الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض التليف الكيسي:
تختلف مؤشرات وأعراض التليف الكيسي بحسب مدى شدّة المرض، والأعراض قد تزداد سوءًا أو قد تتحسن عند نفس الشخص مع مرور الوقت. وقد لا تظهر الأعراض على بعض الأشخاص إلا في سنوات لاحقة. تشمل الأعراض ما يلي:
- عرق شديد الملوحة. - السعال المستمر. - ضيق في التنفس. - صفير في الرئتين. - عدم زيادة الوزن بالرغم من الشهية المفرطة. - براز دهني. - الزوائد اللحمية الصغيرة الموجودة في الأنف. ماهو مرض التليف الكيسي. يزيد انسداد الرئتين الناجم عن التليف الكيسي من خطر الإصابة بعدوى الرئة مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي، حيث أنه يخلق الظروف المثلى لنمو مسببات الأمراض. يمكن أن يؤدي انسداد البنكرياس إلى سوء التغذية وضعف النمو. وقد ارتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وهشاشة العظام. المضاعفات:
يُمكن أن تُؤثِّر مضاعفات التليُّف الكيسي على الجهاز التنفُّسي، والهضمي والتناسلي، وكذلك أعضاء الجسم الأخرى. - مضاعفات الجهاز التنفسي: تشمل توسع القصبات، وحالات العدوى المزمنة، وسعال الدم (نفث الدم)، واسترواح الصدر وفيه يمر الهواء داخل الحيز الذي يفصل الرئتين عن جدار الصدر، ويحدث انخماص رئوي جزئي أو كُلي، وبالتالي فشل في وظائف الرئة.
- التليف الكيسي والوراثة | المرسال
- التليف الكيسي: الأعراض، المضاعفات، الوقاية، العلاج | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
- التليُّف الكيسي: الأسباب، الأعراض والعلاج
- فوائد بذور القرع للبروستاتا
- فوائد زيت بذور القرع
- فوائد بذور القرع للجنس
التليف الكيسي والوراثة | المرسال
التليف الكيسي هو حالة مرضية وراثية تؤثر بشكل رئيسي على الرئتين، البنكرياس والغدد العرقية حيث تسبب إنتاج مادة مخاطية سميكة تؤدي إلى حدوث إلتهابات متكررة في المجاري التنفسية وصعوبة في التنفس وتعيق إفراز أنزيمات البنكرياس وبالتالي تثبيط عمليات هضم الشحوم والبروتينات. يعد مرض التليف الكيسي مرضا وراثيا. التليف الكيسي هو مرض وراثي متنحي "recessive" حيث يتطلب ظهوره في الأبناء وجود إنتقال الجين الممرض من كلا الأبوين. حسب تقارير Cystic Fibrosis Foundation يقدر عدد الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي في الولايات المتحدة الأمريكية فقط ب 30, 000 شخص ويتم تشخيص ما يقارب 1000 شخص جديد سنويا بالتليف الكيسي وغالبية المرضى يتم تشخيصهم في مراحل الطفولة المبكرة. تختلف نسبة ظهور الطفرات الوراثية للجينات المسببة للمرض حسب الخلفية العرقية حيث تشاهد أعلى معدلات الإصابة بالمرض لدى سكان القوقاز ويهود الإشكنازي. ما الذي يسبب التليف الكيسي؟
التليف الكيسي يظهر بسبب طفرات وراثية تحصل في جين يدعى CFTR موجود على الصبغي (الكروموسوم) السابع، وتم التعرف على أكثر من 2000 طفرة وراثية للتليف الكيسي ولكن فقط مجموعة صغيرة من هذه الطفرات تعد شائعة ففي الولايات المتحدة الأمريكية غالبية حالات التليف الكيسي تحصل بسبب طفرة وراثية تدعى(F508).
التليف الكيسي: الأعراض، المضاعفات، الوقاية، العلاج | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
– متلازمة انسداد الأمعاء البعيدة ( DIOS). متلازمة انسداد الأمعاء البعيدة هي انسداد جزئي أو كامل في مكان التقاء الأمعاء الدقيقة مع الأمعاء الغليظة. مضاعفات الجهاز التناسلي
يصاب تقريبا جميع الرجال المصابين بالتليف الكيسي بالعقم لأن الأنبوب الذي يربط الخصيتين وغدة البروستاتا (القناة الناقلة للمني) مسدود بالمخاط أو غير موجود أصلا ، بعض علاجات الخصوبة والإجراءات الجراحية تزيد من إمكانية أن يصبح مرضى التليف الكيسي من الرجال آباء بيولوجيين. على الرغم من أن النساء المصابات بالتليف الكيسي قد يكن أقل خصوبة من النساء الأخريات، فمن الممكن لهن الحمل والولادة بشكل ناجح. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الحمل إلى تفاقم علامات وأعراض التليف الكيسي، لذا تأكد من مناقشة المخاطر المحتملة مع طبيبك. مضاعفات أخرى
– ترقق العظام ( هشاشة العظام). يعد الأشخاص المصابون بالتليف الكيسي أكثر عرضة لخطر الإصابة بترقق خطير في العظام. التليف الكيسي والوراثة | المرسال. – اختلالات توازن الكهارل والجفاف. لأن الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي ينتجون عرقًا مالحا، فقد يكون توازن المعادن في دمهم مختلا. وتشمل الأعراض والمظاهر زيادة معدل ضربات القلب والإرهاق والضعف وانخفاض ضغط الدم.
التليُّف الكيسي: الأسباب، الأعراض والعلاج
إذ تتسمك جدران القصبات بسبب الاتهاب والعدوى، ما يجعل التنفس أصعب على مرضى التليف الكيسي. وتشابه بعض علامات توسع القصبات التهاب القصبات الحاد. والتي هي قصر التنفس واللهاث والإعياء وسعال يترافق مع إخراج مخاط أخضر أو أصفر. الزوائد الأنفية الزوائد الأنفية عبارة عن أورام حميدة تتشكل من الأنسجة الملتهبة. تتطور هذه الزوائد في الأنف ما يسبب احتقانًا مزمنًا ومشاكل في التنفس من خلال الأنف. وهي أشيع عند مرضى CF وبعض الحالات الأخرى كالتهاب الأنف التحسسي والربو والتهاب الجيوب المزمن. فشل تنفسي تتسبب أمراض الرئة بأكثر من 90 بالمئة من وفيات المصابين بالتليف الكيسي. إذ يتضرر نسيج الرئة أحيانًا بشكل كبير إلى حد توقف الرئة عن العمل وحدوث الفشل التنفسي استرواح صدري يحدث الاسترواح الصدري عند تسرب الهواء إلى المنطقة المحيطة بالرئة والتي تفصل بين الرئة وجدار الصدر بسبب تهتّك نسيج الرئة وانثقابه. التليُّف الكيسي: الأسباب، الأعراض والعلاج. وتسبب ألمًا صدريًّا وقصر تنفس. وهي أشيع عند المرضى المتقدمين في وخامة المرض. السكري يتطور مرض السكري لدى ما نسبته 20 بالمئة وهم في عمر الثلاثين. ويتشارك السكري المرتبط بالتليف الكيسي بأعراضه مع نمطي السكري 1 و2. إذ يسبب المخاط السميك الناتج عن التليف تندّبًا في نسيج البنكرياس المنتج للأنسولين.
كما يتم فحص جميع المولودين لتشخيص التليف الكيسي إما عن طريق الفحص الجيني أو فحص مستويات التربسنوجن الفعال مناعياً. ثم يتم التأكد من الإصابة عن طريق فحص التعرق. كما توجد بعض الفحوصات الأخرى التي يمكن إجراؤها لتشخيص الإصابة بالتليف الكيسي. وفيما يأتي توضيح لذلك. الفحص الجيني
يعد الفحص الجيني للتليف الكيسي قبل أو أثناء الحمل أحد أنواع فحوصات الحملة (بالإنجليزية: Carrier Screening). ويُجرى فحص جينات الأبوين والجنين ، وبالتالي تحديد احتمال إصابة الجنين بالتليف الكيسي أو حمله للطفرة. التليف الكيسي: الأعراض، المضاعفات، الوقاية، العلاج | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. يُذكر أنَّ عدد الطفرات الحاصلة في جين CFTR المتسببة بالتليف الكيسي حوالي 2000 نوعاً. ونظراً لهذا التعدد الهائل وعدم وجود فحص واحد قادر على الكشف عن هذا العدد في ذات الوقت يتم إجراء فحص جيني يسمى ACMG/AGOG panel المصمم للتعرف على 23 نوعاً من تلك الطفرات المسببة للتليف الكيسي وهي الأكثر شيوعاً حسب توصيات الكلية الأمريكية لعلم الجينات الطبية والجزيئية والكلية الأمريكية للنسائية والتوليد. يُطلب هذا الفحص في الغالب في حال كانت الأم أو الأب حاملين لطفرة التليف الكيسي أو في حال وجود تاريخ عائلي لدى الأم أو الأب بوجود إصابة بالتليف الكيسي أو حمل لجيناته.
بدون هذه الإنزيمات الهضمية لن تتمكن أمعاؤك من امتصاص العناصر المغذية في الطعام الذي تتناوله تمامًا. غالبًا ما تكون النتيجة:
رائحة كريهة، وبرازًا دهنيًّا
ضعفًا في اكتساب الوزن والنمو
انسدادًا في الأمعاء وخاصة في حديثي الولادة (العقيي)
الإمساك المزمن أو الشديد، الذي قد يشمل إجهادًا متكررًا أثناء محاولة خروج البراز، مما يؤدي في النهاية إلى بروز جزء من المستقيم خارج فتحة الشرج (تدلي المستقيم)
متى يجب مراجعة الطبيب إذا كنت أو طفلك تشعُران بأعراض التليف الكيسي — أو إذا كان أحد الأفراد في عائلتك مُصابًا بالتليف الكيسي — فتحدَّث مع طبيبك عن إجراء اختبار للكشف عن المرض. استشِر أحد الأطباء من ذوي المعرفة بشأن التليُّف الكيسي. يتطلَّب التليُّف الكيسي المتابعة المستمرة والمُنتظمة مع طبيبك كل ثلاثة أشهر على الأقل. تواصل مع طبيبك إذا كنت تشعر بأعراض جديدة أو زادت أعراضك سوءًا، مثل زيادة المخاط عن الطبيعي أو تغيُّر لون المخاط، أو نقص الطاقة، أو فقدان الوزن، أو الإمساك الشديد. واطلب الحصول على الرعاية الطبية الفورية إذا كنت تَسعُل دمًا، أو تشعر بألم في الصدر أو صعوبة في التنفس، أو تشعر بألم في المعدة وإمساك شديد.
خبرني - شرحت الدكتورة المصرية سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، فوائد بذور القرع. بذور القرع وفوائدها الصحية: وأوضحت الدكتورة سوسن غزال أن هماك 9 فوائد صحية لا يعرفها كثيرين عن بذور القرع( اليقطين): 1- فوائد بذور القرع للقلب (الماغنسيوم) ربع كوب من بذور القرع (اليقطين) يحتوي على نصف الكمية المطلوبة للجسم من الماغنسيوم والتي لها وظائف فسيولوجية والعديد من الفوائد الصحية والذي يدخل في تركيب الحامضالنووي وعملية ضخ القلب وسلامة العظام وتكوين الاسنان واسترخاء الأوعية الدموية ووظائف الامعاء الغليظة. فوائد بذور القرع للبروستاتا. الماغنيسيوم له دور في علاج ضغط الدم كما أنه يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والقبضة القلبية المفاجئة ويقي من الجلطة أو السكتةالدماغية وفي دراسة ان 80% من الأمريكان لديهم نقص في الماغنسيوم والضروري لصحة القلب. 2- فوائد بذور القرع للمناعة (الزنك) بذور اليقطين غنية بالزنك وعنصر الزنك يحتاجه الجسم في وظائف كثيرة وأهمها تقوية المناعة ونمووانقسام الخلية والزنك يساعد على النوم وتعديل المزاج ويدخل في وظائف حاستي الشم والتذوق ويحسن الرؤية ومفيد للبشرة وينظمالأنسولين ويقوي الجنس لدى الرجال.
فوائد بذور القرع للبروستاتا
هل فكرتِ يوماً بفوائد بذور القرع، سواءً كانت نيئة أم محمصة؟ إن لها فوائد جمة لا تكاد تحصى، وتحديداً ما يتعلق بتقوية الدم ومنظومة المناعة في الجسم. بوسعكِ الحصول على بذور القرع من خلال تخليصها من ثمرة القرع وتناولها نيئة مباشرة، أو تحميصها من دون استخدام الزيوت، وتناولها كتسالي أو إضافتها للطعام المالح أو الحلو. عليكِ بهذه البذور إن كنتِ تعانين من اعتلالات في الدم على وجه التحديد، وعلى صعيد جمالي إن كنتِ تعانين من مشاكل في نمو الشعر وقوته. إليكِ فوائد بذور القرع محمصة ونيئة:
شاهدي أيضاً: طريقة عمل شوربة كريما القرع مع الفطر داخل حبة القرع
- تعمل بذور القرع على تقوية الدم في الجسم ورفع نسبته وجعله أكثر قوة وصحة. لذا، فإنه مثالي لمن يعانين من فقر الدم، ولمن مررن بعمليات جراحية وعانين من وهن الجسم والصحة. - في الوقت ذاته، تعمل بذور القرع على وقف النزيف؛ ذلك أنها تمنح الدم لزوجة من نوع خاص ما يحول دون استمرار النزف. لذا، فإنها ممتازة لمن يعانين من النزيف لا سيما بعد الولادة. فوائد زيت بذور القرع. - تعمل بذور القرع على تقوية جهاز المناعة وتحمي من الأمراض، لا سيما الموسمية مثل الإنفلونزا والطفح الجلدي والأمراض الجنسية التي تأتي نظراً لنزول مستوى المناعة في الجسم.
ذات صلة فوائد بذور اليقطين فوائد بذور الكوسا
احتواؤها على مضادات الأكسدة
تُعدّ بذور القرع العسلي غنيّةً بمضادات الأكسدة التي قد تساعد على الحماية من الأمراض، وتقليل الالتهابات، وحماية الخلايا من الجذور الحرة الضارة؛ حيث تحتوي بذور القرع على كلٍّ من الكاروتينات (بالإنجليزيّة: Carotenoid)، وفيتامين هـ ، والتي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة. [١]
تقليل مستويات السكر في الدم
قد يكون المحتوى العالي من المغنيسيوم في بذور القرع العسلي مسؤولاً عن تأثيره الإيجابيّ في مرض السكري؛ حيث تشير الدراسات إلى أنّه مقابل كلّ 100 مليغرامٍ زيادةً في تناول المغنيسيوم يومياً، فإنّ خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يتناقص بنسبة 15%، بينما يمكن لانخفاض مستويات المغنيسيوم أن يعيق إفراز الإنسولين، وفي إحدى التجارب بدأت الفئران المُصابة بالسكري بالتعافي بعد اتّباع نظامٍ غذائيٍّ يحتوي على مزيجٍ من بذور الكتان والقرع، ويمكن أن يحتوي كلّ 100 غرامٍ من بذور القرع على أكثر من 90 مليغراماً من المغنيسيوم.
فوائد زيت بذور القرع
نفس القدر من الأهمية هو وجود الجلايسين والأرجينين في الحبوب ، وكذلك الفيتوستيرول والبكتين والأحماض الدهنية غير المشبعة ، والتي تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية و علاج تصلب الشرايين وأمراض أخرى. فوائد وخصائص بذور اليقطين
بسبب التركيب الغني بالفيتامينات والمعادن ، والمزيج الفريد لجميع المواد الفعالة وشكلها سهل الهضم ، فإن بذور اليقطين مفيدة في علاج العديد من الأمراض. غالبًا ما تكون بذور اليقطين مطلوبة في المعركة:
مع اختلالات في المجال البولي التناسلي. مع تصلب الشرايين. مع أمراض القلب والأوعية الدموية. مع مشاكل الهضم وعمليات التمثيل الغذائي. مع تطفل الديدان الطفيلية في جسم الإنسان والطفيليات الضارة. موقع خبرني : 9 فوائد صحية لا تعرفها عن بذور القرع. ما هي فوائد بذور اليقطين للرجال والنساء؟ كما تعلم ، فإن البذور غنية بالزنك والفيتوستيرول ، مما يؤثر على الوظيفة الجنسية لكلا الجنسين. الزنك عنصر لا غنى عنه في تكوين هرمون التستوستيرون عند الرجال ، وهو ضروري أيضًا للحفاظ على وظائف الغدد التناسلية. من ناحية أخرى ، تعمل فيتوستيرول على تقليل مستويات هرمون التستوستيرون ، وهو أمر مفيد للجسم الأنثوي. لكن اتضح أن هذه المركبات يمكن أن تفيد أيضًا الرجال الذين يعانون أو المعرضين لخطر الإصابة بمرض هائل مثل ورم البروستاتا.
الوقاية من حصوات الكلية:
تتميز بذور اليقطين بخصائص مدرة للبول و مضادة للأكسدة. مما يحفز على تنشيط الدورة الدموية ، و إزالة السموم من الجسم. فضلاً عن دورها في تعزيز صحة الكبد و الكلية و الوقاية من تشكل الحصوات البولية. مصدر جيد للبروتينات:
بذور اليقطين غنية بالبروتينات بنسبة 30% من محتواها. إن الحصول على كمية ثابتة و كافية من البروتينات ضمن نظامك الغذائي، هو أمر ضروري و أساسي لصحة الجسم. فالبروتينات تتكون من الأحماض الأمينية التي تحفز عمليات الاستقلاب في الجسم. الوقاية من هشاشة العظام:
تشتهر بذور اليقطين بفوائدها في الوقاية من هشاشة العظام. غناها بالزنك و الكالسيوم و النحاس و غيرها من المعادن، يرتبط بزيادة كثافة العظام. تشير الدراسات أن المواظبة على إضافة الأطعمة الغنية بهذه العناصر مثل بذور اليقطين، يساهم في الوقاية من ضعف و هشاشة العظام. بذور القرع: 10 أسباب تجبرك على تناولها سريعاَ - ليالينا. خفض ضغط الدم:
إن كمية النحاس الجيدة الموجودة في بذور اليقطين تعمل على زيادة خلايا كريات الدم الحمراء. مما يعزز نسبة الأوكسجين في الدم. كما يعزز صحة القلب و الأوعية الدموية من خلال خفض ضغط الدم. كيف يمكنني إضافة بذور القرع أو اليقطين للنظام الغذائي؟
هنالك عدة طرق لإضافة بذور اليقطين للنظام الغذائي، إنما أكثر طريقة صحية هي عند تناوله نيئاً.
فوائد بذور القرع للجنس
إذا كنت قد حاولت استخدام الكثير من الأساليب للتغلب على هذه المشكلة بالسابق ولم تفلح إحداها, أنصحك بأن تأكل بذور القرع قبل النوم. هذا الغذاء يساعد الجسم على الحصول على ما يكفي من الهرمونات مثل الميلاتونين والسيروتونين التي تساعد وتوفر لك النوم الجيد. ٩ اسباب عظيمة لتناول بذور القرع أو البزر الأبيض. اقرأ المزيد عن السعرات الحرارية والقيم الغذائية لبذور القرع و البزر الأبيض و بذور اليقطين. الخلاصة:
الآن يمكنك أن ترى أن هناك الكثير من الأسباب لتتناول بذور القرع وتضيفها الى نظامك الغذائي اليومي. الى جانب ذلك، تستطيع إضافتها الى الشوربات والكعك و الخبز فهي تساعدك على تحسين صحتك. اقرأ المزيد عن بذور القرع أو البزر الأبيض:
هل بذور القرع و البزر الأبيض تؤثر على المرأة الحامل ؟
هل تساعد بذور اليقطين أو البزر الأبيض على زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال ؟
هل تساعد بذور القرع أو البزر الأبيض على فقدان الوزن ؟
السعرات الحرارية والقيم الغذائية لبذور القرع و البزر الأبيض و بذور اليقطين
أفضل أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الحديد لمحاربة الأنيميا و فقر الدم
المراجع:
في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن تسيء استخدام ما يكفي من الحبات الخضراء عالية السعرات الحرارية. حتى مع وجود حد أدنى من موانع الاستعمال ، فإن الإفراط في تناول منتج غني بالدهون والبروتينات والمواد الفعالة الأخرى ليس له أفضل تأثير على الرفاهية. يجب إنشاء سيطرة خاصة على حجم الجزء عند استهلاك البذور:
الأطفال الصغار
النساء الحوامل
الناس ذو السمنه المفرطه؛
المرضى الذين يعانون من تفاقم أمراض المعدة أو الأمعاء. المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالنقرس. في وجود حصوات ورمل في الكلى والمثانة والحالب. نظرًا لعدم وجود أي تفاعلات حساسية تجاه بذور اليقطين ، يمكن لهذا المنتج أن يحل محل الفول السوداني واللوز والبندق بنجاح. فيديو معالجة بذور اليقطين