جرثومة المعدة هي سبب شائع لاضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب بطانة المعدة والقرحة الهضمية. عادةً ما يصاب بها الكثير من الناس في مرحلة الطفولة وتصيب حوالي 60% من البالغين، وإليك في ما يلي أفضل طريقة علاج طبيعي لجرثومة المعدة. أعراض الإصابة بجرثومة المعدة
الغثيان أو القيء. وجود رائحة فم كريهة. الدوار أو الدوخة. فقدان في الوزن. تراكم غازات البطن. حرقة شديدة في المعدة مع ارتجاع الطعام الى المريء. العلاج الطبيعي لجرثومة المعدة | موقع العلاج. انتفاخ البطن بشكل مستمرّ. الجوع الشديد رغم فقدان الشهية. الإسهال المزمن. تغيّر في لون ورائحة البراز. إذا كانت جرثومة المعدة خطيرة فيصحبها ارتفاع درجات حرارة الجسم. علاج طبيعي لجرثومة المعدة
الشاي الأخضر
تشير دراسة أجريت على الفئران إلى أن الشاي الأخضر قد يساعد في قتل وإبطاء نمو جراثيم المعدة، ووجد أن تناول الشاي الأخضر قبل الإصابة بالعدوى يمكن أن يمنع التهاب المعدة، وشرب الشاي أثناء الإصابة يمكن أن يقلل أيضًا من شدّة التهاب المعدة. العسل
العسل لديه القدرة على محاربة جرثومة المعدة، وأكّدت بعض الأبحاث هذا الاستنتاج بحيث ظهر أن العسل يمكن أن يقتل البكتيريا، ولكن يمكن أن يسبب ضررًا عند استخدامه مع علاجات أخرى.
- العلاج الطبيعي لجرثومة المعدة
- فوائد الشاي الاخضر لعلاج جرثومة المعدة - مجلة هي
- العلاج الطبيعي لجرثومة المعدة | موقع العلاج
- ٦ علاجات طبيعية لجرثومة المعدة ، ثبت طبيّاً فعاليتها - بدون أدوية - طــب وحــيـاة
- جدول كمية الحليب للرضع اللازمة يوميا - طلاب نت
العلاج الطبيعي لجرثومة المعدة
• الحليب: أظهر اللاكتوفيرين، وهو بروتين سكري موجود في حليب الإنسان والبقر، أنه يمتلك نشاطًا مثبطًا ضد بكتيريا الملوية البوابية. العلاج الطبيعي لجرثومة المعدة. • زيت الليمون: استنشاقه كزيت عطري يساعد على منع نمو جرثومة المعدة. وفي دراسة أجريت على الفئران، انخفضت انتشار جرثومة المعدة بشكل ملحوظ مقارنة بالفئران التي لم تعالج بزيت الليمون. • المعالجة الضوئية: ويستخدم العلاج بالضوء الأشعة فوق البنفسجية للمساعدة في القضاء على البكتيريا الملوية البوابية في المعدة.
فوائد الشاي الاخضر لعلاج جرثومة المعدة - مجلة هي
[٢]
الأوميغا 3 والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة: وُجد أنً إضافة أحد أنواع حمض الأوميغا 3 المعروف بحمض الدوكوساهكساينويك (بالإنجليزيّة:Docosahexaenoic acid) إلى العلاج الدوائي الأساسي يساعد على شفاء عدوى جرثومة المعدة بنسبة 100% ويمنع الإصابة بها مرة أُخرى. [١]
بعض الأعشاب والتوابل: هناك العديد من الأعشاب والتوابل التي تساعد على الشفاء من جرثومة المعدة منها: [١] الثوم. الكركم. الزنجبيل. القرفة
المراجع
^ أ ب ت ث ج KIMBERLY YAWITZ (5-10-2018), "Can You Treat H. Pylori Naturally? A Look At Tests, Symptoms and Proven Treatments" ،, Retrieved 23-3-2019. Edited. ^ أ ب ت ث Shannon Brosek (31-7-2018), "What are the best natural H. pylori treatments? " ،, Retrieved 23-3-2019. Edited. ٦ علاجات طبيعية لجرثومة المعدة ، ثبت طبيّاً فعاليتها - بدون أدوية - طــب وحــيـاة. ^ أ ب Annette McDermott (10-8-2016), "Natural Treatment for H. pylori: What Works? " ،, Retrieved 23-3-2019. Edited.
العلاج الطبيعي لجرثومة المعدة | موقع العلاج
الزنجبيل:
يعرف الزنجبيل بقدرته الفائقة في القضاء على البكتيريا الضارة, ويزيد من سمك بطانة المعدة فيجعلها أكثر قوة لحماية المعدة من الأحماض ومقاومة جرثومة المعدة والقضاء عليها. يضاف الزنجبيل إلى الطعام أو يشرب شاي الزنجبيل بعد الأكل. البطاطا الحلوة:
تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ ، وهناك أدلة على أن هذه المغذيات يمكن أن تساعد في تقليص قرح المعدة, وقد تلعب أيضًا دورًا في الوقاية منها. تشمل الأطعمة الأخرى التي تحتوي على جرعة جيدة من فيتامين أ السبانخ والجزر والشمام وكبد البقر. الفلفل الأحمر الحلو:
إنه غني بفيتامين سي ، والذي يمكن أن يساعد في حمايتك من القرحة بعدة طرق. أولاً, يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في التئام الجروح والقرح. ثانيا, يعمل كمضاد أكسدة قوي حيث يمكن أن يساعد في محاربة الضرر الذي قد تسببه البكتيريا الحلزونية. علاوة على ذلك ، ارتبط ارتفاع استهلاك الفاكهة والخضروات ومكملات فيتامين سي بانخفاض خطر الإصابة بالبكتيريا الحلزونية في المقام الأول. يمكن تفسير ذلك من خلال التركيز العالي لفيتامين سي في مخاط المعدة. الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين سىي هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالقرحة.
٦ علاجات طبيعية لجرثومة المعدة ، ثبت طبيّاً فعاليتها - بدون أدوية - طــب وحــيـاة
تمت دراسة مكمل حمض اللوريك المسمى monolaurin جيدًا وتبين أنه مضاد قوي للبكتيريا الحلزونية. ينصح بتناول ملعقة كبيرة فى الصباح وملعقة أخرى فى الليل. زيت الزيتون:
يعتبر زيت الزيتون قاعدة مفضلة لتوابل السلطة وأطباق البحر الأبيض المتوسط. إنه غني بمركبات تسمى الفينولات التي لها تأثير مضاد للبكتيريا الحلزونية. أوميجا 3:
لها خصائص ممتازة مضادة للالتهابات ، وبالتالي فإن تناول كميات كبيرة من الدهون الصحية يساعد الأفراد المصابين بالبكتيريا الحلزونية عن طريق تقليل الالتهاب. من المصادر القوية للأوميجا 3 الأسماك الدهنية والمأكولات البحرية الأخرى مثل سمك السلمون والماكريل والتونة والرنجة والسردين والمحار وبض الزيوت النباتية مثل زيت جوز الهند وزيت السمسم وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون. عصير التوت البري:
كما أن عصير التوت البري لديه القدرة على محاربة جرثومة المعدة. براعم البروكلي:
تحتوي براعم البروكلي على مادة تسمى سلفورافان, وهى مادة قاتلة للبكتيريا الضارة وجرثومة المعدة, كما أن لها العديد من الفوائد الصحية المختلفة بسبب خصائصها المضادة للأكسدة. تحتوي جميع الخضروات الصليبية (البروكلي والملفوف وما إلى ذلك) على مادة السلفورافان, ولكنها توجد بتركيزات عالية في براعم البروكلي.
يمكنك أيضًا الحصول على مكملات مصنوعة من براعم البروكلي (على سبيل المثال Broccomax by Jarrow Formulas). الكركم:
الكركم هو بهار يستخدم في الطبخ الشرقي, له لون أصفر وغني بالمواد التي تقلل الالتهاب في أمعائك (والجسم بأكمله). يمكنك استخدام الكركم في الطهي أويذاب في الماء ويشرب مرتين إلى ثلاث مرات فى اليوم أو شرائه كمكمل غذائي. الشاي الأخضر وشاي المورينجا:
يمتلك الشاي الأخضر مواد معينة تسمى بمضادات الاكسدة والفينول التي لديها القدرة على محاربة جرثومة المعدة, حيث يمكنه منع البكتيريا الحلزونية من الالتصاق بالمعدة و تعمل أيضًا على تقليل الالتهاب وتعمل كمضادات أكسدة قوية. فيمكنهم حماية الجهاز الهضمي ومساعدته على الشفاء بمجرد أن تختفي جرثومة المعدة. عرق السوس:
ثبت أن الفينولات الموجودة في العرقسوس تحارب جرثومة المعدة, كما أن لها تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات. يستخدم العرقسوس من خلال مضغه بالفم أو غليه وشربه مرتين إلى ثلاث مرات فى اليوم. يرجى توخي الحذر إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم (الذي يمكن أن يكون سببه بكتيريا جرثومة المعدة، بالمناسبة). حيث أن مادة تسمى glycerrhizin في عرق السوس يمكن أن تزيد من ضغط الدم ومن الحكمة تجنب ذلك إذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا بالفعل.
بالرغم من أن العلاجات الطبيعية قد لا تقضي على البكتيريا بشكل كامل إلا أنها قد تساعد في الحفاظ على البكتيريا عند مستويات منخفضة تجعلها غير مؤذية للمعدة. هناك العديد من الأسباب التي تجعل اللجوء للعلاجات الطبيعية لجرثومة المعدة أمراً مفيداً منها:- المضادات الحيوية يمكن أن تسبب آثارا جانبية سيئة. بعكس العلاجات الطبيعية يمكن استخدام العلاجات الطبيعية للوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة عندما لا يمكن استخدام المضادات الحيوية العلاجات الطبيعية تقوي المناعة و تساعد الجسم على مكافحة العدوى بشكل أفضل وتعزز الصحة بشكل عام أصبح من الصعب على نحو متزايد علاج الملوية البوابية حيث أصبحت البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية التقليدية. العلاجات الطبيعية يمكن استخدامها جنبًا إلى جنب مع العلاج التقليدي. علاج جرثومة المعدة طبيعياً أجرى الباحثون مجموعة من الدراسات حول الطرق الطبيعية لعلاج جرثومة المعدة. تشمل القائمة التالية ثمانية علاجات طبيعية فعالة محتملة لجرثومة المعدة: 1. العسل قد يجد الأشخاص المصابون بالتهاب الملوية البوابية بعض العلاجات الطبيعية مفيدة. يشتهر العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا ، وقد استخدمه الناس كدواء منذ العصور القديمة.
كذلك عندما يجوع الطفل يفتح فمه عند لمس ذقنه أو شفتيه. وأيضًا من علامات الجوع قيام الطفل بمص شفتيه أو مص أصابعه. كذلك وضع الطفل قبضة يده في فمه. كما يقوم الطفل بتحريك رأسه يمينًا ويسارًا. كذلك عند قيام الأم بحمل الطفل يوجه رأسه تلقائيًا نحو ثدي الأم. أما علامات الشبع فهي كالآتي:
قيام الرضيع بالنوم أثناء الرضاعة أو التباطؤ فيها. كذلك ابتعاد الرضيع عن ثدي أمه أو إبعاد زجاجة الحليب عنه. قيام الطفل بإغلاق فمه عند محاولة إرضاعه. يبدو على الطفل الرضا والاسترخاء كأن يقوم بفتح قبضة يديه ومد ذراعيه. كذلك يبدو على الرضيع أن غير مهتم بالرضاعة، ويصرف انتباهه لشيء آخر. جدول كمية الحليب للرضع وصغار الأطفال. كما أن تجشؤ الطفل مع التقيؤ أو الشهقة لديه يدل على أنه قد أخذ أكثر من حاجته من الحليب. شاهد أيضًا: ما أسباب رمد العين عند حديثي الولادة
علامات شبع الطفل من حليب الثدي
كما تعرفنا سابقًا على كمية الحليب للرضع اللازمة يوميا، فهناك عدة علامات تدل على شبع الطفل من حليب الثدي. ويجب أن تعرفها الأم لتعرف ما إذا كان حليبها كافيًا لطفلها أم لا. أبرزها:
الشعور بطراوة الثدي وإفراغه بعد عملية الرضاعة. يبلل الطفل ما يقارب 8 حفاضات في اليوم، كذلك يكون بول الطفل بدون رائحة.
جدول كمية الحليب للرضع اللازمة يوميا - طلاب نت
لا تنسي مشاركتنا في جروب أحلى ماما على الفيس بوك
FACEBOOK Group
الأطفال بعد الشهر الثاني عشر إذا لم يكن لديهم حساسية من الحليب الحيواني يمكنك البدء تدريجياً في إعطائهم حليب بقري كامل الدسم بديل للحليب الصناعي. [1]
بعض المعلومات التي يجب معرفتها عن الرضاعة الصناعية
في حالة امتناع طفلكِ عن تناول باقي الرضعة فلا تضغطي عليه واتركيه لأن طفلك في هذه الحالة يكون وصل لمرحلة الشبع، وضغطك على الطفل لتكملة الرضعة قد يسبب له بعض المشاكل مثل القيء أو إصابته بالانتفاخ. يمكنك تحضير الوجبة الصناعية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر بإعطاء الطفل كمية حليب صناعي يومياً من ٥٦مل إلى ٧٠مل لكل نصف كيلو جرام من حجم الطفل. جدول كمية الحليب للرضع اللازمة يوميا - طلاب نت. تختلف شهية الطفل من رضعة إلى أخرى فلا داعي للضغط عليه لإنهاء رضعته. إذا تناول طفلك الرضعة كاملة وما زال يبكي ويمص في شفتيه فهذا يدل على أنه يريد كمية أخرى من الحليب لأنه مازال جائعاً. إذا بدأ طفلك في اللعب بالزجاجة والضحك أثناء الرضعة فهذا يدل على شبع الطفل. كيف أعرف إذا كانت كمية الحليب التي أقدمها لطفلي كافية؟
إليكِ بعض العلامات التي تدل على أن طفلك يتناول غذائه بكميات مناسبة:
يمكنكِ ملاحظة نمو طفلك إذا كان ينمو بشكل طبيعي فهذا دليل على أنه يتناول الطعام بكميات مناسبة.