توعدت روسيا، الجمعة، بتكثيف ضرباتها على العاصمة كييف ردا على هجمات شنتها أوكرانيا داخل الأراضي الروسية. وقال الناطق باسم وزارة الدفاع الروسية إيغور كوناشينكوف: "عدد ونطاق عمليات القصف الصاروخي التي تستهدف مواقع في كييف سيزداد ردا على كل الهجمات الإرهابية وعمليات التخريب التي ينفذها نظام كييف القومي في الأراضي الروسية". وأكد من جهة أخرى تدمير وحدة لإنتاج صواريخ أرض-جو في مصنع فيزار قرب كييف بواسطة صاروخ عابر من طراز كاليبر. والخميس، اتهم حاكما منطقتين روسيتين حدوديتين مع أوكرانيا القوات الأوكرانية بقصف بلدتي كليموفو وسبوداريوشينو داخل الأراضي الروسية ما أسفر عن سقوط سبعة جرحى. وفي كليموفو شنت مروحيتان أوكرانيتان الهجوم بحسب السلطات الروسية لكن كييف نفت ذلك فيما تعذر التأكد من الخبر من مصدر مستقل. هل يذهب بايدن إلى أوكرانيا؟.. البديل أوستن أو هاريس والجمعة، أكد كوناشينكوف أن إحدى هاتين المروحتين أسقطت بصاروخ أطلقه نظام دفاعات جوية من طراز اس-400 في طريق عودتها إلى قاعدتها في أوكرانيا. الدفع هو التغير في :. وتؤشر هذه التصريحات على ما يبدو إلى تغير جديد في نهج روسيا بعدما تعثرت محاولاتها في إلحاق الهزيمة بالمدافعين عن كييف.
الدفع هو التغير في الموقع
وكانت موسكو قد أعلنت نهاية مارس/آذار أنها ستركز جهودها على شرق أوكرانيا وسحبت قواتها التي كانت تشن الهجوم على العاصمة الأوكرانية. من جهة أخرى، أكد الناطق الروسي أن مدفعية موسكو قتلت "مرتزقة بولنديين" في شمال شرق أوكرانيا ما قد يفاقم التوتر الشديد أصلا بين موسكو ووارسو. وأوضح كوناشينكوف قائلا: "نتيجة للضربة، تمت تصفية وحدة من المرتزقة تابعة لفرقة عسكرية بولندية خاصة في بلدة إيزيوميسك في منطقة خاركيف. وقد تم القضاء على نحو 30 مرتزقة بولنديين". يأتي ذلك فيما سُمع دوي انفجارات قوية في العاصمة كييف اليوم واحتدم القتال في الشرق بعد أن أعلنت أوكرانيا مسؤوليتها عن غرق سفينة تابعة للبحرية الروسية في البحر الأسود في واحدة من أعنف الضربات في الحرب. وبدا أن الانفجارات التي سمع دويها من أعنف ما شهدته منطقة العاصمة الأوكرانية منذ انسحاب القوات الروسية في وقت سابق هذا الشهر استعدادا لمعارك في الجنوب والشرق. وأعلنت أوكرانيا مسؤوليتها عن غرق السفينة موسكفا، قائلة إن السفينة الروسية الرئيسية في البحر الأسود التي تعود إلى الحقبة السوفيتية أصيبت بأحد صواريخها. الدفع هو التغير فيديو. وقالت وزارة الدفاع الروسية إن السفينة غرقت في ساعة متأخرة من مساء الخميس أثناء قطرها إلى الميناء بعد حريق وانفجارات.
الدفع هو التغير فيديو
"أكبر اقتصاد في أوروبا أصبح جادا بخصوص دعم أوكرانيا، وستأتي مزيد من المساعدات". ويتهم منتقدون، بينهم سفير أوكرانيا لدى ألمانيا، برلين بالتباطؤ في تسليم أسلحة ثقيلة إلى أوكرانيا وبخصوص إجراءات أخرى يمكن أن تساعد كييف على صد القوات الروسية مثل فرض حظر على واردات الطاقة الروسية. ويقولون إن ألمانيا لا تُظهر القيادة المتوقعة من قوة عظمى وإن ترددها يكلف الأوكرانيين أرواحا. وجاء الإعلان عن شحنات جيبارد بعد تقارير أمس الاثنين تفيد بأن شركة راينميتال الألمانية للصناعات الدفاعية طلبت موافقة الحكومة على تسليم 100 مركبة قتالية قديمة خاصة بسلاح المشاة من طراز ماردر و 88 دبابة ليوبارد 1إيه5 قديمة إلى أوكرانيا. مجلة شبيغل الألمانية نشرت تقريرا موسعا عن الحاجة الفعلية لأوكرانيا للأسلحة الثقيلة، وكيف ستغير هذه الأسلحة من قدرة الجيش الأوكراني. الدفع هو التغير في الموقع. ووفقا لشبيغل فإن أوكرانيا صمدت في وجه العدوان الروسي بفضل الأسلحة الخفيفة والصواريخ المضادة للطائرات والطائرات بدون طيار التي قدمها الغرب. وكشفت المجلة أن المستشار الألماني يقاوم ضغوطا من الناتو بتسليم أوكرانيا أسلحة ثقيلة أخرى، مثل العربات المدرعة والمدفعية، مكتفيا بالدبابات من نوع جيبارد.
أكدت وزارة الدفاع الأميركية أن الوضع الأمني في أوروبا تغير بصرف النظر عن نتيجة الحرب في أوكرانيا
آخر تحديث: الأربعاء 20 شعبان 1443 هـ - 23 مارس 2022 KSA 06:12 - GMT 03:12 تارخ النشر: الثلاثاء 19 شعبان 1443 هـ - 22 مارس 2022 KSA 19:26 - GMT 16:26
أكد مسؤول كبير في البنتاغون أن الولايات المتحدة تراقب القوات الروسية لكشف نقلها مواد بيولوجية أو كيميائية إلى أوكراني ا. وقال، في إيجاز للصحافيين عن الأوضاع في أوكرانيا الثلاثاء، إن واشنطن تراقب أي حركة روسية لوضع شحنات كيميائية أو بيولوجية في الذخائر، مثل الصواريخ والقذائف، كما تراقب التحركات النووية الروسية باستمرار. كما أضاف "لم نرصد تغيرا على سلوك روسيا النووي يستدعي تفعيل خطط الردع"، مضيفاً أن التصريحات الروسية حول استخدام الأسلحة النووية خطيرة جدا. الدفع والتغير في كمية التحرك. كذلك، قال إن الولايات المتحدة ترصد مناقشات لدى الروس لاستدعاء المزيد من الإمدادات والجنود، مشيرا إلى أن الوضع الأمني في أوروبا تغير بصرف النظر عن نتيجة الحرب في كييف. كذلك أردف قائلاً: "تقديرات الأميركيين أن القوات الروسية ربما تستدعي جنوداً للالتحاق بالمعركة في أوكرانيا، وعلى الأرجح من أراضي دول حيث تنتشر قوات روسية".
يتعرض جسم الحامل للكثير من التغيرات طوال فترة الحمل والولادة، وتسعى الأمهات بعد كل هذه التغيرات للتعافي وتدارك الآثار السلبية للحمل على الجسم واستعادة جمالهن وتألقهن، تابعي معنا عزيزتي الأم المقال التالي لمعرفة كيف يمكنك العناية بالجسم بعد الولادة لتظهري في أحسن مظهر. التكيف مع الأمومة
إن التكيف مع الحياة اليومية و العناية بالجسم بعد الولادة له تحدياته خاصة إذا كنت أمًا جديدة، وعلى الرغم من أهمية رعاية طفلك، يجب عليك أيضًا الاهتمام بنفسك، وإليك ما يمكنك فعله:
الحصول على الكثير من الراحة
الحصول على أكبر قدر ممكن من النوم للتعامل مع التعب والإرهاق، فقد يستيقظ طفلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات للرضاعة، وللتأكد من أنك تحصلين على قسط كافٍ من الراحة، نامي عندما ينام طفلك. العناية بالمولود و حديث الولادة. طلب المساعدة
لا تترددي في قبول المساعدة من العائلة والأصدقاء خلال فترة ما بعد الولادة، حيث يحتاج جسمك للشفاء، ويمكن للأصدقاء أو العائلة إعداد وجبات الطعام، أو إدارة المهمات المنزلية، أو المساعدة في رعاية الأطفال الآخرين في المنزل. تناول وجبات صحية
يجب الحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي لتعزيز الشفاء بعد الولادة مع زيادة كمية من الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والبروتين، ويجب عليك أيضا زيادة كمية السوائل خاصة إذا كنت ترضعين.
7 نصائح للعناية بنفسك بعد الولادة
3- ابتعدي عن الفرد والصبغات
فإن كريمات الفرد وصبغات الشعر الى جانب المكواة و السيشوار من أهم الأشياء التي تدمر شعرك، فتجنبيها على قدر الإمكان بعد الولادة للحفاظ على صحة شعرك، واكتفي بعمل حمامات الزيت وحمامات الكريم والماسكات المغذية لشعرك والتي تعطي لشعرك القوة والحيوية.
Sohati - العناية بالمولود بعد الولادة
العناية بالمولود الجديد
رعاية الطفل حديث الولادة
العناية ب الرضع حديثي الولادة بعد الولادة مباشرةً
Caring of The Newborn Infant
الاهتمام بالأطفال حديثي الولادة
العناية الروتينية بالطفل الوليد في غرفة الولادة:
يجب قلب رأس الطفل المولود حديث الولادة نحو الأسفل مباشرة بعد الولادة مع تنظيف الفم والبلعوم و الأنف من السوائل و المخاط و الدم و البقايا الأمنيوسية و ذلك بفعل الجاذبية, و يفيد المص اللطيف بواسطة إجاصة مطاطية أو أنبوب مص لين وذلك لنزع هذه المواد. Sohati - العناية بالمولود بعد الولادة. إن مسح الحنك والبلعوم بالشاش قد يؤدي إلى كشط الجلد و يسبب السلاق أو فطور الفم, أو القرحات جناحية الشكل (قلاع بندر) ونادراً ما يؤدي لالتهاب براعم الأسنان مع ذات عظم ونقي في الفك السفلي لذلك فهو ممنوع. يجب تفريغ المعدة بواسطة الأنبوب الأنفي المعدي وذلك لمنع حدوث استنشاق محتويات المعدة, و إذا ظهر الوليد بمظهر طبيعي وحالة جيدة فيمكن إعطاؤه لامه مباشرة لكي تضمه وترضعه مباشرة, وفي حال وجود أية إشارة لشدة تنفسية فيجب عندها وضع الرضيع عند المدفأة في وضعية تدلي الرأس. إن الرضع الذين يفشلون في البدء بالتنفس يجب أن يتلقوا الانعاش السريع ومن ثم يتبع ذلك بالمراقبة اللصيقة لاحقاً.
العناية بالمولود و حديث الولادة
صحة الأم في فترة ما بعد الولادة:
إن حالة الأم الصحية ضرورية كما هي الحالة الصحية للطفل. على الأم أن تكون في حالة صحية جيدة حتى تستطيع أن تهتم بطفلها وترعاه رعاية جيدة. بعد الولادة بأسبوعين عليها أن تأخذ قسطا من الراحة. وبعد ذلك أيضا على الأم أن لا تجهد نفسها، فأعمال البيت الثقيلة والحفلات يجب أن تؤجل بعد الولادة بشهر على الأقل. المشي الخفيف وحمل الطفل أمور بسيطة يمكن لها القيام بها. ويفضل أن تنام الأم ساعات كافية، فإذا نام الطفل، على الأم أن تنام كذلك. بعد الولادة صحة المرأة تستوجب الراحة واخذ قسط كاف من النوم وذلك لمدة الأسبوع الأول من الولادة على الأقل. 7 نصائح للعناية بنفسك بعد الولادة. أخذ الحمام مباشرة بعد الولادة. تناولي غذاء عادي مباشرة بعد الولادة مع مراعاة احتواء غذاء النفاس على البروتينات ( اللحوم، الأسماك، الجبنة، البيض، والحليب لاحتوائه على الكلس). وكذلك الفيتامينات والمعادن ( الكبد والكلية). الخضروات والفواكه. وضع الوالدة: تشجيع الوالدة على الحركة بأسرع ما يمكن بعد الولادة بست ساعات. معالجة الإمساك حتى لا تؤدي في أثناء عملية الضغط إلى حدوث هبوط في الجهاز التناسلي وكذلك ظهور الباسور. العودة إلى العمل ليس قبل مضي ستة أسابيع على الولادة.
يجب تغيير المنشفة كل ساعتين على الأكثر لتجنب تراكم الدم عليها كما ينصح بضرورة تنظيف منطقة المهبل وغسلها جيدًا بالغسول المهبلي المناسب لمنع نمو البكتيريا التي تسبب الكثير من الأمراض والمشكلات فيما بعد. - عدم حمل الأشياء الثقيلة: من الضروري ان تتجنبي حمل أي وزن ثقيل بعد الولادة مباشرة كما يجب تجنب القيام بالأعمال المنزلية المتعبة أو الأعمال القاسية أو ممارسة أى مجهود بدني قاس قبل مروره مدة لا تقل عن أسبوعين بعد الولادة. العناية بالام بعد الولادة. - ممارسة الجماع: تجنبي ممارسة الجماع في فترة النفاس فهي مثل فترة الحيض لا يجوز فيها الجماع. - النظام الغذائي: النظام الغذائي لا يجب أن تتبعي نظام غذائي محدد يمكن تناول غذائكِ الطبيعي مع الحرص على أن يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والتي تتوفر في اللحوم والأسماك والحليب والأجبان والبيض، كما يجب أن يحتوي غذائكِ على المعادن والفيتامينات وينصح ايضًا بضرورة الحرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة باستمرار. - النظافة الشخصية: قد تستغرق مدة نزول دم النفاس أو النزيف المهبلي بعد الولادة من أسبوعين إلى ستة أسابيع بعد إتمام عملية الولادة من الضروري خلال تلك الفترة الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة العضو التناسلي لديكِ ويجب الإهتمام بذلك على وجه الخصوص في حالات الولادة الطبيعية ووجود حرج مهبلي أو عملية توسيع.