سرايا - طريقة عمل شوربة البطاطس بالبروكلي بالجبنة التشيدر ، و هي وصفة غنية و سهلة التحضير لطبق من الشوربة المغذية الساخنة ، يمكن أن تعد كوجبة رئيسية.
- طريقة شوربة البطاطس اليوم
- طريقة شوربة البطاطس الفرش
- طريقة شوربة البطاطس المقلية
- مندرين المدينة المنورة &Raquo; عروض مندرين Archives - عروض ترويجية
طريقة شوربة البطاطس اليوم
كما أن البهارات التي يتم وضعها بالشوربة يمكن تغييرها حسب الرغبة، وحسب المتوفر، كما يمكن الاكتفاء فقط بوضع القليل من الفلفل الأسود، والملح، ويمكن استبدالها بالتوابل الحارقة للدهون مثل الزنجبيل، وبالتالي ستكون الشوربة أكثر صحة، وفاعلية. طريقة عمل شوربة البطاطس الطريقة الثانية.. شوربة البطاطس بالبقدونس المكونات ثمرتان كبيرتان من البطاطس مقشرة وتم تقطيعها لمكعبات. ثمرة كبيرة الحجم من البصل مفروم ناعم. ثلاث فصوص من الثوم المهروس. معلقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المفروم. معلقة صغيرة ملح. ربع معلقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة شوربة البطاطس المقلية. نصف معلقة صغيرة من الكزبرة الجافة. نصف كوب من البقدونس المفروم. ثلاث أكواب من المرق، ويمكن استبدالها بالماء عند عدم توفرها. كوب من الحليب السائل خالي من الدسم. نصف كوب من الجبن الشيدر المبشور. طريقة التحضير تضاف الزبد في وعاء عميق ويوضع بها كلاً من الزبد + البصل + الثوم + الزنجبيل، ويتم مزجهم معا جيدا، حتى يذل البصل وتتصاعد الأبخرة. ثم يضاف لهما كلاً من البطاطس + الملح + الكزبرة الجافة + الفلفل الأسود، ويتم تقليبهم جيدا، حتى نجد أن البطاطس تغلفت جيدا بالتوابل حيث نجاح تلك الوصفة في أن نجعل البطاطس ذات نكهة قوية، فهذا يعكس على رائحة الشوربة.
طريقة شوربة البطاطس الفرش
• يُضاف الثوم والكرفس والكرات مع التقليب لمدة 3 دقائق حتى ينضج. • نضيف البطاطس ونقلب لمدة دقيقتين. • نكهي البطاطس بالملح والفلفل الأبيض والفلفل الحلو والزنجبيل مع التقليب لمدة دقيقة. • أضيفي مرق الدجاج وتقلب جيدًا. • غطي القدر وخففي النار واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تنضج البطاطس. • نضيف الحليب والكريمة والبقدونس وجوزة الطيب مع تقليب المكونات. طريقة عمل شوربة البطاطس الكريمي .. مناسبة للشتاء - شملولة. • ضعي شوربة البطاطس في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطي حتى تحصلي على قوام الشوربة المطلوب. • ضع الشوربة مرة أخرى على النار حتى تغلي. • أضيفي المزيد من الملح والفلفل والكريمة إذا لزم الأمر. • أضيفي الجبن واتركيها على نار هادئة لدقائق حتى تذوب. • يُسكب الشوربة في أطباق التقديم وتُزين بالجبن والبقدونس وتقدم. القيمة الغذائية لشوربة البطاطس
يحتوي (1 وعاء) على 330 سعرة حرارية ، ويتطلب حرقها 33 دقيقة من الجري أو 50 دقيقة من ركوب الدراجات ، يستعرض الجدول التالي العناصر الغذائية في شوربة البطاطس ( 1):
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
330 سعرة حرارية
الصوديوم
1139 ميليغرام
الكربوهيدرات
27 غرام
ألياف غذائية
3 غرام
الدهون
10 غرام
الدهون المشبعة
6 غرام
السكريات
2 غرام
البروتين
7 غرام
طريقة شوربة البطاطس المقلية
نأتي للخطوة الثانية وهي إضافة البطاطس والتوابل مع الاستمرار في التقليب، لا تنسي وضع الملح في النهاية حتى لا تتأخر عملية التسوية. اضيفي في النهاية شوربة الدجاج أو شوربة مرقة الدجاج، واتركيها على النار حتى تنضج، ثم ضعيها في طبق التقديم. شوربة البطاطس بالكريمة
تضيف الكريمة نكهة لذيذة جدًا للبطاطس، وهذا يجعلها محببة أكثر للأطفال:
ستحتاجين لإعداد هذه الوصفة ما يلي:
30 جرام زبدة. 30 جرام من الدقيق. نصف كيلو من البطاطس المقطعة لمكعبات. بصلة متوسطة مقطعة لمكعبات صغيرة. مكعب من مرقة الدجاج. 700 مل من الحليب. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وملح حسب الرغبة. طريقة عمل شوربة البطاطس - ويب طب. أحضريها بالطريقة التالية لتسمتعتي بطعهما:
احضري وعاء وارفعيه على النار واضيفي الزبدة والبصل حتى يتحول إلى اللون الذهبي. ثم اضيفي البصل والبطاطس مع التقليب لمدة دقيقتين، ضعي مرقة الدجاج وغطي الوعاء واتركيه لمدة عشر دقائق. نأتي هنا لإعداد الكريمة من خلال إضافة الدقيق على اللبن والتقليب جيدًا لمنع تكون أي تكتلات ثم رفعها على النار، مع إضافة الملح والفلفل على نار هادئة مع التقليب المستمر. نأتي للخطوة الأخيرة وهي تقديم الكريمة في أطباق التقديم الصغيرة، وكذلك الشوربة في الأطباق الخاصة بها.
نضع رشة من الفلفل الأسود والحبهان. نسكب الماء ونترك المزيج على النار حتى يغلي. نسكب الكريمة عندما تبدأ الثمار بالاستواء. نسكب الشوربة في أطباق التقديم، ونزيّن سطح الشوربة ببعض أوراق البقدونس المفروم. شوربة الفطر
ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض. علبة من الفطر المعلّب، والمقطّع. بصلتان مفرومتان بشكلٍ ناعم. أربعة أكواب من الحليب السائل. ملعقة صغيرة من الملح. لتر من مرق الدجاج. طريقة عمل شوربة البطاطس بالبقدونس - منال العالم. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير:
نذوّب الزبدة في قدر على النار ونقلي الفطر والبصل. نضيف الدقيق ونحرّك بشكلٍ جيّد. نسكب مرق الدجاج ومن ثمّ الحليب. نضيف الفلفل الأسود والملح. نترك المزيج على نارٍ تكون هادئة إلى أن ينضج بشكلٍ تام. نخلط المزيج في الخلّاط الكهربائي إلى أن نحصل على حساءٍ بقوام ناعم، ونقدّمه في أطباق التقديم بعد تسخينه. فيديو وصفة شوربة البطاطا والجبنة
لمعرفة طريقة إعداد وصفة شوربة البطاطا والجبنة شاهد الفيديو.
استمتعوا بأحدث التخفيضات … أكمل القراءة » عروض التميمي المدينة المنورة الاسبوعية 24 نوفمبر 2021 الموافق 19 ربيع الثاني 1443 23 نوفمبر, 2021 عروض التميمي المدينة المنورة الاسبوعية 24 نوفمبر 2021 الموافق 19 ربيع الثاني 1443 عروض التميمي المدينة المنورة الاسبوعية 24 نوفمبر 2021 الموافق 19 ربيع الثاني 1443. تقدمها لكم تخفيضات … أكمل القراءة » عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 17 نوفمبر 2021 الموافق 12 ربيع الثاني 1443 17 نوفمبر, 2021 عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 17 نوفمبر 2021 الموافق 12 ربيع الثاني 1443 عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 17 نوفمبر 2021 الموافق 12 ربيع الثاني 1443. التي تقدمها لكم … أكمل القراءة » عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 10 نوفمبر 2021 الموافق 5 ربيع الثاني 1443 9 نوفمبر, 2021 عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 10 نوفمبر 2021 الموافق 5 ربيع الثاني 1443 عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 10 نوفمبر 2021 الموافق 5 ربيع الثاني 1443. مندرين المدينة المنورة &Raquo; عروض مندرين Archives - عروض ترويجية. التي تقدمها لكم … أكمل القراءة » عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 3 نوفمبر 2021 الموافق 28 ربيع الأول 1443 2 نوفمبر, 2021 عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 3 نوفمبر 2021 الموافق 28 ربيع الأول 1443 عروض التميمي المدينة المنورة الأسبوعية 3 نوفمبر2021 الموافق 28 ربيع الأول 1443.
مندرين المدينة المنورة &Raquo; عروض مندرين Archives - عروض ترويجية
عروض رامز المدينة المنورة Archives - عروض السعودية
Home عروض رامز المدينة المنورة
عروض اليوم
0 1 من 6