بذور دوار الشمس هي أحد المحاصيل الهامة التي تحتوي على كمية وفيرة من البذور، هذا النبات يزرع في العديد من الأماكن في العالم وهو نبات يستخدم منه الأغصان والجذوع، ويتميز فصفص دوار الشمس أن له العديد من الفوائد كما سوف نوضح لكم. ما هو فصفص دوار الشمس
يسمى نبات فصفص عباد الشمس عدة مسميات، البعض يقول أنه اللب السوري ، وذلك لأنه يشبه حبات اللب ويمكن تناوله مثل تناول اللب، والبعض يسميه دوار الشمس لأن شكل النبات يشبه قرص الشمس. ينمو هذا النبات ما بين متر وثلاثة متر وله جذور وأغصان في الجزء العلوي منه ويتميز بأن عليه شعر كثيف، ويحتاج هذا النبات إلى ضوء الشمس الكثيف حتى يكتمل نموه، ويظهر هذا النبات بشكل خاص في فصل الصيف. تركيب بذور نبات فصفص دوار الشمس
يتركب فصفص دوار الشمس من العناصر التالية:
– حيث يكل 100 جم من فصفص دوار الشمس على 20. 78 جم من البروتين. – يحتوي على 51. 46 جم من الدهون. – 20 جم من النشويّات. – 3. 02 من العناصر المعدنية. – 8. 6 جم من الألياف الغذائيّة. – 584. فوائد بذور القرع للجنس - طريقة. 4 سعر حراري. فوائد فصفص دوار الشمس
يتميز نبات فصفص دوار الشمس بأن له العديد من الفوائد مثل:
– يحتوي هذا النبات على نسبة كبيرة من الزيت وبعض الدهون الغير مشبعة وبعض الأحماض الدهنية، وكل هذه العناصر تمد الجسم بالطاقة دون أن ترفع نسبة الكوليسترول الضارة في الجسم.
- فوائد فصفص القرع العسلي
- فوائد فصفص القرع الابيض
- فوائد فصفص القرع المر
- النظافة في الإسلام للاطفال
- قيمة النظافة في الاسلام
فوائد فصفص القرع العسلي
ذات صلة من أين يستخرج الفصفص فوائد الفصفص الأسود
الفصفص
الفصفص، هي بذور نبات القرع، ودوار الشمس التي تُغسل وتُحمّص، وتُضاف لها نكهات متعددة، وتقدّم كطبق للتسلية للضيوف، والزوار، مع الشاي، أو أطباق التحلية، وتحتلّ مكانةً مميّزةً عند العائلات، وبين الشباب، الذين يفضّلون أكلها عن سائر التسالي الأخرى المتوفّرة في الأسواق، نظراً لقيمتها الغذائيّة العالية، ومذاقها المميز. تُطلق على الفصفص عدة مسمّيات حسب كل بلد متواجدة فيها، ففي الخليج يطلق عليها الحب، أو فصفص، أو زعقة، وفي بلاد الشام تدعى بزر، أو بزورات، وفي مصر يطلق عليها الّلب. فوائد فصفص دوار الشمس | المرسال. تشتهر منطقة الأحساء في المملكة العربية السعودية بإنتاج كميّات كبيرة من الفصفص، والذي يعرف بالفصفص الحساوي، وهو يوزع على كافّة مناطق المملكة، ويصدّر أيضاً إلى الدول المجاورة. يُقدّم الفصفص في المناسبات الاجتماعيّة المختلفة، والأعياد، والأعراس، ومع القرقيعان أيضاً، وله عدّة أنواع: فصفص دوار الشمس، والفصفص المالح، والدمامى نسبةً لانتشاره بكثرة في مدينة الدمام، والفصفص المفتّح، والفصفص المصريّ ذو الحبّ الصغير الذي ينتج في مصر، والفصفص الأبيض. فوائد الفصفص
يحتوي الفصفص على سعرات حرارية بالمعدّل الذي يحتاجه الجسم تقريباً؛ لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكولسترول، والدهون.
فوائد فصفص القرع الابيض
لا تقتصر فائدة بذور القرع عليها فحسب بل إن قشورها لها دورًا هامًا في الحفاظ على خلايا الجسم. القضاء على الجرثومة المعوية
تعمل بذور القرع عند مزجها مع الثوم في للقضاء على بكتيريا وطفيليات الأمعاء، نظرًا لخصائصهما المميزة والمتعددة. وتكون طريقة تحضيرهم كالتالي: يتم إحضار رأس ثوم وملعقة من بذور القرع بالإضافة إلى ملعقة من العسل الأبيض. إلى أن يتم تقشير الثوم وبذور القرع ويتم هرسهم جيدًا ومن ثم يضاف إليهم ملعقة العسل مع التقليب ثم التناول مباشرًة. قد يهمك: فوائد قشر القرع الأخضر للبشرة
تحمي من الإصابة بمرض السكري
أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على نماذج حيوانية أن بذور القرع تعمل على خفض مستوى السكر المرتفع في الدم. طريقة عمل بذور يقطين - 169 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. خاصًة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بمرض السكر وعدم قدرتهم في التحكم به. تحتوي بذور القرع على نسبة مرتفعة من عنصر المغنسيوم وهذا ما يجعله مفيد لمرضى السكري ويقي من خطر الإصابة به. مقالات قد تعجبك:
تقوي صحة القلب
تمتاز بذور القرع بخصائصها المضادة للأكسدة واحتوائها على عناصر الزنك والدهون المفيدة والمغنسيوم لذلك فهي مفيدة جداً لصحة القلب وتقوية الشرايين. تمتاز بذور القرع بقدرتها على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم علاوة على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع.
فوائد فصفص القرع المر
– بعض الناس ممن يتناولون فصفص دوار الشمس يعانون من الحساسية الشديدة عند تناوله. – لا ينصح من يعاني من ارتفاع ضغط الدم من الإفراط في تناوله لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح التي قد تزيد لديهم معدل ضغط الدم.
يتساءل الكثير من الأشخاص حول موضوع أضرار بذور للقرع على الرغم من فوائده الكثيرة. إلا أن أضرار بذور القرع تأتي من وراء الإفراط في تناوله والتي تسبب تلك الأعراض التالية:
حدوث زيادة في الوزن نظرًا لاحتوائه على مواد دهنية بنسبة كبيرة. الإسهال الحاد وذلك لأنه يعمل على تليين المعدة وعندما يتم الإفراط في تناوله يؤدي ذلك إلى الإصابة بالإسهال الشديد. حدوث طلق مبكر وولادة مبكرة للمرأة الحامل، وذلك لأنه يعمل على تحمية الطلق وانفتاح عنق الرحم. وحدوث غازات وانتفاخات واضطراب للمعدة. حدوث تخمة واختناق وضيق في التنفس لدى الأطفال. انخفاض ضغط الدم بشكل خطير خاصًة إذا تم تناول أدوية لخفض الضغط بجانبها. فوائد فصفص القرع المر. لذا يجب الاعتدال في تناوله لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم. انخفاض مستوى السكر في الدم حيث يعمل على تبطيء امتصاص السكر في الدم، علاوة على فعل الألياف الغذائية التي تعمل أيضًا على الحد من امتصاص السكر في مجرى الدم. اقرأ أيضا: فوائد بذور القرع للجنس
إلى هنا ينتهي هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن أضرار بذور القرع، كما تحدثنا عن ما هي بذور القرع؟ وما فوائد بذور القرع، وفوائد بذور القرع بالنسبة للرجال. وتحدثنا أيضًا عن القيم الغذائية المتوفرة في بذور القرع.
للنظافة دور في الحفاظ على صحة الإنسان، فالمواظبة على غسل اليدين تساعد في الحد من انتقال البكتيريا والأمراض، والاستحمام يقضي على رائحة الجسم الكريهة، والاهتمام بنظافة المنزل يمنع من انتشار الميكروبات ويقف حاجز أمام دخول الحشرات. زيادة الثقة بالنفس فالنظافة تؤثر على شخصية الفرد، فالمدرس الذي يرى طالبًا في زي نظيف قد يأخذه كقدوة حسنة لبقية زملائه، مما يعزز ثقة هذا الطالب بنفسه، وكذلك الأم التي تحرص على إعداد طعام نظيف حفاظًا على صحة أبنائها، مما يمنحها الثقة التي تحتاجها للحفاظ على حياتها. عناية الإسلام بجمال ثوب الإنسان| قصة الإسلام. دور المجتمع في غرس حب النظافة في نفوس الأفراد
يجب على المجتمع العمل على غرس النظافة والطهارة في سلوك أبناؤه منذ الصغر، من خلال الحفاظ على نظافة المدن والشوارع من خلال توفير عمال نظافة في كل وقت وكل مكان، وكذلك الاهتمام بنظافة المدارس والفصول والتركيز على أن تكون المدارس نظيفة جميلة فبالطبع سينتقل هذا السلوك للطلاب، وسينشئون متمسكين بهذه العادات والسلوكيات. دور الفرد عظيم في نظافة المجتمع، فأولًا يجب أن يلتزم كل فرد من أفراد المجتمع بنظافته الشخصية، لأن المجتمع يتكون من أفراد ولو حافظ كل فرد منّا على نظافته سيصبح المجتمع بأكمله جميلًا ونظيفًا، وثانياً لابد أن يحافظ كل شخص على نظافة بيته وشارعه، حيث قال رسول الله صلى َّ الله عليه وسلم: " كل سلامى من الناس عليه صدقة كل يوم تطلع فيه الشمس، تعدل بين الاثنين صدقة، وتعين الرجل في دابته فتحمله عليها، أو ترفع له عليها متاعه صدقة، والكلمة الطيبة صدقة، وكل خطوة تمشيها إلى الصلاة صدقة، وتميط الأذى عن الطريق صدقة".
النظافة في الإسلام للاطفال
وهذا بدوره سيؤدي ( بإذن الله تعالى) إلى استمرارية سعادتهما الزوجية. هذه السنن التي إلى جانب كونها من المظاهر الدنيوية فهي عبادة يثاب عليها المرء ، وتُكسبه الأجر والثواب متى قصد بها وجه الله سبحانه وتعالى ، والاقتداء بهدي النبوة. وفي ذلك ربطٌ وثيقٌ بين الهدفين الديني والدنيوي للتربية الإسلامية
كما أن تمسك المسلم بهذه السُنن يؤدي إلى ما يُسمى بالقبول الاجتماعي للفرد. حين يقترب منه الناس ويطمئنون إليه ويعاملونه بكل حُبٍ وتقديرٍ واحترام ؛ لأنه يفرض ذلك عليهم بحسن مظهره وحسن تدبيره. تعد النظافة بصورة عامة والشخصية بصورة خاصة من أهم مظاهر الحضارة وهي دليل صحة وعافية، والشخص النظيف يتقدم من مجتمعه بثقة أكثر في النفس، ويلقى قبولاً لدى الآخرين ، والنظافة هي لغة تواصل غير محكية بين أفراد المجتمع
ـ المأوى: تنظيفا ، وترتيبا ، وتهوية ، والعناية بأماكن الجلوس والراحة والنوم. قيمة النظافة في الاسلام. ـ المعاشرة الزوجية: اجتناب الوطء في المحيض والدبر ـ فكله أذى ـ ولزوم الغسل من الجنابة ، وغسل وتنظيف الفرج قبل النوم.
قيمة النظافة في الاسلام
هذا الدواء من الأدوية المفيدة جدّاً، فأرجو أن تساعد هذه الأخت في تطبيق الإرشادات السلوكية السابقة وتناول هذا الدواء، وإن شاء الله تعالى سوف تتحسن حالتها وسوف تتخلص من هذه الوساوس. موضوع عن النظافة في الاسلام. أسأل الله تعالى لها الشفاء والعافية والتوفيق والسداد وجزاك الله خيراً على حرصك على هذه الأخت. ويمكنك الاستفادة من الاستشارات التالية في علاج أختك سلوكياً: ( 231771 - 231725 - 24339 - 225148 - 265972). وبالله التوفيق. الشبكة الإسلامية
السبت 19-07-2008 07:57 مـ
12151
وحث الإسلام على نظافتـها من الأوساخ والغبار، عن أبي هريرة أن رجلا أسود، أو امرأة سوداء، كان يقم المسجد، فمات، فسأل النبي صلى الله عليه وسلم عنه، فقالوا: مات، قال: " أفلا كنتم آذنتموني به، دلوني على قبره، أو قال قبرها، فأتى قبرها فصلى عليها "[رواه البخاري]. أهمية النظافة في الإسلام - عالم حواء. عن أنس بن مالك قال: قال رسول اللّه صلى الله عليه وسلم: " عرضت عليَّ أجور أمَّتي حتَّى القذاة يخرجها الرَّجل من المسجد، وعرضت عليَّ ذنوب أمَّتي فلم أر ذنباً أعظم من سورة من القرآن أو آيةٍ أوتيها رجلٌ ثمَّ نسيه ا"[رواه أبو داود والترمذي]. كما رغب في تجمير المسجد وتبخيره وتطييبه، عن عائشةَ قَالَتْ: " أَمَرَ النَّبيُّ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِبِنَاءِ المسَاجدِ في الدُّورِ، وأَنْ تُنَظَّفَ وتُطَيَّبَ "[الترمذي وابن ماجه]. حث على نظافة الطريق وجعل ذلك من شعب وخصائل الايمان، فعن أبي هريرة رَضِيَ اللَّهُ عَنهُ أن رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيهِ وَسَلَّم قال: " الإيمان بضع وسبعون أو بضع وستون شعبة، فأفضلها قول لا إله إلا اللَّه، وأدناها إماطة الأذى عن الطريق، والحياء شعبة من الإيما ن"[مُتَّفَقٌ عَلَيهِ]. وحذر نبيكم عن أذية المؤمنين في ذلك بأن يتغوط الانسان أو يلقي غائطه في طريق الناس فيتضررون بذلك؛ فعن أبي هريرة رَضيَ اللَّهُ عَنْهُ أن رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّم قال: "اتقوا اللاعنين " قالوا: وما اللاعنان؟ قال: " الذي يتخلى في طريق الناس أو في ظلهم "[رَوَاهُ مُسْلِمٌ].