كيكة الفواكه المجففة هي كيكة هشة وسهلة التحضير بقوام طري ورطب بإضافة قطع الفاكهة المجففة والمكسرات، وصفة فاخرة لذيذة الطعم لعمل كيك لذيذ، تعرفي على طريقة عمل كيكة الفواكه المجففة والجوز خطوة خطوة،وفق(سيدتي). المقادير:
- البيض: 2 حبة
- سكر: كوب
- الفانيليا: ملعقة كبيرة
- الزيت: كوب
- دقيق: 2 كوب
- بيكنج بودر: ملعقة كبيرة ونصف
- ملح: رشّة
- الفواكة المجففة: كوب (مشمش / زبيب / كيوي / برتقال / بابايا / مقطعة قطع صغيرة)
- عصير البرتقال: نصف كوب (طبيعي)
- برش البرتقال: 1 حبة
طريقة التحضير:
في وعاء، اخفقي البيض والسكر والفانيليا جيداً للحصول على خليط لونه أبيض. أضيفي الزيت وقشر البرتقال المبشور وحرّكي جيداً. انخلي الدقيق والبايكنغ باودر والملح. أضيفي المكونات السابقة إلى خليط البيض بالتناوب مع عصير البرتقال حتى انتهاء الكمية واخفقي جيداً. ضعي الفواكة المجففة وحرّكي حتى يمتزج جيداً. كيكة الفواكه المجففة - الامنيات برس. اسكبي الخليط في قالب كيك مدهون بالزيت ومنثور بالدقيق. أدخلي القالب إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة متوسطة لمدة 30 دقيقة أو حتى النضوج. عند النضوج، اتركي الكيك يبرد قليلاً ثمّ اقلبيه، وقدّمي الكيك بارداً.
كيكة الفواكه المجففة - الامنيات برس
السعرات الحرارية والقيم الغذائية لكيكة الفواكه المجففة للحصة الواحدة السعرات الحرارية 374 سعرة حرارية إجمالي الدهون 6 غرام الدهون المشبعة 0. 4 غرام الكولسترول 0 مليغرام الصوديوم 174 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 76. 9 غرام إجمالي السكر 39. 3 غرام البروتين 7. 6 غرام الكالسيوم 82 مليغرام فيتامين د 0 ميكروغرام البوتاسيوم 521 مليغرام الحديد 3 مليغرام
ستجدين المزيج أصبح ثقيلاً ثم ضيفي المكسرات والفواكه المجففة، وقلبي بالإسباتيولا ثم نجهز القالب ويبطن بالزبد ونصب فيه الخليط. إقرأي أيضاً: طريقة عمل الإنجلش كيك بالزبيب بالصور
نخبز الكيك في الرف الأوسط على حرارة 180 حوالي 50 دقيقة حتى تنضج ونترك الكيك يبرد بالقالب ثم يقلب، ويزين إما بالسكر البودرة أو الحليب المكثف أو صوص الكراميل، وتقدم. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
حل مشاكل الإمساك: وضع العسل مع الليمون الدافئ و تناوله. علاج البواسير: يتم وضع العسل علي المكان المصاب لمده اسبوع ثلاث مرات يوميا. ازاله آثار الحروق و الجروح: دمج كميه من العسل الابيض مع العسل الاسود و وضعه علي مكان الحرق. تجربتي مع عسل الغابه السوداء للعناية بالبشرة:
قمت بإستخدم العسل لنضاره بشرتي و استخدام خلطه العسل الأبيض و الاسود وذلك لمنع جفاف بشرتي ،كما في بعض الاحيان استخدم الحليب و في مره اخري اضف القهوه و اقوم بوضعه علي بشرتي ثم انظفه بعد دقائق واقوم بتجفيفها بقطعه من القماش القطنيه ثم بعد ذلك اقوم بوضع زيت جوز الهند و اقوم بعمل مساج للوجه ، حيث تكون النتيجه رائعه فبشرتي تزداد نعومه و ترطيب ، لذلك استمر علي هذا الماسك اسبوعيا مرتين ،حتي لم اعد بحاجة عمل شيء آخر للأهتمام بنضاره بشرتي سوى ترطيبها بالزيوت النباتيه الطبيعيه يوميا. كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن: فوائد حبة البركة مع العسل للأطفال
تجربتي مع عسل الغابه السوداء للتحكم بالكوليسترول:
تقول احد السيدات قمت بإستشارة الطبيب و ذلك للحد من شعوري بالبرد خلال فتره الشتاء فنصحني الطبيب بأخذ معلقه من هذا العسل مع كوب من القرفه المحلي ، و ذلك ايضا لجعل معدل الكوليسترول في الدم منتظم ، و بالفعل نفذت ماقاله الطبيب يوميا حتي حصلت علي نتائج فعاله بطريقه خياليه.
تجربتي مع عسل الغابه السوداء مترجم
* يعزز عسل الغابة السوداء جهاز المناعة بشكل كبير. * يساعد عسل الغابة في تنظيم عملية النوم بشكل فعال. * يساعد عسل الغابة في علاج التهاب الحلق، كما أن له القدرة في تقليل السعال، فيمكنك ان تقوم بأخذ ملعقة واحدة من العسل ونخلطها مع الماء المغلي والليمون وشربه دافئ. * يساعد ايضا عسل الغابة في عملية تنظيف البشرة، وهو ايضا من اهم العلاجات التي يمكن استخدامها في علاج الطفح الجلدي والقشرة. * عسل الغابة الاسود له القدرة في التصدي للبكتيريا والجراثيم التي تهاجم الجلد، فهو بمثابة مطهر لتلك المنطقة. * يساعد في الحد من تقرحات المعدة، ومخفف لكل الالم الموجود في المعدة. تجربتي مع عسل الغابة عسل الغابة السوداء الاصلي * عسل السوداء الاصلي يحتوي على عدد كبير من الفوائد. * يتميز العسل برائحته القوية للغاية بنكهته المميزة. كيفية الحصول على عسل الغابة * في اغلب الاحيان يتم الحصول على عسل الغابة من الأشجار نفسها. * عادة ما نجد تلك الأشجار موجودة بعدد كبير في دول البحر الأبيض المتوسط. عسل الغابه السوداء للمعدة * يساعد عسل الغابة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي. * يساعد في عملية الهضم داخل المعدة. * يسهل من حركة الطعام داخل الأمعاء.
تجربتي مع عسل الغابه السوداء 1
يقول تجربتي مع عسل الغابه السوداء تتلخص في إضافة ملعقة من هذا العسل إلى كوب من مشروب القرفة، وبعد عشرة أيام من المداومة على تناوله لاحظت أن صحتي تحسنت وأصبحت عظامي أقوى وقدرتي على الحركة أفضل. عسل الغابة السوداء للرجال فقط
تتعد فوائد عسل الغابة السوداء ومنها بعض المنافع الصحية للرجال وأبرزها ما يلي:
يلعب عسل الغابة السوداء دورا مهما في معالجة ضعف الانتصاب والضعف الجنسي، حيث يساعد على تعزيز الحيوانات المنوية من حيث النوع والجودة. ينصح بتناول ملعقتين من عسل الغابه السوداء يوميا قبل النوم لأنه يساعد في معالجة بعض حالات العقم لدى الرجال، هذا ما تم استنتاج من خلال تجربتي مع عسل الغابه السوداء لأحد الرجال. اقرأ المزيد هنا
تعرف على فوائد العسل الاسود على الريق
فوائد عسل الغابة السوداء للمرأة
يحتوي عسل الغابات السوداء على مجموعة من الفيتامينات المهمة للنساء والتي تساعده في التغلب على مجموعة من المشاكل التي تعاني منها مثل التقلبات الهرمونية. يساعد في الحفاظ على صحة وشباب البشرة للنساء ويعالج الحبوب والبثور مما يمنحها النضارة والجمال الذي تسعى إليه كل امرأة. يحتوي عسل الغابه السوداء على مجموعة من المواد المضادة للالتهابات والتي تساعد في معالجة آلام والتهاب المفاصل والعظام للنساء، كما يلعب دورا مهما في معالجة مشاكل الشعر من التقصف والتساقط.
تجربتي مع عسل الغابه السوداء لانجيز
يمكن دهن معلقة من عسل الغابة السوداء مع معلقة من القرفة على مكان الألم في المفاصل للتخلص من الالتهابات. لعلاج مشاكل الضعف الجنسي يتم تناول معلقة كل يوم من عسل الغابة الأسود، يفضل أن يتم تناوله في الصباح أو قبل الذهاب للنوم. أما عند الرغبة في التخلص من الجراثيم في المثانة يتم تحضير مسحوق مكون من عسل الغابة السوداء والقرفة المطحونة، ثم وضعهم في كوب من الماء الدافئ لشربه. يستخدم مشروب القرفة مع العسل للكثير من الأغراض مثل إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول في الدم. فضلًا عن استخدامه في علاج نزلات البرد، ويمكن إضافة الليمون والثوم له للمزيد من الفاعلية في العلاج. والخليط نفسه الذي يستخدم لعلاج نزلات البرد والانفلونزا يمكن أن يستخدم لعلاج مشاكل الإمساك. أخيرًا يمكن أن يستخدم عسل الغابة السوداء في علاج البواسير عن طريق وضعه على المكان المصاب من مرة واحدة إلى 3 مرات كل يوم حتى يشعر المريض بالتحسن. وكذلك يوضع على مكان الحروق والجروح لعلاج الالتهاب والآثار الناتجة عنه. اقرأ أيضًا: تجربتي مع خلطة العسل للحمل
في نهاية تجربتي مع عسل الغابة السوداء أتمنى أن تكون التجربة ملهمة لمن يريد إحداث تغيير في بشرته وشعره أو علاج بعض الأعراض المزعجة الناتجة عن التهابات الجهاز الهضمي ونزلات البرد وغيرها، وأرجو أن أكون نقلت تجربتي بعناية وبكل التفاصيل.
تجربتي مع عسل الغابه السوداء الموسم
فوائد عسل الغابة السوداء للمعدة يمكن أيضًا ملاحظة بعض الفوائد الأخرى لعسل الغابة السوداء للمعدة، وهي كالتالي: يخفف بشكل كبير من آلام المعدة، ويساهم في علاج أمراض الجهاز الهضمي. يطرد الغازات المتراكمة في الأمعاء نتيجة لتشنج القولون العصبي، ويسهل عملية الهضم سواء في المعدة أو الأمعاء. يقلل مستوى BH من حموضة المعدة، مما يمنع أسباب ارتجاع المريء الناجم عن ارتفاع مستويات حمض المعدة. علاج القرحة في الجهاز الهضمي والمعدة. أنواع عسل الغابة السوداء هناك عدة أنواع من عسل الغابة السوداء والتي تختلف عن بعضها البعض من حيث الطعم والفعالية والخصائص، وهذه الأنواع هي كالتالي: عسل لانجنيز: هو عسل ذو قيمة غذائية متوسطة، ومستوى طاقته 29 سعرة حرارية، وقليل الدهون والكربوهيدرات والبروتينات. عسل الشفاء: غني بالخمائر والأحماض الأمينية وبعض أنواع المعادن المختلفة. العسل الإسباني: يعتبر هذا النوع من أغلى أنواع العسل وذلك لتعدد استعمالاته. العسل الألماني: يعتبر أكثر فائدة للبشرة والشعر، حيث أنه غني بالكرياتين. كما أنه يعالج رائحة الفم ويقوي مناعة الجسم. عسل الأكاسيا: يتم استخراجه من إنزيمات الكائنات الطفيلية الموجودة على شجرة الأكاسيا.
تجربتي مع عسل الغابه السوداء فيلم
يحتوي هذا العسل أيضًا على الكثير من مضادات الأكسدة ، والخصائص المضادة للبكتيريا و oligosaccha-rides ، والتي من المعروف أنها تحافظ على وتعزز الجهاز الهضمي في الجسم. يستخدم عسل الغابة السوداء في الطب الشعبي كعلاج للحموضة المعوية والارتجاع الحمضي والمعدة الحامضة وغيرها من الاضطرابات المعوية. ربما يكون سبب فعاليته هو أن بعض أنواع العسل (خاصة الغابة السوداء) تحتوي على مستويات كبيرة من السكريات قليلة السكاريد. السكريات القليلة هي سكريات معقدة تشجع على نمو البكتيريا المفيدة (على وجه التحديد ، Bifdobacterium bifidum و lactobacilli) في الجهاز الهضمي. تُعرف السكريات القلة باسم "البريبايوتكس" لأنها تساعد على تعزيز نمو البروبيوتيك ، وهي البكتيريا الصديقة التي تساعد على موازنة البكتيريا في الجهاز الهضمي للإنسان. مكونات عسل الغابة السوداء
يحتوي عسل الغابة السوداء على معادن مثل الحديد والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والزنك والكالسيوم. المن هو مصدر جيد للفيتامينات التي تشمل النياسين والريبوفلافين وفيتامين ج وفيتامين ب 6. يحتوي عسل الغابة على مغذيات فعالة جدًا في إزالة الجذور الحرة من الجسم. ونتيجة لذلك ، تتحسن مناعة أجسامنا ضد العديد من الحالات ، حتى تلك التي يحتمل أن تكون قاتلة مثل السرطان أو أمراض القلب.
يمكنك الآن معرفة المزيد عن أفضل أنواع العسل وأسعاره وفوائده في المملكة العربية السعودية
فوائد عسل الغابة السوداء للمعدة
التخلص من آلام المعدة. يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي. التخلص من الغازات في المعدة. يساعد في عملية الهضم في المعدة. يعزز حركة الطعام في الأمعاء. يوصي زيادة بقراءة المزيد عن أفضل أنواع العسل في المملكة العربية السعودية 1442
فوائد عسل الغابة السوداء للشعر
يساعد على التخلص من الشيب على الرأس وإعادة الصبغة إلى بصيلات الشعر مرة أخرى. يدعم عسل الغابة السوداء صحة الشعر وغني بالحديد ، وبالتالي يمنع فقر الدم الذي يصيب الشعر. يساعد على ترطيب فروة الرأس إلى مستوى عميق جدًا. يحتوي عسل الغابة السوداء على المغنيسيوم والنحاس اللذين يدعمان الشعر ويعيدان لونه. يساعد على نمو الشعر ويدعم صحة فروة الرأس. عسل الغابة السوداء يمنع تجعد الشعر عند استخدامه باستمرار ، خاصة للشعر المصبوغ والمجعد. كيفية الحصول على عسل الغابة السوداء
في معظم الأوقات ، يتم الحصول على عسل الغابة السوداء من الأشجار نفسها ، وغالبًا ما نجد هذه الأشجار منتشرة في العديد من دول البحر الأبيض المتوسط. هكذا أريكم تجربتي في استخدام عسل الغابة السوداء وفوائده ، نعلم أنه مفيد للغاية ، نعرف مكونات عسل الغابة السوداء ، وفوائده للشعر والمعدة ، وكيفية الحصول عليه ، نتمنى أن يكون لدينا يفيدك وينتظر تعليقك.