طریقه عمل ارز بالعدس الاصفر - YouTube
- رز بالعدس الاصفر شهر ايلول
- رز بالعدس الاصفر تنزيل
- رز بالعدس الاصفر في
- هل ينتقل الايدز عن طريق العاب فلاش
رز بالعدس الاصفر شهر ايلول
سرايا - لكشري الأصفر، أو الأرز بالعدس الأصفر مع بيض مسلوق، يعتبر وجبة متكاملة من البروتين والنشويات، ويمكن تحضيرها بخطوات بسيطة، ويقدم لك موقع "هن"، طريقة عمل أرز بعدس أصفر. المقادير 2 كوب أرز أبيض مصري مغسول. كوب عدس أصفر مغسول. 2 كوب ماء مغلي. بصلة متوسطة مفرومة ناعمًا. 2 ملعقة كبيرة زيت. 3/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون. بصلة كبيرة مقطعة شرائح رفيعة. ملح وفلفل أسود. 4 بيض مدحرج. طريقة عمل أرز بالعدس الأصفر يسخن الزيت، على نار متوسطة ثم يضاف البصل ويقلب حتى يذبل. يضاف الأرز والعدس والملح والفلفل الأسود والكمون، ويقلب جيدًا. يضاف الماء المغلي، ويترك حتى يغلي ويبدأ الأرز بتشرب الماء. يغطي القدر، ويترك على نار هادئة جدًا لمدة 45 دقيقة، ويقلب مرةً واحدة في نصف المدة. تقلى شرائح البصل في زيت غزير ومغلٍ حتى تُصبح ذهبية اللون. في طبق التقديم، يوضع الأرز بالعدس الأصفر، ثم يزين بالبصل الذهبي. يوزع البيض المدحرج فوق الكشري، ويقدم ساخنًا. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
رز بالعدس الاصفر تنزيل
ويتم تقليب الأرز مع العدس ثانياً، ويتم تتبيله بالفلفل والملح حسب الرغبة، ويغطى الإناء ويترك على النار كي يتشرب الخليط من الشوربة. وبعد أن تجف الشوربة، نقوم بتهدئة درجة الحرارة، ويترك الأرز والعدس على نار منخفضة لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم يتم وضع قشر الليمون والزنجبيل المفروم فوق الأرز بالعدس الأصفر، ويقلب جيدًا ثم يوضع في طبق التقديم. طريقة عمل العدس الاصفر بالارز شوربة
⅓ كوب عدس الأحمر. 7 أكواب مرقة خضار. حبة بصل. حبة جزر. 4 فص ثوم مفروم. 2 ملعقة كبيرة صلصة. ملعقة كمون. رشة فلفل. ⅓ ملعقة ملح. نقوم بوضع إناء على النار ونضع به العدس والمرق والجزر والصلصة والكمون والفلفل والثوم ونقوم بتهدئة درجة الحرارة. وتترك المكونات على النار حتى تغلي لمدة 30 دقيقة، كي تنضج الخضروات. ثم ترفع الإناء عن النار، ويوضع الخليط في الخلاط الكهربائي، و يضرب جيداً، كي يصبح المزيج ناعم، وتقدم الشوربة وهي ساخنة. فوائد العدس
يعد العدس من البقوليات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، والذي يعمل على بناء هيموجلوبين الدم، كما أنه يؤثر بطريقة مباشرة في زيادة تدفق الدم، وينشط الدورة الدموية. يعد من الأغذية المليئة بالألياف الطبيعية، كما أن طريقة عمل العدس الاصفر بالارز تعمل على التخلص من الإمساك، ويعمل على تحسين عملية الهضم.
رز بالعدس الاصفر في
أكلات, أكلات عربية, أكلات مصرية
طريقة عمل أرز بالعدس الأصفر و البيض:
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته ، نستكمل معكم أكلات رمضان 2018 ، و نقدم لكم طريقة عمل أرز بالعدس الأصفر و البيض ، و يُطلق عليها أيضاً كشري بالعدس الأصفر ، و هي أكلة علي قد الايد و موفرة جداً ، كما تتمير بطعمها الرائع اللذيذ و مكوناتها العديدة التي تتمتع بقيمة غذائية كبيرة ، فالعدس الأصفر يُعطي نشاط و طاقة لجسم الإنسان ، و هو يُعتبر مقاوم قوي لمرض الأنيميا ، يُساعد العدس الأصفر علي تقوية العضلات و الأسنان ، كما يعمل كمُدر للبول ، يُخفض من نسبة السكر و ينظمه في الدم. أما البيض المسلوق فهو يبني العضلات و يقويها ، كما يُساعد البيض المسلوق في تحسين عمل المخ ، البيض المسلوق مفيد جداً للمرأة الحامل و يساعد في نُضج الجهاز العصبي للجنين و يساعد في نموه بشكل صحي و سليم ، البيض المسلوق أيضاً يحتوي علي كمية كبيرة من البروتين و لذلك يُعطي شعور مُبكر بالشبع فيُساعد علي فقدان الوزن ، كما يعمل البيض المسلوق علي تقوية العظام لاحتوائه علي نسبة كبيرة من الفيتامينات و البروتينات ، أما الأرز الأبيض فهو يتحكم في ضغط الدم و يحافظ علي انتظامه ، كما يُعد الأرز الأبيض مصدر هام للطاقة و يعمل كمُنشط عصبي و يعمل علي الوقاية من مرض الزهايمر.
وبعدها نقوم بوضع البصلة المقطعة إلى شرائح رفيعة حتى تذبل. في النهاية نقوم بوضع العدس الأصفر في طبق، ثم نضع بعدها البصل على سطح الطبق للتزيين وإضافة المذاق اللذيذ. مقالات قد تعجبك:
اخترنا لك: طريقة عمل الأرز البسمتي بالكركم
طريقة عمل العدس الأصفر بالأرز مع البيض
2 كوب من الأرز. 1 كوب من العدس الأصفر. قطعة واحدة متوسطة الحجم من البصل وتقطع إلى شرائح. قطعة واحدة من البصل المفروم. 5 بيضات مسلوقة. 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
1 ملعقة من زيت القلي. و1 ملعقة صغيرة من ملح طعام. 1 ملعقة كمون صغيرة. في وعاء على النار نقوم بوضع الزيت، ونتركه حتى يسخن ونقوم بوضع الكمية المحددة من البصل. ونستمر في التقليب حتى يتحول إلى اللون الذهبي الشهي. في تلك الخطوة نقوم بإضافة الكمية المحددة من الأرز ونستمر في التقليب حتى تتجانس جميع المكونات بشكل جيد. ثم نقوم بوضع الملح والكمون والماء وذلك يمكن تغييره حسب الرغبة، ثم نقوم بخفض النار على المزيج السابق حتى ينضج. في مقلاة على النار نقوم بإضافة البصل المقطع إلى شرائح مع الزيت الساخن. ولكن لابد أن نستمر حتى يتحول إلى اللوم الذهبي الداكن أو البني الصريح ويكتسب القوام المقرمش.
ثانيًا: التأكد من جميع أدوات الجراحة التي يستخدمها الشخص، أن تكون خاصة ويتم التخلص منها بعد الانتهاء من استخدامها خاصةً في عيادات الأسنان، وعيادات النساء. رابعًا: الابتعاد عن العلاقات المحرمة والمشبوهة التي تكون سببًا رئيسيًا في نقل العدوى من شخص لآخر. خامسًا: إجراء فحوصات بشكل دوري كل خمس سنوات للتأكد من سلامة صحة الإنسان.
هل ينتقل الايدز عن طريق العاب فلاش
التقبيل العميق والفم المفتوح إذا كان كلا الشريكين يعاني من تقرحات أو نزيف في اللثة ودخل الدم من الشريك المصاب بفيروس الإيدز إلى مجرى الدم للشريك غير المصاب بفيروس الإيدز، ولا ينتشر فيروس الإيدز عن طريق اللعاب. [2]
ما هي الطرق التي لا ينتشر ولا ينتقل بها فيروس الإيدز
لا ينتشر فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق:
الهواء أو الماء. البعوض أو القراد أو الحشرات الأخرى. لعاب أو دموع أو عرق. هل ينتقل الايدز عن طريق العاب فلاش. التصافح بالإيدي والمعانقة. تقاسم المراحيض. مشاركة الأطباق أو أكواب الشرب. التقبيل. الأنشطة الجنسية الأخرة التي لا تنطوي على تبادل سوائل الجسم مثل اللمس. لا يمكن أن ينتقل الإيدز عبر الجلد السليم. [2]
مخاطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية
من مخاطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية الحمل الفيروسي وذلك عندما تكون كمية فيروس نقص المناعة البشرية موجودة بكثرة في دم الشخص المصاب، وتكون في مرحلة متأخرة ومتروكة بدون علاج وهنا تكمن الكثير من المخاطر حيث الكثير من المصابين يحتفظون بالفيروس ولا يعلمون عنه شيئًا ويعيشون حياة طويلة وهم حاملين له وينقلوه للأخرين عن طريق الاتصال الجنسي ومشاركة الحقن وغيرها من الأدوات أو عندما تكون الأم الحامل مصابة به وتحمله لطفلها أثناء الحمل والولادة وحتى أثناء الرضاعة الطبيعية.
في الختام ، في هذا المقال ، سيتم الإجابة على سؤال حول ما إذا كان الإيدز ينتقل عن طريق اللعاب ، كما سيتم التطرق إلى تعريف الإيدز وطرق انتقال الفيروس.