اخواتي الاعزاء في هذا المنتدى الرائع
رايت موضعا او معلومه ربما الكثير لا يعلمها الا ان يقرأ هذة الاسطر و انا منهم....
و احببت جدا ان يقراها معي اخواتي في منتدى حواء
بدايه الموضوع
يقال:
قام فريق الأبحاث الذي كان يجري تجاربه على إنتاج ما يسمى بأطفال الأنابيب، بعدة تجارب فاشلة في البداية، واستمر فشلهم لفترة طويلة، قبل أن يهتدي أحدثهم ويطلب منهم إجراء التجارب في جو مظلم ظلمة تامة، فقد كانت نتائج التجارب السابقة تنتج أطفالاً مشوهين، ولما اخذوا برأيه واجروا تجاربهم في جو مظلم تماماً، تكللت تجاربهم بالنجاح. ولو كانوا يعلمون شيئا من القرآن الكريم لاهتدوا إلى قوله تعلى، ووفروا على أنفسهم التجارب الكثيرة الفاشلة، لأن الله تعالى يقول " يخلقكم في بطون أمهاتكم خلقاً من بعد خلق في ظلمات ثلاث ذلكم الله ربكم له الملك لا إله إلا هو فأنى تصرفون" والظلمات الثلاث التي تحدث عنها القرآن هي:
1- ظلمة الأغشية التي تحيط بالجنين وهي (غشاء الأمنيون، والغشاء المشيمي، والغشاء الساقط). مدونة سنُريهم: الإعجاز في :خلق الجنين في "ظلمات ثلاث ".... 2- ظلمة الرحم الذي تستقر به تلك الأغشية. 3- ظلمة البطن الذي تستقر فيه الرحم
طبعا هذا الموضوع بارت او مقطع للموضوع الاصلي لان هناك ايضا قصاصات في الاعجاز القرأني في مجالات مختلفه و لكن احببت ان اذكر ما يخص القسم
من بريدي
مدونة سنُريهم: الإعجاز في :خلق الجنين في "ظلمات ثلاث "...
تشير الآية القرآنية الكريمة إلى أن
الجنين يمر تخلقه عبر ظلمات ثلاث في بطن أمه، ولقد ذكر علماء التفسير
قديماً بأن الظلمات الثلاث هي: "ظلمة البطن وظلمة الرحم وظلمة المشيمة"،
وهو قول ابن عباس وعكرمة ومجاهد وقتادة والضحاك. تأخذ البويضة
الملقّحة المعروفة بالـ "زيجوت" (Zygot) بعد عملية الإخصاب مدة ثلاثة
أسابيع لتكوّن أول كتلة بدنية تُعرف بالحميل، ثم ينمو هذا الحميل ليتحول
إلى جنين مع مطلع الأسبوع التاسع، بعدها ينتقل الجنين في نموه من مرحلة إلى
أخرى داخل ظلمات ثلاث. ولم يتوصل العلم إلى الكشف عن هذه الظلمات
إلا مؤخراً في القرن العشرين، حيث قامت الثورة التكنولوجية وبواسطة آلات
التنظير الجوفي (endoscopies) بالكشف عنها ورؤيتها. من بين هؤلاء العلماء
الدكتور "كيث مور" صاحب الكتاب الشهير (The Developing Human) - تُرجِم إلى
(الفرنسية والإسبانية والبرتغالية والألمانية والإيطالية واليابانية)- حيث
ذكر: "أن الجنين ينتقل في تخلّقه من مرحلة إلى مرحلة داخل ثلاثة أغطية
وهي:
أ) جدار البطن. ب) جدار الرحم. جـ) المشيمة مع أغشيتها". إن الآية الكريمة تدل كما فسرها علماء التفسير على أن (الظلمات الثلاث) هي
تلك الأغطية المحاطة بالجنين خلال مراحل تخلقه (ظلمة البطن وظلمة الرحم
وظلمة المشيمة).
نعم. المقدم: جزاكم الله خيرًا. فتاوى ذات صلة
تلك الأدوية هي التي تعمل على رفع نسبة السيروتونين والنورايبنفرين بالدماغ ومن بين تلك الأدوية: فينلافكسين (Venlafaxine). دولوكستين (Duloxetine). البينودايزبينات (Benzodiazepine): يتم التخلص من نوبات الهلع عبر التالي: هذه الأدوية هي من المهدئات التي تقوم بتثبيط الجهاز العصبي المركزي. البينزدايزبينات لفترات قصيرة والتي هي من الأسباب للإدمان وعلى التعود ولكنها لا يجب أن يتم إعطائها لمدمني الكحول. الأطباء يوصون بأن يتم إعطاء هذا الدواء لأكثر من شخص وهذا لتعزيز الفاعلية وتعزيز الحالة الجيدة للمريض. التخلص من نوبات الهلع نهائيا لمشاهدة العائلة. خطوات الرعاية الذاتية للتخلص من نوبات الهلع القراءة والتعرف عن نوبات الهلع والقلق: تلك الأفعال هي التي تُخفف مشاعر القلق بأثناء تلك النوبة. الابتعاد عن التدخين والكحول والكافيين: تناول الكافين والكحول أو القيام بالتدخين هي من المُسببات لتلك المشاكل ومن الممكن أن يتسبب بتناول الأدوية المُنشطة على تحفيز نوبات الهلع. تعلم كيفية التحكم بالتنفس: التنفس العميق هو الذي يساعد على ممارسة التمارين بشكل عام وهذا يكون من أجل التحكم في التوتر وكذلك الخوف وهي من الأعراض التي تصاحب نوبات الهلع. ممارسة النشاط البدني: تساعد التمارين الهوائية وكذلك اليوجا في التخفيف من الحالة المزاجية القوية كما أنه من مهدئات الأعراض التي تؤثر على العقل.
التخلص من نوبات الهلع نهائيا لمشاهدة العائلة
وبعد التغلب على نوبات الهلع يتم الاستمرار بتناول مضادات الاكتئاب لفترة ستة أشهر على الأقل ، وقد يتم التوليف بين العلاج الدوائي والعلاج المعرفي السلوكي للحصول على نتائج أفضل وأسرع. {2} نصيحة للتخلص من نوبات الهلع هناك عامل هام في العلاج ، هو أن يعيد المريض تنظيم حياته بما يقوي من استقرار جهاز التنفس كعامل تدعيمي ووقائي. ونذكر منها بعض الأمثلة: إعادة النظر في ترتيب الأولويات والاحتياجات. إعادة تنظيم رؤية الأمور وإعطاء كل شيء حجمه وحقه. إجراء عملية تصالح داخلية ( مع النفس) وأفقية ( مع الناس) ورأسية ( مع الله). إعادة ترتيب العلاقات الاجتماعية بما يضمن حدوث ترابط اجتماعي يعطي الشعور بالأمن والتدعيم. كيفية التخلص من نوبات الهلع نهائيًا - موسوعة. إحياء الجانب الروحي في النفس من خلال نظام اعتقادي وبرنامج عبادات ومعاملات صحي يعيد التوازن والاستقرار إلى النفس. {1} المراجع [ محمد عبد الفتاح المهدي / الصحة النفسية للمرأة / الطبعة الأولى / دار اليقين / 2007 / مصر /ص 94] [ علي عبد الرحيم صالح / علم نفس الشواذ / دار صفاء للنشر والتوزيع / عمان / الطبعة الأولى / 2014 / ص 235]
التخلص من نوبات الهلع نهائيا رابط
وذلك لأن حدوث خلل في سرعة ضربات القلب ليس أمر خطر جدًا ولا يتسبب في الموت والجنون وأنه قد تعود ضربات لوضعها الطبيعي بمجرد زوال النوبات. وذلك بعد عدم التطرق إلى الخوف وترك القلق والتوتر ومحاولة الهدوء والاسترخاء
فعند حدوث النوبة يجب على الشخص المصاب بتذكر كل تلك الحقائق لتساعده في زوال النوبة. تمارين الاسترخاء والتنفس
تمارين التنفس والاسترخاء تساعد في تخفيف أعراض الإصابة الجسدية التي تكون مصاحبة للنوبة. ولكن يجب على الطبيب المعالج أن يعرف المريض بكيفية تجهيز النفس ومعرفة تلك التمارين لكي تساعده في تخطي تلك النوبة. علاج نوبات الهلع ، التخلص من نوبات الهلع نهائياً. فيجب علي الطبيب المعالج أن يقنع المريض بأنه لديه القدرة في القيام بالتمارين التي قد تعطيه القدرة للسيطرة على نفسه عند نوبات الهلع. العلاج الجماعي
طريقة العلاج الجماعي تنتهي بنا إلى الوصول لنتائج مبهرة في علاج نوبات الهلع. ولكن تستخدم تلك الطريقة عند علاج أكثر من حالة مصابة بنفس نوبات الهلع، الأمر الذي قد يساعدهم في السيطرة على النوبات بشكل أفضل. التغذية الراجعة البيولوجية
تعتمد تلك الطريقة على فيديوهات قاموا بتسجيلها للشخص المصاب. وذلك لكي يشاهد ما قد يتعرض له هو وجسده عند التعرض لنوبات الهلع، وكيف تكون حالة جسده عند الهدوء والاسترخاء.
التخلص من نوبات الهلع نهائيا كامل
استيعاب حدوث نوبة الهلع: حيث إنّه عند استيعاب أنّ ما يمر به الشخص هو نوبة هلع، وليس نوبة قلبية، فإنّ ذلك قد يذكّر المُصاب بأنّ هذا الأمر مؤقت، وسوف يمرّ، وبأنّه على ما يرام، إذ يجب إبعاد الخوف من فكرة الموت واقتراب حدوثه، وذلك يسمح للمُصاب بالتركيز على الأمور الأخرى والتي تُقلّل من أعراض نوبة الهلع. إغلاق العيون: بعض نوبات الهلع تأتي من مُحفّزات قد تطغى على المُصاب، وفي حال كان الشخص موجوداً في بيئة سريعة الخطى يوجد فيها الكثير من المُحفّزات، فإنّ هذا قد يزيد من خطر نوبة الهلع، ومن أجل تقليل العوامل المُحفّزة، يُنصح بإغلاق العيون خلال نوبة الهلع، إذ يقلّل هذا من المُحفّزات الإضافية، ويُسهّل من عملية التركيز على التنفس. الحفاظ على اليقظة: يساعد الحفاظ على اليقظة على استيعاب حقيقة ما يدور حول المصاب، وبما أنّ نوبة الهلع تولّد شعوراً بالانفصال عن الواقع، فإنّ الانتباه واليقظة قد يقاوم حدوث نوبة الهلع، أو يساعد على تخطي نوبة الهلع التي تحدث، ويكون ذلك من خلال التركيز على الأحاسيس المادية المُعتادة، مثل: وضع الأقدام على الأرض، أو الشعور بنسيج البنطال باليدين، إذ تعيد هذه الأحاسيس الشخص إلى أرض الواقع، وتقدّم له شيئاً موضوعياً للتركيز عليه.
رغم أن مناقشة تلك الفكرة وتصحيح الحقيقي منها من المتوهم، من خلال حياتك السابقة، مع وضع خطط للمراجعة المستمرة، وفهم أجزاء ما تستذكره، مع وضع فترات راحة وترفيه، والتشارك مع زملائك بطرق استذكار متنوعة؛ ستحسن من مشاعرك، وبالتالي من تصرفاتك. وفي كثير من الأحيان تكون أفكار المثالية والكمالية وعدم الاستحقاق، والرغبة في إرضاء الآخرين، والغرق في مشاعر الذنب غير المبررة؛ وراء معظم مشاعر القلق المرضي الذي يظهر بصور عديدة منها نوبات الهلع؛ فلتناقش الأفكار؛ لتتمكن من تغيير نمط الدائرة التي تدور في فلكها.