رويال فورد ترمس شاي 1, 6 لتر RF5290
رويال فورد حافظة ماء ستانلس ستيل حار و بارد لون فضي 350 مل RF4946
سعر خاص
91. 00 ريال
119. 00 ريال
قمت بتوفير 28. 00 ريال
الحالة: متوفر
الكمية المتوفرة: فقط 1
قطعة
كود المنتج 6294009948164
تصميم أنيق وعصري مع نقش بارد على الترمس يضيف جودة أكثر للمنتج. يمكنك استخدام الترمس للسفر إلى رحلة على الطريق أو قد يكون نزهة على الشاطئ. يحتوي الترمس على سعة 2. 5 ليتر سائل وهو سعة مثالية للعائلات. يتميز بآلية المضخة التي تساعدك على صب المشروبات بسهولة. سفكو. تصميم سميك يضمن الحفاظ على درجة حرارة مشروباتك لساعات طويلة. كما أنها تتميز بواجهة زجاجية داخلية ، وقوية للغاية للاستخدام في المطاعم ونظام سهل لضخ المياه. المواصفات
النوع
ترامس الشاي و القهوة ضغط
اللون
متعدد الالوان
استرداد النقود في المحفظة
0. 00 ريال
كتابة مراجعتك
- ترمس شاي ضغط ملف
- ما هي أكلات الطاقة والبناء والوقاية لوجبة غذائية صحية متكاملة ومتوازنة
ترمس شاي ضغط ملف
00 ريال تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. هل لديك سؤال؟
اعثر على الأجوبة في معلومات المنتج والأسئلة والأجوبة والمراجعات
قد يتم الرد على سؤالك بواسطة البائعين أو الشركات المصنعة أو العملاء الذين اشتروا هذا المنتج. يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال. وصف المنتج
أسئلة وأجوبة المستخدمين
مراجعات المستخدمين
5 نجوم
(0%)
0%
4 نجوم
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
لا توجد مراجعات
أطقم دلات وترامس قهوه أونلاين
استكشف طقم ترامس مختار بعناية ليلائم جميع المناسبات والاحتياجات من خلال متجر نايس. سواء للاستخدام اليومي، أو المناسبات الخاصة، ستجد هنا كل ما تحتاجينه لإعداد كوبك المثالي والمفضّل من الشاي أو القهوة. قم بإعداد قهوتك المثالية في كل مرة باستخدام مجموعتنا الواسعة والمتنوعة من دلات وترامس القهوه. قدِّم قهوتك المفضلة بأناقة أو أضف لمسة أنيقة إلى ديكور منزلك باستخدام ترامس القهوه والدلات الستيل عالية الجودة. سواء كنت تريد استخدام دلة قهوة كلاسيكية أو ترمس قهوة حديث، فإن مجموعتنا تأتي بألوان مختلفة وتصميمات أنيقة يمكنك دمجها مع أي مجموعة تقديم. تم تجهيز جميع ترامس القهوه الخاصة بنا بأغطية محكمة الإغلاق وأزرار ضغط عملية ومميزة للحفاظ على القهوة العربية ساخنة لفترات أطول. بالإضافة إلى ذلك، فإن مجموعتنا من ترامس القهوه ودلات الشاي تأتي بسعات مختلفة لتكون مناسبة لكل من التجمعات الصغيرة أو الكبيرة. على سبيل المثال، أبهر ضيوفك باستخدام طقم دلات ستيل باللونين الأبيض والذهبي من ماركة دلتي. سعر ومواصفات ترمس شاي ضغط فضي 2.5 لتر من السيف من souq فى السعودية - ياقوطة!. يتكون هذا الطقم المميز من 2 دلة حافظة للحرارة، بسعات مختلفة من 1 إلى 0. 7 لتر. أو يمكنك أيضًا الإستمتاع بمظهر عصري فريد وتسوق دلة قهوة ستانلس ستيل مغطاة بالخيزران بسعة 1 لتر، حيث تساعد طبقة خشب البامبو الخارجية باللون الرمادي في الحفاظ على قهوتك ساخنة وطازجة لفترة أطول بغض النظر عن درجة الحرارة الخارجية.
[٤]
منتجات الألبان
توفر منتجات الألبان عناصر غذائية مهمة كالكالسيوم وفيتامين د بالإضافة إلى عدة عناصر أخرى أساسية، ومن المهم اختيار المنتجات قليلة الدهون أو تناول كميات قليلة من المنتجات ذات الدهون العالية، وفيما يخص البدائل النباتية فهناك عدة أنواع كحليب كل من بذور الكتان، واللوز، والصويا حيث يتم تدعيم هذه الاصناف بالكالسيوم وعدة عناصر غذائية أخرى. [٥]
الدهون والزيوت الصحية
يُنصح أن يحتوي النظام الغذائي على كميات قليلة من الدهون، ويمكن اختيار الأصناف قليلة المحتوى بالدهون والسكر، والتركيز على تناول الدهون الجيدة والتي تضم زيت الزيتون الذي يُستحسن إضافته إلى النظام الغذائي بدلاً من الزيوت النباتية، كما يُنصح بتجنب الأطعمة المقليّة قلياً عميقاً (بالانجليزية: Deep-fried foods)؛ وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية الفارغة (بالانجليزية: Empty calories). [٥]
المراجع
↑ Beth Sissons (12-2-2019), "Top 12 healthful fruits" ،, Retrieved 12-5-2019. Edited. ما هي أكلات الطاقة والبناء والوقاية لوجبة غذائية صحية متكاملة ومتوازنة. ↑ "Health Benefits of Vegetables",, Retrieved 21-5-2019. Edited. ↑ Shelley Donohue (16-11-2018), "List of Healthy Carbs" ،, Retrieved 22-5-2019.
ما هي أكلات الطاقة والبناء والوقاية لوجبة غذائية صحية متكاملة ومتوازنة
[١]
الخضروات
توفر الخضروات العديد من العناصر الغذائية والتي تتضمن كل من البوتاسيوم، والألياف، والفولات، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج الأمر الذي يجعلها من أحد الخيارات الصحية كما أنّ هناك بعض الخضار كالبروكلي، والسبانخ، والطماطم، والثوم لهم فوائد إضافية تجعل منها أطعمة ذات فعالية قوية. ويُساعد البوتاسيوم على تنظيم مستويات ضغط الدم ، قد تقلل والألياف من مستويات الكولسترول ومن خطر الإصابة بأمراض القلب، وبالنسبة للفولات أو حمض الفوليك فتكمن فائدته في مساعدة الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء كما أنّ النساء اللواتي في سن الإنجاب أو من هنّ في الثلث الأول من الحمل يحتجن إلى الفولات لتقليل خطر إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبيّ (بالانجليزية: Neural tube defects)، وتشقق العمود الفقري (بالانجليزية: Spina bifida). [٢]
الكربوهيدرات
تعتبر الكربوهيدرات عنصراً أساسياً ومهماً في النظام الغذائي الصحي، حيث يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات للحصول على الطاقة والقدرة للقيام بالوظائف، لذا فإنّ اختيار الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكربوهيدرات كالخضار والفاكهة والحبوب الكاملة يُساعد على الحفاظ على مستويات السكر والطاقة في الجسم ضمن الحد المطلوب، ويُساهم في جعل الجسم قادراً على القيام بوظائفه على أكمل وجه، وتجدر الإشارة إلى ضرورة أن تشكل الكربوهيدرات 45-65% من نسبة النظام الغذائي كاملةً.
تجنب الإكثار من أملاح الصوديوم لما لها من علاقة قوية في ارتفاع ضغط الدم، وذلك عبر التقليل من تناول المخللات والأطعمة المحفوظة والوجبات الخفيفة كالسناكس والمكسرات المملحة والجبن المملح واللحوم المجففة والمحفوظة. الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول كاللحوم الحمراء ولحوم الأعذاء كالكبد والكلاوي والسجق والهامبرجر والزبدة والسمن، والتقليل من تناول صفار البيض لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكوليسترول. الإكثار من تناول الأسماك الطازجة وزيوتها الغير مشبعة، إذ ينصح بتناول وجبة سمك طازجة من 2-3 مرات أسبوعيا. اقرأ أيضا: الفوائد الصحية لمكملات زيت السمك
الامتناع عن شرب المشروبات الغازية والتقليل من شرب الشاي والقهوة والكاكاو لاحتوائهم على كمية كبيرة من الكافيين
تناول وجبات غنية بالكربوهيدرات لأنها سهلة الهضم وتمد الجسم بالطاقة
شرب عصير البنجر أو تناوله كفاكهة يومية له أكبر الأثر في التقليل من ضغط الدم المرتفع كما أثبتت العديد من الدراسات الطبية. الإقلاع عن التدخين نهائيا لأنه مرتبط بشكل مباشر بحدوث الأزمات القلبية والسكتات الدماغية ويحد من كمية الأكسجين في الدم ويسبب تقلص الأوعية الدموية. ممارسة التمارين الرياضية يوميا وبشكل منتظم لما يساهم بتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.