الشفاه من أكثر الأماكن التي تحتوي على جلد شديد الحساسية وأيضًا دائمًا تتعرض لكثير من المشكلات في أي وقت وفي أي فصل لا ترتبط مشكلات الشفاه بفصل معين ولكن في أي وقت من الممكن أن تتعرض لتشققات أو نزيف أو كثرة في ظهور الجلد الميت لذا نتناول خلال هذا التقرير مع هند ماهر خبيرة التجميل أبرز 6 نصائح بسيطة للعناية بالشفاه. الحذر من لمس الشفاه باللسان: الكثير يعتقد أن لمس الشفاه باللسان قد يكون أمر مفيد في ترطيبها ولكن في الحقيقة هو أمر مزعج ودائمًا يتسبب في حدوث التهاب وتشقق بالشفاه فيفضل عدم لعق الشفاه. شرب الماء: قومي بتناول الكثير من المياه حفاظًا على ترطيب الجسم بشكل دائم وأيضًا تناول الماء باليوم مهم للجسم ككل. تقشير الشفاه: قومي بتقشير الشفاه من حين لأخر فهي خطوة مهمة جدًا تجعلك تتخلصي من خلايا الجلد الميتة عن طريق استخدام المقشر المتوفر لديكِ والمناسب لطبيعة بشرتك. أسباب تقشر الشفاه - موضوع. إزالة الروج: بعد الانتهاء من الخروجة قومي بإزالة الروج من على الشفاه ويفضل أيضًا أن تقومي بترطيبها بزيت جوز الهند عن طريق عمل حركات دائرية وطبطبة لطيفة لكي تجعلي الشفاه تشعر بالراحة والقدرة على التنفس. نظام غذائي صحي: يعتبر النظام الغذائي الصحي أمر هام في الحفاظ على الجسم ولاسيما الشفاه فالحفاظ على تناول الأكلات الغنية بالفيتامينات يساعد على ترطيب الشفاه وظهورها بشكل جذاب.
أمراض يكشف عنها تشقق الشفاه - بوابة الشروق
ذات صلة أسباب تشقق الشفاه تشقق الشفاه وأسبابه
أسباب تشقق الشفاه
تتعرّض الشفاه للجفاف والتشقُّق بشكل كبير لأنها لا تحتوي على الغدد الدهنية اللازمة لترطيب البشرة، ويمكن أن تزيد الحالة سوءاً تبعاً للطقس، أو إذا كان الشخص لا يعتني ببشرته جيداً، [١] ومن الأسباب الأخرى التي تزيد من تشقّق الشفاه:
لعق الشفاه
يلجأ الكثيرون إلى لعق شفاههم عند الشعور بجفافها بهدف ترطيبها، ولكن النتيجة هي أنّها تجفّ سريعاً مرة أخرى، فيكرّرون اللعق ظنّاً منهم بأن ذلك سيبقيها رطبة، وفي الحقيقة الرطوبة تتبخر من الشفتين بشكل أكبر عند لعقها، كما أنّ عضّ الشفتين له التأثير ذاته. [٢]
تناول بعض الأدوية
تناول بعض أنواع الأدوية يمكن أن يتسبب في زيادة جفاف الشفاه وتشققها، ومن هذه الأدوية الريتينويد (بالإنجليزية: retinoids) وهو نوع من أنواع الفيتامينات والذي يُستخدم لعلاج الأمراض الجلدية كالصَّدفية، وحَب الشباب، وغيرها من الأمراض. [٣]
الإصابة ببعض الأمراض الجلدية
بعض الأمراض الجلدية والأمراض المُزمنة تؤثر على الشفاه، فتجعلها جافّة وقاسية، ومنها: [٣]
الأكزيما. أمراض يكشف عنها تشقق الشفاه - بوابة الشروق. مرض كورون. الساركويد. الذئبة الحمامية. جفاف الجسم
إنّ تشقُّق الشفاه من علامات جفاف الجسم كله، ومن الجدير بالذكر أن ذلك يحدث بسبب عدة أمور أهمها قلة شرب المياه، أو التعرُّض المُستمر للرياح، أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية لوقت طويل جداً.
أسباب تقشر الشفاه - موضوع
4. التعرض إلى الشمس
يؤدي التعرض المطول إلى أشعة الشمس إلى تشققها، كما قد يؤدي إلى تكون كُتل حمراء جافة على الفم أو ما يعرف بالتقرن السفعي التي يجب إزالتها على الفور وإلا قد تتحول إلى سرطانية. 5. تناول بعض الأدوية
تُسبب بعض الأدوية أعراض جانبية كتشقق الشفاه المزمن، ومنها: مضادات الهيستامين أو مدرات البول أو العلاج الكيماوي. كما أن بعض كريمات إزالة حب الشباب تحتوي على مركبات مثل حمض الساليسيليك (Salysalic acid) الذي قد يقوم على زيادة التشقق في حال ملامسة الكريم للشفاه. 6. أسباب مرضية
تؤدي بعض الأسباب الأخرى إلى تشقق الشفاه المزمن، مثل:
نقص فيتامين ج. نقص وظائف الغدة الدرقية. نقص في نسبة بعض المعادن، مثل: الزنك، والحديد. مرض كرون. التهاب الأمعاء. التهاب زاوية الشفاه. الفطريات. الكريمات الواقية الليلية. ما هي أعراض تشقق الشفاه المزمن؟
هناك عدد من الأعراض المرافقة لتشقق الشفاه المزمن، مثل:
الجفاف. التشقق. الالتهاب. النزيف. كيف يمكن علاج تشقق الشفاه المزمن؟
هناك عدد من الخطوات التي يمكن اتباعها من أجل علاج تشقق الشفاه المزمن والتي تشمل:
1. اختيار مطري الشفاه المناسب
يعمل مطري الشفاه على ترطيب الشفاه، لذا من الأفضل استخدام مطري شفاه يحتوي على مادة البيتروليوم وهي مادة تعمل على حفظ الرطوبة في الشفاه، كما يُفضل أن يحتوي على نسبة عالية من المركبات المطرية، مثل ثنائي المثيكون (Dimethicone).
ذات صلة أسباب تشقق الشفاه تشقق الشفاه وأسبابه
تشقق الشفاه
تعتبر مشكلة تشقّق الشفاه من المشاكل المزعجة التي تواجه الأفراد، لا سيّما في فصل الشّتاء، وتبدأ الشفاه في تقشّرها وتصدّعها، مما يؤدي إلى ظهور رقائق جلديّة عليها، مما تسبّب الحرج والخجل لدى بعض الأفراد، وسنتحدّث في هذا المقال عن أسباب تشقّق الشفاه، وأعراضها، بالإضافة إلى كيفيّة علاجها بطرق صحيّة وآمنة، بعيداً عن المنتجات الصناعيّة الموجودة في الأسواق. أسباب تشقق الشفاه
وجود أمراض فايروسيّة منتشرة في الجوّ، خاصّة في فصل الشتاء. التعرّض للهواء الجافّ بشكلٍ كبير. تناول الأكل المالح، أو الحارّ بشكلٍ دائم. عدم شرب كميّة كافية من الماء. عدم إفراز الّلعاب داخل الغدد الموجودة بالفم. ضعف الجسم وتعبه، خاصّة في فترة الحمل. الإصابة ببعض الأمراض، مثل مرض فقر الدم. مرض الفشل الكلويّ. الطّقس البارد. نقص الفيتامينات الهامّة في الجسم. التدخين بشكلٍ كبير. أعراض تشقق الشفاه
جفاف الجلد، خاصّة حول الشفاه. ألم حول الفم. نزيف حول الشفاه. تقشّر الجلد بصورة كبيرة. احمرار عند الشفاه والفم. كيفية علاج تشقق الشفاه
الفازلين: يعتبر الفازلين من العلاجات الفعّالة في القضاء على جفاف الشفاه وتقشّرها، ويمكن استخدامه عن طريق وضع القليل من العسل على الشفاه وترطيبها جيداً، ثم وضع الفازلين فوق العسل، وتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقلّ، وبعدها مسح الخليط بواسطة قطنة نظيفة ومعقّمة من على الشفاه، ويفضّل تطبيق الخليط يومياً للحصول على أفضل نتيجة.
ما هو الحلقات (LRC)؟ Loopring هي مجموعة من البروتوكولات التي تعمل جزئيا على وخارج سلسلة كتل Ethereum لحجز عمليات نقل رموز ETH بشكل أسرع وبتكلفة أقل من الرموز الأصلية ل Ethereum. إنه مثل الطريق الجانبي الذي يمكن لأصحاب المصلحة استخدامه لإجراء بعض حساباتهم بعيدا عن حركة المرور العالية والرسوم على سلسلة Ethereum الرئيسية. بسبب نظام التبادل اللامركزي في Loopring ، لا تواجه المعاملات التي تستخدم البروتوكول نفس الاختناقات مثل تلك التي تقتصر على نظام Ethereum الرئيسي. Loopring أكثر فعالية من حيث التكلفة لمعالجة المعاملات من الرموز البديلة الأخرى. LRC هو الرمز المميز الأصلي ل Loopring ، وهو متاح للتداول على Rubix. الخدمات التي يقدمها مركز مصادر التعلم. من أنشأ مركز مصادر التعلم؟ تم إنشاء Loopring في عام 2017 من قبل دانيال وانغ ، وهو مهندس برمجيات صيني ومخضرم في الشركات ذات الوزن الثقيل في وادي السيليكون مثل Google و شهد الطرح الأولي للعملة إطلاق 120،000 رمز مميز بقيمة سوقية إجمالية قدرها 45 مليون دولار. اليوم ، تعمل Loopring كبروتوكول تبادل ونقل مفتوح المصدر ومدقق يستخدم ضمانات أمان Ethereum لتسهيل الصفقات في بيئة خالية من الثقة. كيف يمكنني تبادل وتداول الحلقات الحلقية؟ يمكن لحاملي الحلقات استبدال LRC الخاص بهم برموز أخرى على أي نظام أساسي يدعم كلتا العملتين.
سلوكيات مركز مصادر التعلم
والتوجه السائد حالياً في كثير من دول العالم يتجه نحو التحول الكامل إلى مراكز مصادر التعلم
إظهار 1 عنصرًا/عناصر
ذات صلة أنواع مصادر التعلم تعريف مصادر التعلم
التعلم
إنّ التعلُّم هو نشاط يهدِف إلى اكتساب المهارات أو اكتساب معرفة جديدة، حيث يستطيع الإنسان والحيوان التعلُّم، إلا أنّ الإنسان هو الوحيد الذي يتعلّم عن قصد، فيتحقق التعليم من خلال ظهور تغيرات في التوجهات، والسلوك، والقيم ، والأفكار، وهناك فرق بين التغيرات التي يُحدثها العِلم وبين التغيرات البيولوجية، حيث إنّ التغيرات التي يُحدثها التعلُّم لا تكون وقتيّة، بل تستمر طوال حياة الإنسان. هناك أسلوبان للتعليم، الأول يسمى التعليم الشخصي: ويعني أن يصادق المعلِّم الطلاب ويشجعهم ويحفّزهم على التعلّم وهذا الأسلوب يناسب المرحلة العمرية الصغيرة أو الأولى، أمّا الأسلوب الثاني فهو الأسلوب اللاشخصي: أي أنّ المعلم يعلّم الطلاب دون أن يهتم إذا تقبلوا شرحه أم لا، وهذا النوع يناسب المراحل العمرية المتقدّمة. مصادر التعلُّم
استطاع الإنسان الانتقال لمراحل مختلقة عن طريق تعلُّم العلوم الحديثة، بالإضافة للاختراعات والاكتشافات التي مكّنته من إكمال حياته على الأرض، فكان التعلُّم في بدايته شفهياً عن طريق السماع والتلقي، أو عن طريق قراءة الكُتب ، إلى أن أصبح الإنسان يستخدم تكنولوجيا الاتصال والمعلومات، الأمر الذي ساعده على الاتصال في أي مكان.