الهاتف: 0522547054
الهاتف (المجيب الآلي): 0520447100/ 0802030100
الهاتف (الوضمان): 0802007200
الهاتف (الوضمان): 0802033333
الفاكس: 0522245540
الضمان الاجتماعي الزرقاء, Zarqa (+962 5 399 2542)
فرع العقبة, شارع ابو... الضمان الإجتماعي الأردني - التطبيقات على Google Play Rating 4. 0 الأردن المهيأ - المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي / فرع الزرقاء المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي / فرع الزرقاء. زرقاء - قصبة الزرقاء · احصل على الاتجاهات · (05) 399 2542 ·. Напътствия до المؤسسة العامة للضمان الإجتماعي - فرع الزرقاء... المؤسسة العامة للضمان الإجتماعي - فرع الزرقاء الرئيسيZarqa, Jordan. المؤسسة العامة للضمان الإجتماعي - فرع الزرقاء... الضمان الاجتماعي الزرقاء, Zarqa (+962 5 399 2542). Driving directions to المؤسسة العامة للضمان الإجتماعي - فرع... المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي / إدارة ضمان فرع الزرقاء, اوتستراد... وتم تحويل الرصيد الادخاري والراتب القديم دون تعديل هذا الشهر شباط ٢٠٢٠.. وكوني مقيم خارج الاردن فارجو من حضرتك المساعده..
فرع جديد للضمان الاجتماعي بشارع مكة | حديث المدينة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
تعتبر خدمة تسجيل الدخول إلى حسابي في الضمان الاجتماعي اونلاين في المملكة العربية السعودية واحدة من أبرز الخدمات الإلكترونية التي يبحث عنها الكثير من مستفيدي الضمان الاجتماعي ، وذلك بهدف إضافة كافة البيانات الجديدة الخاصة بالمستفيد من أجل الحصول على معاش الضمان الاجتماعي المقدم من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بطريقة رسمية وفق الشروط المطلوبة التي اتاحها الضمان الاجتماعي في المملكة العربية السعودية. رابط تسجيل الدخول إلى حسابي في الضمان الاجتماعي
من أجل الدخول إلى حسابي في الضمان الاجتماعي الكترونيآ ، وذلك من خلال إتباع الاتي:
الإنتقال إلى الموقع الرسمي الخاص بوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تسجيل الدخول إختر (خدمات وزارة الموارد البشرية للتنمية الاجتماعية). فرع جديد للضمان الاجتماعي بشارع مكة | حديث المدينة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. كما يمكنك الدخول إلى الخدمات الإلكترونية الخاصة بوزارة الموارد البشرية للتنمية الاجتماعية. قم بتسجيل الدخول وذلك من خلال إدخال كلمة المرور واسم المستخدم في الحقل المخصص بذلك. بعد إضافة بيانات المستخدم؛ قم بالنقر على إيقونة (دخول). وبهذا الخطوات السابقة سوف يتمكن مستفيدي الضمان من تسجيل الدخول إلى الحسابات الخاصة بهم في مؤسسة الضمان الاجتماعي الكترونيآ وبكل سهولة وإضافة البيانات الشخصية الذي ترغب بإدخالها أو تعديل أي بيانات مدخلة سابقآ.
بتاريخ 1/10/2019، تم اعتماد تعديل قانون الضمان الاجتماعي رقم 1 لعام 2014، ومن أبرز التعديلات على القانون هي جاز مشروع القانون للمؤمن عليه الأردني التقدم بطلب السحب من الرصيد المتراكم في حسابه الادخاري أو أي جزء منه لغايات تعليم أبنائه في مؤسسات التعليم والمهني، أو لغايات المعالجة الطبية للمؤمن عليه أو لأفراد عائلته. ورفع سن التقاعد المبكر للمشتركين الجددحيث يشترط لاستحقاق راتب التقاعد المبكر للمؤمن عليه الذي يتم شموله لأول مره بعد نفاذ هذا القانون المعدل أن يُكمل سن الـ 55 من عمره، وان تبلغ اشتراكاته 252 اشتراكا فعليا على الاقل، أما المؤمن عليها الانثى فيجب أن تكمل سن الـ 52 من عمرها، وأن تبلغ اشتراكاتها الفعلية 228 اشتراكاً على الأقل. وبما يتعلق براتب تقاعد الوفاة الطبيعية، اتاح المشروع لورثة المؤمن عليه الأردني طلب تخصيص راتب تقاعد الوفاة الطبيعية في حال كان لديه 120 اشتراكا فعليا فأكثر منها 12 اشتراكا متصلاً، ووقعت الوفاة خارج الخدمة ولم يمض على انقطاعه عن الشمول بأحكام القانون أكثر من ستين شهراً محسوبة من بداية الشهر التالي الذي اوقف الاشتراك فيه عنه، وحتى نهاية الشهر الذي حدثت فيه الوفاة.
حب الرشاد
المسمى العلمي لحب الرشاد هو Garden Cress ويعد من أشهر أنواع البذور الطبيعية التي تم استخدامها لفترة طويلة في العديد من المجالات الطبية والعلاجية وأيضًا في مجال التغذية والتجميل، وهي تركيبة طبيعية غنية غنية بالعديد من العناصر الطبيعية والمعدنية، ويمتلك حب الشباب مميزات وفوائد لا حصر لها، إذ يعتبر علاجًا لمعظم الأمراض الصحية التي يعاني منها الإنسان، ولا سيما السمنة والرغبة في التخلص من الوزن الزائد، في ذلك المقال تجد أبرز فوائد ذلك المنتج الطبيعي سواء كانت الفوائد العامة أو فوائده الخاصة بفقدان الوزن. فوائد حب الرشاد للتخسيس
يستخدم العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة حب الرشاد في حميتهم الغذائية لأنه يحتوى على العديد من المميزات في عملية التخسيس، لعل أبرزها الآتي:
سعرات حرارية منخفضة
يعتبر حب الرشاد الغذاء الأمثل لهؤلاء الذين يرغبون في فقدان الوزن، وفشلت كل الحيل لتحقيق تلك الرغبة، إذ أنه يحتوي على 32 سعرة حرارية فقط لكل مئة جرام. شعور بالشبع
من العوامل المميزة لحب الرشاد أنه يحتوي على مستويات عالية من الألياف والبروتين، والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التى تساعد بدروها على منحك الشعور بالشبع لفترة زمنية كبيرة تمتد لساعات، وبالطبع لن تستطيع كميات كبيرة من الأطعمة الأخرى على مدار اليوم.
فوائد الرشاد للجسم ثاني ابتدائي
15. إنتاج الحليب:
من الزيوت المفيدة جداً للمرأة أثناء فترة الرضاعة هي زيت حب الرشاد ويمكن أن يساعد علي تسهيل إنتاج الحليب من الأم كما أنه يحتوي علي نسبة عالية من البروتين والحديد وهي عناصر جيدة أثناء فترة الرضاعة. من الأفضل استهلاك الزيت أثناء فترة الرضاعة الطبيعية. 16. فوائد حب الرشاد لزيادة الوزن - ايوا مصر. تحسين الذاكرة:
الأحماض الدهنية الموجودة في زيت حب الرشاد وحمض اللينونيك لديه القدرة علي تعزيز وظائف الذاكرة وهذا ما يقدم فوائد لتعزيز الذاكرة. 17. علاج تساقط الشعر:
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانوا من مشاكل تساقط الشعر وبالتالي يمكنك منع هذه المشكلة بطريقة طبيعية بدلاً من اللجوء إلي الحلول الإصناعية. يحتوي زيت حب الرشاد علي كمية كبيرة من الحديد والبروتين والحديد وهي العناصر التي تحتاجها للتخلص من تساقط الشعر. خلط زيت حب الرشاد مع العسل وتطبيق الخليط علي فروة الرأس وممارسة هذا الإجراء مرتين علي الأقل في اليوم. 18. علاج السرطان:
يحتوي زيت حب الرشاد علي مضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين هـ والتي تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة وبالتالي فهو يقلل من الأثار الجانبية للأشخاص الذين يستخدموا العلاج الكيميائي.
فوائد الرشاد للجسم بيت العلم
وعلى ما يبدو، فإن حبوب الرشاد تلعب دورا بناء في تسريع الشفاء من الكسور، وقد تم التوصل إلى هذه النتيجة من خلال ملاحظات ايجابية من قبل ممارسي الطب الشعبي التقليدي ولدى الأشخاص في المجتمع ومن دراسة أجريت على الأرانب في بلاد العم سام. وأظهرت دراسة قامت بها مؤسسات بحث أميركية، أن إعطاء حب الرشاد كمكمل عشبي يوميا ً ولمدة 6 اسابيع لأرانب تم كسر عظام الفخذ لديها ومن ثم تم جبرها، وبعد إجراء التحاليل والفحوصات اللازمة واختبارات الأشعة، وجد المشرفون عليها أن حب الرشاد ساهم في تسريع شفاء الكسور، من خلال زيادة ترسيب مادة الكولاجين في منطقة العظم المكسور وزيادة قوة الشد فيها، وإن نتائج الدراسة مبشرة، ولكن هناك حاجة ماسة إلى مزيد من البحث لوضع النقاط على الحروف. فوائد الرشاد للجسم لإنقاص الوزن. فوائد حبوب الرشاد للشعر
تحتوي حبوب الرشاد على عناصر أساسية مهمة لشعر صحي كثيف وطويل، لعل من أهمها البروتينات الضرورية لنمو الشعر، والفيتامين أ الذي يرطب الشعر ويمنع الجفاف عنه، وفيتامين سي الذي يمنع الشعر من التكسر، والزنك الذي يحول دون فقدان الشعر، والحديد والمنغنيز والبوتاسيوم التي تمنع تساقط الشعر. فوائد حبوب الرشاد للحامل
تقليديا، اعتبرت بذور الرشاد مفيدة في الأسابيع القليلة التي تسبق وقوع الحمل، وكذلك في فترة ما بعد الولادة، أما خلال فترة الحمل فلا ينصح بها في الثلث الأول والثاني من الحمل لإثارتها تقلصات الرحم التي قد تنتهي الى الإجهاض التلقائي، في المقابل يمكن أخذ حب الرشاد على مشارف الولادة كونها تساعد على تحفيز عملية المخاض.
فوائد الرشاد للجسم لإنقاص الوزن
6. الخصائص الطبية:
يمكنك الإستفادة من زيت حب الرشاد لأن له مجموعة واسعة من الخصائص الطبية حتي أن البعض يدخله ضمن صناعة الأدوية التقليدية. مثل الأدوية التي تخفف من أعراض الإصابة بالربو. كما أنه يحسن من وظائف الرئة عند الأشخاص الذين يعانوا من مشاكل في الرئة. وأيضاً عند تدليك الصدر بزيت حب الرشاد يساعدك في القضاء علي البرد والحمي. 7. فوائد الرشاد للجسم ثاني ابتدائي. فقدان الوزن:
يحتوي زيت حب الرشاد علي كمية عالية من البروتين وكمية قليلة من الدهون لذلك فهو من البدائل الجيدة لإستخدامها في فقدان الوزن. يمكنك مزج الزيت مع الماء وتناوله علي معدة فارغة. 8. منع عسر الهضم:
من الزيوت المفيدة جداُ في منع عسر الهضم هو زيت حب الرشاد فهو يساعدك في علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي ومنها عسر الهضم وكذلك الشعور بالإرتياح للتخفيف من مشاكل الإمساك. 9. تعزيز صحة الجهاز المناعي:
يعتبر زيت حب الرشاد من العناصر المعززة للنظام المناعي. فهو يزيد من النشاط وحيوية الجسم والحد من مستويات القلق والتوتر. 10. أغراض الطهي:
من العناصر الجيدة المستخدمة لأغراض الطهي هي زيت حب الرشاد يمكنك التدليك بإستخدام زيت حب الرشاد أو إضافته إلي طبق السلطة وتناوله علي وجبة الغذاء وإضافة الملح إلي طبق السلطة.
فوائد الرشاد للجسم عند
فوائد حبوب الرشاد للقلب والأوعية الدموية
إذا أضفت حب الرشاد إلى السلطة أو الشوربة فإنك بذلك تزود جسمك بمتطلباته اليومية من فيتامين ك، الذي يعتبر عنصرا ً هاما ً لصحة القلب والأوعية الدموية، وتملك بذور الرشاد خاصية مدرة للبول؛ لهذا فهي نافعة في علاج ارتفاع ضغط الدم. فوائد حبوب الرشاد للدم
يحتوي حب الرشاد على كمية غزيرة من الحديد الذي يساهم في إنتاج كريات الدم الحمراء، وهذا ما يساعد على حل المشاكل الصحية الناجمة عن نقص الحديد مثل فقر الدم. فوائد الرشاد للجسم عند. فوائد حبوب الرشاد للعين
يعتبر حب الرشاد مصدرا رائعا لفيتامن أ، وبيتا كاروتين، وهما يعتبران من أفضل العناصر الغذائية لضمان سلامة العين وصحتها لأنهما يملكان القدرة على منع الإصابة بضعف الرؤية الليلية والتهاب الشبكية الصباغي وإعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالشيخوخة. فوائد حبوب الرشاد والدماغ
يمتاز حب الرشاد بغناه بالأحماض الدهنية مثل حمض الأراشيديك وحمض اللينوليك، اللذين يمتلكان القدرة على تعزيز الذاكرة. فوائد حبوب الرشاد للمناعة
إن غنى حب الرشاد بفيتامين سي يساعد على تعزيز المناعة ويقلل من مخاطر التعرض لنزلات البرد، وأيضا، تساهم مضادات الأكسدة الموجودة في حب الرشاد في خفض مستوى الإجهاد الذي يؤثر سلبا على جهاز المناعة، ويحتوي حب الرشاد على مركبات عضوية نوعية مثل حامض اللينوليك وحامض الأراشيديك، التي تعمل جنبا إلى جنب على تنبيه خلايا الدماغ وتعزيز الذاكرة.
- يُساعد حب الرشاد في علاج آلام أسفل الظهر وآلام الرقبة بشكل فعال. - يعمل حب الرشاد على تقوية العظام وزيادة كثافتها, ما يقيها من التعرض للكسر والضعف. كيفية تناول حب الرشاد تتعدد الطرق التي يمكن من خلالها تناول حب الرشاد ومن أهمها: 1. - يمكن تحميص البذور بشكل جيد أو طهيها قبل تناولها. - من الممكن نقع البذور في كمية مناسبة من الماء لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم إضافته إلى المشروبات المختلفة. - يمكن إضافة البذور أو الأوراق إلى الأطعمة المختلفة كنوع من أنواع التوابل مثل السلطات أو الحساء أو السندويشات. - من الممكن أيضًا خلط حب الرشاد مع الليمون والماء ونقعها لمدة ساعتين قبل تناولهما. اضرار حب الرشاد قد يتسبب حب الرشاد في حدوث بعض الآثار الجانبية على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يتمتع منها وهي: 1. فوائد الرشاد للجسم وأضرار تناوله - موقع محتويات. - قد يتسبب في تقليل نسبة السكر في الدم, خاصة لدى مرضى السكري حيث قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة لديهم. - قد يؤدي إلى خفض ضغط الدم, لذا فقد يكون ضارًا لمن يعانون من مشاكل في ضغط الدم. - قد يؤدي إلى زيادة تقلصات الرحم, ما يتسبب في حدوث النزيف أو الإجهاض. - قد يتسبب في نقص نسبة البوتاسيوم الموجودة في الجسم. - حدوث مشاكل في الغدة الدرقية.
تونس_ العرب اليوم
أكدت رئيسة الوزراء التونسية، نجلاء بودن ، حرص الدولة على مزيد من الارتقاء بنوعية الخدمات المقدمة للأشخاص ذوي الإعاقة على غرار خدمات الرعاية الاجتماعية والصحية والتربوية، لافتة إلى أهمية إدماجهم في الحياة الاقتصادية والاجتماعية والمهنية، من خلال تطوير الإجراءات والتشريعات لفائدتهم. وشددت رئيسة الوزراء التونسية -خلال استقبالها اليوم السبت بقصر الحكومة بالقصبة وفدًا عن المنظمة التونسية للدفاع عن الأشخاص ذوي الاعاقة- على ضرورة ضمان الاندماج الكامل لهذه الفئة ذات الاحتياجات الخاصة في المجتمع عبر تحقيق مبدأ تكافؤ الفرص في مجالات الإحاطة والرعاية والتشغيل، منوّهة بالدور المهم الذي تقوم به منظمات المجتمع المدني في التعاون مع الهياكل العمومية لتوفير ظروف الحياة الكريمة لهذه الفئة. من جانبه، قال رئيس المنظمة التونسية للدفاع عن الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة، يسري المزاتي، إن اللقاء مع رئيسة الوزراء التونسية كان إيجابيًا، وتناول عددًا من الموضوعات التي تهم هذه المنظمة إلى جانب مجموعة من التصورات الخاصة بتجاوز المشكلات التي تواجههم. وأفاد رئيس المنظمة أنه تم الاتفاق على عقد مجلس وزاري لدراسة مختلف الإشكاليات التي تهم الأشخاص ذوي الاعاقة، خاصة في مجالات التشغيل، والتربية، والنقل، وبطاقة الإعاقة والصحة المجانية، وتطوير المراكز المختصة، وتطبيق القوانين التي تهم هذه الفئة في عدد من المجالات.