بواسطة: سيدة المطبخ
تاريخ الوصفة: 03/07/2016
طريقة شوربة لسان العصفور
المقادير لعمل شوربة لسان العصفور:
٭ 1/2 كيس مكرونة لسان عصفور
٭ 2 كوب مرقة دجاج
٭ 1/4 كيلو لحم مفروم
٭ بهارات حسب الرغبة
٭ بقدونس مفروم
٭ معجون طماطم
طريقة التحضير لعمل شوربة لسان العصفور:
يحمر لسان العصفور ويترك. يحمر البصل في ملعقة سمن ثم يضاف اللحم ثم معجون الطماطم ثم البهارات وتخفف بالماء حتى تغلي. نضيف المرقة ثم نضيف لسان العصفور حتى يتم النضج وقبل الانتهاء نضيف البقدونس.
طريقة عمل شوربة لسان العصفور - يمي ليالينا
جدول المحتويات
1 طريقة تحضير لسان عصفور دايت سالي فؤاد
1. 1 مكونات
1. 2 كيف تستعد
2 طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالطماطم
2. 1 مكونات
2. 2 كيف تستعد
3 شوربة لسان عصفور بالخضار
3. 1 مكونات
3. 2 كيف تستعد
4 صنع رجيم شوربة لسان العصفور بالخضار
4. 1 مكونات
4. 2 كيف تستعد
5 طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالدجاج
5. طريقه عمل شوربه لسان العصفور. 1 مكونات
5. 2 كيف تستعد
6 شوربة لسان عصفور بالسردين
6. 1 مكونات
6. 2 كيف تستعد
7 طريقة عمل طاجن لسان عصفور بالبشاميل
7. 1 مكونات
7. 2 كيف تستعد
طريقة تحضير لسان عصفور دايت سالي فؤاد كثير من المهتمين بالطعام الصحي المفيد يبحثون عنه ، وحساء لسان العصفور هو نوع من المعكرونة سهلة الهضم يحب الكثير من الناس تناولها مع الخضار والدجاج واللحوم. تحضير شوربة لسان العصفور مع الخضار والدجاج والطماطم وغيرها يمكن من طرق تحضير وتحضير هذا النوع من الحساء. طريقة التحضير لسان عصفور دايت سالي فؤاد
يحب الكثير من الأشخاص الذين يتبعون أنظمة ريجيم وبرامج غذائية مختلفة البحث عن أطعمة وعناصر لا تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم وبالتالي لا تسبب السمنة ، كما يهتمون بالأطعمة التي تمدهم بالشعور الشبع والامتلاء وتقليل الشعور بالجوع.
طريقة شوربة لسان العصفور
تاريخ النشر:
2022-03-23
آخر تحديث:
2022-03-31
الصنف:
شوربات
التقييم:
تعد أطباق الشوربة من الأطباق الجانبية الدائمة على مائدة الطعام، ومن أشهرها لسان العصفور والتي يقبل على تناولها الكثير وخاصة الأطفال، تعرفي على طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار بالفيديو خطوة بخطوة. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
400 سعرة حرارية
مقادير عمل شوربة لسان العصفور
كوب من لسان العصفور. كوبان من مرق الدجاج. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس. ثمرة من الطماطم المبشورة. حبة من البطاطا مقطعة لمكعبات. جزرتان مقطعتان. ثمرة من الكوسا المبشورة. طريقة عمل شوربة لسان العصفور - مجلة هي. ربع كوب من البازلاء. بصلة مبشورة. طريقة التحضير
15 دقيقة
قلي البصل في الزبدة
تم نسخ الرابط
توضع الزبدة في قدر على نار متوسطة ثم تضاف مكرونة لسان العصفور وتقلب حتى تصبح ذهبية اللون، ويضاف الملح والفلفل وتقلب المكونات جميعها معاً. إضافة المرق والخضار
يضاف المرق والخضروات، وتترك الشوربة على نار هادئة لمدة ربع ساعة مع تقليبها من وقتٍ إلى آخر حتى تنضج الشوربة. تقديم شوربة لسان العصفور بالخضار
تسكب شوربة لسان العصفور بالخضار في طبق التقديم وتزين بالبقدونس، ثم تقدم مباشرة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
400
الدهون
13.
طريقة عمل شوربة لسان العصفور - مجلة هي
كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من الحديد الذي يساعد في علاج فقر الدم وفقر الدم. هنا نتعلم كيفية تحضير شوربة لسان العصفور بالطماطم:[1]
نصف كوب من لسان العصفور. خمسة أكواب كبيرة من مرق اللحم. كوب كبير من عصير الطماطم. ملعقتان كبيرتان من الزبدة الطبيعية. ملعقة صغيرة ملح. 1 ملعقة صغيرة من صلصة الطماطم المركزة. ملعقة كبيرة فلفل أسود. ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. طريقة عمل شوربة لسان العصفور - يمي ليالينا. فص ثوم مطحون. بصلة كبيرة مفرومة. نضع قدر على النار ثم نضع الزبدة فيه حتى تذوب. نضيف لسان الأورزو إلى القدر ونقلب الزبدة حتى تصبح ذهبية اللون. نضيف البصل المفروم والثوم إلى لسان العصفور ونقلب حتى يتغير لون البصل والثوم. تُسكب المرق فوق مزيج البصل والثوم ، ثم تُضاف صلصة الطماطم والعصير ويُقلب حتى يبدأ المرق في الغليان. نضيف الملح والفلفل الأسود ونخفف النار مع تغطية القدر وترك الحساء على النار حتى تتفاعل الصلصة مع باقي المكونات. أنظر أيضا: رجيم الكيتو في رمضان مفيد وصحيح
شوربة لسان عصفور بالخضار
إضافة الخضار المختلفة مثل الجزر والكرفس والبصل إلى لسان العرس يزيد من فائدة الحساء ومحتوياته الغذائية الهامة ، كما أن إضافة الخضار إلى طبق الحساء يزيد من جمال وطعم لسان الأورزو بشكل واضح.
المكونات
1
ملعقة كبيرة زيت زيتون
3/10
كوب عصير عنب
ملعقة صغيرة زعتر
4
كوب خلاصة الخضار
2
ملعقة كبيرة بقدونس
0
ملح وفلفل اسود
طريقة التحضير
في قدر مناسب للشوربة على نار متوسطة يضاف زيت الزيتون ثم الفطر و الكرفس الجزر والشالوت وتحرك حتى تطرى المكونات تقريبا 5-7 دقائق. يضاف الطحين والملح والفلفل ويحرك مدة دقيقتين. 3
يضاف عصير العنب والزعتر ثم يخفف على النار وتترك مدة دقيقتين. تضاف خلاصة الخضار وتحرك حتى. 5
يضاف لسان العصفور ثم يغطى القدر ويترك على نار هادئة تقريباً 5-7 دقائق. 6
تضاف الكريمة والبقدونس وتحرك قليلاً ثم تطفأ النار ويقدم الطبق مع رشة بقدونس.
تقديم طبق شوربة لسان العصفور
تسكب شوربة لسان العصفور في طبق التقديم وتزين بالبقدونس، ثم تقدم مباشرة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
400
الدهون
13. 1g
الكربوهيدرات
28. 4g
الألياف
2. 3g
سكر
3. 7g
البروتين
39g
الكوليسترول
10. 1g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
اثار اهل البيت عليهم السلام في المدينة المنورة - YouTube
اثار اهل البيت في المدينه المنوره مباشر
في المدينة المنورة عدد كبير من القلاع منها قلعة العيون والعروة والنعيم والقباء. أما الحصون فهي كثيرة: الدرج والقمص والنزار والواتاح. كانت هذه الحصون مملوكة لليهود في المدينة المنورة ، لكن المسلمين استولوا عليها بعد أن خالفوا العهد. يوجد بالمدينة العديد من المساجد والأماكن التي لها تاريخ مهم في الإسلام ، مثل: مسجد قباء: وهو أول مسجد في التاريخ. وضع النبي صلى الله عليه وسلم حجره الأول بعد وصوله إلى المدينة المنورة. جبل أحد: وهو الجبل الذي حدث فيه الفتح الثاني للمسلمين ، لكنه انتهى بهزيمة المسلمين لمخالفتهم أوامر الرسول. مجمع الملك لطباعة المصحف الشريف: هذا المكان هو المكان الرئيسي الذي طُبع فيه القرآن الكريم ، وليس القرآن الكريم فحسب ، بل كل ما عرفه العلماء من الأحاديث النبوية. مدائن صالح: هذا المكان من الأماكن التي يجب أن نتعلم من قصتها ، وقد ورد في القرآن الكريم ، وفيه كان نبي الله صالح ، وإعجاز الناقة أن الله. أمر أهل ثمود ألا يقتلوا ، لكنهم خالفوا أوامر الله ، فأمر الله بعقاب الناس بعد الخروج ممن آمنوا بسيدنا صالح عليه السلام. اثار المدينة المنورة واهم 9 معالم في المدينة المنورة عند الشيعة – عرباوي نت. هل تم البحث عن آثار رحمه الله على عباده وأجمل القصص عن رحمه الله اقرأ بالضغط على هذا الرابط: آثار رحمه الله على عباده وأجمل القصص عن رحمه الله أطلال المدينة المنورة أطلال المدينة المنورة تحتوي المدينة المنورة على العديد من الآثار ، ولكن ليس بها آثار للنبي فقط كالمسجد النبوي ، ولكن هذه المدينة بها العديد من الآثار المتعلقة بالصحابة وأهل بيت النبي صلى الله عليه وسلم.
جريمة الاتراك في حق اهل المدينة " سفر برلك "
ذكر عدد من المؤلفين والمؤرخين من مواليد ، ذلك التاريخ الأسود لآخر محتل تركي قام باحتلال المدينة المنورة، والمعروف ب ، والذي قام بترك تاريخ أسود خالد في ذاكرة أهالي المدينة المنورة، والذي قام بنهب الآثار والوثائق والأمانات المقدسة ، وقام بتحويل المسجد النبوي الشريف إلى ثكنة عسكرية، وعندما قامت القوات العربية بمحاصرته في عام 1916م، هددهم بأن ينسف الحجرة النبوية، ولم يهتم بأهل المدينة المنورة. تحويل المدينة المنورة لثكنة عسكرية
وكما ذكر في كتاب الدكتور وليد بن سعيد طولة تحت عنوان (شفر برلك وجلاء أهل المدينة المنورة إبان الحرب العالمية) الصادر في عام 2016م، أنها عندما قرر فخري باشا بجعل المدينة المنورة ثكنة عسكرية، منع الناس من ممارسة حياتهم الطبيعية ومنع البيع والشراء، وأغلق المحلات، وقام بجمع كافة أنواع التمور من كل البساتين، ومنع القبائل العربية وقواتها من دخول المدينة المنورة ، وأرسل حملات كبيرة لتقوم بتفتيش المنازل لتوفير الرزق لعساكره وجيشه، مما جعل الأهالي مضطرة إلى أن تترك المدينة وتخرج بعيدا. التهديد بنسف الحجرة النبوية
وعندما قامت القبائل العربية بمحاصرته، هدد أن يقوم بنسف الحجرة النبوية، حتى ضاق جنوده به، ويؤكد الدكتور سهيل صابان، أستاذ تاريخ في في تلك الحادثة على أنه في أحد الأيام قام أحد زملاؤه بتكتيفه لرفع العلم الذي يدل على الاستسلام، ومن ثم قاموا بأخذ فخري باشا إلى.