آخر تحديث: ديسمبر 17, 2021
هل البطيخ يزيد الوزن ؟
هل البطيخ يزيد الوزن ؟ يعد البطيخ من المصادر المهمة التي ممتازًا لمضادات الأكسدة، وخاصة الليكوبين (بيريلين) وحمض الأسكوربيك (حمض الستريك) والسيترولين، مما يجعله غذاء وظيفيًا له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان، يتهم الكثير من الناس البطيخ بأنه يسبب زيادة الوزن لأنهم يوضحون أن البطيخ يحتوي على الكثير من السكر، لذلك تهدف هذه المقالة إلى شرح حقيقة هذا البيان ومناقشة تأثير البطيخ على وزن الجسم. هل البطيخ يزيد الوزن
هكذا لقد تمت الكثير من الدراسات على البطيخ وتم إثبات الفائدة الصحية له، ولكن هناك شائعات تتداول بين الناس حول البطيخ منها:
هل البطيخ دور في تخلص الانسان من السمنة ونقصان وزنه؟
البطيخ
من المعروف أن البطيخ من الفواكه الصيفية ذات الأغصان المتعددة، والبطيخ هو من الثمار التي تتميز بشكلها الكروي أو الاسطواني خضراء اللون من الخارج. هل الحبحب يزيد الوزن وأهم الفوائد الصحية للبطيخ - موقع محتويات. سواء كان لونها الأخضر غامق أو فاتح، بداخلها لب لونه أحمر مع بذور قشرتها سوداء ولبها أبيض، ويعرف البطيخ بطعمه الحلو. هكذا من الدول الأكثر انتاجًا للبطيخ هي الصين وتركيا والبرازيل وإيران والولايات المتحدة والجزائر وروسيا.
هل الحبحب يزيد الوزن وأهم الفوائد الصحية للبطيخ - موقع محتويات
[١]
هل البطيخ يزيد الوزن
قبل نفي أو تأكيد مقولة هل البطيخ يزيد الوزن، من الضروري معرفة المحتوى الغذائي والقيمية الغذائية في البطيخ، يحتوي ال 100 غرام من البطيخ على: بروتين ومقداره 0. 61 غرام، ماء 91. 45 غرام، دهون 0. 15 غرام، كربوهيدرات 7. 55 غرام، ألياف غذائية 0. 4 غرام، نسبة من السكريات ومقدارها 6. 20 غرام، كالسيوم 7 مليغرام، حديد 0. 24 مليغرام، مغنيسيوم 10 مليغرام، فسفور 11 مليغرام، بوتاسيوم 112 مليغرام، صوديوم 1 مليغرام، زنك 0. 1 مليغرام، فيتامين سي 8. 1 مليغرام، ثيامين 0. 033 مليغرام، ريبوفلاڤين 0. هل تناول البطيخ يزيد الوزن - ويكي عرب. 021 مليغرام، نياسين 0. 178 مليغرام، فيتامين ب 6 0. 045 مليغرام، الفولات 3 ميكروغرامات، فيتامين ب 12 0. 00 ميكروجرام، فيتامين أ 28 ميكروجرام، فيتامين ھ 0. 05 مليغرام، فيتامين ك 0. 1 مليغرام، والآن هل البطيخ يزيد الوزن؟ [٢]
يحتوي البطيخ على 90% من الماء، ويعد من الفاكهة قليلة السعرات الحراريّة ، حيثُ إنّ كل 100 غرام من البطيخ تعطي ما يقارب 30 سعرًا حراريًّا، وحوالي 6.
هل البطيخ يزيد الوزن ؟ تعرف على فوائد البطيخ الأحمرالعديدة لصحة الجسم
1 ملليجرام ، فيتامين ج 8. 1 ملليجرام ، ثيامين 0. 033 ملليجرام ، ريبوفلافين 0. 021 ملليجرام ، نياسين 0. 178 ملليجرام ، فيتامين ب 6 0. 045 ملليجرام ، حمض الفوليك 3 ميكروجرام ، فيتامين ب 12 0. 00 ميكروجرام ، فيتامين أ 28 ميكروجرام ، فيتامين هـ 0. هل البطيخ يزيد الوزن - بيت DZ. 05 ملليجرام ، فيتامين ك 0. 1 ملليجرام ، الآن البطيخ يكتسب وزنًا؟
يحتوي البطيخ على 90٪ من الماء ويعتبر فاكهة منخفضة السعرات الحرارية لأن كل 100 جرام من البطيخ توفر حوالي 30 سعرة حرارية ونحو 6. 20 جرام من السكر من الأطعمة التي ينصح بتناولها. شعور الجسم بالامتلاء والامتلاء وبالتالي فهو يساعد على تقليل كمية الوجبات المستهلكة ، وبالتالي إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن ، بينما يزيد البطيخ من الوزن ؛ أي طعام يحتوي على سعرات حرارية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا استهلك بشكل مفرط ومتكرر بحيث يصبح إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم أكثر من إجمالي السعرات الحرارية المطلوبة ، وقد أكدت بعض الدراسات أن تناول كميات كبيرة جدًا من البطيخ يسبب عدم الراحة. الجهاز الهضمي وارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم. فوائد تناول البطيخ
تناول البطيخ يقي من السرطان وأمراض القلب.
هل البطيخ يزيد الوزن - بيت Dz
[١٥]
ويُنصح بتناول الفاكهة الطازجة عِوضاً عن العصائر أو الفواكه المُجففة ؛. [١٥] حيث أشارت مراجعةٌ لمجوعةٍ من الدراسات نُشرت في مجلة Acta horticulturae عام 2007 إلى أنّ تناول الفواكه والخضروات بالإضافة إلى تقليل مجموع السعرات الحرارية المُتناولة يُساهم في تعزيز القدرة على التحكم بوزن الجسم. [١٦] وكما ذُكر سابقاً؛ يجب تحديد كمية الفواكه التي يتناولها الشخص بهدف خسارة الوزن، فعلى سبيل المثال يُوصى بتناول كوبين من الفواكه يومياً لشخصٍ يحتاج 2000 سعرةً حراريّةً في اليوم. [١٧]
ويجدر التنبيه إلى أنّ بعض أشكال الفواكه قد تحتوي على كميّاتٍ أكبر من السعرات الحرايّة مقارنةً بغيرها، ونذكر منها ما يأتي:
عصير الفواكه: فهو أعلى بالسعرات الحرارية والسّكريات، ويحتوي على كميّاتٍ أقلّ من الألياف الغذائيّة مقارنةً بالفاكهة الكاملة، كما أنّ شرب عصائر الفواكه يرتبط بزيادة استهلاك السعرات الحرارية، وزيادة الوزن، والسمنة. [١٥] وحتى إن كانت العصائر طازجةً، أو تمّ عصرها في المنزل فإنّ تناولها عوضاً عن الفاكهة الكاملة لا يُعدّ صحيّاً، وذلك لأنّه خلال عملية العصر يتمّ التخلّص من القشرة الخارجية واللب الداخلي، ممّا يسبب خسارة الألياف الغذائيّة، والفيتامينات والعناصر الغذائيّة الأخرى الموجودة في هذه الأجزاء.
هل تناول البطيخ يزيد الوزن - ويكي عرب
قد يقلل من الالتهاب والإجهاد التأكسدي
الالتهاب هو المحرك الرئيسي للعديد من الأمراض المزمنة، وقد يساعد البطيخ في تقليل الالتهابات والأضرار الناتجة عن الأكسدة، لأنه غني بمضادات الأكسدة المضادة للالتهابات مثل الليكوبين وفيتامين سي، وقد تفيد مضادات الأكسدة أيضًا صحة الدماغ، فعلى سبيل المثال، قد تساعد في تأخير ظهور مرض الزهايمر وتطوره. يساعد في منع التنكس البقعي
يوجد اللايكوبين في عدة أجزاء من العين حيث يساعد في الحماية من الأكسدة والالتهابات، وقد يمنع أيضًا الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، وهذه مشكلة شائعة في العين يمكن أن تسبب العمى لدى كبار السن، وقد يساعد دور اللايكوبين كمركب مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات في منع تطور AMD وتفاقمه. يساعد في تخفيف وجع العضلات
السيترولين وهو حمض أميني موجود في البطيخ، قد يقلل من وجع العضلات، كما أنه متاح كمكمل غذائي، ومن المثير للاهتمام أن عصير البطيخ يبدو أنه يعزز امتصاص سيترولين. يحسن الهضم
يحتوي البطيخ على الكثير من الماء وكمية صغيرة من الألياف، وكلاهما مهم للهضم الصحي، حيث يمكن أن تدعم الألياف عمل الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك، بينما يساعد الماء في الحفاظ على عمل الجهاز الهضمي بكفاءة، ويمكن أن يكون تناول الفواكه و الخضروات الغنية بالمياه والغنية بالألياف، بما في ذلك البطيخ، مفيدًا جدًا في تعزيز حركات الأمعاء الطبيعية.
[١٠]
يحتوي على الكاروتينات: (بالإنجليزية: Carotenoids)، وهي مجموعةٌ من المركبات النباتيّة، أهمّها؛ الألفا كاروتين، والبيتا كاروتين، ويُستطيع الجسم تحويل هذين النوعين إلى فيتامين أ، كما يحتوي البطيخ أيضاً على نوعٍ من الكاروتينات يُدعى الليكوبين، ويُعدّ هذا المركبُ المسؤول عن إعطاء البطيخ والبندورة لونهما الأحمر المميّز، ولذلك يمكن القول إنّ البطيخ الأحمر يحتوي على كميّاتٍ من الليكوبين أكبر من تلك الموجودة في البطيخ الأصفر أو البرتقاليّ، وعلى الرغم من أنّ الجسم لا يستطيع تحويل الليكوبين إلى فيتامين أ، إلّا أنّ لهذا المركب العديد من الفوائد الصحيّة، إذ إنّه يمتلك خصائص قويّةً مضادّةً للأكسدة. [٤] [١١]
يحتوي على الفيتامينات: ومنها فيتامين أ المُهم لحاسة البصر، وفيتامين ب1 الذي يُساهم في تحويل الغذاء إلى طاقة داخل الجسم، وفيتامين ب6 الذي يحتاجه الجسم لصنع كريات الدم الحمراء، وفيتامين ج الذي يُعد مُهمّاً لتجدد الخلايا والأنسجة. [١٢] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد البطيخ يمكنك قراءة مقال فوائد البطيخ الأحمر
القيمة الغذائية للبطيخ
في الجدول أدناه توضيحٌ للقيمة الغذائية لكل 100 غرام من البطيخ: [١٣]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
91.
الإفراط في تناول البطيخ يمكن أن يؤدي إلى تسمم الماء لأن 91٪ منه يتكون من الماء قد يؤدي أيضًا إلى التهاب الكبد وارتفاع مستوى الجلوكوز ومشاكل في الجهاز الهضمي ومشكلة في القلب والأوعية الدموية.
ورغم شيوع تلك الروايات في المصادر الشيعية، إلا أن أكثر المؤرخين يتفقون على أن أول من احتفل بعيد الغدير، هم سلاطين بني بويه في منتصف القرن الرابع الهجري، حيث يتفق كلاً من شهاب الدين النويري، في كتابه نهاية الإرب في فنون الأدب، وتقي الدين المقريزي، في كتابه المواعظ والاعتبار، على أن أول من اعتبر ذكرى الغدير عيداً يحتفل فيه الشيعة، كان هو معز الدولة علي بن بويه في عام 352هـ. ولكن على الرغم من هذا الاتفاق، فإن بعض الأراء تقول بأسبقية الاحتفال بعيد الغدير عن ذلك التوقيت، ذلك أن المسعودي (تـ. شعراء أهل البيت عليهم السلام - يوم الغدير بعيد الولاية. 346هـ)، قد ذكر في كتابه التنبيه والإشراف، أن الشيعة يُعظمون يوم الغدير، وهو الأمر الذي قد يصب في مصلحة ترجيح الروايات الشيعية التي تعتقد بقدم الاحتفال بذلك العيد. محطات في تاريخ الاحتفال بعيد الغدير
وعلى الرغم من الاختلاف في تحديد بداية الاحتفال بالعيد، فإنه يمكن أن نلاحظ محطات ثلاث مميزة في تاريخ تطوره. المحطة الأولى، كانت في العصر البويهي، حيث لجأ السلاطين البويهيين، الذين كانوا يعتنقون التشيع وفق المذهب الزيدي، إلى إحياء عدد من الشعائر المذهبية والأعياد والطقوس الشيعية الطابع، في محاولة لإحداث حالة من التوازن مع التأثيرات الناتجة عن الخلافة العباسية السنية في بغداد، وكان عيد الغدير بما له من ثقل روحي ومعنوي كبير واحداً من أهم تلك الشعائر على الاطلاق.
متى يصادف عيد الغدير 2021 , في اي يوم تاريخ الغدير بالهجري - الموقع المثالي
عيد الغدير أو يوم الغدير هو يوم الولاية، الذي يصادف في الثامن عشر من شهر ذي الحجة. لهذا اليوم معنى يتصل بالخط الإسلامي الذي يؤكد على قضية الولاية والإمامة كأصل من أصول الدين وأساس من أُسس توازن المجتمع الإسلامي وصلاحيته وصحّة مسيرته.. عيد الغدير - المعرفة. ولهذا كانت الآية الكريمة التي نزلت على الرسول محمّد (ص) في يوم الغدير بعد رجوعه من مكة وبعد حجة الوداع، تؤكد عليه أن يبلَّغ هذا الأمر: (يَا أَيُّهَا الرَّسُولُ بَلِّغْ مَا أُنْزِلَ إِلَيْكَ مِنْ رَبِّكَ وَإِنْ لَمْ تَفْعَلْ فَمَا بَلَّغْتَ رِسَالَتَهُ وَاللَّهُ يَعْصِمُكَ مِنَ النَّاسِ) (المائدة/ 67). ولو تأمّلنا قليلاً في هذه الآية المباركة لوجدنا أنّ هذا اليوم لم يكن رغبة بشرية في جعله عيداً للأُمة الإسلامية، إنّما هو رغبة إلهية بلحاظ خطاب الباري عزّوجلّ للرسول الكريم (ص)، حتى يكمل الدين وتتمّ النعمة على الناس ولا تكون هناك من حجة لهم بعد ذلك أمام الله تعالى: (الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي وَرَضِيتُ لَكُمُ الإسْلامَ دِيناً) (المائدة/ 3)، ولذلك لو عرف المسلمون أهمية هذا العيد لجعلوه من أعظم أعياد المسلمين، بكلّ مذاهبهم وفرقهم.
تاريخ عيد الغدير بالهجري يحتفل الشيعة في عيد الغدير يوم الثامن عشر من شهر ذي الحجة 1442 من تاريخ التقويم الهجري بما يسمى بعيد الغدير عندهم ، ويوافق هذا اليوم في تاريخ التاسع والعشرين من شهر يوليو لعام 2021، حيث أن الشيعة يعطون الولاء الكامل لعلي بن أبي طالب، وعندهم العديد من الاعتقادات التي تختلف عن المسلمين في الصلاة والعبادة وبعض الاعتقادات. أعمال يوم الغدير يحتفل الشيعة بعيد الغدير بعد مرور ثمانية أيام على الاحتفال بعيد الأضحى المشروع في الإسلام، حيث أن هذا العيد هو العيد الثالث لدى الشيعة من كل عام بالإضافة إلى كل من عيد الفطر وعيد الأضحى، ويُستحب القيام بالكثير من الأعمال يوم عيد الغدير. ورد لهذا اليوم العديد من الأعمال التي يستحب العمل بها عند الشيعة، منها: صيام يوم عيد الغدير فيه كفارة ذنوب ستين عاماً، وجاء في بعض الروايات أن صيامه يعدل صيام الدهر كله ويعادل تأدية مئة حجة وعمرة. متى يصادف عيد الغدير 2021 , في اي يوم تاريخ الغدير بالهجري - الموقع المثالي. الغسل زيارة أمير المؤمنين قراءة دعاء الندبة تهنئة المؤمنون لبعضهم البعض وذلك بقول: ( الحمد لله الذي جعلنا من المتمسكين بولاية أمير المؤمنين والأئمة عليهم السلام). مؤاخاة المؤمن لأخيه المؤمن بقوله «وآخيتك في الله و صافيتك في الله و صافحتك في الله و عاهدت الله و ملائكته و رسله و أنبياءهُ و الأئمة المعصومين عليهم السلام على أني إن كنت من أهل الجنة و الشفاعة و أُذِن لي بأن أدخُل الجنة لا أدخُلُها إلاّ و أنت معي».
شعراء أهل البيت عليهم السلام - يوم الغدير بعيد الولاية
وعن الإمام الصادق عليه السلام: "المؤمن أخو المؤمن عينه ودليله، لا يخونه ولا يظلمه ولا يغشه ولا يعده عدة فيخلفه" البحار ج74. الإرشاد والنصيحة للمؤمن
عن الرسول الأكرم صلى الله عليه وآله وسلم أنه قال: "لينصح الرجل منكم أخاه كنصيحته لنفسه" البحار، ج74. وعن الإمام الصادق عليه السلام: "يجب للمؤمن على المؤمن النصيحة له في المشهد والمغيب" البحار، ج74. ونستخلص من هذا كله أن الله عزَّ وجلَّ أراد للمجتمع الإيماني أن يكون وحدة متراصة وجسداً واحداً يتداعى جميع أعضائه بالسهر والحمى فيما لو أصاب أحد أجزائه ضرر أو خلل فيسعى ذاتياً لإصلاحه طبق البرنامج الإلهي المرسوم. فعن أبي عبد الله عليه السلام أنه قال: "المؤمن أخو المؤمن كالجسد الواحد إن اشتكى شيء منه وجد ألم ذلك في سائر جسده، وأرواحهما من روح واحدة، وإن روح المؤمن لأشد اتصالاً بروح الله من اتصال شعاع الشمس به". البحار، ج61. قصة ضرار بن حمزة
إن معاوية سأل ضرار بن حمزة بعد شهادة علي عليه السلام عنه، فقال: صف لي عليا، فقال: أو تعفيني؟ قال: صفه، قال: أو تعفيني؟ قال: لا أعفيك، قال: أما إذا لا بد فأقول ما أعلمه منه:
والله كان بعيد المدى، شديد القوى، يقول فصلا، ويحكم عدلا، يتفجر العلم من جوانبه، وتنطق الحكمة من نواحيه، يستوحش من الدنيا وزهرتها، ويستأنس بالليل وظلمته، كان والله غزير الدمعة، طويل الفكرة، يقلب كفيه، ويخاطب نفسه، يعجبه من اللباس ما خشن، ومن الطعام ما جشب.
فقال ( صلَّى الله عليه وآله): (إنَّ الله مولاي ، وأنا مولى المؤمنين ، وأنا أولَى بهم من أنفسِهِم ، فَمَن كنتُ مَولاه فَعَلِيٌّ مَولاهُ) قال ذلك ثلاث مرَّات أو أربع, ثُمّ قال ( صلَّى الله عليه وآله): ( اللَّهُمَّ وَالِ مَن وَالاَهُ وَعَادِ مَن عَادَاهُ ، وَأَحِبَّ مَن أَحبَّهُ وَأبغضْ مَن أبغَضَهُ ، وانصُرْ مَن نَصَرَه واخْذُل مَن خَذَلَهُ ، وَأَدِرِ الحَقَّ مَعَهُ حَيثُ دَار ، أَلا فَلْيُبَلِّغِ الشاهِدُ الغَائِبَ). وبذلك أنهى ( صلَّى الله عليه وآله) خطابه الشريف الذي أَدَّى فِيه رسالة الله ، فَنَصَّبَ أمير المؤمنين ( عليه السلام) خليفة ، وأقامه عَلَماً للأمّة ، وقَلَّدَهُ مَنصب الإمامة, فقال ابن عبّاس: "وَجَبَتْ ـ والله ـ في أعناق القوم"; يعنى بذلك البيعة بالولاية والإمرة والخلافة. "ثمَّ طفق القوم يهنّئون أمير المؤمنين ( صلوات الله عليه) ، وممّن هنّأه في مقدّم الصحابة: أبو بكر وعمر ، كلٌّ يقول: بخٍ بخٍ لك يا بن أبى طالب! أصبحتَ وأمسيتَ مولاي ومولي كلّ مؤمن ومؤمنة". فهذا اليوم هو أهم أعظم عيد في الكون والدليل على أهميته عدَّة أحاديث، منها:
عن علي بن إبراهيم، عن أبيه، عن القاسم بن يحيى، عن جده الحسن بن راشد، عن الإمام جعفر الصادق: «قلت: جعلت فداك للمسلمين عيد غير العيدين؟ قال: نعم يا حسن أعظمهما وأشرفهما، قلت: وأي يوم هو؟ قال: هو يوم نصب أمير المؤمنين صلوات الله وسلامه عليه فيه علما للناس، قلت: جعلت فداك وما ينبغي لنا أن نصنع فيه؟ قال: تصومه يا حسن وتكثر الصلاة على محمد وآله وتبرء إلى الله ممن ظلمهم فإن الانبياء صلوات الله عليهم كانت تأمر الاوصياء باليوم الذي كان يقام فيه الوصي أن يتخذ عيدا، قال: قلت: فما لمن صامه ؟ قال: صيام ستين شهرا... ».
عيد الغدير - المعرفة
وعلى الجانب الأخر، فمن الملاحظ أن بعض الجماعات والأقليات الشيعية التي وجدت في دول سنية، مثل الدروز والعلويين، قد احتفلت بعيد الغدير من وجهة نظر مختلفة، حيث التمست تلك الطوائف في ذلك العيد سبيلاً للحفاظ على هويتها ومبادئها، ووجدت فيه حائلاً يمنع من عملية الاندماج الكامل والتماهي المطلق مع المجتمعات التي تعيش في وسطها. تختلف مظاهر الاحتفال بعيد الغدير الأغر في العالم المعاصر، من مكان إلى أخر ومن بلد إلى أخرى، بحسب التباين في حجم وتأثير الوجود الشيعي وبحسب الظروف السياسية القائمة في كل مجتمع. في إيران، والتي تعتبر الدولة الشيعية الأقوى حالياً، تُمارس طقوس الاحتفال بالعيد بمنتهى الحرية وسط تشجيع وتحفيز من السلطات القائمة، حيث تتم زيارة المقامات والعتبات المقدسة، وتُؤدى بعض المشاهد التمثيلية في المسارح العامة والشوارع، والتي تُظهر كيفية مبايعة علي بن أبي طالب في غدير خم، كما أنه من المعتاد أن يجتمع الأهل والأصحاب والمعارف عند أحد السادة، المنحدرين من نسل الرسول، حيث يتم قراءة القرآن وتقديم الحلوى والأطعمة. أما في العراق، التي يُمثل الشيعة فيها ما يزيد عن 60% من مواطنيها، فإن الكثير من الشيعة يحتفلون بالعيد من خلال زيارة مدينة النجف الأشرف، وتوزيع الزهور والورود التي يحملونها لضريح الإمام الأول، كما أنه من الأعمال الدينية المستحبة في هذا اليوم، الصوم وقراءة دعاء الندبة.
[16]
وفي القرون المتأخرة وصل حال هذا اليوم إلى حدّ اصبح الاحتفال بعيد الغدير شعاراً للشيعة. وكان الفاطميون في مصر قد اضفوا على عيد الغدير صفة الرسمية، وهكذا الأمر في إيران حيث يتحفل بذلك اليوم منذ تسنم الشاه إسماعيل الصفوي السلطة عام 907 هجرية وحتى يومنا هذا بصورة رسمية. أمّا النجف الاشرف فقد اعتاد أهلها إقامة حفل بهيج في الصحن العلوي يوم الثامن عشر من ذي الحجة يحضروه علماء الشيعة ووجهاؤهم بالإضافة إلى سفراء الدول الاسلامية في العراق ، وتلقى في ذلك الحفل الكثير من القصائد والخطب. وهكذا الأمر بالنسبة إلى الشيعة الزيدية في اليمن حيث تحيي هي الأخرى ذلك اليوم بكل إجلال وبهاء. وقد وصف الثعالبي مكانة الغدير عند الشيعة بقوله: وللشيعة به تعلق كبير. [17]
انظر أيضًا
حجة الوداع
حديث الغدير
عيد الأضحى
المصادر