7 من الممكن ايضاً، في اطار الاجابة على السؤال كيف اتخلص من جفاف المهبل، وللحصول على افضل نتيجة، تناول المتتمات الغذائية وخصوصاً الفيتامين A والفيتامينات B. لكن يجب اولاً استشارة الطبيبة الاختصاصية. اقرئي أيضاً:
- كيف اتخلص من جفاف المهبل بالصور
- كيف اتخلص من جفاف المهبل للمتزوجات
- كيف اتخلص من جفاف المهبل بازنجبیل
- ماسك سريع لتبييض الابط | مجلة الجميلة
كيف اتخلص من جفاف المهبل بالصور
فمن مهمات هذه الاستروجينات الاساسية ترطيب المنطقة الحساسة ومنع الاحساس بالحريق والحكة والالم. 4 يمكن الاعتماد، من اجل منع جفاف المنطقة الحميمة، على حبوب الحلبة المنقوعة لأنها تحتوي ايضاً على الاستروجين. ولهذا يجب تناولها يومياً او 3 مرات على الاقل اسبوعياً. 5 كذلك يعتبر استخدام الزيوت الطبيعية من افضل الاجابات على السؤال كيف اتخلص من جفاف المهبل. فلكل منها فوائده الكثيرة في هذا السياق. - زيت جوز الهند. يحتوي على حمض اللينوليك الذي يرطب الجلد ويحد من حدوث الحكة والحريق المزعجين. - زيت الفيتامين E. يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الاكسدة التي تعمل على تهدئة انسجة الجلد في المنطقة الحساسة. وهو يعتبر من افضل المرطبات الطبيعية. لذا ينصح بتطبيقه على تلك المنطقة بين الحين والآخر. - زيت الجوجوبا. يمكن استخدامه كمرطب فعال للمهبل. وهو يغذي بشرة هذه المنطقة لأنه يحتوي على المعادن مثل الكروم والنحاس والزنك والسيلينيوم واليود. 6 من ابرز الطرق التي تساعد على ترطيب المنطقة الحساسة ايضاً عدم المبالغة في تنظيفها والسبب انها تقوم بعملية تنظيف ذاتية من الداخل. كذلك من الضروري تجنب استعمال الكريمات وانواع الصابون التي تسبب الخلل في توازن بيئتها الحمضية القلوية.
كيف اتخلص من جفاف المهبل للمتزوجات
حيث أن ذلك يُسبب إفراز سائل أبيض أو شفاف يُسمى باسم الإفرازات البيضاء. كما أن تلك المعاناة من الإفرازات المهبلية أمر معروف للغاية. إذ أنكِ من الممكن أن تعتقدين أنكِ مصابة بعدوى فطرية مهبلية، أو أنكِ بفترة التبويض. لكن بالحقيقة أنها علامة مبكرة على الحمل، ويرجع الأمر لطبيعته عقب الولادة. علاج جفاف المهبل بالأعشاب
هناك الكثير من الأساليب الطبيعية والطرق التي من الممكن استخدامها للتخلص من تلك المشكلة والتي من بينها العلاج بالأعشاب، وذلك كما يلي:
عشبة الكوهش الأسود (Black Cohosh)
يتم استخدام تلك العشبة منذ العصور القديمة لعلاج الأعراض المواكبة لانقطاع الطمث. إذ أنها مصدر مليئ بمادة الأيسوفلافون والتي تعمل بمثابة هرمون الإستروجين. حيث أنه يقوم بالمساعدة على سد الفجوة الهرمونية التي تُسبب جفاف المهبل. عشبة اليام البري (Wild yam)
من الممكن للمكملات المستخلصة من عشبة اليام أن يكون لها تأثير قوي في التخلص من جفاف المهبل. كما أنها صارت متوفرة على هيئة كريم تجاريًا، إذ يتم ترويجها على أنها مصدر طبيعي مليئ بالأستروجين الطبيعي.
كيف اتخلص من جفاف المهبل بازنجبیل
تجربتي مع جفاف المهبل
ما هي العلاج جفاف المهبل للعذراء؟
ما هي الأسباب جفاف المهبل المختلفة؟
ما هي الأسباب المحتملة لجفاف المهبل؟
في هذا المقال:
أسباب
الأعراض المصاحبه
التشخيص
سلوك
العلاج المنزلي
رؤيه
جفاف المهبل من الأعراض الشائعة التي تعاني منها النساء أثناء انقطاع الطمث و ربما بعد سنوات. مع ذلك، يمكن أن تحدث أسباب جفاف المهبل في أي عمر. تجربتي مع جفاف المهبل وأفضل االعلاجات جفاف المهبل. ينتج جفاف المهبل عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. هرمون الاستروجين هو هرمون أنثوي يحافظ على بطانة المهبل ناعمه و سميكه و مرنه. قد لا يكون نقص رطوبه المهبل مشكله كبيره بالنسبه لبعض الناس، ولكن يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياه الجنسيه للمرأه من خلال التسبب في الألم وعدم الراحه أثناء الجماع. لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المتاحه للتخفيف من أعراض جفاف المهبل. أسباب جفاف المهبل
جفاف المهبل هو أحد الأعراض الشائعه لانقطاع الطمث. غالباً ما يرجع جفاف المهبل إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. مع اقتراب سن اليأس، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين. ينتج المبيضان هرمون الاستروجين الذي يتحكم في نمو خصائص الجسم الأنثوي مثل شكل الثدي و الجسم.
عند القيام بالأعمال المنزلية يجب إرتداء قفازات خاصة باليدين. عدم تعريض اليدين للمواد الضارة التي تزيد من جفاف اليدين. عدم وضع اليد في الماء الساخن ثم البارد. عمل تقشير لليدين. الحفاظ على نظافة اليدين دوما. يمكن التخلص من جفاف اليدين من خلال القيام بـ: استعمال كريم مرطب مناسب على اليدين. تجفيف اليد بعد غسلها بالماء، وعد ترك الماء يجف بمفرده. عمل سكراب لتقشير خلايا الجلد الميت، مثل سكراب زيت الزيتون والسكر، أو العسل والسكر. عدم القيام بالمهام المنزلية والعملية الشاقة باليدين، وارتداء قفازات، حتى عند غسل الأطباق. يمكن التخلص من ذلك عن طريق: عدم غسل اليدين بالماء الساخن. تجفيف اليدين جيدا فور تعرضها للماء. استخدام القفازات اثناء القيام بالاعمال المنزليه. ترطيب اليدين باستمرار باستخدام مرطب طبى 3 مرات باليوم على الاقل. تقشير اليدين باستخدام السكر و زيت الزيتون مرتين اسبوعيا. استخدام غسول اليدين يحتوى على نسبه ترطيب عاليه.
قطرات من العسل. ملعقة من الزبادي. أضيفي قطرات من العسل (عامل تبييض قوي) إلى الزبادي والنشا لتشكيل عجينة. ضعيه برفق على الإبط وافركيه في شقوق الإبط. اغسليها بالماء الفاتر وكرري ذلك ثلاث مرات في الأسبوع. نصائح لتبييض الإبط
قبل أن تبدئي في تطبيق الوصفات أو وضع كريمات لتفتيح الإبط، يجب أن تمري بتلك الخطوات أولًا: [1]
غيّري ماركة مزيل العرق/ مضاد التعرق، هناك من يبحث عن ماركات موثوقة أو قد يتحول بعض الأشخاص إلى بديل طبيعي مثل صودا الخبز أو خل التفاح، ويتوقفون عن استخدام مزيل العرق تمامًا. توقفي عن الحلاقة، يختار بعض الناس إزالة الشعر بالشمع أو إزالة الشعر بالليزر بدلاً من ذلك. تقشير الإبط هام جدًا، يستخدم العديد من الأشخاص مقشرًا للجسم أو مقشرًا للوجه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، كذلك الإبط يحتاج للتقشير. ماسك سريع لتبييض الابط | مجلة الجميلة. اهتمي بارتداء ملابس فضفاضة. ينبغي التوقف عن التدخين. إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن تبييض الإبط بالوصفات الطبيعية، يمكنك سيدتي الحصول على النتيجة التي تريدينها، فقط عليكِ الاستمرار في تطبيق الوصفات الطبيعية لرؤية نتائج سريعة.
ماسك سريع لتبييض الابط | مجلة الجميلة
النشا و الحليب: ملعقة كبيرة من النشا، ملعقة صغيرة من الحليب البودرة، نصف ملعقة عسل ، امزجي المكونات جيداً، ثم ضعي المزيج على منطقة الإبطين دعيه يجف لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر. كرري هذه الخلطات ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً لتري النتائج الرائعة. تفتيح الإبط بالليزر:
سبب التصبغات والبقع الداكنة في منطقة الإبطين هو الأكزيما أو احتكاك الثياب الضيقة، والاستخدام المنتظم للمرطبات والحرص على ارتداء الثياب الملائمة؛ له دور في التخفيف منها، قد لا تؤثر بعض العلاجات الموضعية على هذه البقع بشكل جذري أو تكون هذه التصبغات في طبقات الجلد الغميقة، لذا يتم اللجوء إلى العلاج بالليزر، حيث تعمل أشعة الليزر على تكسير الميلانين ( وهو المسؤؤل عن إعطاء البشرة والشعر اللون) [4]. ولتفتيح الإبط بالضوء النبضي المكثف (IPL)، يستخدم نطاق واسع من الطول الموجي لعلاج الجلد ،يتم وضع مادة هلامية على الجلد (جل)، وينبعث وميض من الضوء الساطع أثناء العلاج، كأنه شريط مطاطي يتكسر على الجلد، قد تشعرين بوخز دافئ غير مؤلم. ومن الممكن أن تظهر النتائج وتزداد درجة التحسن بعد حوالي 6 أسابيع، وذلك يعتمد على عمق ولون الجلد وشدة التصبغ.
ضعي كريم مُرطب بعد إزالة الماسك. تفتيح الإبط بالنشا
ستُحبين استخدام النشا تحديدا لتفتيح منطقة أسفل الإبط، خاصةً إذا كان ممزوجا مع اللبن أو ماء الورد. ملعقة لبن أو ماء ورد
امزجي النشا مع اللبن السائل أو ماء الورد حتى يُصبح مثل العجين وافرديه على الإبطين مع التدليك. اتركيه 20 دقيقة ثُم اغسلي هذه المنطقة بماء الورد. اقرئي أيضا: ماسك الخميرة لتفتيح البشرة وعلاج حب الشباب
أسباب تصبغات الوجه وعلاجها وطرق التخلص منها
ماسك الزبادي بوصفات مختلفة لصحة وجمال بشرتك
مصدر الصورة الرئيسية