ما العادة/ الاعتقاد/ السلوك الذي تبنيتِه خلال السنوات الخمس الأخيرة، وأحدثَ تحسنًا هائلًا في جودة حياتك؟
حرصت ان أدخل عادات تضيف لدي شعور بالإنجاز والرضى و الطاقة الإيجابية.. ليس هناك شيء محدد بإعتقادي إنها جميعًا اثرت علي بشكل جيد مثل ممارسة الرياضة، بعض عادات الأكل الصحية، قراءة ورد يومي من القرآن وخصوصًا سورة البقرة. ماذا تفعلين عندما تشعرين بالإرهاق أو عدم القدرة على التركيز؟
استحم بماء دافيء مع جل استحمام ذو رائحة لطيفة. اشعل شمعة. اعد مشروبي المفضل. كوب من الإلهام مع نجود فود – مدونة عصرونية. اشاهد فيلم لطيف و هادىء و اذا تطلب المر اخذ قسطاً قصيرًا من النوم وعادة استيقظ و طاقتي ممتلئة لكمال ماتأجل من مهام. كيف ترتبين أولوياتك بين المسؤوليات العائلية و عملك وممارسة هواياتك؟
عائلتي تأتي اولًا بلا شك، لذلك ساعدتني كثيراً فكرة تخصيص أيام محدده في الإسبوع لمارسة عملي و هواياتي، وعطلة نهاية الإسبوع تكون للعائلة طبعاً. كم كان عمرك عندما بدأتي تطبخين لأول مرة؟
تقريبًا ١٢ سنة. كيف تعلمتي الطبخ؟ تعلمته تدريجياً من امي و بعد ان تخرجت من الجامعة اخذت الوضوع بشكل جدي و بدأت بتطوير نفسي و تعلمت تعلماً ذاتيًا من اليوتيوب والكتب و بعض الواقع التي تقدم دروس طبخ إحترافية اونلاين.
كوب من الإلهام مع نجود فود – مدونة عصرونية
هل درستي فنون الطبخ؟ أين؟
لم ادرس في مدرسة للطهي، كل مافي الأمر أنني بذلت جهد كبير في ان اتعلم من مصادر متعدده و ما زلت في رحلة التعلم. ما أكثر وجبة مفضلة تحبين أن تطهيها عندما تستضفين صديقاتك؟
احب ان اخبز لهم لفائف السينبون او كعكة الجزر. من هو/هي الطاهي/ة المفضلة لديك؟
Martha Stewart Ina garten Claire saffitz
أكثر وصفة طبقها الناس وأصبحتي معروفة بها؟
وصفتي الخاصة و الصحية لكعك الموز مثالية على الفطور وأيضًا وصفة كوكيز الليمون بالمربى نالت إعجاب كبير خصوصًا في مواسم الأعياد كانت تطبيقاتهم هائلة. ما كتاب الطبخ المفضل الذي طبختي منه العديد من الوصفات الناجحة؟
Baking Bible Cook's illustrated- the baking book
كيف أبدأ في تعلم الطبخ ؟
التعلم من قنوات اليوتيوب المتخصصة بداية جيدة لذلك
كيف تخترعين الوصفات؟
عندما يكون لديك ذائقة واسعه من التجارب و النكهات يصبح من السهل تركيب المكونات و تخيلها و لضمان نجاحها احب ان اجرب عدة مرات حتى اصبح راضية عن النتيجة لأشارك الوصفة. هل تحلمين يومًا ما في كتابة كتاب طبخ؟
مازال هذا الحلم في بالي و اتمنى ان اجد الوقت الكافي لتحقيقه. ما الوجبة التي جربتيها ولا تستطيعين نسيانها؟
الكروسان الفرنسي.. اخذ مني لإعداده ثلاثة ايام متواصلة و لكن طعمة الغني بالزبدة و قوامة الهش كان يستحق كل ذلك الجهد.
المصدر: الواي الغربي السلالة: فيلا سارتشي مزيج كوستاريكا هو مزيج من أربعة أنواع من البن المختلفة التي مزجت لتعطي طعم غني ومتوازن. ويتكون المزيج من أربعة أنواع من البن الكوستاريكي المنتقى من أربعة مزارع مختلفة وهذه الأنواع هي: باتاليلو، هيرمانوس ، توبوسي واخرها هو لاروكا.
سؤال من ذكر 25 سنة
أمراض الأطفال
الحليب المناسب لطفلي
28 نوفمبر 2021
109
السلام عليكم عندي ابني نستخدم اله حليب سيلاك جولد فعنده غازات كلش مو طبيعيه ويضل يعتصر وغازات كثيره عنده استخدمتله قطره مع ذالك ما فاد شنو اسوي
2
28 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
لا تفعل شيء. ستذهب مع الوقت. 0
2021-11-28 11:45:54
/اسئلة-طبية/امراض-الاطفال/عندي-نستخدم-اله-حليب-سيلاك-جولد-فعنده-غازات-كلش-مو-1551734
د. علي الحدي
طب عام
الافضل هو الرضاعة الطبيعية
2021-11-28 10:46:45
د. اميمة الزاهر
طب أطفال
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. انواع حليب سيميلاك بالصور – سكوب الاخباري. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
انواع حليب سيميلاك بالصور – سكوب الاخباري
حليب سيميلاك توتال كمفورت (1، 2، 3) تم إنتاج تركيبة جديدة للرضع من Similac ، وسوف نقدم نظرة عامة على أنواع حليب Similac مع صور لهذه التركيبة أدناه: سيميلاك توتال كومفورت 1: العمر (منذ الولادة – 6 أشهر) ، سهل الهضم ، يحتوي على فيتامينات وبروتينات ، مع مصل اللبن المتحلل جزئياً ، لكن كن حذرًا عند الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. سيميلاك توتال كومفورت 2: العمر (6:12) شهر ، يمكن استخدامه بمفرده دون إرضاع في الحالات العادية التي يقررها الطبيب ، ويحتوي على العناصر الضرورية التي تساعد الطفل على النمو العقلي والبدني. سيميلاك توتال كومفورت 3: من سن 1 إلى 3 سنوات ، التركيبة خالية تمامًا من مسببات الحساسية وخالية من اللاكتوز وتحتوي على فيتامينات (أ ، ب 6 ، ب 12 ، ج ، د) بالإضافة إلى النحاس والحديد والزنك والسيلينيوم وحمض الفوليك.. سيميلاك جولد HMO يستخدم للأطفال من سن الولادة وحتى عمر 6 أشهر ، وتهدف هذه التركيبة بشكل أساسي إلى تحسين مناعة الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ، فهي تحتوي على تركيبة HMO محسّنة ، كما يساعد الحليب بمكوناته المتطورة على تحسين كفاءة الدماغ ويساعد في إعاقتهم. تمرين.. سيميلاك ادفانس بلس هذه العبوة هي الخيار الأول والأكثر طلبًا للأم في الأوساط العربية ؛ نظرًا لتركيبته الفريدة والقوية التي تغذي الرضيع ، فهي إحدى عبوات الألبان التي لا تستخدم زيت النخيل ، وتحتوي على نسبة عالية من الحديد وتحتوي على LC-PUFA الذي ينمي دماغ الطفل وجهازه العصبي ، مع مستويات عالية من النيوكليوتيدات التي تساهم في تكوين أجسام مضادة لمكافحة الأمراض في الجسم.
مرحبا اخواتي العرايس بنتي عمرها سته اشهر و نص وبغيت اغيرلها الحليب الحين انا استعملها سيميلاك ادفانس بغيت اسألكم شو احسن حليب استعملتوه ؟؟؟ خفيف وما يسوي مغص او مشاكل ؟؟؟
الغاليه استخدميلها سيميلاك بس للسته اشهر.. مب متأكده من اسمه.. اتوقع سيميلاك غلين…هذا اذا كان سيميلاك مناسبها من البدايه.. انا استخدم لولدي سيميلاك ادفانس.. احسه زين وهو الحين بس 5 شهور…يوم بيكمل ال6 شهور بستخدم له سميلاك بعد للست اشهر
مشكوره يا انجل ايس والباجين؟؟؟؟ماجاوبتوني ؟؟!! آنه اليوم توني رايحة الصيدلية وماخذه حق ولدي ( نان 1) لأن نصحوني فيه وآنه للحين ماجربته بس أحسه زين لأنه سعره مرتفع عن غيره وهو مناسب لسن 6 أشهر وبعد الست أشهر جربي ( نان2) وإن شاء الله الله يخلي ولدج ويكبر ويتربى في عزكم. وعلى الخير نلتقي.