5-سوء التغذية
سوء التغذية يعني عدم حصول الجسم على العناصر المهمة له، ولأنه غير
لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصل اليكم احدث ما ننشره
#معلومات_ممتعة #معلومات_ممتعة
زور صفحتنا علي الفيس بوك
اخبار بلدنا مصر
يمكنك الشراء من امازون على هذا الرابط..
------------------------------------
لاصحاب المنتجات الذين يريدون عرض منتجاتهم بالقناة الضغط علي الرابط
------------------------------------. -------------------
اذا اعحبك الفيديو يمكنك دعمنا عبر هذا الموقع. اسباب ارتفاع حراره باطن القدم. -----------------
-..
قناة المتفوقين
-~-~~-~~~-~~-~- ثلاث كلمات لو قلتها ورضيت بها وجبت لك الجنة
احذر.. عشر علامات يرسلها الجسم وعليك عدم إهمالها!
- كم بيضة يمكن أن نأكل صحيا في الأسبوع؟
- اسباب حرارة باطن القدم وعلاجاتها | 3a2ilati
- عبايات جملة جدة و الرياض
- عبايات جملة جدة الخدمات
- عبايات جملة جدة للدعاية والإعلان
كم بيضة يمكن أن نأكل صحيا في الأسبوع؟
الحدث الصحي
أعلنت الدكتورة ألكسندرا رازارينوفا، أخصائية التغذية الروسية، أن البيض جزء من النظام الغذائي للكثيرين، وتناول 5-6 بيضات في الأسبوع تشكل إضافة جيدة للبروتينات الأخرى. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن بيض الدجاج يحتوي على بروتين مثالي للهضم، وكذلك كالسيوم وفوسفور وليسيثين و فيتامين D.
ووفقا لها، إن تناول 5-6 بيضات في الأسبوع له فائدة صحية، ولكن من الأفضل تناول ما لا يزيد عن 2-3 بيضات في اليوم. وتقول، "يمكن للشخص السليم أن يتناول في اليوم 2-3 بيضات، وبياض البيض أكثر. ونظريا يمكن للشخص أن يتناول أكثر من ذلك في اليوم. ولكني اعتقد أن تناول 5-6 بيضات في الأسبوع تكون إضافة جيدة للبروتينات الأخرى التي يحصل عليها الجسم من اللحوم والأسماك والدواجن والمأكولات البحرية". وتضيف، "الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي، والأشخاص الذين لديهم الاستعداد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومن السمنة تناول بيضة واحدة في اليوم ثلاث - أربع مرات في الأسبوع". اسباب حرارة باطن القدم وعلاجاتها | 3a2ilati. وتشير الخبيرة، إلى أن الإفراط بتناول البيض يؤدي إلى ردود فعل حساسية واضطراب عمل الجهاز الهضمي. وتقول، "يسبب الإفراط بتناول البيض تزداد الحساسية ومشكلات في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن، والألم، والثقل، وزيادة تكوين الغازات، والتجشؤ بهواء برائحة البروتين غير المهضوم، وحموضة المعدة".
اسباب حرارة باطن القدم وعلاجاتها | 3A2Ilati
تاريخ النشر: 2015-01-14 01:03:30
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا فتاة عمري 22 سنة، أعاني منذ فترة من وجود حرارة في القدم اليسرى أسفل الكعب، أو أعلى قليلاً، خاصة قبل النوم، وأحس أنني لو لم أنتبه لها فستحترق. سألت كثيراً عن الأمر، لكنني لم أجد إجابة مقنعة، بدأت أخاف وأوسوس، وهذا الشيء يحصل لأول مرة معي. أتمنى إفادتي، ولكم جزيل الشكر. كم بيضة يمكن أن نأكل صحيا في الأسبوع؟. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ حنان حفظها الله.
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
05 [مكة]
جدة
عبايات تخرج جديده احدث التصاميم الجديده والمميزه ♥يوجد شحن
00:09:23 2022. 13 [مكة]
للبيع عبايات انيقه فخمه القماش ياباني
18:06:28 2022. 11 [مكة]
499 ريال سعودي
عبايات نسائية
01:21:02 2022. 01 [مكة]
100, 000, 000, 000 ريال سعودي
عبايات جاهزه وتفصيل
18:50:18 2022. 03 [مكة]
150 ريال سعودي
عبايات تخرج 2021 # شحن وتوصيل لجميع المناطق
12:23:37 2022. 28 [مكة]
عبايات
01:18:39 2022. 01 [مكة]
300 ريال سعودي
2
جديد عبايات ناعمه وانيقه تناسب جميع الاذواق
22:22:41 2022. 24 [مكة]
عباية عبايه عبايات طرحة ماركه ماركات ماركة ماركة حجاب في جدة بسعر 500 ريال سعودي
16:34:55 2022. 03 [مكة]
500 ريال سعودي
14:42:30 2021. 11. 25 [مكة]
عبايات شيك جدا فبران قطن
21:53:00 2022. 06 [مكة]
130 ريال سعودي
عبايات اماراتيه من دبي والكميه محدوده جدا
23:09:30 2022. Odus جامعة جدة. 04 [مكة]
380 ريال سعودي
07:48:11 2021. 12. 01 [مكة]
عبايات ودريس
07:52:37 2021. 03 [مكة]
جلابيات... عبايات.. مفارش
13:36:20 2022. 15 [مكة]
الطائف
جديد عبايات نسائيه اشكال جديده ومميزه باحدث التصاميم الجديده
21:04:07 2022. 12 [مكة]
القنفذة
15:12:01 2022.
عبايات جملة جدة و الرياض
15 [مكة]
بيع عبايات جديده وممتازه
18:19:13 2022. 17 [مكة]
للبيع عبايات جديده 100 ريال
00:10:15 2022. 17 [مكة]
تفصيل عبايات موديلات كويتيه لكل الاعمار والمقاسات
03:54:53 2022. 25 [مكة]
مخاوير نسائيه جمله وقطاعي
09:53:18 2022. 10 [مكة]
120 ريال سعودي
حي الاندلس مقابل الساريه.. فقاسة بيض للبيع في جدة | السفارة السويدية في السعودية جدة. كافه المقاسات جمله وقطاعي
11:05:54 2022. 22 [مكة]
75 ريال سعودي
اطقم شنط نسائي شانيل جمله وتجزئه اسعار مميزه وجوده عاليه
05:18:08 2022. 25 [مكة]
جلابيات مصريه جمله وقطاعي من المصنع عروض
18:40:20 2021. 19 [مكة]
80 ريال سعودي
جلابيات شالكي بيع جمله لا محلات تجاريه وا تاجرات المملكه حياكم طل واتس
11:25:52 2022. 27 [مكة]
وادى الدواسر
110 ريال سعودي
كولكشن رمضان بناتي جمله وقطاعي
12:57:29 2021. 23 [مكة]
1
عبايات جملة جدة الخدمات
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات
مشابهة
عبايات بمختلف الخامات والالوان والموديلات جملة وقطع ماركة عبايات بمختلف الخامات في مكة المكرمة بسعر 100 ريال سعودي بداية السوم
21:49:23 2022. 03. 26 [مكة]
مكة المكرمة
100 ريال سعودي
بالاسم # تعليقة # عبايات # عبايات تخرج # هدايا خريجين للطلب واتساب او عبر ا
16:04:45 2022. 01. 21 [مكة]
الكامل
غير محدد
1
ديكور عبايات هلا للعبايات ماركة ديكور عبايات (محل 3. 5 في9 متر) في الحناكية بسعر 5 آلاف ريال سعودي بداية السوم
08:31:43 2022. 04. 24 [مكة]
الحناكية
5, 000 ريال سعودي
عبايات ماركة عبايات ❤️ في الخبر بسعر 000 ريال سعودي
16:40:49 2022. 23 [مكة]
الخبر
1 ريال سعودي
عبايات ماركة عبايات عمليه وعبايات مناسبات في حفر الباطن بسعر 350 ريال سعودي
12:24:01 2022. 11 [مكة]
حفر الباطن
350 ريال سعودي
عبايات جمله البيع كامل
01:41:53 2022. عبايات جملة جدة و الرياض. 11 [مكة]
الخفجى
تصوير حي
براقع وطرحات مجموعة ومفرق
19:34:30 2022. 02. 22 [مكة]
الرياض
450 ريال سعودي
برقع براقع مجموع ومفرق
10:37:01 2022. 23 [مكة]
60 ريال سعودي
جلابيات.. عبايات... فساتين... لانجري.. بجايم
21:58:08 2022.
عبايات جملة جدة للدعاية والإعلان
24 [مكة]
عبايات كلوش تصميم وتفصال كويتي جوده +قماش +سواد يلفت الانظار
12:46:29 2022. 06 [مكة]
عبايات تخرج بالاسم حسب الطلب# توصيل لجميع المدن
11:10:28 2021. 09. 16 [مكة]
أبهــــا
عبايات حريمي جديدة في الرياض بسعر 100 ريال سعودي
13:59:45 2022. 30 [مكة]
عبايات خليجية
14:40:59 2022. 31 [مكة]
270 ريال سعودي
عبايات للبيع
14:46:49 2022. 10 [مكة]
مصنع كادينا أفخم عبايات
21:11:33 2022. 14 [مكة]
عبايات نسائية شتوية مع تطريز اسم # شحن لكل المدن
17:14:50 2022. 13 [مكة]
4
عبايات نسائية شتوية فرو # نشحن لجميع المدن
12:02:27 2022. 31 [مكة]
عبايات نسائي السعر 270ريال
00:07:36 2022. عبايات جملة جدة بلاك بورد. 27 [مكة]
عبايات تخرج2021بالاسماء نشحن لكافة المدن
18:11:34 2022. 28 [مكة]
عبايات نسائية ماركة أثار حرير
07:00:18 2022. 07 [مكة]
عبايات تخرج2021 بالاسماء نشحن لكافة المدن
01:19:11 2022. 24 [مكة]
عبايات نسائية شتويه مع تطريز الاسم # يوجد شحن لكل المدن
10:57:31 2022. 23 [مكة]
5
متجر عبايات جوهرة ويوجد كوبون خصم sfcdh
18:55:52 2022. 15 [مكة]
09:40:38 2022. 18 [مكة]
عبايات نسائية شتوية مع تطريز الاسم # شحن لكل المدن
13:33:34 2022.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات
مشابهة
عبايات بمختلف الخامات والالوان والموديلات جملة وقطع ماركة عبايات بمختلف الخامات في مكة المكرمة بسعر 100 ريال سعودي بداية السوم
21:49:23 2022. 03. 26 [مكة]
مكة المكرمة
100 ريال سعودي
بالاسم # تعليقة # عبايات # عبايات تخرج # هدايا خريجين للطلب واتساب او عبر ا
16:04:45 2022. 01. 21 [مكة]
الكامل
غير محدد
1
ديكور عبايات هلا للعبايات ماركة ديكور عبايات (محل 3. 5 في9 متر) في الحناكية بسعر 5 آلاف ريال سعودي بداية السوم
08:31:43 2022. 04. عبايات جملة جدة للدعاية والإعلان. 24 [مكة]
الحناكية
5, 000 ريال سعودي
عبايات ماركة عبايات ❤️ في الخبر بسعر 000 ريال سعودي
16:40:49 2022. 23 [مكة]
الخبر
1 ريال سعودي
عبايات ماركة عبايات عمليه وعبايات مناسبات في حفر الباطن بسعر 350 ريال سعودي
12:24:01 2022. 11 [مكة]
حفر الباطن
350 ريال سعودي
عبايات جمله البيع كامل
01:41:53 2022. 11 [مكة]
الخفجى
جلابيات.. عبايات... فساتين... لانجري.. بجايم
21:58:08 2022. 05 [مكة]
جدة
عبايات تخرج جديده احدث التصاميم الجديده والمميزه ♥يوجد شحن
00:09:23 2022. 13 [مكة]
للبيع عبايات انيقه فخمه القماش ياباني
18:06:28 2022.