مشاركات اليوم
قائمة الأعضاء
التقويم
المنتدى
ساحة الأسرة و المجتمع
قسم المرأة
ركن المطبخ
أهلا وسهلا بكم في منتدى الكـــفـيل
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التفضل بزيارة صفحة
التعليمات
كما يشرفنا أن تقوم
بالتسجيل ،
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. لا يوجد إعلان حتى الآن. مشاركات جديدة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: 24-11-2018
المشاركات: 286
شوربة الشوفان بالخضار
23-07-2019, 02:39 AM
مقادير شوربة الشوفان بالخضار - الزيت النباتي: 2 ملعقة كبيرة
- البصل: 2 حبة (مفروم)
- الكرفس: 2 عود (مفروم)
- البطاطس: 4 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- الجزر: 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- الثوم: فصّان (مفروم)
- الشوفان: ربع كوب
- طماطم: علبتين (مفرومة)
- مرق خضار: لتر ونصف (أو مرق الدجاج بحسب الرغبة)
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة تحضير شوربة شوفان
1. سخني الزيت في قدر عميق وسميك على نار متوسطة. 2. شوربة شوفان بالخضار | أطيب طبخة. أضيفي البصل والكرفس والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تطرى المكونات. 3. أضيفي الجزر والبطاطس وقلبي لمدة 5 دقائق أخرى.
- طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي
- طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار والمشروم | بيتى مملكتى
- شوربة شوفان بالخضار | أطيب طبخة
- طريقة عمل شوربة شوفان بالخضار لمرضى السكري - مطبخ حلوها
- شوربة الشوفان بالخضار - يعني
- كيكه جوز الهند مع قطر
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي
شوربة شوفان كويكر بدون لحم او دجاج من الذ و احلى الشوربات الرمضانية 🤍🌙⭐️ - YouTube
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار والمشروم | بيتى مملكتى
إذا كنت من محبي الشوفان، زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي شوربة شوفان بالخضار خطوة بخطوة. حضري ألذ وصفة شوربة وقدميها على سفرتك الى جانب أطباق رئيسية مميزة بوصفات سهلة وسريعة تتعليمنها من موقعنا. تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة
شوربة شوفان بالخضار | أطيب طبخة
اضغط لعرض المزيد عرض اقل شوربة الشوفان من الوجبات الصحية جداً عند اتباع حمية غذائية لتنزيل الوزن أو لمرضى السكري، ويتميز الشوفان باحتوائه على نسبة عالية من الألياف ونسبة من البروتين، المقادير في هذه الوصفة تكفي شخصين. الخطوة 1: نقع الشوفان نضع كوب من الماء في وعاء ونضيف عليه الشوفان ونقوم بالتحريك بشكل جيد حتى يمتزج الشوفان مع الماء ونتركه جانباً حتى يتشرب الشوفان الماء جيداً قبل طبخ الشوربة. الخطوة 2: طبخ شوربة الشوفان نضع زيت الزيتون على نار متوسطة ثم نضيف له البصلة المبروشة ونقوم بالتحريك بشكل جيد حتى تذبل البصلة. بعد أن تذبل البصلة نضيف وعاء الماء والشوفان مع كوبين مرقة الدجاج ونحرك المكونات جيداً. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي. نستمر بالتحريك مدة 5 دقائق ثم نضيف الجزر والبازلاء والملح ونتركها تغلي على نار هادئة مدة 5 دقائق مع التحريك المستمر. الخطوة 3: تقديم شوربة الشوفان بعد ذلك نرفع الوعاء عن النار ونسكب شوربة الشوفان بطبق الطعام وتصبح جاهزة للتقديم، تقدم شوربة الشوفان بالخضار ساخنة أو باردة حسب الرغبة، ويمكن تزيين طبق شوربة الشوفان بالبقدونس المفروم أو الشبت كما يمكن تقديمها مع التوست الأسمر المناسب لمرضى السكري.
طريقة عمل شوربة شوفان بالخضار لمرضى السكري - مطبخ حلوها
نصيحة خبيرة التغذية في حِلّوها يعتبر الشوفان من الأطعمة التي تساعد في تخفيض مستوى السكر في الدم والحفاظ عليه لاحتوائه على نسبة ألياف عالية ومؤشر جلايسيمي منخفض. أيضاً يساعد الشوفان على تقليل الكولسترول لاحتوائه على الألياف القابلة للذوبان.
شوربة الشوفان بالخضار - يعني
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار
اسم الطبق
الوصف
شوربات
المطبخ
العربي
إعداد
المقادير
¼ كوب شوفان منقوع
2 كوب ماء
بصلة متوسطة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
¼ كوب جزر مبشور
¼ كوب ذرة
¼ كوب بسلة
¼ كوب كوسة مبشورة
ملعقة كبيرة حليب بودرة
مكعب مرقة خضار
¼ ملعقة حبهان مطحون
¼ ملعقة قرنفل مطحون
2 ملعقة زيت
4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
شوّحي البصل في الزيت حتى يذبل ثم ضعي الثوم. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار والمشروم | بيتى مملكتى. أضيفي الجزر والكوسة وقلبيهم لمدة 3 دقائق. أضيفي اللبن ثم الشوفان ثم الماء. ضعي البهارات والملح ومكعب المرقة وقلبي باستمرار حتى ينضج. أضيفي الذرة وقلبيه ثم زينيه بالبقدونس.
4. أضيفي الشوفان وحركي. 5. ضعي الطماطم فوق المزيج والمرق واتركي القدر على نار منخفضة لمدة 30 دقائق حتى تنضج الخضراوات. 6. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة. الكلمات الدلالية (Tags):
لا يوجد
اقتباس
Powered by vBulletin® Copyright © 2022 MH Sub I, LLC dba vBulletin. All rights reserved. جميع الأوقات بتوقيت جرينتش+3. هذه الصفحة أنشئت 01:05 AM. يعمل...
طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير كيكة جوز الهند خطوة بخطوة وهي كالآتي:-
نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ درجة مئوية ونتركها. تحضير إناء ونضع به البيض والفانيليا ونخفق المكونات جيدا حتي نحصل على قوام كريمي. نضيف بعد ذلك السكر والسمنة مع الاستمرار في الخفق حتى الحصول على خليط كريمي متجانس. ثم نضيف الحليب والزبادي وبشر البرتقال مع التقليب المستمر حتى الحصول على خليط متجانس. نقوم بإضافة الدقيق المخول والبيكنج بودر بالتدريج مع الاستمرار في الخفق الجيد حتي الحصول علي قوام الكيك. تحضير صينية وندهنها بالسمنة ونرش عليها دقيق. طريقة عمل كيكة جوز الهند دون بيض - موضوع. نصب الخليط في الصينية وتدخلها الفرن على درجة حرارة عالية لمدة لا تقل عن ساعة إلا ربع. نخرجها من الفرن ونتركها حتي تبرد ونسقيها بالشربات وتزيينها بالكريمة ونرش عليها جوزالهند وتدخلها الثلاجة خمس دقائق وتقطع ونضعها في طبق التقديم بالهنا والشفا. سر نجاح الكيكة
يجب وضع البيض والفانيليا وتشغيل المضرب والخفق الجيد لمدة خمس دقائق حتي يصبح الخليط هش ويشبة الريم ثم بعد ذلك نضع السكر مع الاستمرار في الخفق حتي يذوب السكر ويفضل استخدام السكر الأبيض وليس البني، ثم بعد ذلك نضيف الدقيق بعد خلطه مع البيكنج بودر ونقلب المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس وقوام كريمي.
كيكه جوز الهند مع قطر
طريقة عمل كيكة جوز الهند الهشة بدون شربات أو زبادي ، وبطريقة إقتصادية ونتيجة مضمونة بمكونات تعطيكي قوام ناجح، والكيكة من وصفات الكيك الشهيرة والتي لها طعم مميز عند تناولها، تعرفي معنا على أسهل طريقة لعمل كيكة جوز الهند الهش والناجح خطوة بخطوة. المقادير
4 بيضات بحرارة الغرفة. 3/4 كوب زيت نباتى أو "زيت جوز الهند إذا توفر". إقرأي أيضاً: طريقة عمل كيكة جوز الهند بالشربات
1 كوب سكر. 3/4 كوب حليب جوز الهند "يمكن أستبداله بالحليب العادي، و لكن نكهة جوز الهند أقوى بحليب جوز الهند". 1/2 كوب جوز هند مبشور ناعم. 2 كوب دقيق. 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا بودرة خام. 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
طريقة عمل كيكة جوز الهند الهشة واللذيذة:
أولاً نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية وندهن صينية مقاس 22 بالزبدة، ونرشها بالدقيق من جميع الجوانب. نضرب السكر والزيت مع الحليب، الفانيليا والبيض بالخلاط فى كاسة العصر حتى تمتزج المكونات جيداً. ننخل الدقيق مع البيكنج بودر فى طبق عميق، ونضيف لهم جوز الهند. طريقة عمل كيك | كيكة جوز الهند الشهية | أطيب طبخة. نضيف المواد السائلة للمواد الجافة بالتدريج، ونقلبهم بمضرب شبكي حتى تختلط جيداً بدون تكتلات ثم نصبها فى الصينية. إقرأي أيضاً: كيكة جوز الهند باللبن الرايب
ندخلها الفرن مدة 40 دقيقة لحد ما تستوى، أوإختبريها بإنك تغرزى فيها عود خشب، أو سكينة رفيعة وتخرج نضيفة ثم نقلبها على شبكة معدنية ونتركها تبرد.
إضافة نصف كمية الحليب ونصف كمية الطحين على خليط الزبدة والسكر، ثمّ خلط المكوّنات لمدّة دقيقة. إضافة الكمية المتبقية من الحليب والطحين وتشغيل الخلاط إلى أنْ يتمّ الحصول على خليط متجانس. وضع الخليط على دفعات في كيس حلواني وملء ثلثي القوالب. خبز الكيك في الفرن لمدّة عشر إلى خمس عشرة دقيقة إلى أنْ يصبح مائلاً إلى اللون الذهبي، ثمّ قلب الكيك على شبك معدني وتركه إلى أنْ يصبح باردًا تماماً. وضع الحليب المركز في طبق عميق، ووضع جوز الهند المبروش في طبق واسع. مسك قطعة كيك من القاع ووضع سطحها في الحليب، ثمّ وضعها في جوز الهند إلى أنْ يتمّ تغطية السطح تماماً، ثمّ وضع الكيك في طبق للتقديم. إكمال الكمية المتبقية من الكيك بنفس الطريقة، ثمّ تقديمه مع شاي العصرية أو حليب الإفطار. كيكة شوكولاتة جوز الهند
ملعقتان كبيرتان من جوز الهند المبشور والكاكاو. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر والفانيلا. كيكه جوز الهند نجلاء الشرشابي على. نصف ملعقة صغيرة من البيكربونات الصودا. مئتا غرام من الطحين. مئة وخمسون غراماً من الزبدة على حرارة الغرفة. كوب من السكر. نصف كوب من لبن الزبادي. رشّة من الملح. مكوّنات خليط الصلصة:
أربع ملاعق كبيرة من الزبدة على حرارة الغرفة.