ألم الساقين والركبة
يحدث الألم في الساقين والرّكبة بصورة عامّة نتيجة استجابة الأعصاب لِمُحفّز معيّن، مثل: التعرّض لمستويات عالية من الضّغط، أو لدرجات حرارة مرتفعة، أو منخفضة جدًا، ويُوصف عادةً ألم السّاقين والرّكبة بأنّه حادّ وحارق ومُنتشر، بالإضافة إلى الشّعور بتنميل وحكّة، وقد يكون هذا الألم حادًّا ويستمرّ مدّةً قصيرةً، أو مُزمنًا ويستمرّ مدّةً طويلةً، ويكون تصنيف شدّة الألم بواسطة نطاق من رقم 1 إلى 10. [١]
أسباب ألم الساقين والركبة
يمكن توضيح أسباب ألم الساقين والركبة كما يأتي:
أسباب ألم الساقين
يحدث غالبًا نتيجة اضطرابات عصبّية أو عضلية هيكليّة، أو اضطرابات في الأوعية الدّموية، وقد يحدث تداخل فيما بينهما، ويوجد العديد من الأسباب لهذا الألم، وفي ما يأتي توضيح لذلك: [١]
ألم عضلي هيكلي: يحدث نتيجة التهاب المفاصل ، وهو يُصيب مفاصل الورك والرّكبة والكاحل نتيجة إرهاق العضلات والأربطة والأوتار، أو التشنّجات اللليلة، أو التعرّض لكسر في السّاق. ألم وعائي: يحدث نتيجة حدوث اضطرابات في الأوعية الدّموية، مثل: جلطات الأوردة العميقة، ومرض الشريان المحيطي، والتهاب الهَلَل، ودوالي الأوردة، والدَّوالي ، ويُصاحب الألم تغيّر في لون الجلد.
- علاج حكة الساق والركبة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة | مجلة سيدتي
- أسباب ألم الساقين والركبة - حياتكَ
- أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة
- كلام حب للحبيب | كيف تجعلين الرجل يحبك من كلامك ويعشك للأبد احلى كلام حب - YouTube
علاج حكة الساق والركبة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
مشاكل صحية
من أسباب آلام الساق وجود بعض المشاكل الصحية ومنها تصلب الشرايين الذي يحدث نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول في الشريان ، وبسبب هذا الانسداد يتدفق الدم المحمّل بالأكسجين إلى ستنخفض الأرجل ، مما يؤدي إلى ألم الساق ، وتجلط وريدي عميق ، وهو تكوين جلطة في الأوردة الموجودة في أماكن بعيدة بالجسم قد ينتج عنها مثل هذا الخثار في الساقين بعد فترة طويلة من الراحة في الفراش ، والتهاب المفاصل وقد يؤدي هذا الالتهاب. يسبب احمرار وانتفاخ في المنطقة المصابة ومرض النقرس وهو نوع من التهاب المفاصل يحدث عندما تتراكم كميات كبيرة من حمض البوليك في الجسم مما يؤدي إلى الشعور بالألم. وتورم في القدمين والأجزاء السفلية من الساقين ، دوالي الأوردة والتي تعرف بتضخم الأوردة نتيجة تدفق الدم إليها نتيجة ضعف في الصمامات وتظهر على شكل انتفاخات مؤلمة في الساقين وخاصة في عظام الساق و الكاحلين. علاج حكة الساق والركبة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تلف الأعصاب ونتيجة لذلك يحدث الألم والتنميل ، حيث أن هذه الحالة من النتائج الرئيسية لمرض السكري. أسباب أخرى
هناك أسباب أخرى لألم الساق ، على سبيل المثال ، القرص المنفتق ، حيث يضغط هذا القرص على الأعصاب ، مما يتسبب في ألم يمتد من العمود الفقري إلى الساقين واليدين ، ومرض أوزغود شلاتر ، ومرض ليغ كالفيه بيرثيس ، وانزلاق المشاشية في رأس الفخذ بالإضافة إلى ظهور أورام حميدة أو خبيثة في عظام الساق وخاصة في الساق أو الفخذ.
أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة | مجلة سيدتي
متلازمة الرباط الحرقفي الساقي، تحدث عندما يُصبح الشريط الصلب من الأنسجة الممتد من خارج الورك إلى خارج الركبة ضَيِّقًا لدرجة تجعله يفرك الجزء الخارجي لعظمة الفخذ، ويعتبر العداؤون الذين يجرون مسافات طويلة هم الأكثر تعرضًا للإصابة بمتلازمة الرباط الحرقفي الساقي. خلع الرَّضَفة، يحدث عندما ينزلق العظم المثلثي (الرضفة)، المغطي للجزء الأمامي من الركبة عن مكانه، وعادةً ما يكون الانزلاق إلى خارج الركبة، وأحيانًا، قد تظل الرَّضَفة منزاحة، وستتمكَّن من رؤية الخلع. أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة | مجلة سيدتي. آلام عظم القدم أو الورك، في حالة المعاناة من ألمٍ بعظم الورك أو القدم، يمكنك تغيير طريقة المشي لتجنب ألم هذه المفاصل، إلا أن هذه المِشية البديلة قد تزيد من الضغط على مِفصل الركبة، وأحيانًا قد تتسبَّب مشاكل القدم أو الورك في حدوث آلام الركبة. ولمعرفة المزيد من المعلومات حول أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة نوصي بالاطلاع على هذا المقال: أفضل مرهم لعلاج آلام الركبةونصائح للحفاظ على الركبة من الألم
أنواع مرض التهاب المفاصل
هناك ما يزيد عن 100 نوع مختلف من التهاب المفاصل، ومن أكثر الأنواع التي تؤثِّر على الركبة ما يلي:
الالتهاب المفصلي العظمي، ويطلَق عليه "التهاب المفصل التنكُّسي"، ويعتبر الفصال العظمي أكثر الأنواع شيوعًا من التهاب المفاصل، وهو عبارة عن حالة تآكُل تحدُث عندما تسوء حالة الغضروف في الركبة مع الاستخدام وكبر السن.
أسباب ألم الساقين والركبة - حياتكَ
سؤال من ذكر 42 سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
نبض مستمر بالقدمين طوال اليوم
24 أبريل 2022
15
اعاني من نبض مستمر بالقدمين والركبة والفخذين بدون الم ولكنه على شكل نبضات قوية ومستمر طوال اليوم والليل
ولا يتوقف ابدا على مدى اخر ٢٠ يوم
1
25 أبريل 2022 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يجب مراجعة طبيب لعمل فحص كامل فقد يكون المر طبيعي بسبب الاجهاد. وقد يكون غير ذلك عصبي أو خلل في الدورة الدموية أو التهاب أوتار أو غير ذلك
0
2022-04-25 02:01:47
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/اعاني-من-نبض-مستمر-بالقدمين-والركبة-والفخذين-بدون-الم-1582515
د. مدور نجيب
جراحة العظام والمفاصل
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
أسباب ألم الساقين والركبة قد تكون مقلقة
وأعود لأقول: إن الفحص الطبي الدقيق مهم جدا جدا لوضع التشخيص، وقد يكون الأفضل أن تتابعي مع الطبيب المعالج وهو طبيب العظام، وتتأكدي منه ما هي مشكلتك بالضبط؟ لأن الطبيب الفاحص كما قلت في وضع أفضل مني في أن يتعرف تماما أثناء الفحص على منطقة الآلام، ومن ثم يقوم بإجراء الصور اللازمة، وعلى كل حال عليك بالاستمرار على المسكنات التي عطاك إياها الطبيب، وتستمري لمدة أسبوعين، فإن خفت الأعراض –إن شاء الله- فتكون الأمور عابرة، وهي من العضلات والأربطة، أما إن استمرت، فإنك تحتاجين لإعادة التقييم من قبل الطبيب المعالج. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية عابرت سبيل
الله يشفيك.. نفس اللي احس فيه
احمد عيد
مش فاهم حاجة
خلع الرّكبة، وذلك نتيجة انزلاق عظمة الرضفة من مكانها الطّبيعي. ألم في الورك أو القدم، ممّا يجعل المريض يُغيّر طريقته في السّير لتجنّب الألم، لكنَّ ذلك يسبّب الضّغط على مفصل الرّكبة. التهابات المفاصل: إذ يوجد أكثر من 100 التهاب قد يحدث، مثل:
التهاب المفاصل التنكّسي، وهو من أكثر الالتهابات شيوعًا، ويحدث نتيجة تدهور المفصل مع الاستخدام والتقدّم بالعمر. داء النقرس ، يحدث نتيجة تجمّع بلّورات حمض اليورك في المفصل. التهاب المفاصل الروماتيدي، هو مرض مناعة ذاتيّ يمكن أن يُصيب كلّ المفاصل في الجسم، وهو مرض مزمن، ويختلف في الشدّ من مريض إلى آخر. التهاب المفاصل الانتاني. علاج ألم الساقين منزليًا
يمكن علاج ألم الساقين منزليًّا إذا كان سبب الألم تشنّجات عضلية في الساقين ناتجة عن إرهاق، أو استخدام مفرط للساقين، أو نتيجة إصابة طفيفة، ويوجد العديد من الطّرق للعلاج، ومنها ما يأتي: [٣]
توفير الرّاحة للساقين قدر الإمكان، مع رفع القدمين باستخدام الوسائد. أخذ المسكّنات دون وصفة طبيّة، مثل: الأسبرين، والأيبوبروفين. ارتداء الجوارب الضّاغطة. وضع كيس من الثلج على منطقة الألم أربع مرّات في اليوم أو أكثر، خاصّةً في الأيام الأولى من الألم لمدّة 15 دقيقةً في كلّ مرّة.
كيف تجعلين الرجل يحبك بجنون؟ في الآونة الأخيرة انشغلت جميع السيدات الدراسة والعمل
والحفلات والسهرات وهذه الأمور قد شغلتها كثيرًا عن بحثها عن شخصًا يحبها بجنون، وفي نفس الوقت
السيدة تؤمن تمامًا أن الرجل يحب المظهر الخارجي للفتاة، لهذا السبب سوف نقدم لكي بعض النصائح
التي تجعل الرجل يحبك بجنون:
بعض النصائح حول كيف تجعلين الرجل يحبك بجنون؟
يجب عليك أن تختاري الوقت المناسب الذي تجلسين فيه مع الرجل وتتحدث معه في أمور مختلفة فلا تجعلي يمل من الجلوس معك، وفي نفس الوقت لا تكوني ثرثارة حتى لا ينزعج منك. كلام حب للحبيب | كيف تجعلين الرجل يحبك من كلامك ويعشك للأبد احلى كلام حب - YouTube. كما يجب عليك عند طلب الحب من الرجل لا تكون ملحه في هذا، حيث أن جميع الرجال ينزعجون كثيرًا من السيدة كثيرة الإلحاح. كما يجب أن تكوني واثقة من نفسك على الدوام، وعند العتاب يجب أن تكون كلماتك واضحة وصريحة فلا يجب أن تكون على هيئة اتهام؛ لأن هذا الأمر يزعج الرجال كثيرًا. وكوني دائمًا ذات شخصية قوية، ولا تظهري له ضعف شخصيتك نهائيًا، كما يجب أن تكون غامضة على الدوام دعية دائمًا يحاول اكتشافك والتعرف على ما تخبئة لك شخصيته. ولا يجب أن تقولي له على الدوام كلمة أحبك فإن هذه الطريقة تجعل الكلمة تفقد معناها.
كلام حب للحبيب | كيف تجعلين الرجل يحبك من كلامك ويعشك للأبد احلى كلام حب - Youtube
علاقات
كيف تجعلين الرجل يحبك من كلامك
admin
أغسطس 28, 2020
0
كيف تجعلين الرجل يحبك من كلامك، تبحث أغلب النساء عن طريقة لجعل الرجل التي تحبه يحبها واليوم من خلال خبراء العلاقات…
استمتع معه
هذا الرجل لا يحب تكرار أو تفضيل زوجة الضحية ، بل يحب الزوجة التي تتفق معه بالكلام. ينجذب إلى روح الدعابة وحبه والتفاؤل بالحياة. كرري له سعادتك ، فمثلاً أنت مصدر سعادة حياتي وأنت سبب ضحكي وابتسامتي. عناق وحنان
عامله دائمًا بموقف حذر ومتسامح ، أظهر له دائمًا جانبك الأنثوي ، ولا تعامله على قدم المساواة ، لأن هذا يقلل من ثقته بنفسه ويجعله لا يحبك ، مما يجعله يشعر بأنه في أنحف. ستظهر بعض علامات الحب الخاصة على الرجل وتكشفها للعيون ، ومن أجل الكشف عن الحب الحقيقي للرجال ، أدعوكم إلى زيارة المواضيع التالية: ما هو الحب الحقيقي للرجال؟
ابتعد عن الكذب
الابتعاد عن الكذب من أهم الأمور التي يجب الإصرار عليها ، فالرجال والنساء يكرهون الكذب ، لذلك يجب أن تكونوا صادقين مع بعضكم البعض ولا تكذبوا عليه بالقول أو الأفعال ، لأن الكذب يفقده الثقة. فيك. من خلال المحاور التالية ، يمكننا أيضًا أن نعكس بعض خصائص برج الحوت ، وخاصة برج الحوت في الحب: كيفية التعامل مع برج الحوت في الحب. علاوة على ذلك ، لا يجب أن تعبر كلماتك عن حبك للرجل فحسب ، بل يجب أن يكون سلوكك صادقًا أيضًا ، لأنك لا تتحدث إلا دون أن تظهر للرجل أي شيء يثبت حبك له ، ولكنه مفيد ، لذلك الأقوال والأفعال والسلوك.