين البقوليات الأغنى بالألياف الغذائية خاصة غير القابلة للذوبان في الماء، لذا فان شوربة العدس تعد مهمة لصحة الجهاز الهضمي، ولتعزيز عملية الهضم والإخراج، والوقاية من الإمساك، وأعراض القولون العصبي. 3. تساعد في خسارة الوزن
عادة ما نجد شوربة العدس شائعة بكثرة في الحميات ووصفات الرجيم المختلفة، ولعل ذلك يعود إلى محتواها الفقير من السعرات الحرارية، بمقابل غناها بالألياف الغذائية والبروتينات التي تعزز موضوع الشبع وتكبح الجوع. 4. تنظم مستويات السكر في الدم
تحتوي شوربة العدس على الألياف التي قد تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم وضبطها، مما قد يجعل من شوربة العدس خيارًا مثاليًا لمرضى السكري. 5.
تناول الطبق مع عصير الليمون أو البرتقال ، فكلاهما غني بفيتامين ج الذي يعزز عملية امتصاص الحديد في الجسم. القيمة الغذائية لشوربة العدس
تعد شوربة العدس أحد الأطباق النباتية العالية بقيمها الغذائية، فهي مصدر عالي للبروتينات النباتية مما قد يجعلها من ضمن البدائل الغذائية للحوم، كما أنها مصدر للطاقة والسعرات الحرارية وفيتامينات المجموعة ب التي تساعد على إمداد جسمنا بالدفئ والحرارة، وهي غنية بالكربوهيدرات المعقدة، والألياف، والحديد، والكالسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك وعدد آخر من المغذيات المهمة. سنعرفك من خلال الجدول الآتي على أهم القيم الغذائية لوصفة شوربة العدس الأحمر المكونة من العدس الأحمر الخام:
القيم الغذائية الموجودة في 100 غرام من شوربة العدس الأحمر
السعرات الحرارية
56 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
8 غرام
البروتينات
3. 7 غرام
الدهون
1. 1 غرام
الألياف الغذائية
1 غرام
الحديد
1. طريقة شوربه العدس الدايت رائعه لاتفوتكم - YouTube. 8 مليغرام
الكالسيوم
23. 4 مليغرام
البوتاسيوم
136 مليغرام
الصوديوم
18 مليغرام
فوائد شوربة العدس
تعد شوربة العدس سهلة وسريعة التحضير بشكل عام، وهي أحد الأطباق النباتية ذات الفوائد العالية للجسم، وهنا سنذكر لك أشهر فوائدها المثبتة علميًا:
1.