3. تبييض الأسنان
تعد الأبحاث حول العلكة التي يمكنها تبييض الأسنان قليلة وغير كافية للحكم ما إذا كانت فعالة فعلًا أم لا، كما أنه يُعتقد أن هذا النوع من العلكة قد يعمل على إزالة مينا الأسنان، لكن ما زال هناك حاجة لدليل علمي واضع للتأكيد أو النفي. فوائد العلكة الأخرى
بعد الانتهاء من الحديث حول فوائد العلكة للوجه سننتقل للحديث عن بعض فوائدها الأخرى المحتملة، والتي تشمل:
1. تخفيف حموضة المعدة
تعمل العلكة حسب بعض الدراسات على تخفيف حموضة المعدة وذلك من خلال زيادة قاعدية اللعاب، وبالتالي قد تؤدي إلى تخفيف الشعور بالحرقة. 2. تحفيز زيادة الهضم
تعمل العلكة بشكل غير مباشر على تحفيز عملية الهضم ، وذلك من خلال زيادة إفراز اللعاب وأحماض المعدة، مما يهيئ الجسم للهضم. 3. التخفيف من الغثيان
تعتقد بعض الدراسات إمكانية العلكة على تخفيف الشعور بالغثيان وقد تقارب في فعاليتها الأدوية المستخدمة لهذا الغرض، وذلك بفعل قدرتها غير المباشرة على تحفيز عملية الهضم. 4. إنقاص الوزن
تساعد العلكة بطريقة غير مباشرة على تخفيف الوزن، حيث تؤكد بعض الدراسات أن تناول العلكة الخالية من السكر وقت الجوع تغني عن تناول الطعام، كما أنها قد تغنيك عن تناول الوجبات أثناء مشاهدة التلفاز، مما سينعكس على الجسم بفقدان الوزن الزائد.
فوائد العلكة للوجه للحبوب
السبت, 30 أبريل 2022, 23:29
صدى الشعب – كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة للجسم وقد تكون مفاجأة. لكن هناك مجموعة من الفوائد للعلكة الخالية من السكر، وهي:
1. تُحسّن التركيز والذاكرة
وُجد أن العلكة تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك، مثل: التركيز، والذاكرة، وأوقات رد الفعل؛ حيث أن مضغ العلكة يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، وهذا بدوره يزيد من كمية الأكسجين المتاحة للدماغ، مما يعزز الذاكرة والأداء المعرفي. 2. تُحسّن اليقظة
تبين أن العلكة يمكن أن تزيد من اليقظة. حيث يعتقد أن حركة مضغ الفك تحفز الأعصاب وأجزاء من الدماغ المرتبطة بالاستثارة، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم، مما قد يساعد الأشخاص على الشعور باليقظة أو الاستيقاظ لفترة أطول؛ كما يعتقد أن نكهة النعناع تكون مفيدة بشكل خاص لهذا الغرض. 3. تُقلل من الإجهاد والقلق
من فوائد العلكة الخالية من السكر أنها قد تساعد على تخفيف الطاقة العصبية وتزيد الشعور بالهدوء، حيث وُجد أن مضغ العلكة يساعد على التقليل من هرمون التوتر، والكورتيزول، اللذان يتم إطلاقهما كرد فعلمن الجسم لحالات الانفعال.
فوائد العلكة للوجه طبيعي
فلهذا الحل لهذه المشكلة هو أن نتناول اللبان الخالي من السكر لكي نتمكن من الإستفادة من فوائد اللبان ونحول دون أن يسمن الوجه ويسمن مدوراً بدلاً من نحافته. إستهلاك كمية كبيرة من العلكة
هل العلك يكبر الفك ؟
الإفراط في تناول اللبان أمر غير جيد إطلاقاً، فهناك من يقوم بمضغ العلكة بشكل متكرر ويستهلك كمية كبيرة منها خلال اليوم، إعتقاداً منه أن هذا الأمر جيد ولكن الحقيقة تقول غير ذلك. حيث يعمل الإفراط في مضغ العكلة إلى مشاكل صحية من بينها عدم القدرة على خسارة الوزن أو إنقاص الوزن، وبالتالي زيادة السمنة في الوجه (تسمين الوجه). أضرار مضغ اللبان
هناك مشاكل كثيرة من الممكن أن يتسبب به مضع العلك من بينها:
الإصابة بالصداع نتيجة حرق الكثير من كميات اللبان في اليوم وخاصة الصداع النصفي. مشكلات في الفك وآلام في عظام الخدين. مشاكل في الجهاز الهضمي من بينها:
الإنتفاخ. ظهور الغازات. سوء عملية الهضم. الإسهال وخاصة مع تنازل السكر الكحولي. يقلل من عملية التمثيل الغذائي. الإصابة بقرحة المعدة بسبب إنتاج مادة الأسيد وصعوبة في هضم الأكل. زيادة في التوتر وسوء في الحالة النفسية. عادة سيئة مستهجنة إجتماعياً خاصة أن هناك من يقوم بمضغ العلكة mastication في الشارع وفي الإجتماعات دون أي خجل.
هذه الإضطرابات، ستقودكِ بعد فترة طويلة إلى تغيّر شكل الوجه وإرتخاء المفاصل. من هنا، ينصح الخبراء بالإبتعاد قدر المستطاع عن العلكة، والإكتفاء بمضغها مرات قليلة، لمدّة 10 دقائق لا أكثر. أضرار أخرى لمضغ العلكة الكثير يتحدث عن منافع مضغ العلكة، من ناحية تفعيل الذاكرة أو المساعدة على الحد من تناول الأطعمة. لكن لا بدّ أيضاً من تسليط الضوء على أضرار مضغ العلكة، خاصةً التي تحتوي على كميات من السكر. من بين هذه المخاطر: إلحاق الضرر بصحة الأسنان وتسوسها. إلتهاب اللثة نتيجة المواد المصنعة المستعملة. زيادة نسبة الصداع في الرأس بسبب الضغط على مفاصل الوجه. زيادة نسبة الإصابة بقرحة المعدة بسبب إنتاج الأسيد من دون هضم الطعام. إرتفاع حدّة التوتر والتشنج على عكس ما يعتقد البعض.
أعلن مستشفى الملك سلمان بن عبدالعزيز التابع للتجمع الصحي الاول بمنطقة الرياض عن طرح فرص أستثمارية للمؤسسات والمستثمرين. ودعت إدارة الموارد الذاتية الراغبين في الاطلاع وشراء الكراسات الخاصة بالشروط والمواصفات الى مراجعة قسم الموارد الذاتية بالتجمع الصحي الاول. وتتضمن الأنشطة المطروحة تشغيل سوبرماركت، ومحل الورود وهدايا، مكائن صراف آلي داخلي ، وكافتيريا لتقديم الوجبات الغذائية، وكوفي شوب، ومكائن بيع ذاتية ساخنة قهوة. ويأتي طرح الفرص امتدادًا الجهود التي تبذلها إدارة مستشفى الملك سلمان لرفع المستوى الشفافية في إجراءات الطرح والترسيه للفرص على المستثمرين في الوصول لجميع الفرص المعلن عنها مما يساهم في رفع قاعدة المتنافسين وينعكس إيجابية على التنمية والارتقاء بالخدمات المقدمة في اطار الشراكة مع القطاع الخاص مع المستثمرين. علما بأن آخر موعد لشراء كراسات الشروط والمواصفات يوم الخميس الموافق 1442/3/19.
موقع مستشفى الملك سلمان بالرياض
أعلن مستشفى الملك سلمان بن عبدالعزيز بالتجمع الصحي الأول بالرياض توفر وظائف صحية بقسم الطوارئ بنظام ( اللوكم أو الجزئي)، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الوظائف:
1- أطباء استشاريين طوارئ. 2- أطباء أخصائيين طوارئ. الشروط:
1- وجود تصنيف من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية. 2- توافق الطلب مع الوظيفة المطلوبة. 3- اجتياز المقابلة الشخصية. التفاصيل والشروط:
اضغط هنا
موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الثلاثاء بتاريخ 1443/04/04هـ الموافق 2021/11/09م وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:
- تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي ( مع كتابة مسمى الوظيفة في عنوان البريد):
مستشفى الملك سلمان
شعبان 29, 1443 11:01 م
برعاية الرئيس التنفيذي لتجمع الرياض الصحي الأول د. صالح التميمي، وحضور المدير التنفيذي لنطاق مدينة الرياض الصحي د. أحمد العنزي وعدد من قيادات التجمع الأول ومدراء المنشآت التابعة له، كرّم مدير مستشفى الملك سلمان د. ممدوح الثقيل أبطال التميز من الأقسام والإدارات والقيادات الناشئة في المستشفى للعام 2021، بالإضافة إلى المتقاعدين من منسوبي المستشفى. وشكر "د. الثقيل" أثناء كلمته جهود أبطال مستشفى الملك سلمان، وأعرب عن اعتزازه بما يتمتع به المستشفى من كوادر إبداعية متميزة في مختلف المجالات، وذكر أن التكريم جاء في إطار تعزيز مستوى الأداء بالتحفيز والتنافس للارتقاء بمستوى الخدمات الصحية وتقديم أفضلها في هذا الصرح الطبي، مؤكداً على أهمية الاستمرار في النهوض وبذل المزيد من الجهود لصحة المواطن والمقيم أولاً. كما أكد مساعد مدير المستشفى لخدمات المرضى د. أحمد العيسى خلال عرضه للمشاريع التحسينية والتي تخدم المستفيد، والمتمثلة في تطوير تقديم الخدمات الصحية للمستفيدين وفق أعلى معايير الجودة، واستحداث آليات جديدة ساهمت في تقليص قوائم الانتظار، ورفع نسبة الإشغال لخدمة أكبر عدد من المستفيدين، وجميع ذلك من المنجزات المتتالية يعود إلى ما يضمه مستشفى الملك سلمان من كوادر طبية وفنية وإدارية متخصصة، بمؤهلات وخبرات عالية.
مستشفى الملك سلمان بالرياض توظيف
الثلاثاء 7 محرم 1437 هـ (أم القرى) - 20 اكتوبر 2015م - العدد 17284
تلقى مستشفى الملك سلمان بالرياض خطاباً من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية يتضمن الاعتراف بقسم إصلاح الأسنان لبرنامج شهادة الاختصاص السعودية كمركز تدريبي تعليمي تابع لبرنامج شهادة الاختصاص السعودي. وبين مدير الخدمات الطبية بالمستشفى د. علي بن عبدالرحمن المجحد بأن هذا الاعتراف يؤكد ما وصل له مستشفى الملك سلمان من مستويات جيدة، كما أن اعتماد المستشفى كمركز تدريبي وتعليمي لم يأتِ إلا بجهود كبيرة، وسيسهم بشكل كبير في استقطاب الكفاءات الطبية السعودية بما سيؤفر لهم الفرصة للارتقاء بالمهنة الطبية. يذكر أن مستشفى الملك سلمان قد نال في وقت سابق شهادة الاختصاص بطب الأطفال والأشعة والباطنية.
أعلن الديوان الملكي، اليوم، أن خادم الحرمين الشريفين غادر مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض، بعد أن أجرى صباح اليوم، بعض الفحوصات الطبية؛ تكللت - ولله الحمد - بالنجاح. تفصيلاً، صدر عن الديوان الملكي اليوم البيان التالي: غادر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - ظهر هذا اليوم الأربعاء 13 شعبان 1443هـ؛ الموافق 16 مارس 2022م، مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض، بعد أن أجرى - حفظه الله - صباح هذا اليوم بعض الفحوصات الطبية وتغيير بطارية منظم ضربات القلب، تكللت - ولله الحمد - بالنجاح. ومن المقرر أن يخضع - حفظه الله - عدة أيام للراحة حسب الخطة العلاجية. حفظ الله خادم الحرمين الشريفين، ومتّعه بالصحة والعافية.
حيث تعتبر الصيدلية أحد اهم التخصصات الرئيسية في الرعاية الصحية الذين كانوا من ضمن الخطوط الأمامية لمواجهة هذه الجائحة، ومشاركة الصيادلة في التحديث المستمر للإرشادات والبروتوكولات لعلاج فيروس كورونا المستجد.