تقديرا للجهود التي بذلها.. بلدية معان تقدم درعا تذكاريا لرئيس لجنتها
عمون - في احتفال مهيب شهدته بلدية معان الكبرى اليوم السبت والذي ابتدأ بالسلام الملكي ثم كلمة القاها خالد الحجاج اثنى فيها على أعضاء اللجنة وموظفي البلدية على جهودهم خلال فترة تولي اللجنة مهامها كما وطالب الجميع ان تتكاتف الجهود لخدمة مدينة معان بكافة السبل. اخبار ريال مدريد فيس بوك للكمبيوتر. والقى كلمة الموظفين علي الطبيري الذي قدم شكره وتقديره على هذه اللفتة الكريمة التي غرست في الموظفين روح المواطنة الصالح. وكرم عطوفة خالد الحجاج رئيس لجنة بلدية معان الكبرى أعضاء لجنة بلدية معان الكبرى وعدد من الموظفين الذين تجاوزت خدمتهم 25 عاما في البلدية وعدد من المديريات والاقسام التي شهدت تطورا ملحوظا في خدماتها وكان لهذا التطور الأثر الملموس على تقديم الخدمة للمواطنين وموظفي الميدان العاملين في جميع الأوقات والظروف وعلى رأسهم مدير الخدمات المساندة السيد حسام العقايلة. وفي نهاية التكريم قدمت مديرية مالية معان درعا تذكاريا لعطوفة السيد خالد الحجاج تقديرا لجهوده العظيمة التي بذلها لخدمة مدينة معان وأهلها. وقدم موظفي البلدية درعا تذكاريا قدمه بالنيابة عنهم مدير البلدية شاهر كريشان وذلك نظيرا للخدمات والجهود الذي قدمها الحجاج خلال فترة ترأسه لجنة البلدية.
اخبار ريال مدريد فيس بوك للكمبيوتر
تقدم بوابة أخبار اليوم خدمة البث المباشر لمباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي في دوري أبطال أوروبا، حيث يحل ريال مدريد ضيفا ثقيلا على مانشستر سيتي في ملعب «الاتحاد» اليوم الثلاثاء الساعة التاسعة مساءا بتوقيت القاهرة ضمن ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا 2021-2022. وتأهل السيتي من على صدارة مجموعته على حساب باريس سان جيرمان، ثم تخطى سبورتنج لشبونة وأتلتيكو مدريد في الدورين السابقين. وجاء ريال مدريد على صدارة مجموعته متفوقًا على إنتر ميلان، وواجه باريس سان جيرمان ثم تشيلسي تواليًا وصعد من خلالهما. اخبار ريال مدريد. وتنطلق صافرة البداية في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة، العاشرة مساءً بتوقيت مكة المكرمة و11 مساءً بتوقيت أبوظبي. وتنقل شبكة "بي إن سبورتس" مباريات دوري أبطال أوروبا بشكل حصري في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. وستنقل مباراة مانشستر سيتي وسبورتنج لشبونة على قناة beIN Sports 1 HD Premium وبتعليق حفيظ الدراجي. تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام ريال مدريد
التشكيل المتوقع لمانشستر سيتي ضد ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا كالتالى:
حراسة المرمى: إيدرسون مورايس
الدفاع: ألكسندر زينتشينكو - روبن دياز - إيمريك لابورت - كايل ووكر
الوسط: رودريجو - كيفن دي بروين - برناردو سيلفا
الهجوم: جابرييل جيسوس - رياض محرز - رحيم سترلينج.
اخبار ريال مدريد فيس بوك ماسنجر
وأتم: "الفريقان أرادا الهجوم ويملكان الجودة للعب، كرة القدم متعة للمشاهدة، تهانينا لكارلو (أنشيلوتي) وفريقه هم جيدون للغاية".
اخبار ريال مدريد فيس بوك ريكو
وينفرد برقم قياسى ينعكس على ريال مدريد، حيث إنه حينما يشارك فى التشكيل الأساسى لزين الدين زيدان المدير الفنى لا يتذوق الملكى الهزيمة. وخاض إيسكو 25 مباراة كورقة أساسية مع ريال مدريد منذ 27 فبراير 2016 لم يتلق فيها المرينجى أية هزيمة، وهو ما يمنح زين الدين زيدان تفاؤلاً كبيراً أمام ألافيس مساء اليوم، بالجولة الـ29 من الليجا، حيث يشارك اللاعب فى التشكيل الأساسى بديلاً للبرازيلى "كاسيميرو" بسبب الإيقاف لحصوله على 5 بطاقات صفراء.
وقال "باريس لها أشياء خاصة وسحرية أخرى، من الجيد أن تتغير لتقدير ما عشته وما لا تعرفه. وأن يكون لديك تحليل أوسع" للأمور.
3-كما أن عسر الهضم يمكن أن نُسيطر عليه أيضًا من خلال استخدام زيت الزيتون، حيث أن زيت الزيتون يعتبر هو المسؤول عن إنتاج الإنزيمات الهاضمة وبالتالي يتم حل جميع مشاكل المعدة والعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي أيضًا، بالإضافة إلى أن زيت الزيتون يعمل على تسهيل امتصاص عدد كبير من العناصر الغذائية وهنا يستفاد الجسم الاستفادة الصحيحة من الوجبات. أضرار زيت الزيتون للمعدة والقولون - مفهرس. 4-ويمكن الاستفادة بأشكال عديدة من زيت الزيتون للتخلص من مشاكل المعدة، فتستطيع أن تحصل على ملعقة واحدة فقط على الريق من زيت الزيتون من أجل التخلص من العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، أما إن كنت تعاني من مشكلة الحموضة أو الغازات فتستطيع أن تتناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون قبل الوجبات التي تتناولها بحد أقصى ثلاث ملاعق منه في اليوم الواحد، وفي غضون أيام قليلة من المفترض أن تختفي أعراض مشاكل المعدة بالكامل. فوائد زيت الزيتون للقولون
1-يعمل أيضًا على حماية الجسم من الإمساك والتي يتسبب فيها الكثير من الأطعمة التي تضر القولون وتسبب غازات أو الكثير من الأمراض الأخرى. 2-يعمل على حماية القولون من الأورام السرطانية وذلك لأنه يقلل من إفراز العديد من المواد الضارة التي ستكون سبب كبير في التهابات القولون وظهور الأورام.
أضرار زيت الزيتون للمعدة والقولون - مفهرس
شاهد ايضا: فوائد زيت اللوز المر يقلل من مشاكل القلب زيت الزيتون الطبيعي يحتوي على 70٪ أحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ونتيجة لذلك، يقلل من تراكم الكوليسترول في الدم ويقلل من مشاكل القلب، يقلل زيت الزيتون أيضًا من خطر الإصابة بمرض السكري وتصلب الشرايين. يقلل من ارتفاع ضغط الدم الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون تشير الدراسات الحديثة إلى أنه يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. ينظم مستويات الكوليسترول في الدم زيت الزيتون يقلل من مستويات الكوليسترول الكلي في الدم والكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، الكوليسترول الضار هو النوع السيئ من الكوليسترول، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب الرئوي، يساعد زيت الزيتون الطازج الغني بما يقرب من 40 مادة كيميائية مضادة للأكسدة، في تقليل تأثيرات أكسدة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة. اشربوا زيت الزيتون على الريق للمعدة والقولون بدل الأدوية اذا كنتم تعانون من هذه المشاكل الصحية! - YouTube. إنقاص الوزن الزائد على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية، فقد أظهر زيت الزيتون قدرته على تقليل مستويات السمنة، يقترح الخبراء الطبيون أنه من الصعب جدًّا زيادة الوزن من الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون، أظهرت التجارب التي أجريت على زيت زيتون البحر المتوسط نتائج إيجابية فيما يتعلق بتخفيض وزن الجسم البشري.
اشربوا زيت الزيتون على الريق للمعدة والقولون بدل الأدوية اذا كنتم تعانون من هذه المشاكل الصحية! - Youtube
٤- المساهمة في فقدان الوزن:
يمتاز زيت الزيتون بفوائده الصحية العديدة ومن بينها المساهمة في فقدان الوزن، وتزداد هذه الفائدة مع تناول زيت الزيتون على الريق، إذ يساعد تناول زيت الزيتون على زيادة شعورك بالشبع لفترة أطول، بالتالي يقلل من كمية الطعام المتناولة لاحقا وهذا يعني سعرات حرارية أقل. كما يشكل زيت الزيتون البديل الأنسب للزبدة عند الطهي. ٥- تقوية عمل الجهاز المناعي:
منذ القدم كان الناس يتناولون زيت الزيتون على الريق، من أجل تحسين عمل وكفاءة الجهاز المناعي في محاربة الأمراض المختلفة، حيث أن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الزيتون، تلعب دورا في تعزيز صحة الجهاز المناعي، ودعمه في محاربة مسببات المرض التي تدخل الجسم. هناك فوائد أخرى لزيت الزيتون على الريق وهي كالتالي:
-حماية القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة. -خفض مستوى الكوليسترول المرتفع. -التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات. -ضبط مستويات السكر في الدم. -تعزيز صحة الدماغ. اقرأ أيضا | 6 علاجات فعالة لعلاج ندبات «جدري الماء» بشكل طبيعي
كما أن زيت الزيتون مفيد لمرضى السكري، فهو ينظم مستوى السكر في الدم، وأيضاً يقي من السكري لمن لا يعانون منه أي أنه يمكن الحصول عليه للوقاية من الإصابة بالسكري. إن كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد وفي تنحيف الجسم، يمكن تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق ليعمل على تحسين عمل الكبد و تفتيت الدهون وبالتالي الحصول على وزن مثالي في وقت قصير.