كوني غير مقيد ببلد معين من 5 حروف
- كوني غير مقيد ببلد معين – ليلاس نيوز
- PANET | الفنانة نيكول سابا تحل ضيفة على مازن دياب
- لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ وأطعمة جيدة تساعد على تقوية الذاكرة - ايوا مصر
كوني غير مقيد ببلد معين – ليلاس نيوز
كان الأطفال قديماً يقومون بلعب الألعاب التقليدية مثل لعبة الحجلة ولعبة البنانير ولعبة الحرامي وغيرها من الألعاب الممتعة، أما الآن أصبحت التكنولوجيا تطال الألعاب الإلكترونية ومنها ما هو جماعي ومنها ما هو فردي، والألعاب تتنوع ما بين ألعاب تناسب الذكور وألعاب تناسب الإناث، وتتنوع الألعاب ما بين ألعاب الأكشن أو ألعاب الذكاء وتهدف الألعاب إلى التسلية وتنمية الذاكرة. السؤال:
الإجابة:
عالمي.
Panet | الفنانة نيكول سابا تحل ضيفة على مازن دياب
كما ذكرت انها تخاف من مسلسلات السيرة الذاتية بسبب المشاكل والقضايا التي تتسبب للبطلة بعد المسلسل ، اذ يريدون دائما ان يظهرون الشخصية وكأنها انسان مثالي ، علينا ان نتناول السيرة الذاتية بشكلها الصحيح من دون اخطاء. وعن الشائعات قالت ، هناك بعض النجوم يروّجون الشائعات عن حياتهم الخاصة لنقص انتاجاتهم الفنية فيشغلون الناس بهذه المواضيع. وعن حياتها الخاصة قالت:" اعيش قصة حب والزواج قريب". وعن مايا دياب وهيفا قالت:" جميلات لكن هناك العديد من الجميلات في لبنان ، لم اتابع مسلسل سمارة ، لانه كان يعرض عن محطة فضائية غير موجودة في لبنان". وعن مسلسل آدم قالت:" عرض علي دور مي عز الدين لكنني اعتذرت بسبب الانشغالات ، كانوا يريدونني ان اقرر بسرعة دون ان نلتقي ، فتراجعت كما ان اجري في نور مريم كان اعلى من اجري في مسلسل آدم". كوني غير مقيد ببلد معين – ليلاس نيوز. وعن اغاني الاطفال التي قدمتها قالت:" انها مختلفة عن تجربة نانسي وهيفاء لانها تحتوي على التمثيل والغناء معا". ، وعن المخرج يحيى سعادة وعن الفراغ التي واجهته في الاخراج ، قالت:" لن اعود الى الخط الذي قدمته مع يحيى ، اريد ان ابحث عن هوية جديدة في الكليبات ، لان الجرأة انتهت مع يحيى سعادة ، لا اريد ان اقارن باي عمل سابق قدمته مع يحيى ، لان اعمالي مع يحيى جريئة وغير مبتذلة".
عامر الهوشان
اللجنة التربوية
يحيى البوليني
2- ممارسة التأمل
على الرغم من أن هذا الأمر ليس شائع في مجتمعنا العربي بشكل كبير إلى الأن، ولكن القيام بتمارين التأمل تؤثر بشكل إيجابي كبير جدًا على الصحة العقلية بجانب العمل على التخلص من الضغط والقلق، بجانب أنه يعمل أيضًا على انخفاض ضغط الدم. أثبتت الدراسات أن التأمل يزيد من المادة الرُمادية بالدماغ وهي المادة التي تحتوي على الخلايا العصبية، ومع تقدم العمر تبدأ تلك المادة في الانخفاض، ولذلك فإن التأمل يُعد أمر فعال للغاية لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ، كما أنه أثبت فاعليته مع الشباب وأيضًا مع كبار السن.
لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ وأطعمة جيدة تساعد على تقوية الذاكرة - ايوا مصر
وصفات لتقوية الذاكرة وتسهيل الحفظ الشمندر (البنجر) يُعد من أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ لدى الأطفال، فهو يسهل من تدفق الدم للمخ، مما يُحسن من آداء المخ وعمل الذاكرة، فيزداد معدل التذكر بفاعلية كبيرة. الطماطم تساعد الطماطم على تحسين عمل المخ وتنشيط الذاكرة؛ نظراً لإحتوائها على مضادات الأكسدة، التي تقي الشخص من الإصابة بالزهايمر. البروكلي وأوراق الكرنب يعتبر كلاً من البروكلي والكرنب من الخضروات التي تسهم في تنشيط المخ وتفادي تلف الخلايا والأنسجة العصبية، مما يحسن من قدرة الطفل على التذكر. المكسرات بأنواعها غنية بالدهون الغير مشبعة التي هي مصدر رئيسي للطاقة، بالإضافة للعديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تحافظ على المخ وخلايا الدماغ من التلف. اطعمة تقوي الذاكرة عند الاطفال نصائح فعّالة لتقوية الذاكرة والذكاء وسرعة الحفظ ساعدي طفلك على القراءة وحب الثقافة والمعرفة، فيحسن ذلك من إدراكه وآداء المخ، مما يساعده على سهولة الحفظ والتذكر. إهتمي بموعد النوم والإستيقاظ على أن ينال قسط كافي من ساعات النوم أثناء الليل، فيحسن ذلك من آداء المخ أثناء النهار. إمنحي طفلك الفرصة لممارسة الرياضة المفضلة له، وذلك من خلال روتين أسبوعي، فيساعده ذلك على تجديد طاقته كلياً ويسهل من الحفظ والتذكر.
وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية:
منصة التدريبات العقلية
موقع التدريبات العقلية
موقع حفاظ اللغات
شبكة التدريبات العقلية
موقع سؤالك
الموقع الخاص بالشيخ د. علي الربيعي
موقع التدوين
موقع تجارب المتدربين
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على تويتر
التدريبات العقلية على الفيس بوك
خدمة العملاء عبر الواتس اب
إدارة التسجيل عبر الواتس اب
التدريبات العقلية على اليوتيوب