بذور الرجلة
تعتبر بذور الرجلة من البذور المفيدة والمعروفة في العالم فقد إهتم بها جميع الأطباء والعطارين منذ زمن بعيد، تتصف أوراق نبتة الرجلة بأنها بيضاوية الشكل ولها لون أخضر فاتح وناعمة الملمس، وأزهار النبتة لونها صفراء جميلة جداً، تزرع هذه البذور في أوروبا وآسيا وأستراليا واليابان ولكن أكثر دولة مشهورة بها هي الصين، ويجد لها الكثير من الأسماء مثل البقلة أو العرفج أو الفرفحينا. تحتوي بذور الرجلة على العديد من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة والفيتامينات مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وفيتامين (أ) و(ج) و(ب) والكومارينات وغيرها، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على فوائد بذور الرجلة بالتفصيل. فوائد بذور الرجلة - ووردز. فوائد بذور الرجلة
1-تعمل على المحافظة على الكلى ونظافتها وتخليصها من السموم من خلال شرب مغلي البذور مع الماء في الصباح الباكر. 2-تعمل على تسريع سريان الدم في جميع الشرايين في جسم الإنسان وتحافظ على مستوى سيلانها بشكل منتظم. 3-تعمل على حبس الدم في داخل الرحم خلال وجود الحيض عند المرأة. 5-تعمل على معالجة الإسهال من خلال تناول بذور الرجلة مغلية مع الماء. 6-تعتبر بذور الرجلة مضادة للإلتهابات وتعالجها بشكل سريع.
- فوائد بذور الرجلة - ووردز
- الشاعر عبدالله الشريف - YouTube
- عبدالله الشريف | إنت تعرف - YouTube
- شاهد كيف يقوم عبدالله الشريف بإعداد وتصوير حلقاته - YouTube
فوائد بذور الرجلة - ووردز
الرجلة تُعد الرجلة أو كما يُطلق عليها علميّاً (Portulaca oleracea) واحدة من أهم أنواع النباتات العشبيّة الحوليّة التي تتبع لجنس البقلة، وتنتمي تحديداً للفصيلة الرجليّة من النبات، وتنتشر زراعتها في العديد من المناطق حول العالم، بما في ذلك كل من قارّة أوروبا، وأمريكا، وكذلك آسيا، علماً أنّ كلاً من الهند وإيران يشكلان الموطن الرئيسي لها، حيث تنمو وتزهر في الأجواء المُناخية المعتدلة في كل من فصل الصيف والربيع. تستخدم في المجال الغذائي منذ القدم، وكذلك في كل من المجال التجميلي والطبي، كما وتنتشر على مساحات شاسعة ويطلق عليها العديد من التسميات مثل البقلة الليّنة، والبقلة المباركة، والفرفح، والفرفير والرجل الإوز، وسالف العروس، بينما يُطلق عليها في بلاد الشام اسم البقلة، وفيما يلي سنسلط الضوء على أبرز فوائده على الجسم، فضلاً عن استعراض بعض أضراره. فوائد بذور الرجلة تحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين وهي أقوى العناصر المضادة للأكسدة التي بدورها تعزّز المناعة، وتقاوم مرض السرطان، من خلال القضاء على الشقوق الحُرّة المُسببة له. تحتوي على فيتامين (أ) المقوّي للبصر، والذي يقي من مشاكل الرؤية المختلفة، كما وتعالج مشاكل الجلد والبشرة، وتزيل التصبغات والحروق الناتجة عن أشعة الشمس.
تحذير
الجانب السلبي الوحيد المحتمل الذي وجده الباحثون في الرجلة هو المحتوى المرتفع نسبيا لحمض الأكساليك فيها، والذي يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى، فإذا كان الشخص يعاني بالفعل من حصوات الكلى ، فقد يكون تجنب تناول الرجلة تماما فكرة جيدة، ومع ذلك فإن غليها في الماء يؤدي إلى التخلص من كمية كبيرة من حمض الأكساليك الذي يوجد داخلها، دون أن تفقد الرجلة الكثير من العناصر الغذائية المفيدة الأخرى. المصدر:
سلام - الشاعر عبدالله الشريف - ملتقى شباب الخبر السابع - YouTube
الشاعر عبدالله الشريف - Youtube
كان صوتاً مختلفاً في عالم الشعر وواحد من أهم الشعراء المميزين.. نسأل الله أن يتغمد المغفور له بإذن الله بواسع رحمته وان يسكنه فسيح جناته"، وقد تصدر اسم ميدو زهير الترند بصورة كبيرة في مصر، وقد نشر أحد رواد منصات السوشيل ميديا إحدى قصائده الشعرية التي قال فيها: أمِنت بالناس والمدد المد وأمِنت بالخير وما حوشتهوش عن حد فخسرت أحلام مستحيل تتعد دلوقتي بسأل والطمع كسبان أنا عشت أوهام… ولا عشت بجد شاهد ايضاً: من هو المذيع عبدالله الشهري ويكيبيديا الى هنا وقد وصلنا الى نهاية مقالنا هذا، عرضنا لكم في هذا المقال العديد من المعلومات حول من هو ميدو زهير ويكيبيديا وتفاصيل وفاته.
عبدالله الشريف | إنت تعرف - Youtube
#جديد_كليب ( ملاقيف) #كلمات واداء الشاعر عبد الله الشريف - YouTube
شاهد كيف يقوم عبدالله الشريف بإعداد وتصوير حلقاته - Youtube
عمان – عمر أبو الهيجاء
لليوم الرابع على التوالي واصل اتحاد القيصر للآداب والفنون فعاليات مهرجان القيصر الدولي للشعر الفصيح الموسم الخامس /دورة الكرامة الذي يأتي ضمن احتفالات إربد عاصمة للثقافة العربية للعام ٢٠٢٢م وبدعم من وزارة الثقافة الأردنية، نظم أمسية شعرية عربية في "المكتبة الوطنية" برعاية مدير عام المكتبة د. نضال العياصرة، بمشاركة الشعراء: مكي النزال، حيدر الخفاجي من "العراق"، وجبر البعداني من "اليمن"، وعبد عبد المنعم جاسم من "سورية"، ويوسف أبو ريدة من "فلسطين"، وصيام المواجدة، وثراء محمد من "الأردن" قدمهم الشاعر حسين الترك. ابتدأت الأمسية بكلمة ترحيبية للأديب رائد العمري رئيس المهرجان الذي أشاد بكوكبة الشعراء المشاركين في هذا المهرجان، وبالجمهور الحاضرين من أهل الذائقة العالية من المثقفين كما شكر مدير عام المكتبة الوطنية على هذه الشراكة الدائمة بين القيصر والمكتبة.
ملقتش فيكي حل. أزرق. باب الدنيا. ديوان حُقنة هوا. وقد شارك الشاعر ميدو زهير في ديوان لصحبجية، مع مجموعة من شعراء العامية.