خدمات التخزين السحابية (Cloud Storage)
تعتبر خدمات التخزين السحابية من أهم الخدمات التي يتم استخدامها حالياً، من الممكن قد استخدمت إحدى هذه الخدمات من قبل مثل Dropbox Google Drive و iCloud كل هذه الخدمات هي خدمات تخزين سحابية، أي أنها تستخدم الحوسبة السحابية في توفير سعات تخزينية للملفات على الإنترنت بدون الحاجة إلى امتلاك أقراص تخزينية فعلية على جهازك أو في شركتك، ويمكنك الوصول لها من أي مكان أو أي جهاز يتوفر به الإنترنت. التطبيقات السحابية (Cloud Applications)
من أهم التطبيقات السحابية Google Docs، Photoshop express و Office 365. هي تطبيقات تستخدم لأداء بعض الوظائف المطلوبة مثل التعديل على البيانات والصور وإنشاء الملفات النصية والجداول تماماً مثل برامج الأوفيس والفوتوشوب وغيرها بدون الحاجة إلى تثبيت هذه البرنامج على جهازك و دون استهلاك لسعتك التخزينية أو معالجة جهازك الشخصي أو المكتبي. أنواع الحوسبة السحابية
تتكون الحوسبة السحابية من ثلاثة انواع مختلفة:
الحوسبة العامة (Public Cloud)
الحوسبة الخاصة (Private Cloud)
الحوسبة المدمجة (Hybrid Cloud)
الحوسبة السحابية العامة (Public Cloud)
وتعني أن جميع البنية التحتية متواجدة عند مقدم خدمة الحوسبة السحابية (Cloud) ولا تمتلك المنشأة أي وصول فيزيائي لها.
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية السعودية
ب- الحوسبة السحابية الخاصة (Private Cloud)
هي بنية تحتية يستأجرها عميل واحد وتعمل لحسابه الخاص تحت سيطرته الكاملة على البيانات وأمن المعلومات. حيث باستطاعتك نقل شبكتك المحلية، الخوادم وما إلى ذلك، إلى مكان ما خارجي، عادة ما يكون مركز بيانات Data Centre. في هذه الحالة ستكون مسؤولية هذا المركز تأمين أجهزتك والحفاظ عليها، والحرص على بقائها على إتصال دوماً بالشبكة لكي يتسنى لك الوصول إليها دوماً. كل ما تحتاجه هو إتصال بشبكة الإنترنت. إعداد وإدارة أجهزتك لا تزال مهمتك ومسؤوليتك. وإن لم يكن لديك شبكة خاصة بعد، فابستطاعتك شراء أو استئجار أجهزة من الشركة المقدمة للخدمة – الشركة المضيفة -، مركز البيانات مثلاً. في هذا النوع من الحوسبة السحابية لن يشاركك أي عميل آخر هذه الأجهزة، من حيث المصادر أو الإعدادات. ت- الحوسبة السحابية المدمجة (Hybrid Cloud)
تجمع نماذج سحابية عامة وخاصة متعددة. السحب الهجينة تعرض العملية المعقدة لتحديد كيفية توزيع التطبيقات عبر كلاً من السحابة الخاصة والعامة. تتيح هذا النوع من الحوسبة السحابية إمكانية مشاركة التطبيقات والبيانات بين النوعين من السحابات، أي أنه باستطاعتك تشغيل أحد البرامج على سحابة عامة وجزء آخر على سحابة خاصة.
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية بهيئة الاتصالات
وفي المستقبل، نتوقع أن نرى المزيد من مزودي الحوسبة السحابية، وخدمات أكثر ثراء، ومعايير معمول بها، وممارسات أفضل. اعداد: مريوان محمد صالح المصادر: Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
الحوسبة السحابية لمصرف تعد مثالا للحوسبة السحابية Csp
الأمن والخصوصية (Security and Privacy) لا تزال الشركات تشعر بالقلق إزاء الأمن عند استخدام الحوسبة السحابية. فالعملاء قلقون بخصوص التعرض لهجمات عندما تكون المعلومات الهامة ومصادر تقنية المعلومات خارج جدار الحماية. وحل مشكلة الأمن تفترض أن مقدمي الحوسبة السحابية يتبعون ممارسات الأمان المعيارية. التحكم (Control) تشعر بعض الشركات بالقلق لأن مقدمي الحوسبة السحابية يمتلكون السيطرة الكاملة على المنصات. كما أن مقدمي الحوسبة السحابية لا يقومون عادة بتصميم منصات لشركات محددة وممارساتها التجارية. تكاليف معدل نقل البيانات (Data Transfer Rate Costs) مع الحوسبة السحابية، يمكن للشركات توفير الأموال المهدرة على الأجهزة والبرمجيات، إلا أنها يمكن أن تتحمل ارتفاع رسوم معدل نقل البيانات للشبكة. وقد تكون تكلفة معدل نقل البيانات منخفضة بالنسبة لتطبيقات الإنترنت الصغيرة، والتي لا تُعد كثيفة البيانات، ولكنها يمكن أن ترتفع بشكل كبير بالنسبة لتطبيقات البيانات الكثيفة. الدقة والموثوقية (Accuracy and Reliability) لا تزال الحوسبة السحابية لا تقدم موثوقية دائمة على مدار الساعة. حيث كانت هناك بعض الحالات التي تعاني فيها خدمات الحوسبة السحابية من انقطاع التيار لعدد قليل من الساعات.
مثل Dropbox لخدمات التخزين السحابية، وNetflix لمشاهدة المسلسلات أو الأفلام عند الطلب، والبريد الإلكتروني هي بعض أشهر الأمثلة على البرمجيات كخدمة. في هذا النوع من الخدمات، المستخدم غير مسؤول عن أي شيء عدا عن ضبط إعدادات وتخصيص الخدمة حسب ما يناسب احتياجاته. منصة كخدمة (PaaS: Platform as a Service)
في هذا الشكل يقوم العملاء بتطوير وتنصيب وإدارة التطبيقات والبيانات الخاصة بها فقط، بينما يقوم مقدم الخدمة السحابية بإدارة الأمور التشغيلية الأخرى، مثل: نظام التشغيل والشبكات والنسخ الاحتياطي والحماية. هذا الشكل من الخدمات السحابية يقلل تكلفة التملك Total Cost of Ownership (TCO) أكثر من الشكل التالي IaaS. البنية التحتية كخدمة (IaaS: Infrastructure as a Service)
في هذا الشكل يقوم العميل باستئجار أو شراء البنية التحتية المعلوماتية كخدمة للشركة أو للمؤسسة التي يعمل بها، ويقصد بالبنية التحتية المعلوماتية هي الأجهزة والخدمات والمعدات الفيزيائية (Physical Hardware) والأجهزة والخدمات والمعدات الافتراضية (Virtual Hardware). مقدم الخدمة السحابية يقوم بإدارة الشبكة والسيرفرات كعتاد وموارد التخزين، بحيث أنه يوفر لمدير تقنية المعلومات عبء شراء ومتابعة وتشغيل العتاد الخاص بالسيرفرات، ليتفرغ لإدارة نظام التشغيل وقواعد البيانات والتطبيقات التي يتم تشغيلها.
جفاف المهبل
تُغطى جدران المهبل بطبقة رقيقة من الإفرازات والرطوبة والتي تمنح المهبل طبيعة قاعدية تُبقي الحيوان المنوي على قيد الحياة وتساعده في التنقل من أجل التكاثر الجنسي، وتقوم هذه الإفرازات كذلك بترطيب المهبل وجعل جدرانه زلقة لمنع حدوث الإحتكاك أثناء الجماع ، ومع زيادة عمر الأنثى تحدث تغيّرات في الهرمونات والتي تجعل جدران المهبل رقيقة وهذا يعني نقصان عدد الخلايا التي تُنتج الإفرازات ويؤدي بالتالي إلى جفاف في المهبل، وقد تكون التغيّرات الهرمونية أهم أسباب جفاف المهبل إلّا أن هناك العديد من الأسباب الأخرى، وسيتم التحدث في هذا المقال عن طرق علاج جفاف المهبل. [١]
أسباب جفاف المهبل
قبل البدء بذكر طرق علاج جفاف المهبل يجب توضيح الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، حيث يُعد جفاف المهبل العرض الأساسي لفترة إنقطاع الطمث أو ما يُعرف بسن اليأس ، كما يصبح أكثر شيوعًا كلما تقدم عمر المرأة، ومن الحالات الأخرى التي تؤدي لانخفاض مستوى هرمون الاستروجين وبالتالي جفاف المهبل: [٢]
الولادة والإرضاع. علاج السرطان الإشعاعي والكيميائي. إزالة المبيضين بواسطة عملية جراحية. الأدوية المضادة للإستروجين والتي تُستخدم في علاج الأورام الليفية الرحمية ومرض الانتباذ البطاني الرحمي.
علاج جفاف المهبل للبنات بجدة
4- فاكهة الأفوكادو
الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر المفيدة مثل البوتاسيوم والدهون الصحية وفيتامين ب 6 والتي من شأنها أن تعزز من هرمون الأستروجين مما يساعد على ترطيب المهبل بشكل جيد بالإضافة إلى تقوية جداره. 5- البطاطا الحلوة
تعتبر البطاطا الحلوة من الأطعمة التي تعزز من صحة الجهاز التناسلي الأنثوي وتساعد على علاج جفاف المهبل وذلك لأنها تحتوي على عدة عناصر غذائية مفيدة مثل فيتامين أ. 6- فول الصويا
من المعروف أن فول الصويا يعزز من الهرمونات الأنثوية في الجسم لاحتوائه على الأستروجين النباتي مما يجعله هذا علاج جفاف المهبل للبنات فعال. 7- حليب الزبادي
يحتوي الزبادي على مادة البروبيوتيك التي من شأنها أن تعادل مستوى الأس الهيدروجيني وكذلك فإنه يمد الجسم بالبكتيريا المفيدة له وهذه العناصر من شأنها أن تقلل من الالتهابات وتعزز من الإفرازات المهبلية وتزيدها. اقرأ أيضًا: هل جفاف المهبل بعد التبويض من علامات الحمل
سابعًا: العلاج بالمشروبات
إذا كنا نتحدث عن علاج جفاف المهبل للبنات فيجب علينا أن نوضح أن هناك بعض المشروبات التي يمكنها معالجة هذا الجفاف بشكل طبيعي لذلك فإننا سوف نوضح أهم هذه المشروبات فيما يلي:
1- عصير الموز
من المعروف أن الموز من أهم المصادر الغذائية الغنية بمعدن البوتاسيوم والذي من شأنه أن يواجه الآثار الناجمة عن تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم، وذلك لأن هذه الأطعمة تقلل من تدفق الدم للأعضاء التناسلية مسببة جفاف المهبل وبالتالي فإن عصير الموز من شأنه أن يكون علاج فعال لجفاف المهبل عند البنات.
علاج جفاف المهبل للبنات ماي
[٣]
الملابس الداخلية: فالملابس المصنوعة من مواد اصطناعية قد تزيد الوضع سوءً وتمنع الهواء من الوصول للمنطقة، لذلك من أهم النصائح التي يمكن اتباعها بهدف علاج جفاف المهبل هو ارتداء ملابس داخلية قطنية بحيث تحافظ على تدفق الهواء وتسمح للمهبل بالتنفس. [٣]
الأغذية التي تحتوي على الإستروجين النباتي: وهو مشابه جدًا لدور هرمون الإستروجين الموجود في الجسم ولكن يتم استخلاصه من النبات مثل الصويا، البذور، المكسرات والتوفو، وقد أثبتت الدراسات أن مثل هذه الأطعمة لها دور مهم في علاج جفاف المهبل، [٣] بالإضافة إلى ذلك هناك الخضراوات الورقية التي تُساعد في تنقية الدم والتقليل من جفاف المهبل، ونظرًا لاحتوائها على المغنيسيوم ، فيتامين E والكالسيوم فهي مهمة أيضًا لسلامة العضلات ومنها عضلات المهبل. [٤]
الكريمات التي تحتوي على اليام البري: حيث تدّعي بعض النساء أن استخدام مثل هذه الكريمات تساعد في التقليل من جفاف المهبل ولكن لا يوجد أدلة علمية تثبت ذلك. [٥]
المكملات الغذائية التي تحتوي على نبتة الكوهوش السوداء: والتي يُعتقد بأنها تساعد في حل مشكلة جفاف المهبل إلّا أنه لا توجد أدلة على فعاليتها الأكيدة. [٥] مضاعفات جفاف المهبل
بعد الحديث عن علاج جفاف المهبل من الضروري ذكر المضاعفات الممكنة وماذا سيحدث في حال لم يتم علاجه، يسبب جفاف المهبل الانزعاج وعدم الراحة في منطقة المهبل والحوض كما يؤدي أيضًا إلى: [١]
الشعور بالحُرقة.
علاج جفاف المهبل عند البنات, هناك الكثير من الفتيات يبحثن عن علاج الطبيعي لجفاف المهبل من أجل العودة إلى الرشاقة والجمال والصحة التامة بإذن الله تعالى وسنتحدث أيضا عن أهم الأعراض التي تتعرض لها الفتات وأهم أسباب جفاف المهبل وكيفية علاجه طبيعيا, حيث تجف الأعضاء التناسلية الحميمية, ولا يكون المهبل مميها بالشكل المعتاد عليه, ويعتبرا لجفاف من أهم الأعراض التي تصيب النساء وخاصة النساء اللواتي بلغن سن اليأس, والأمهات الشابات والحوامل وغيرهم. اهم الأسباب التي تؤدي إلى جفاف المهبل: يكون هناك مرض أو التهاب في الأعضاء التناسلية يكون هو المسبب الرئيسي لجفاف المهبل. شرب بعض الأدوية التي تؤدي إلى جفاف المهبل بشكل كبير. استخدام وسائل منع الحمل أيضا تعمل على جفاف المهبل. شرب المخدرات والتبغ والكحول. القلق والتوتر. أهم الأعراض التي على جفاف المهبل: الحكة والهيجان. احمرار الأعضاء التناسلية الخارجية. يكون هناك جفاف واضح ونقص في رطوبة المهبل. يكون هناك حساسية والتهابات وعدوى ويكونوا هم نن أهم الأعراض والمسببات لجفاف المهبل. تدني مستويات الشهوة. كيفية التشخيص لجفاف المهبل: يحاول الطبيب معرفة معلومات كثيرة عن حالة المريض التي يتعرض لها ويطرح عليه العديد من الأسئلة ويحاول إجراء فحص سيري لتحديد سبب الجفاف وأيضا يقوم بفحص دم عند القياس ونسبة الهرمونات وأيضا أخذ عينة من المهبل لمعرفة أسباب الإصابة وغيرها.