حدوث نزيف للعين: يمكن أن يحدث نزيف داخل الجسم الزجاجي للعين لأسباب عديدة وهي: ارتفاع في ضغط الدم، مرض السكري، التعرض للإصابات، الأوعية الدموية، وذلك قد يتسبب في رؤية نقاط مضيئة في العين في بعض الأحيان وتكون مصاحبة بزغللة بالعين. تمزق الشبكية: يمكن أن تتمزق الشبكية؛ بسبب انسحاب الجسم الزجاجي الموجود على شبكة العين بقوة وينتج عن ذلك حدوث الانفصال، والذي ينتج عنه رؤية نقاط مضيئة في العين بصور مختلفة على حسب اختلاف درجة الانفصال الذي يمكن أن يتعرض لها الشخص، فبحدوث تمزق للشبكية يمكن أن نتفصل الشبكية تمامًا عن العين وذلك إذا لم يتم علاجها سريعًا. الصداع النصفي: أعراض الصداع النصفي عديدة ومتداخلة، ويمكن أن ينتج عنه رؤية نقاط مضيئة في العين تشوش المجال البصري، فتظهر تلك الومضات في بداية حدوث النوبات التي قد يتعرض لها المصاب، حيث تُعتبر من العلامات الاسترشادية التي تُنبه المصاب بقدوم النوبة فيجب تناول الدواء الطبي سريعًا. التهاب في العصب البصري: يمكن أن يحدث للعصب البصري التهاب؛ نتيجة الاضطرابات والعوامل الخارجية التي يمكن أن تصيب الشخص والتي تسبب رؤية الومضات المضيئة في مجال البصر، وتزول هذه الومضات نهائيًا بمجرد علاج الالتهاب.
رؤية نقاط مضيئة في العين يتجمع
[١]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
قد تكون رؤية النجوم مؤشرًا على حالة أكثر خطورةً؛ لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب الفورية في حال الشعور بما يأتي: [٥]
ظهور الومضات الضوئية أو النجوم فجأةً. زيادة عدد النجوم في العين فجأةً. الرؤية الضبابية المصاحبة لرؤية النجوم في العين. الشعور بألم في العين. ظهور النجوم بعد إجراء جراحة في العين، أو عند تعرّضها لإصابة. المراجع
^ أ ب ت "Why You Sometimes See Stars and Flashes of Light ", verywellhealth, Retrieved 2020-7-25. Edited. ^ أ ب "What does it mean when you see stars? ", medicalnewstoday, Retrieved 2020-7-25. Edited. ^ أ ب ت "What Causes Someone to See Stars in Their Vision? ", healthline, Retrieved 2020-7-25. Edited. ↑ "Flashes and floaters in the eye", lookafteryoureyes, Retrieved 2020-7-25. Edited. ↑ "Floaters and flashes in the eyes", nhs, Retrieved 2020-7-25. Edited.
رؤية نقاط مضيئة في العين يا أبا سراج
بسبب كل هذا فإن الحوامل قد يتطور لهن حالة القرنية المخروطية أثناء فترة الحمل، وتستمر هذه الحالة إلى ما بعد الولادة. وإذا امتلكت النساء العوامل الجينية التي تجعلهن مهيئات لهذه الحالة فإن الحالة سوف تستمر معهن بعد ذلك ولن تختفي. تحتاج الحامل إلى ارتداء نظارات أو عدسات لاصقة طبية، ولكن إذا لم تختفي الأعراض بعد فترة من الولادة فسوف تحتاج الحامل إلى استشارة طبية. هل يسبب الحمل الصداع النصفي؟
يعاني حوالي 40% من النساء خلال سن الإنجاب من الصداع النصفي في فترة ما من حياتهم. وخلال فترة الحمل تعاني الحوامل من الصداع الن بشكل قوي في الثلث الأول من الحمل، لكنه يهدأ قليلاً في الثلثين الثاني والثالث، لكن بعد الولادة قد يزداد ألم الصداع النفسي بقوة، بسبب الإنخفاض الكبير الذي حدث للإستروجين. غالباً ما يختار الأطباء مسكنات الألم الآمنة على الطفل لإعطائها للأم لتخفيف الإحساس بالألم. من ضمن الأعراض الشائعة للصداع النصفي أثناء الحمل هو زيادة حساسية العين للضوء فيما يسمى بفوبيا الضوء، لذا ينصح العديد من الأطباء بارتداء نظارات شمسية أو إطفاء الأنوار لتقليل الإحساس بالضوء. للمزيد: علاج الصداع النصفي بالأدوية والطرق الأخرى
في النهاية؛ فترة الحمل فترة صعبة تمر بها النساء، ويحدث بها العديد من التغيرات، وهناك بعض تغيرات مؤقتة تصيب عيني المرأة خلال الحمل ، فيجب أن تهتم المرأة بنفسها في هذه الفترة وألا تهمل في صحتها، لأنها ليست مسؤولة عن نفسها فقط، بل مسؤولة عن طفلها أيضاً.
رؤية نقاط مضيئة في العين بالثلاثة ويزاحم الهلال
وأخيرا، يمكن أن تظهر العوامات بسبب الانكماش في هلام الجسم الزجاجي الذي يحدث بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، عندما ينسحب الجسم الزجاجي بعيدا عن الشبكية، ويمكن عندها لذرات صغيرة من الغبار أن تدخل منطقة الجيلي الهلامي، وتصبح عوامات، وهذه تبدو عادة مثل خيوط العنكبوت. والعوامات عادة ما تكون مجرد مصدر للازعاج، إلا أن الناس تعتاد عليها بعد فترة قصيرة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تعيق الرؤية، وبالتالي تتطلب جراحة، ويشمل هذا الإجراء إزالة الجسم الزجاجي الهلامي واستبداله بسائل ملحي. المصدر: RT + "آي إف إل ساينس" تابعوا RT على
رؤية نقاط مضيئة في العين الحمرا
يرى الإنسان عادةً نجوماً بسبب خلل في الشبكية أو الدماغ. والشبكية بطانة من الخلايا تقع في الجهة الخلفية من العين وتبعث برسائل إلى الدماغ عندما ترصد الضوء. لا ترى الشبكية الألوان أو الأشكال، بل الضوء فحسب. ويقع هلام خاص يُدعى الجسم الزجاجي إزاء الشبكية ليحميها. وإذا أُصيبت بالتهاب أو إذا تقلص الهلام الزجاجي أو تحرك، تُحفّز الشبكية وتبعث بإشارات إلى الدماغ. فيفسر الدماغ هذه الإشارات على أنها ضوء، حتى في ظل غياب أي مصدر ضوء خارجي. إشارات الدماغ
يتلقى الدماغ الإشارات من الشبكية ويفسرها على أنها ضوء، مستخدماً نبضات كهربائية. ولكن إذا أدى طارئ ما إلى خلل في نشاط الدماغ الكهربائي، فقد يرسل إشارات خاطئة، ما يجعل الإنسان يرى نجوماً. الأسباب
1- ضربة على الرأس
تصوّر الرسوم المتحركة هذه الظاهرة منذ سنوات: إذا تعرض أحد لضربة على الرأس، يرى نجوماً. تحمي الدماغَ طبقةٌ من السائل تحول دون اصطدامه بالجهة الداخلية من الجمجمة. لكن ضربة قوية تنجم مثلاً عن حادث سيارة أو احتكاك حاد أثناء ممارسة الرياضة قد تؤدي إلى ارتطام الدماغ بالجمجمة. يضم الجزء الخلفي من الدماغ الفص القذالي، وهو جزء من الدماغ يعالج المعلومات البصرية.
في الختام ننصح بتناول الطعام الصحي بطريقة منظمة ، مع ممارسة الرياضة في معظم الأيام لتحسين صحة الجسم ، والنوم الجيد والكافي ؛ عدم التعرض للصداع بجميع أنواعه سواء كان صداعًا كلاسيكيًا أو صداعًا نصفيًا قد يؤذي العينين ويجعلهما تنظران للأمام ، وعدم التدخين وتناول المنشطات التي تساعد على الاستيقاظ لفترة أطول مما يسبب ضعف العين والشعور دائمًا صداع ضار.
هناك مقولة شعبيةٌ مشهورة دائمًا ما نسمعها من عامة الناس وهي: (زيادة الشيء عن حدة يمكن أن ينقلب إلى ضده)، وحتى لا يسبب الإفراط في تناولنا للمشروبات في مضاعفات ليست في الحُسبان، وخصوصًا المشروبات التي يدخل في مكوناتها السكريات والكافيين وهي ما تُسمى: المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية والتي من خصائصها الزيادة المُفرطة في الوزن.
الكمثرى.. تعرف على فوائدها وقيمتها الغذائية | الكونسلتو
كم عدد السعرات الحرارية في الكمثرى؟ لا ننصح بزيادة تناول الكمثرى ، وننصح بعدم تناول أكثر من اثنتين من الكمثرى ، وذلك بسبب نسبة السكر فيها ونسبة السعرات الحرارية التي تحتوي عليها. الحبة المتوسطة التي تزن 166 جرامًا تحتوي على سعرات حرارية تقدر بـ 100 سعرة حرارية ، لذلك يجب ألا تزيد عن الثمرتين يوميًا. لا ينصح بالاعتماد فقط على الكمثرى في اليوم ، ولكن يجب أن تدمج معها فواكه أخرى مثل الموز والكيوي والتفاح وأهمها الرمان ، وذلك لأخذ أكبر قدر ممكن من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم. قائمة السعرات الحرارية في المشروبات والعصائر الطبيعية والمعلبة » مجلتك. والفيتامينات. في نهاية الموضوع نكون قد تحدثنا عن كمية السعرات الحرارية في الكمثرى، وتعرفنا علي كافة المعلومات التي تتعلق بالكمثري، وتعرفنا علي الفوائد الكثيرة الموجودة في تلك الفاكه، وتكلمنا علي فوائدها الجنسية. إقرأ أيضا: ما هى مقترحاتك للوصول الى بيئه نظيفه
قائمة السعرات الحرارية في المشروبات والعصائر الطبيعية والمعلبة &Raquo; مجلتك
3- فقدان الوزن
تعد الكمثرى من الفواكه الصيفية التي تساعد على فقدان الوزن، وذلك لسبيين:
- منخفضة السعرات الحرارية. - غنية بالألياف التي تساهم في التغلب على الشعور بالجوع. 4- تقي من السرطان
تتميز الكمثرى باحتوائها على الأنثوسيانين وحمض سيناميك، وهما من مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة بجسم الإنسان، ومن ثم الوقاية من السرطان. الكمثرى.. تعرف على فوائدها وقيمتها الغذائية | الكونسلتو. اقرأ أيضًا: تناولي ثمرتين يوميًا.. فوائد صحية تقدمها الكمثرى للحوامل
5- تقوي المناعة
يساعد فيتامين سي الموجودة بوفرة في الكمثرى على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة مسببات الأمراض، مثل البكتيريا والفيروسات. 6- تكافح الالتهابات
تحتوي الكمثرى على نسبة عالية من فيتامين سي وفيتامين ك ومركبات الفلافونويد، وجميعهم من العناصر الغذائية المضادة للأكسدة، والتي تساعد على مكافحة الالتهابات وتخفيف الأعراض المصاحبة لها، مثل الألم والتورم. 7- تقلل من الإصابة بالسكري
أثبتت بعض الدراسات أن الكمثرى تساعد على الوقاية من السكري، بفضل محتواها العالي من الألياف التي تساهم في ضبط نسبة السكر بالدم، هذا بالإضافة إلى مادة الأنثوسيانين التي تزيد من إنتاج الإنسولين بنسبة 50%
08:36 م
الأربعاء 12 أغسطس 2020
الكمثرى
كتبت - هدى عبد الناصر:
تعتبر الكمثرى من الفواكه الصيفية المفضلة لدى بعض الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الكمثرى على صحة الجسم عند تناولها بشكل يومي، وفقًا لموقع "Healthline". القيمة الغذائية للكمثرى
- 101 سعرة حرارية. - 1 جرام من البروتين. - 27 جرام من الكربوهيدرت. - 6 جرام من الألياف. - توفر 16% من الاحتياج اليومي من فيتامين النحاس. - 12% من فيتامين سي. - 6% من فيتامين ك. - 4% من البوتاسيوم. تأثيرها على الجسم
1- مفيدة لصحة الجهاز الهضمي
يعتاد بعض الأشخاص على تقشير الكمثرى قبل تناولها، مع العلم أن القشر لا يقل أهمية عن الثمرة نفسها، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف، وهي من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجهاز الهضمي، وذلك لقدرتها على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية، مثل الإمساك والانتفاخ والغازات. 2- مناسبة لمرضى الضغط المرتفع
تحتوي الكمثرى على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، الذي يساعد على ضبط ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية والحفاظ على توازن السوائل بالجسم، لذلك فهي من الفواكه الصيفية المناسبة لمرضى الضغط المرتفع.