مثل حبشي: الإنسان يبدأ والله ينجز. مثل تركي: من فرط وقوعنا بالخطأ نتعلم. مثل برازيلي: الأب مصرفي وهبتنا إياه الطبيعة. مثل إيطالي: من يتكلم يزرع ومن يصمت يحصد. مثل أفريقي: الفقر ابن الكسل البكر. مثل يوناني: النظافة نصف الغني، من يستنعج تأكله الذئاب.
- الافعال ابلغ من الاقوال - الطير الأبابيل
- الأفعال أبلغ من الأقوال - أرشيف صحيفة البلاد
- محمد عمر: نفسيتي بتتحسن في رمضان.. ومبحبش أخرج من البيت طول الشهر
الافعال ابلغ من الاقوال - الطير الأبابيل
الأفعال ابلغ من الأقوال - YouTube
الأفعال أبلغ من الأقوال - أرشيف صحيفة البلاد
[ALIGN=LEFT][COLOR=blue]عبدالرحمن الزهراني[/COLOR][/ALIGN]
٭ نجاح أي عمل بشري يقوم على الأفعال وليس الأقوال والأحاديث الفلسفية والتي تبقى نظرية ويحتاج تطبيقها على أرض الواقع إلى الجانب العملي. ٭ كما أن العمل الارتجالي والعشوائي لا يثمر بل لا بد أن يكون مقروناً بتخطيط ودراسة علمية ناجحة. ٭ لذلك نرى على أرض الواقع في الساحة الرياضية نجاح الأكاديمية العالمية بشهادة خبراء اللعبة المستديرة والتي خطط لها ودعمها وأشرف عليها صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن عبدالله. ٭ فأكاديمية النادي الأهلي المعلم الحضاري بعروس البحر الأحمر خير شاهد على نجاح الفكر الراقي وقراءة المستقبل لكرة الوطن والمهداة من أمير القلوب \"خالد بن عبدالله\". ٭ فالأسماء التي قدمتها الأكاديمية لناشئي الأهلي تدل دلالة واضحة على العمل والمنهجية التي تتبعها الأكاديمية في عملها المدروس الاحترافي. الأفعال أبلغ من الأقوال - أرشيف صحيفة البلاد. ٭ فقد شاهدنا في مسابقة كأس الاتحاد السعودي للناشئين فريقاً أخضر صغيراً في أعمار لاعبيه ولكنه بكبر لاعبي دوري المحترفين فكراً وآداء على المستطيل الأخضر. ٭ بالطبع هذا نتاج العمل الدؤوب والفكر الحضاري وما لقب المسابقة إلا الثمرة الأولى التي ستبدأ قلعة الكؤوس في جنيها عاماً بعد آخر.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قهوه بالحليب
اليوم استلمونا الشبيحه وضربو السهم بغاز الاعصاب والكيماوي انقلبت سلامه مدينه القصير والدجيل الله يعين بس بكره اكيد السهم افتتاح 56 ويرجع 52
أخي الكريم
هذا تشبيه ليس في محله و حتى لو كان من باب المزاح فالخسارة او الكسب في سهم ما ليس كما يحدث لأخوننا المسلمين من أهل الشام فالأمر جلل وعظيم!!! اللي صار في القصير ومازال يصير و في كل الشام بشكل عام أمر خطير و كبير جداً قتل وتشريد وجوع و فقر ومرض و خوف و ضحايا أبرياء من أطفال و نساء وشيوخ كبار و صغار وفتنة كبيرة من فتن اَخر الزمان و الله أعلم. كفى بالموت واعظاً
حفظك الله و رعاك
استضافة نجوم الوسط الرياضي ويستضيف البرنامج نجما من نجوم الكرة سواء لاعبين قدامى أو حكام أو معلقين رياضيين من أجل الحديث عن ذكرياتهم في شهر رمضان الكريم في الماضي وعن أكثر الأطعمة المحببة إليهم. هذا الخبر منقول ولا نتحمل أي مسئولية عن مدى صحة أو خطأ المعلومات الموجودة به
هذا الخبر منقول من الوطن
محمد عمر: نفسيتي بتتحسن في رمضان.. ومبحبش أخرج من البيت طول الشهر
خسارة الكتلة العضلية بدلا من الدهون مما يزيد من مقاومة الجسم للأنسولين ونتيجة لهذا نرى ضمور في العضلات والترهلات. اختلال النظام الهرموني خاصة عند النساء و يتجلى في اضطراب الدورة الشهرية. محمد عمر: نفسيتي بتتحسن في رمضان.. ومبحبش أخرج من البيت طول الشهر. لذلك من المهم عند محاولة تنفيذ حمية غذائية بهدف انقاص الوزن أن يكون معدل النزول ضمن الطبيعي
كم كيلو في الشهر يمكن أن أخسر دون ضرر؟
الدراسات العلمية تقول أن متوسط خسارة الوزن خلال أسبوع واحد هو نصف كيلو إلى 1 كيلوغرام وقد يزيد قليلا, و هذا يعني خسارة 5 كيلو شهريا أمر معقول ومنطقي والأهم صحي بشكل كبير. فلهذا لا يجب أن تشعر بالإحباط نتيجة ذلك, ولا تقارن نفسك مع من يفرح لفقدانه أرقام كبيرة في فترة قاسية فالراجح أنه يفقد عضلاته. كما توجد عوامل اخرى مثل طبيعة الجسم, السن و الجنس, إظافة إلى وزن الشخص سابقا, مثالا على ذلك أصحاب الأوزان الكبيرة في بداياتهم يكون معدل خسارتهم للوزن كبيرة مقارنة بالأوزان القريبة من الوزن الطبيعي. ننوه إلى أنه في الأسبوع الأول من الرجيم ستخسر وزنا أكثر من باقي الأسابيع وذلك لأنك في الحقيقة خسرت السوائل المحتبسة داخل الجسم, لذا عليك تناول كمية أكبر من السوائل لكي لا تتعرض للجفاف. في الأسابيع التي تلي تبدأ بخسارة الدهون و تتباطأ كتلة الخسارة وهذا طبيعي جدا, أما إذا حدث ثبات بالوزن أو عدم نزوله اطلاقا فهذا له مؤشرات أخرى.
قال محمد عمر، نجم منتخب مصر ونادي الاتحاد السكندري الأسبق، إن الأجواء الرمضانية في السابق أثناء طفولته كانت أقوى مثل تزيين البيت واللعب بالفوانيس، مشيرا إلى أن هناك طقوس يحافظ عليها في رمضان ويحب هذا الشهر لما يشعر به من تحسن حالته النفسية، ومنها صلاة الفجر حاضر دائما والمحافظة على الصلاة في المسجد طوال الشهر. أكثر وجبة يحبها في رمضان وأضاف «عمر»، خلال استضافته في برنامج «يا نهار أبيض»، المذاع على راديو «9090»، ويقدمه الإعلامي مدحت شلبي ، أن هناك أطعمة يحب تناولها في شهر رمضان الكريم ومنها الملوخية بالأرانب فهي أكثر وجبة يحبها في رمضان. وأوضح نجم منتخب مصر ونادي الاتحاد السابق، أنه يجب الجلوس في بيت في رمضان مع أولاده وأحفاده وأحيانا يتسحر في الخارج مع أصحابه، متابعا: «رمضان مختلفش عن زمان كتير لأن بتحس برمضان في مصر بطعم مختلف وبيكون فيه إفطار جماعي وروحانيات، أنا زمان كنت بشارك في الدورات الرمضانية في نادي سيدي جابر واللي أهلني أروح ألعب في نادي الاتحاد السكندري زعيم الثغر، كنت بلعب وأنا عطشان في الدورات وده كان قاسي علينا خاصة في فصل الصيف بس كنا بنتعامل وربنا بيدينا الطاقة نكمل، أنا في سنة 1980 قالنا المدرب الألماني فيرنر أنه مش هيجبر حد على الفطار وكنا بنتدرب على فترتين».