شاهد أيضًا: معلومات لا تعرفها عن فوائد العجوة
السعرات الحرارية في التمر المجفف
العناصر الغذائية الموجودة في التمر المجفف تكون أعلى في تركيزها من التمر الرطب، كما أن فوائده تعتبر أعلى من فوائد التمر الرطب. يحتوي كل 100 جرام من التمر المجفف على 284 سعرة حرارية، حيث أن الأشخاص الذين يقومون بإتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن يبتعدون عن التمر المجفف لأنه يساعد على فتح الشهية. السعرات الحرارية في التمر الرطب
إن التمر الرطب يحتوي على عدد سعرات أقل من أنواع التمور الأخرى وخاصةً تمر العجوه، فالتمر العجوة يحتوي على 10 إلى 15 سعر حراري. إن كل 100 جرام من التمر الرطب يحتوي على 68 سعر حراري، على عكس التمر المجفف عدد سعراته تكون ضعف السعرات الحرارية الموجودة في تمر العجوة. استشارية لـ«عكاظ»: لهذا السبب تزداد أوزان البعض في رمضان - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. نسبة السكر في التمر
إن التمر يحتوي على 80% من الكربوهيدرات والتي تكون معظمها من السكريات. وإن معظم أنواع التمر تكون السكريات التي تحتوي عليها من نوع السكر المحول والذي يسهل امتصاصه في الجسم. إن أنواع التمر المختلفة تحتوي على نسب مختلفة من الفركتوز والجلوكوز والسكروز. فوائد العجوة الصحية
العجوة تعتبر مصدر جيد للألياف المعدنية
من مميزات العجوة أو التمر أن به نسبة كبيرة من الألياف المعدنية، فنصف كوب من العجوة يحتوي على 22% جرام من الألياف المعدنية من القيمة الغذائية التي يوصى بها في اليوم.
- أهم بدائل السكر الطبيعية - مدونة سنار
- استشارية لـ«عكاظ»: لهذا السبب تزداد أوزان البعض في رمضان - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- فندق السلطنة جازان المجد والتراث يصل
- فندق السلطنة جازان البلاك بورد
- فندق السلطنة جازان تنظم محاضرات علمية
- فندق السلطنة جازان بلاك بورد
أهم بدائل السكر الطبيعية - مدونة سنار
الأطعمة والمشروبات الباردة
قد يؤدي تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة على الإفطار بشكل عام إلى الإحساس بالبرودة، مما قد يتسبب في انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم. فقر الدم
غالبا ما يشعر المصابون بفقر الدم بالبرودة حتى بعد تناول الطعام. مرض السكري غير المنضبط
قد يؤدي "اعتلال الأعصاب المحيطية"، وهو نوع من تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري غير المنضبط، إلى فقدان الإحساس أو الشعور بالبرد بعد تناول الوجبة. قصور الغدة الدرقية
تؤثر المستويات المنخفضة من هرمونات الغدة الدرقية على وظيفة الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى انخفاض كمية الحرارة التي ينتجها الجسم، وبالتالي نشعر بالبرودة حتى بعد تناول الطعام. أهم بدائل السكر الطبيعية - مدونة سنار. استشر الطبيب إذا كنت تشعر بالبرودة بشكل متكرر بعد تناول الطعام، سواء خلال شهر رمضان أو في الأوقات الأخرى. المصدر: الجزيرة + وكالات + منظمة الصحة العالمية + مواقع إلكترونية
استشارية لـ«عكاظ»: لهذا السبب تزداد أوزان البعض في رمضان - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
قد يشعر الصائم بالبرد، وهذا قد يكون ناجما عن تأثير الجوع وانخفاض سكر الدم. عموما هذا شيء طبيعي ولا مشكلة فيه بالنسبة للشخص الذي لا يعاني من أمراض. مدة الفيديو 00 minutes 10 seconds 8/4/2022 - | آخر تحديث: 8/4/2022 07:08 PM (مكة المكرمة) ماذا يحدث لمعدة الصائم في رمضان؟ وما أسباب التعب الشديد أثناء الصيام؟ وكيف أخفف ذلك التعب؟ وما أبرز الأخطاء الشائعة في رمضان؟ ولماذا تشعر بالبرد أثناء الصيام؟ وما أسباب الشعور بالبرد بعد تناول الصائم وجبة الإفطار؟
ماذا يحدث لمعدة الصائم في رمضان؟
المعدة تشعر بالراحة، نتيجة عدم وجود طعام. حمض المعدة الذي يفرز من أجل عملية الهضم يقل، نتيجة عدم وجود طعام. وهذا قد يساعد في تخفيف أعراض حرقة المعدة. كثير من الناس يشكو من عسر الهضم، حيث يشمل عددا من الأعراض التي تعقب تناول الطعام كألم البطن، زيادة الغازات، التجشؤ والغثيان خاصة بعد تناول وجبة كبيرة أو تناول طعام غني بالدسم أو البهارات، إلا أن هذه الأعراض تتحسن عادة نتيجة صيام رمضان وخاصة مع الحرص على تجنب الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار، وفقا لمؤسسة حمد الطبية في قطر. التعب الشديد أثناء الصيام
هناك عدة أسباب للتعب الشديد خلال الصيام، أبرزها التالي:
أن يكون الشخص مصابا بمرض حاد أو مزمن، ولا يمكنه الصيام من ناحية طبية.
من الأفضل على المرأة الحامل ألا تتناول التمر في الشهور الأولى من الحمل حتى لا يتسبب في الإجهاض. العجوة مصدر جيد للمعادن
تعتبر العجوة من المصادر الجيدة للمعادن فإن نصف كوب من العجوة تحتوي على 14% من البوتاسيوم وهي القيمة الغذائية التي يوصى بها في اليوم. تحتوي العجوة على 8% من الماغنسيوم، و10% من معدن المنجنيز، بالإضافة إلى أن العجوة تعتبر مصدر جيد لفيتامين ب المركبة وبشكل خاص فيتامين ب 6، فكل نصف كوب من العجوة يحتوي على 24% من القيمة الغذائية التي يوصى بها في اليوم. كم عدد السعرات الحرارية في العجوة والعجوة مفيدة للقلب والأوعية الدموية؟
إن العجوة تحتوي على ألياف البكتين وهي عبارة عن نوع من الألياف التي تذوب في الماء مما تساعد على انخفاض مستوى الكوليسترول الضار LDL بالإضافة إلى الدهون الثلاثية في الدم. مما يجعل هناك حماية للجسم من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب، مما يجعلها تمنع الإصابة بتصلب الشرايين وتقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية. العجوة تُقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان
تعتبر العجوة مضاد قوي وطبيعي للأكسدة بسبب احتوائها على معدن السيلينيوم والذي يساعد على محاربة الجذور الحرة في الجسم مما يجعلها تحمي خلايا الجسم من التلف.
فندق
Sultanate Jazan - سلطنة جازان
خدمة نقل المطار. تتوفر خدمة النقل من وإلى المطار، وقد تطبق تكاليف إضافية عند طلبها في الخطوة التالية. مكان إقامة مشارك في برنامج "السفر المستدام"
Al Imam Ahmad Bin Hanbal Street Scheme 7, 82814 جيزان, المملكة العربية السعودية
–
موقع رائع - اعرض الخارطة
بعد إجراء الحجز، تتوفر جميع البيانات الخاصة بمكان الإقامة، بما في ذلك رقم الهاتف والعنوان، في تأكيد الحجز الخاص بك وفي الحساب الخاص بك. يقع فندق Sultanate Jazan - سلطنة جازان في جازان، وعلى بعد 1. فندق السلطنة جازان المجد والتراث يصل. 4 كم من منتزه الأمير محمد بن ناصر، وهو مكان إقامة يوفر مطعماً ومواقف خاصة للسيارات مجاناً وصالة مشتركة، كما يشمل هذا الفندق المصنف 3 نجوم مكتباً للاستقبال يعمل على مدار الساعة وخدمة الغرف وخدمة الواي فاي مجاناً، فيما يضم هذا الفندق غرفاً عائلية. تحتوي جميع الغرف في هذا الفندق على مكيّف هواء ومنطقة جلوس وتلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية وصندوق ودائع آمن وحمّام خاص مع دش ونعال ومجفف للشعر، كما توفر بعض الوحدات في Sultanate Jazan - سلطنة جازان إطلالات على البحر، فيما تضم كل غرفة حمّاماً مشتركاً ومكتباً، وتم تجهيز كل غرفة في مكان الإقامة هذا ببياضات الأسرّة والمناشف.
فندق السلطنة جازان المجد والتراث يصل
لايستحق كلمة فندق. السعر لايتناسب مع الخدمة. Ibrahim
12 March 2019 8:58
Very nice and clean hotel. Recomended. فندق جدا نظيف ومرتب. انصح به. السلطنة جازان | فنادق في جازان - Holdinn.com. والسعر حظا مقبول. ٣١٥ ريال شامل افطار
Hasn
11 March 2019 23:37
ممتاز ونظيف ومفروش ويستاهل خمس نجوم مافيه اي ملاحظة والأسعار جداً ممتازةفي غير المواسم فندق رآقي ويستحق الزيارة قريب من الكورنيش كمان
تركي
09 March 2019 4:26
ممتاز جداً وسعره جيد مقابل الخدمة اخذت فيه جناح غرفة وصالة ممتازة جوء فندقي بسعر 350﷼
Ahmed
28 February 2019 4:52
فندق السلطنه من افظل الفنادق الموجوده في جازان. ويتميز بالنظافه والترتيب وحسن التعامل من جميع موظفي الاستقبال وعمال النظافه. انصح الجميع بزيارته.
فندق السلطنة جازان البلاك بورد
Best Regards
Afzal Hassan
General Manager
تمّت الإجابة في 2 سبتمبر، 2021
هل تود الاطلاع على أسئلة أخرى؟
شكراً! ستصلك رسالة بالبريد الإلكتروني عندما يجيب مكان الإقامة على سؤالك. ما يوجد في الجوار
حديقة محمد بن ناصر
1. 4 كلم
حديقة الخزان
3. 1 كلم
حديقة حي الروضة
3. 3 كلم
الخيال مول
3. 5 كلم
الأمواج مول
3. 6 كلم
مارينا مول
3. 7 كلم
الراشد مول
سوق جازان للسمك
4. 3 كلم
جامعة جازان
4. 5 كلم
ميناء جازان
5. 7 كلم
المطاعم والمقاهي
مقهى / بار
Golden Drop
2. 8 كلم
مطعم
BBQ Adna
أفضل المعالم السياحية
منتزة الاوقات السعيدة
6. 5 كلم
الحديقة العامة
11. 2 كلم
جمال طبيعي
بحر / محيط
Al Corniche
1 كلم
أقرب المطارات
مطار جيزان الإقليمي
كيفية الوصول إلى Sultanate Jazan - سلطنة جازان من مطار جيزان الإقليمي
يتوفر موقف للسيارات مجانًا
*
تقاس جميع المسافات في خطوط مستقيمة. السلطنة جازان - تعرف على أهم مميزاته قبل حجزك - وجهة المسافر. قد تختلف مسافات السفر الفعلية. بعض المعلومات غير موجودة؟
نعم
/
لا
جولة أو حلقة حول الثقافة المحلية
رسوم إضافية
جولات المشي
مأكولات ومشروبات
مقهى في الموقع
فواكه
بار الوجبات الخفيفة
تتوفر خدمة الواي فاي (الإنترنت اللاسلكي)،في الأماكن العامة مجاناً.
فندق السلطنة جازان تنظم محاضرات علمية
نظراً للوضع الحالي المتعلق بفيروس كورونا (كوفيد - 19)، يعد ارتاد كمامة إجبارياً في جميع المناطق الداخلية المشتركة. يلزم تقديم نتيجة فحص الـ PCR السلبية لفيروس كورونا (كوفيد - 19) كي يتم تسجيل الوصول في مكان الإقامة هذا. يرجى إبلاغ Sultanate Jazan - سلطنة جازان بشكل مسبق بوقت وصولك المتوقع. بإمكانك استخدام حقل الطلبات الخاصة أثناء عملية الحجز أو يمكنك التواصل مع مكان الإقامة مباشرةًً من خلال معلومات التواصل المذكورة في تأكيد الحجز. سيطلب من الضيوف عند تسجيل الوصول إظهار بطاقة هوية تحتوي على صورة شخصية وبطاقة ائتمان. يرجى ملاحظة أن جميع الطلبات الخاصة ستكون رهناً بالتوافر وقد تستلزم تكاليف إضافية. نعم، Sultanate Jazan - سلطنة جازان رائج بين الضيوف الذين يحجزون إقامات لعائلات. فندق اجنحة السمو - فندق في _. قد تختلف الأسعار في Sultanate Jazan - سلطنة جازان حسب عدة عوامل تحددها لإقامتك (مثال: تواريخ الإقامة، وسياسة الفندق وغير ذلك). اطلع على الأسعار من خلال إدخال تواريخك. يمكنك الوصول إلى Sultanate Jazan - سلطنة جازان من أقرب مطار بواحدة من الطرق التالية: تاكسي 10 دقيقة
يقع Sultanate Jazan - سلطنة جازان على بُعد 4. 5 كلم من مركز جيزان.
فندق السلطنة جازان بلاك بورد
أجمل ما في هذا الفندق
هو حديقته الخارجية المشجذبة بعناية و المسبح الخارجي
اضافة الى قاعة لياقة بدنية و مركز عناية و ساونا مع التدليك. الموقع: طريق الكورنيش ، جازان
فندق راديسون بلو
3-فندق كورت يارد:
يقدم فندق كورت يارد من فنادق جازان اقامة مريحة للنزلاء و خدمات لا يُعلى عليها
كما يتميز بموقعه المناسب في وسط المدينة بالقرب من اهم الاماكن السياحية في جازان. فندق السلطنة جازان البلاك بورد. ستشعر و كأنك في بيتك عند اقامتك في هذا الفندق
مع غرف أنيقة مجهزة بالكل المرافق الضرورية لقضاء وقت مريح
مثل شاشة تلفاز كبيرة ، صوفا ، مكتب ، تكييف و حوض استحمام ساخن ،
كما يتوفر الفندق على قاعة رياضية ، مسبح داخلي ، مركز سبا و غير ذلك الكثير. الموقع: شارع الرياض جنب مجمع الراشد ، جازان
فندق كورت يارد
4-فندق ريزيدنس إن باي:
تمتع بإقامة استثنائية في فندق ريزيدنس إن باي من أفضل فنادق جازان، و احصل على افضل انواع الخدمات الفندقية عبر أجنحة واسعة مؤثثة بعناية فائقة
لتضمن لك الراحة و الاسترخاء. سواء كنت في جازان في زيارة عمل أو سياحة سيكون فندق ريزيدنس ان باي خيارك الامثل. تم تجهيز الفندق بمسبح داخلي كبير ، قاعة جيم ، مركز ساونا و تدليك لتنعم بالاسترخاء
و الهدوء طيلة فترة اقامتك في الفندق
الذي يعتبر قاعدة مثالية لزيارة معالم جازان الرائعة بسبب موقعه المثالي وسط المدينة.
تتوفر الأنشطة والخدمات التالية في Sultanate Jazan - سلطنة جازان (قد يتم فرض رسوم): مركز للياقة البدنية جولة أو حلقة حول الثقافة المحلية جولات المشي
يبدأ تسجيل الوصول في Sultanate Jazan - سلطنة جازان من الساعة 3:00 مساءً، وآخر موعد لتسجيل المغادرة هو 1:00 مساءً. خيارات الغرف في Sultanate Jazan - سلطنة جازان هي: غرفة مفردة غرفة عائلية جناح
تتوفر خيارات مواقف السيارات التالية للضيوف المقيمين في Sultanate Jazan - سلطنة جازان (حسب التوافر): موقف سيارات في الموقع موقف سيارات خاص موقف سيارات مواقف سيارات مجانية