المواطن - محمد سمعه
تردد اسم اللاعب الجزائري هلال سوداني المحترف في صفوف نادي دينامو زغرب الكرواتي في الفترة الأخيرة، من أجل الانتقال إلى فريق أهلي جدة في فترة الانتقالات الصيفية الحالية. وتألق هلال سوداني مع نادي دينامو زغرب، حيث تُوج مع فريقه بلقب الدوري الكرواتي لموسم 2017-2018 بعد جمع 73 نقطة. كما تُوج اللاعب الجزائري هلال سوداني بلقب هداف الدوري الكرواتي برصيد 17 هدفًا في الموسم المنصرم. الفتح يعزز هجومه بالدولي الجزائري هلال سوداني حتى نهاية الموسم. ويريد الأهلي، برئاسة ماجد النفيعي، تعزيزَ صفوفه بالتعاقد مع هلال سوداني ، حيث سيشكل ثنائياً هجومياً قوياً مع اللاعب السوري عمر السومة في بطولة الدوري السعودي للمحترفين في الموسم المقبل. وسبق للاعب هلال سوداني الاحتراف في صفوف نادي فيتوريا غيماريش البرتغالي قبل الانتقال إلى نادي دينامو زغرب. يذكر أن اللاعب هلال سوداني شارك مع المنتخب الجزائري للمرة الأولى في عام 2011 في بطولة كأس أمم إفريقيا للمحليين، والتي أقيمت في دولة السودان ذلك الوقت. كما شارك اللاعب هلال سوداني مع منتخب الجزائر في بطولة كأس العالم عام 2014 والتي أقيمت في البرازيل، حيث وصل مع منتخب محاربي الصحراء إلى دور ثمن النهائي، ولكن المنتخب الجزائري خرج من المونديال بعد الخسارة من المنتخب الألماني بنتيجة هدفين مقابل هدف.
اللاعب هلال سوداني صحي
وأهم ما حققه هلال سوداني في حياته، هو المشاركة في مونديال البرازيل في صيف 2014، ولم يوفق لا في التسجيل ولا حتى في تقديم تمريرات حاسمة، ولكنه لعب أساسيا في مباراة بلجيكا الأولى وفي مباراة الدور الثمن النهائي أمام ألمانيا وكان ضمن نجومها، وجرحته الإصابة في تجربته المثيرة في إنجلترا مع نوتنغهام فوريست الإنجليزي وكان إلى جانب عدلان قديورة، فغاب عن "الكان" التي فاز بها زملاؤه في الصيف الماضي.
اللاعب هلال سوداني جديد
منتخب الجزائر يستدعي ثنائي "ضمك" لـ "كأس العرب"
استدعى المنتخب الجزائري، مواطنيه بصفوف فريق ضمك مصطفى زغبة وهلال سوداني للمشاركة في بطولة كأس العرب "قطر 2021". ويقع منتخب الجزائر في مجموعة تضم منتخبات: مصر، لبنان والسودان. ومن...
ضمك يستعيد خدمات "سوداني"
أخبار 24
28/09/2021
2, 715
استعاد نادي ضمك، خدمات المهاجم الجزائري، هلال سوداني بعدما تعافى من الإصابة التي لحقت به مؤخرًا. وشارك سوداني في تدريبات نادي ضمك الجماعية، وظهر بشكل طيب بعد تعافيه من الإصابة في...
فحص طبي يحسم عودة "سوداني" لتدريبات "ضمك"
25 سبتمبر 2021
3, 300
أفادت مصادر بأن المحترف الجزائري في صفوف ضمك، هلال سوداني، سيخضع لفحص طبي للتأكد من إمكانية خوضه للتدريبات من عدمها بعد إصابته خلال مباراة أبها في عضلة الفخذ الخلفية. وأشارت المصادر...
Continue Reading...
عن هدفه في "الأهلي".. اللاعب هلال سوداني قودي. لاعب ضمك: كنا أذكياء (فيديو)
09 سبتمبر 2021
12, 204
قال محترف نادي ضمك، هلال سوداني، إن فريقه كان ذكيًا لحظة تسجيله لهدف التعادل في شباك النادي الأهلي. وأضاف سوادني، خلال تصريحات لبرنامج في المرمى:"صراحة كنا أذكياء ورأينا لاعبي الأهلي...
هلال سوداني: النقطة أمام "الأهلي" خير من الهزيمة.. والفوز أمام "الطائي" حفزنا (فيديو)
26 أغسطس 2021
6, 462
أبدى لاعب نادي ضمك، هلال سوداني، رضاه بأداء لاعبي فريقه أمام الأهلي خلال المباراة التي جمعتهما مساء اليوم (الأربعاء) ضمن منافسات الجولة الثالثة من بطولة الدوري.
يسقط سوداني من سرج منافسة أوربا ليغ التي تأهل إليها أولمبياكوس، بعد إقصائه من دور المجموعات من رابطة أبطال أوربا في المركز الثالث، حيث لعب هلال بعض الدقائق من كل المباريات في فوج ضمّ مانشستر سيتي، والانتقال إلى الخليج العربي سينهي للأبد في حياة سوداني ومغامراته الأوروبية التي تشرّف بالمشاركة فيها سواء رابطة الأبطال الأوروبية أو أروبا ليغ في إطلالاته مع دينامو زغرب الكرواتي أو ألمبياكوس اليوناني، أو حتى غيماريش البرتغالي الذي بدأ معه تجربه احترافية وفاز في صفوفه بكأس البرتغال في مبارة تاريخية أمام بنفيكا كان سوداني مسجل أحد أهداف فوز فريقه فيها.
الإبط من مناطق الجسم المهملة لدى الكثير من النساء، وأنا من بينهن. هذا كان فيما مضى! بعد أن لاحظت تفاوتاً في لون هذه المنطقة، بحثت عن وسيلة للتخلص من البقع الداكنة في منطقة الإبط، بالطبع عن وسيلة طبيعية غير مكلفة وآمنة في آن، لأني أعاني من حساسية شديدة فيها، عادة ما تتفشى عندما أقوم بنزع الشعر الزائد، سواء بالشمع أو الحلاقة، وهما طريقتان تتسببان لدى الغالبية من النساء بظهور البقع الداكنة، هذا إضافة إلى أسباب أخرى...
الحل كان بالتقشير! تجربتي مع تقشير منطقة الإبط
بعد اتباعي لبعض الوصفات الطبيعية الخاصة بالتقشير، لم ألاحظ فقط أن بشرة منطقة الإبط أصبحت موحدة اللون أو أفتح مما كانت عليه من قبل، بل أيضاً أصبح الجلد أكثر نعومة، كما بدا الفرق واضحاً لجهة التعرق، خاصة في فصل الصيف، إذ لم أعد أعاني من التعرق الزائد، مثلما كنت أعاني منه قبل أن أطبق هذه الوصفة الفعالة والتي أنصح كل سيدة أن تضيفها إلى روتينها في العناية بجمالها...
وصفات طبيعية لتقشير الإبط
وصفة الشوفان والعسل لتقشير الإبط
المكونات
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. تجربتي مع تقشير الابط | مجلة الجميلة. • ملعقة من العسل. • ½ حبة من الليمون. الطريقة
• يمكن استخدام دقيق الشوفان أو حبوب الشوفان على أن تطحن في الخلاط الكهربائي حتى تصبح مسحوقاً ناعماً.
تجربتي مع تقشير الابط | مجلة الجميلة
الإبط منطقة مهملة من الجسم لكثير من النساء ، بما في ذلك أنا. كان هذا من قبل! بعد أن لاحظت تباينًا في لون هذه المنطقة ، بحثت عن طريقة للتخلص من البقع الداكنة في منطقة الإبط بالطبع لطريقة طبيعية وغير مكلفة وآمنة في نفس الوقت ، لأني أعاني من حساسية شديدة. فيه ، والذي ينتشر عادة عند إزالة الشعر الزائد سواء عن طريق الحلاقة أو الشمع. هاتان طريقتان تتسببان في ظهور البقع الداكنة عند غالبية النساء ، بالإضافة إلى أسباب أخرى.. الحل كان التقشير! بعد اتباع بعض الوصفات الطبيعية للتقشير ، لم ألاحظ فقط أن جلد منطقة الإبط أصبح متجانسًا في اللون أو أفتح مما كان عليه من قبل ، ولكن أيضًا أصبح الجلد أكثر نعومة ، وبدا الاختلاف واضحًا من حيث التعرق ، خاصة في الصيف حيث لم أعد أعاني من التعرق المفرط كما كنت أعاني منه قبل تطبيق هذه الوصفة الفعالة التي أنصح كل امرأة بإضافتها إلى روتين جمالها … وصفة دقيق الشوفان والعسل لتقشير الإبط المكونات • 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان • 1 ملعقة كبيرة من العسل • ½ ليمون. الطريقة • يمكنك استخدام دقيق الشوفان أو حبوب الشوفان لطحنها في خلاط كهربائي حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا. • اخلطي دقيق الشوفان مع العسل وعصير الليمون للحصول على عجينة.
• يمزج دقيق الشوفان مع العسل وعصير الليمون للحصول على عجينة. • يوزع الخليط على منطقة الإبطين ويترك لمدة ¼ ساعة. • تفرك منطقة الإبط بحركات دارية لطيفة، ثم تشطف بالماء. • هذه الخطوات قمت باتباعها مرتين في الأسبوع وكانت النتيجة مرضية للغاية. وفقاً لبشرتي الحساسة اخترت هذه الوصفة لمكوناتها اللطيفة على البشرة، ولكن لمن ترغب، يمكن الاستفادة من بعض الوصفات الأخرى لتقشير الإبط....
بيكربونات الصوديوم والليمون لتقشير الإبط
• ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. • عصير ليمونة. الطريقة
• يمزج بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون. • يوزع الخليط على منطقة الإبطين. • يترك لمدة ¼ ساعة، ثم يفرك بحركات دائرية لطيفة. • تشطف منطقة الإبط بالماء الفاتر. يشار إلى أنه لا يجب اعتماد هذه الوصفة بعد إزالة الشعر أو قبل التعرض لأشعة الشمس. بيكربونات الصوديوم وزيت جوز الهند لتقشير الإبط
• ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم. • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. الطريقة
• يخلط بيكربونات الصودا مع زيت جوز الهند. • يوزع الخليط على منطقة الإبطين ويترك لمدة 10 دقائق. • تفرك منطقة الإبط بحركات دائرية قبل غسلها بالماء الفاتر. اقرئي أيضاً: