اكلات » سلطة الشمندر والجرجير
منذ 8 سنوات
0
0 تعليقات 687
قومى الان سيدتى بعمل طبق من السلطة الشهية و اللذيذة من الشمندر مع التفاح و قومى بعمل طبق من الشمندر الشهى جدا مع التفاح و بابسط الطرق الممكنة و هى صحية جدا و تعرفى على المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة التالية. مدة التحضير
20 دقيقة
مدة الطبخ
القسم
الاطباق الرئيسية
هذه الوصفة تكفى
4 افراد
0 تعليقات 609
قومى الان سيدتى بالتعرف على طريقة جميلة لعمل السلطة من الشمندر مع البروكلى و قومى عمل السلطة مع الخرشوف و قومى الان سيدتى بالتعرف على المكونات و طريقة التحضير و قدميها على مائدتك بجانب الاكلات الاخى الشهية جدا. سلطة الشمندر والجرجير | أطيب طبخة. عدد الوصفات
30 دقيقة
السلاطات
منذ 9 سنوات
0 تعليقات 500
سلطة الشمندر الذ سلطة بة الفاصوليا والطماطم والخضروات الطازجة استمتعى بالطعم الرائع بعد اضافة كمية من البهرات والسماق اللذيذ حتى تستلذين سلطة الشمندر. 15 دقيقة
مقبلات وفاتحات الشهية
0 تعليقات 684
احصلى على طبق لذيذ من احلى اطباق السلطة الشهية اللذيذة التى تلزم لكل من يتبع نظام الرجيم للتخلص من الوزن الزائد اليكى طريقة عمل سلطة البنجر بالجرجير من خلال اتباع تلكالوصفة الشهية تعرفى على تلك الطريقة.
سلطة الشمندر والجرجير | أطيب طبخة
سلطة الشمندر لمرضى التصلب اللويحي بفوائد مدهشة
سلطة الشمندر ل مرضى التصلب اللويحي تحضر من مكونات صحية تتضمن الشمندر وبعض الخضار الأخرى كالخس والجرجير. الشمندر من الخضروات التي تنتشر زراعتها في العديد من أنحاء العالم، إذ يُستخدم كمكون لذيذ في تحضير السلطات والمخللات. لعل أبرز ما ينفرد به الشمندر عن غيره من معظم الخضروات الأخرى هو احتوائه على مضادات الأكسدة الفعالة المعروفة باسم مركبات البيتالين، إذ تسهم هذه المركبات بفعل خواصها المميزة في التخفيف من الالتهاب، وهو من الأمور التي يعاني منها مريض التصلب المتعدد. علاوة على ذلك، يتميز الشمندر بأنه غني بالألياف الغذائية التي تشجع على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، وتحمي الجسم من الإمساك ، وهو إحدى الأعراض غير الحركية التي ترافق الإصابة بمرض التصلب اللويحي. حقائق مذهلة عن جبنة الماعز، تعرف عليها الآن
يعد حليب الماعز الذي تصنع منه جبنة الماعز الصنف الأكثر شيوعًا لدى الكثير من شعوب العالم، إذ يستخدم للشرب وتصنع منه الجبنة كذلك. تعد جبنة الماعز بديلًا من الممكن استخدامه بشكل عام في أي وصفة عوضًا عن الجبنة البقرية، وفيما يأتي بعض الحقائق المدهشة عن جبنة الماعز:
يسهم تناول جبنة الماعز في تخفيف الوزن لأن الجسم يقوم بعملية الأيض للأحماض الدهنية الموجودة في جبن الماعز بشكل سريع نسبيًا الأمر الذي يمنح لمتناولها شعورًا سريعًا بالشبع، وبالتالي عدم الحاجة إلى تناول المزيد من الطعام.
التاريخ: يوليو 06, 2015 مجلة شباب 20 المقادير: 1-شمندر مسلوق 4 حبات متوسطة مقطعة مكعبات كبيرة 2-جزر مسلوق 2 حبة متوسطة مقطعة دوائر متوسطة 3-بصلة متوسطة مقطعة مكعبات متوسطة 4-أوراق جرجير 2 باقة مقطعة أنصاف 5-عصير ليمون 2 حبة 6-زيت زيتون 3 ملعقة كبيرة 7-ملح،سماق ملعقة صغيرة *طريقة التحضير: نقوم بإحضار جاط نفرد عليه أوراق الجرجير،نفرد فوقه الشمندر والجزر والبصل المقطع،في وعاء عميق نضع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح ونحرك جيدا،نرش الصلصلة الناتجة ونوزعها على جميع المكونات،نرش فوقها السماق،صياما مقبولا وافطارا شهيا. مقالات ذات صله
حديقة الفلل: على الرغم من صغر المساحة إلا أنه من السهل عمل حديقة في الخلف لقضاء بها معظم الوقت وأن يكون بها نباتات قصيرة وحشائش مع عمل جراج للسيارة في البدروم بعيدًا عن الحديقة لتوفير المساحة. مناطق الاستقبال: من الأفضل تصميمها بشكل بسيط لأن الفلل يجب أن تضمن أكثر من مكان لاستقبال الضيوف والجلوس وتزويدها بالمرايات وذلك لأنها تضاعف من المساحة، مع الحرص على تصميم الشبابيك بشكل يجعل دخول الشمس من الأمور السهلة لتجديد الهواء داخل الفيلا ويمنح الضيوف الشعور بالراحة والاسترخاء. غرف تناول الطعام: من الأفضل أن يتم دمجها مع المطبخ وذلك توفيرًا للمساحة وهي من الطرق التي تتناسب مع المساحات المختلفة. تصميم فيلا صغيرة 100 متر. تصاميم فلل صغيرة المساحة دور واحد هناك العديد من التصميمات التي يمكن اللجوء إليها في حال تصميم فيلا دور واحد ومن بين هذه الطرق أن يكون هناك منطقة مفتوحة في السطح مع وجود غرف النوم الرئيسية في الطابق العلوي وأن تكون غرف الضيوف مع مساحة كبيرة لغرفة المعيشة وغرفة تناول الطعام وحمام الضيوف في الطابق السفلي. ترتيب الغرف بالفيلا يجب أن تكون غرفتين النوم بالفيلا واحدة في الطابق العلوي والأخرى في السفلي، وتكون كل منهما في اتجاه عكس الآخر لإضافة شىء من الخصوصية، ويفضل ان تحتوي الغرف على مكان لتعليق الملابس ومكتب صغير لجمع الاوراق المهمة.
تصاميم فلل صغيرة مساحة 200 متر ونصائح هامة عند تصميم ديكور الفلل - موقع محتويات
تصميم فيلا 200 متر من طابق واحد
من ضمن تصاميم فلل صغيرة مساحة 200 متر هي الفلل التي تتكون من طابق واحد، فهي تشتمل على دور أرضي وحديقة حسب حاجة صاحب الفيلا، ومن الممكن تزويدها بمسبح. في الصورة الموضحة أعلاه يوجد تصميم من أفضل تصاميم فلل صغيرة مساحة 200 متر، وهذا التصميم من التصاميم التي تختص بفيلات الطابق الواحد، يحتوي هذا التصميم على حديقة كبيرة تغطي مبنى الفيلا من جانبين، بالإضافة إلى ثلاثة غرف نوم، وحمام، ومطبخ كبير. أساسيات و مبادىء تصميم فلل صغيرة و تصميم الفلل الكبيرة مع الديكورات المناسبة. للفيلا مدخل رئيسي من في أسفل يمين الصورة، وهو مدخل من الشارع لحديقة الفيلا، ويمكن عمل الجراج في هذه المنطقة، أما في أسفل يسار الصورة، نجد باب رئيسي يُدخل من الشارع وحتى مبنى الفيلا بشكل مباشر، أما عن التفاصيل الخاصة بالمساحات، فإنها تشتمل على ما يلي:
غرف النوم: يوجد في هذا التصميم عدد كبير من غرف النوم، واحدة كبيرة للآباء بمساحة 30 متر مربع، أما عن الغرفتين الأصغر حجمًا فكل واحدة منهم تبلغ مساحتها 25 متر مربع. الحمام: تأتي الفيلا بحمام واحد تبلغ مساحته ثمانية أمتار، يخدم غرف النوم والصالون الاستقبال. الصالون: الصالون يأتي بمساحة كبيرة ويشغل ما يعادل 50 متر مربع، وفيه الاستقبال الخاص بالضيوف أيضًا، ويمكن الدخول إلى الصالون من خلال الباب الرئيسي الخارجي للفيلا.
أساسيات و مبادىء تصميم فلل صغيرة و تصميم الفلل الكبيرة مع الديكورات المناسبة
أما باقي الغرف الثلاثة يأتي كل منها بمساحة تبلغ 12 متر مربع، وهي مساحة كبيرة لغرفة أطفال. الحمامات: كما ذكرنا أعلاه، فإن هناك حمامين في الطابق الأول العلوي للفيلا، أحدهما كبير يغطي احتياجات الغرفتين الخاصتين بالأطفال، ويأتي بمساحة 9. تصاميم فلل صغيرة مساحة 200 متر ونصائح هامة عند تصميم ديكور الفلل - موقع محتويات. 92 متر مربع، وهي مساحة كبيرة للغاية، والآخر صغير بمساحة تبلغ 3. 6 متر مربع يأتي داخل غرفة نوم الآباء الأساسية وبجوار المطبخ. غرفة المعيشة: غرفة المعيشة هي غرفة لممارسة نشاطات عدة، تشتمل هذه النشاطات على مشاهدة التلفاز، لعب البلايستيشن، الجلوس وغيرها من النشاطات هناك، أما عن مساحة غرفة المعيشة فهي كبيرة للغاية تصل إلى 25 متر مربع. المطبخ الصغير أو الأوفيس: وهو مطبخ صغير لتناول الطعام وتسخينه فقط، ويأتي بمساحة 15 متر مربع. الطابق الملحق بالفيلا
الطابق الملحق بالفيلا هو الطابق الأخير، وفي هذا التصميم من ضمن تصاميم فلل صغيرة الحجم 200 متر، يشتمل هذا الطابق الملحق على غرفة لمدبرة المنزل، وحمام، بالإضافة إلى مساحة يمكن استغلالها كمستودع، ويمكن الوصول لهذا الطابق عبر السلم المستطيل فقط، وهو سلم خارجي ملحق بالمبنى، فالسلم الدائري الداخلي ينتهي عند الدور الأول العلوي.
الواجهة الخاصة بالفيلا
في الصورة أعلاه يوجد الواجهة الرئيسية والخارجية للفيلا، والتي تأتي بارتفاع 12 متر، ويظهر في الصورة المدخل الرئيسي لمبنى الفيلا، والطابق الأرضي، بالإضافة إلى الطابق الأول العلوي، والملحق، كما أن هناك سلم خارجي ملحق بالمبنى يتواجد على يمين الصورة. من الممكن ملاحظة الأناقة في هذا التصميم، فالشرفات أتت على الطراز الأوروبي، والتي ستمتاز بإطلالة جذابة على الحديقة والمسبح. الطابق الأرضي من الفيلا
في هذه الصورة أعلاه يمكنك ملاحظة الطابق الأرضي، والذي يحتوي على كلٍ من الاستقبال أو الريسبشن، بالإضافة إلى غرفة نوم الضيوف، والصالون، والمطبخ، والسفرة أو غرفة الطعام، كما أن هناك حمام صغير وسلمين، السلم الأول داخلي دائري يبدأ من غرفة الاستقبال، والسلم الآخر خارجي ملحق بالمبنى، وهو مستطيل الشكل يبدأ من المدخل الرئيسي لمبنى الفيلا. كما يظهر لديك في أعلى يسار الصورة المسبح المخصص في الحديقة، والملحق في أسفل يسار الصورة، وهو مكان يصلح استخدامه كمخزن أو غرفة للحارس الخاص بالفيلا، والمواصفات الخاصة بمساحة كل جزء بالتفصيل هي ما يلي:
الصالون: يأتي الصالون بطراز كلاسيكي أو حديث حسب الذوق الخاص بصاحب الفيلا، وهو مكان مخصص للضيوف والجلوس، فيعد مجلسًا للرجال، أما عن مساحته فهي تبلغ 21 متر مربع.