أخر تحديث يناير 31, 2022
لغة الجسد في علم النفس بالصور
لغة الجسد في علم النفس بالصور، لغة الجسد هى لغة تشتمل على حركات وإيحاءات يقوم بها فرد عندما يتحدث مع فرد أخر، فهى لغة تشير إلى أدق تفاصيل وتعابير جسم الإنسان، وفي هذا الموضوع الذي يقدمه موقع ملزمتي سوف نتعرف على أسرار وخبايا هذه اللغة الشيقة فتابعوا معنا. أهمية معرفة لغة الجسد:. لمعرفة لغة الجسد عدة مزايا يتمتع بها من يعرفها جيداً، ومنها:
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية بما لا يدع شك أن كل ما نستخدمه في حواراتنا من جمل أو كلمات لا يمثل إلا سبعة في المائة فقط من الطريقة الصحيحة للتواصل، والجزء المتبقي هو عالم مجهول يمتلئ بالرموز التي لا يقوم بحلها إلا علم لغة الجسد. عن طريق لغة الجسد سوف تتعرف على الفرد الذي تقوم معه بإجراء حوار من الداخل وليس من خلال ما يقوله من كلام فقط. بمعرفتك للغة الجسد ستتمكن من أن تنظر إلى العالم من منطقة عالية جداً، وستشعر أنك تتمتع بذكاء وصواب تجاه تحليل الأفراد. بمعرفتك للغة الجسد ستعرف كيف تختار أصدقائك. بمعرفة لغة الجسد إن كنت صاحب مشروع سوف تعرف كيف تختار العاملين معك من خلال إكتشاف ما لديهم من مواهب أو عدم وجود مواهب.
لغة الجسد بالصور | كيفية فهم لغة الجسد وتعبيرات الوجه - منتديات درر العراق
اقرأ أيضاً: تعلم قراءة لغة الجسد من خلال الحركات
الرأس:
تحريك الرأس بطريقة هادئة لعدّة مرات متتالية للأمام يدلّ على الاهتمام والانتباه لما يقوله الشخص المقابل، كما أن حركة الرأس السريعة والقوية تدلّ على أنّ الشخص يطلب منك إيجاز ما تقوله. إمالة الرأس إلى أحد الجانبين يدل على الشعور بالإعجاب والاستمتاع بحديث الشخص المقابل، كما يدل على أن المستمع يريد أن يركز على أدق التفاصيل التي يتم سردها أمامه. خفض الرأس نحو الأسفل وتجنّب النظر إلى الشخص المقابل يدلّ على الشعور بالضعف الكامل والخضوع، أما خفض الرأس مع التحديق المستمر للشخص المقابل يدل على التحدّي أو الاستخفاف. رفع الرأس والنظر إلى الأعلى يدلّ على الشعور بالملل والضجر، وفي بعض الحالات يدل على التفكير وتخيّل بعض الأمور، وأحيانًا يلجأ الشخص لهذه الوضعية حتى يركز على ما يقال له. عدم تحريك الشخص لرأسه أثناء الحديث يدل على أنه شديد الثقة بنفسه، وجدّي، ويحب السيطرة على الآخرين، لكن عندما لا يحرك رأسه ولا ينظر على شيء محدد يدل على أنه سارح في أفكاره ومنعزل بها عن عالمه الخارجي. الفم:
يدل فتح الفم على شعور الشخص بالخوف وخاصة إذا رافقه جحوظ العينين، كما أنّ فتح الفم بشكل مبالغ أثناء الحديث يدل على أنّ الشخص غاضب ويفتح فمه للحصول على نسبة أكبر من الأوكسجين.
تعلم تعبيرات الوجه في لغة الجسد بالصور - موسوعة
لغة العيون فهي لغة لا تكذب
لغة العيون وإيمائاتها هي واحدة من لغة الجسد التي لا تكذب والتي يمكن الإعتماد عليها في فهم المرء ، حيث يصعب التحكم فيها بصور إراديا من خلال التقاء الأعين بشكل مباشر ، و من أهم إيحاءات العينين بالصور:
لغة الجسد بالصور | كيفية فهم لغة الجسد وتعبيرات الوجه | المطور السوداني
بعض الأشياء الشائعة التي قد تلاحظها
تشمل ما إذا كان الأشخاص يجرون اتصالًا مباشرًا بالعيون أو يتجنبون نظرتهم، أو مقدار
وميضهم، أو إذا توسع تلاميذهم. عند تقييم لغة الجسد، انتبه إلى إشارات العين التالية: نظرة العين عندما ينظر الشخص
مباشرة إلى عينيك أثناء إجراء محادثة، فهذا يشير إلى اهتمامه والاهتمام به. ومع ذلك،
فإن ملامسة العين لفترة طويلة يمكن أن تشعر بالتهديد. من ناحية أخرى، قد يشير قطع الاتصال
البصري والنظر كثيرًا إلى أن الشخص يصرف الانتباه أو عدم الراحة أو يحاول إخفاء مشاعره
الحقيقية. الوميض الوميض أمر طبيعي
لكن يجب أيضًا الانتباه إلى ما إذا كان الشخص يومض كثيرًا أو قليل جدًا. غالبًا ما
يومض الناس بسرعة أكبر عندما يشعرون بالإحباط أو عدم الراحة. قد يشير الوميض النادر
إلى أن الشخص يحاول عمداً التحكم في حركات عينه. حجم بؤرة العين يمكن أن يكون حجم بؤرة العين إشارة اتصال غير لفظية خفية للغاية. في حين أن مستويات الضوء في البيئة تتحكم في تمدد البؤرة، في بعض الأحيان يمكن أن تسبب العواطف أيضًا تغيرات صغيرة في حجم بؤرة العين. على سبيل المثال ربما سمعت عبارة "bedroom eyes" المستخدمة لوصف الشكل الذي يعطيه شخص ما عندما ينجذب إلى شخص آخر.
دليل شامل عن لغة الجسد في الكلاب بالصور - دليل العيادات البيطرية | دكتور بيطري بين يديك
لغة الجسد والثقة بالنفس
هناك العديد من الحركات التي يمكنك القيام بها حتى تعطي انطباعاً للطرف الآخر بأنك تثق في نفسك بشكل كبير للغاية، وإليك بعض حركات اليد التي ستساعدك على ذلك. حركة البرج: وهي حركة بسيطة تتضمن قيامك بضم أصابع يديك معًا مع ترك راحة اليدين بعيدتين عن بعضهما البعض، هذه الحركة البسيطة ستجعل الآخرين يتجاوبون معك بشكل أفضل، ويثقون بك أكثر. فتح اليدين: مما لا شك فيه أنك لا تريد أن تظهر بأنك من يخفي سرا ما عند الحديث مع الآخرين، ولتجنب ذلك، حاول قدر الإمكان أن تفتح ذراعيك وتظهر راحة يديك أثناء التحدث.
[١]
أهمّ مؤشرات حركة الجسد
هناك طرق عديدة لتفسير لغة الجسد ومؤشّراتها ومن هذه الحركات الشائعة في الاتصال والتواصل: [٢]
القرب الجسديّ الذي يعتبر من أهم مؤشّرات لغة الجسد، ويعبّر غالباً عن الارتياح، فإذا ارتاح شخص ما لآخر سيكون حريصاً على الوقوف بقربه. العيون الخافتة التي تشير لكون الشخص غير سعيد أو مرتاح، فيحاول أن يخفي مشاعره عن طريق الابتسام وخفض نظراته للأسفل. اللعب باليدين وتكون بعمل بعض الحركات، كأن يمارس حركة الطبل على الكرسي، أو على أرجله، وذلك يعبّر عن نفاد الصبر، أو القلق، أو الغضب أحياناً. ضرب قبضة اليد على الطاولة، ويفعل ذلك في الغالب عندما يكون الشخص محبطاً أو غاضباً من شيء ما، وقد يكون أيضاً بداية لإظهار العنف. هزّ الساقين يعبّر عن القلق. إمساك الرأس قد يعبّر أحياناً عن الارتباك. اللمس، يعبّر اللمس عن الارتياح، ويمكن أن يكون من خلال التربيت على الكتف. رفع اليدين يدلّ على عدة أمور، منها:
محاولة الدفاع عن النفس. إخفاء شيء ما. استراحة للنفس. توسّع العين، ورفع الحواجب، يدلّ على تعرّض الشخص للمفاجأة أو الصدمة من شيء ما. البحث عن شيء ما لفعله يدلّ على الشعور بالملل، وفي العادة تكون هذه علامة سيئة على سبيل المثال عند استخدامها في اجتماع للعمل.
الغثيان الصباحي والشعور بالتقيؤ. الدوخة والدوار وعدم الاتزان. الشعور بالتوتر العصبي والقلق. انتفاخ العينين واحمرارهما. آلام العضلات وتشنج المفاصل. ضعف التركيز والتشتت وعدم الانتباه. سرعة الغضب والانفعال والعصبية. التعب والوهن والضعف العام. ظهور البثور السوداء وحب الشباب. لمشاهدة المزيد من المعلومات حول اضرار السهر على البنات
اضرار السهر على البنات بالاحساء
عدم التركيز يقلل السهر من عملية التواصل بين الخلايا العصبية بين بعضها البعض ، فيشعر الشخص بـ بطئ في الوظائف البيولوجية للجسم واستعياب المعلومات ، ذلك نتيجة لـ عدم انتظام التشابكات العصبية التي يقوم الجسم بتنظيمها خلال النوم ويفقدها بالسهر. أضرار السهر على البشرة ظهور التجاعيد المبكرة أكدت دراسة بريطانية أن هرمون الميلاتونين يعمل في الليل فقط ويكون إفرازه بعد غروب الشمس في أعلى مستوياته ، ومن وظائف هذا الهرمون أنه يمنع الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد ويحافظ على بشرة صافية ونقية وهذا يناقض ما يقوم به الشخص عند السهر. بطئ التئام الجروح يساعد النوم المبكر وأخذ القسط الكافي من النوم في فترة الليل على تقوية جهاز المناعة ، حيث يفرز جهاز المناعة الأجسام المضادة للتوجه نحو مكان الجرح أو الإصابة لمعالجته ، ومن مضاعفات السهر أنه يؤدي إلى نقص جهاز المناعة وبالتالي يزيد من وقت إلتئام الجرح. أضرار السهر على الشعر تساقط الشعر البعض يتساءل ما علاقة السهر على الشعر! ، حيث أكدت تجربة من بين 2000 شخص وُجد أن 40% من الأشخاص الذين يسهرون في أوقات طويلة من الليل يتزايد معدل تساقط الشعر لديهم عن الطبيعي ، ومن الطبيعي أن يتساقط الشعر بمقدار 30-70 شعرة في اليوم ، ولكن الزيادة عن هذا الحد من مضاعفات السهر التي يجب تجنبها.
أثناء العناية بصحتكِ، قد تصادفكِ بعض الأسئلة، وجميع الأسئلة التي ستتردد صداها في ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابتك، ومثل تلك الأسئلة: ما هو أفضل فيتامين د من اي هيرب ؟، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية الجيدة بالصحة. 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍