العلاجات المنزلية
بالنسبة للالتواءات الخفيفة ، قد يوصي طبيبك بعلاج منزلي بسيط، كما يجب عليك إتباع الخطوات الآتية:
عدم المشي على الكاحل المصاب. وضع كمادات الثلج للحفاظ على التورم. يمكن استعمالها لمدة 20 إلى 30 دقيقة. ارفع كاحلك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان خلال الـ 48 ساعة الأولى. يمكن أن تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الأيبوبروفين والنابروكسين في السيطرة على الألم والتورم. نظرًا لأنها تحسن الوظيفة عن طريق الحد من التورم والسيطرة على الألم. اقرأ أيضًا:
أسباب الإصابة بشلل الأطفال وأعراضه وعلاجه وطرق الوقاية منه. أسباب الألم في الكتف الأيمن وعلاجه ومتى يجب استشارة الطبيب. علاج تصلب الرقبة ونصائح للوقاية منها. العلاج غير الجراحي
تتطلب بعض حالات الالتواء بالإضافة إلى العلاجات السابقة مايلي:
العكازات للمساعدة على المشي خلال الفترة الأولية من إصابة الكاحل. من المهم دعم الكاحل وحمايته من الحركات المفاجئة. أعراض التواء الكاحل وطرق الوقاية منه - اليوم السابع. وبالنسة للالتواء من الدرجة الثانية، يمكن أن يوفر جهاز بلاستيكي قابل للإزالة مثل الحذاء المصبوب أو دعامة من نوع الرِّكاب الهوائي الدعم. قد تتطلب الالتواءات من الدرجة الثالثة قالبًا قصيرًا للساق أو دعامة مصبوبة لمدة 2 إلى 3 أسابيع.
أعراض التواء الكاحل وطرق الوقاية منه - اليوم السابع
ابنتي تلعب رياضة رفع الأثقال وألعاب القوى، التوت قدمها منذ شهر ديسمبر وتم تشخيصها على أنها تمزق أربطة وشرخ وتم تجبيسها لفترة أسبوعين ولكن الألم لا يزول بل يتزايد. والرنين المغناطيسي أفاد بأن هناك عظمة صغيرة في أسفل الشظية وإن هناك ارتشاحا بالكاحل والتهابا شديدا حول المفصل، حاليا ترتدي انكل جل، لكن الألم متزايد. عزيزتي؛
تمزق الأربطة وشرخ العظام يفيدان بأن الإصابة كانت شديدة ومن الأفضل عدم الإسراع في فك الجبيرة حتى التأكد من الالتئام والذي قد يستغرق ستة أسابيع بعد الإصابة، ثم عدم العودة لممارسة مجهود رياضي حتى التأكد من عودة الأنسجة لقوتها بالعلاج الطبيعي. والرنين المغناطيسي يؤكد وجود التهاب بالمفصل والذي يحتاج للعلاج الطبيعي التدريجي لتقوية العضلات وعدم القيام بمجهود رياضي قوي لإعطاء المفصل الفرصة للعودة لطبيعته. وبالنسبه للسؤال عن وجود عظمة صغيرة بجوار العظام الرئيسية للمفصل، فهل هذه العظمة الصغيرة هي نتيجة لإصابة سابقة وتم اكتشافها الآن وليس لها تأثير على حركة المفصل؟ وهل يوجد داعٍ لعمل أي تدخل جراحي؟ سيجيب عن هذا السؤال الطبيب المعالج الذي يقوم بعمل الكشف وتقييم الوضع ومتابعة الحالة وتأثير العلاج الطبيعي على حركة المفصل.
المصدر
Ankle Sprain.
أما مسجد الهادي أسفل الهضبة فقد بني عام 1050 هـ على شكل مستطيل وله بابان قبلي وجنوبي وفي وسطه صهريج معد لجمع ماء المطر، وموقعه معروف في برحة القزاز بمنطقة السوق المركزي، فيما يعلو مسجد باعنتر قرية الهضبة. وخصصت لهذه المساجد في أحياء الطائف القديمة ومنها "مسجد الريع، ومسجد الهنود، ومسجد بن عقيل السقاف، ومسجد شمس"، العديد من الأوقاف خدمة لبيوت الله. وذكر آل كمال أن السور أزيل عام 1367 هــ نظراً لتمدد العمراني والتطوير الذي طال المدينة في العهد السعودي الزاهر، وأصبحت القرى المحيطة به " المثناة، وقروى، والسلامة، وغيرها" أحياءً تتكامل فيها مختلف الخدمات البلدية وتكوّن في مجملها رقعة مدينة الطائف.
برحة القزاز بالطائف الهدا
كما يوجد فرع في المدينة الطبية بشارع الضباب، بالرياض، ويعمل على مدار اليوم، فيما يمكن التواصل معه من خلال رقم الهاتف، (009660114013030). ثم يوجد فرع في جدة، بشارع الملك عبدالعزيز، ويعمل من الساعة 7:30 صباحًا إلى الساعة 12 منتصف الليل، ورقم الهاتف (00966126489755). برحة القزاز بالطائف الهدا. هناك أيضًا، فرع في القطيف، بشارع الملك عبد العزيز، بنك البلاد في المنطقة الشرقية، ويعمل من الساعة 7:30 صباحًا إلى الساعة 12 منتصف الليل. فيما يوجد فرع آخر بشركة إرسال في المدينة المنورة، القبلتين، وهو مفتوح على مدار اليوم، ورقم الهاتف (11920033663). أما في المنطقة الغربية والجنوبية، فيوجد فرع في برحة القزاز، بالطائف، ويعمل يوميًّا من الساعة 7:30 صباحًا حتى 11:59 مساءً، ورقم الهاتف (127343800).
برحة القزاز بالطائف بطول 10 كيلومترات
التجاوز إلى المحتوى
الطائف
مع إطلالة شهر رمضان المبارك يزداد إقبال المواطنين على شراء المساويك وخاصة " الأراك " عن بقية شهور السنة إقتداء بالسنة المطهرة.
" رؤية وطن " التقت أحد الشبان العاملين في نشاط بيع المساويك بسوق البلد بمحافظة الطائف " برحة القزاز " والذي تحدث عن مصدر السواك حيث ذكر أن أغلب باعة المساويك يشترونها من باعة جائلون يوزعون بالتجزئة على مناطق المملكة ويأتون بها من محافظة الليث ومنطقة الساحل الغربي للمملكة منشأ شجرة الأراك. وأكد الشاب الذي فضل "عدم ذكر اسمه" أن أكثر أنواع المساويك إقبالاً " الحنش " لاحتوائه على خصائص تميزه عن غيره في طعمه وطول فترة صلاحيته وحرارته في المذاق مشيراً أن رحلة استخراجه متعبة جداً ومحفوفة بالمخاطر كلدغات الثعابين السامة التي تلتف حول شجرته
وأضاف الشاب أن حصيلة البيع اليومية تتفاوت من يوم إلى آخر ويشهد سوق السواك رواجاً من كافة شرائح المجتمع في شهر رمضان المبارك وقد تصل أحياناً إلى ٦٠٠ ريال في وقت الاجازة وأثناء فترات التسوق
تصفّح المقالات
برحة القزاز بالطائف تخطف إعجاب الأجانب
يمكنك بداية التجول في أرجاء السوق للتعرف على معالمه وما يتضمنه من محلاتٍ تجارية، ونوعية البضائع التي تقوم ببيعها. ثم يمكنكم البدء بجولتكم التسوقية من مستلزمات نسائية ومجوهرات وكماليات واطفال ، واختيار الانسب منها نوعا وسعرا. آراء الزوار من قوقل ماب:........ سوق متنوع يقع بالقرب من برحة العباس يضم محلات كهربائية ومستلزمات رجالية وأقمشة ومحلات الذهب وملابس نسائية ومحلات عطور وتجميل وغيرها ، يستحق الزيارة........ يسمي زقاق الحميس وليس كسابق عهده........ برحة القزاز بالطائف بطول 10 كيلومترات. بعض صور المول:
" فوق، وأسفل، والسليمانية" أشهر الأحياء القديمة بمدينة الطائف، يطوقها سور بثلاث بوابات "الريع ،والعباس ،والحزم" تنامت مجتمعاتها ومبانيها عبر سنوات على محيط قرية الهضبة القديمة لتشكل في مجملها المنطقة التاريخية حالياً ، ولا يزال عبق الماضي وشذى ذكراه يفوح في أرجاء المكان. وعلى امتداد مساحة المكان شيد العديد من المساجد فكانت منهلاً للعلوم القرآنية والشرعية واللغة العربية، ويشير المؤرخ عضو اللجنة العلمية لمركز تاريخ الطائف، عضو هيئة التدريس بجامعة أم القرى الدكتور سليمان بن صالح آل كمال، إلى أن السور بني عام 1214 هـ من الحجر و اللبن وبقي صامداً زهاء 150 عاماً تقريباً، محيطاً بالأحياء الذي لم يكن يتجاوز عدد قاطنيها أربعة آلاف نسمة. ويشرح الدكتور آل كمال الجغرافية المكانية لأشهر مساجدها وهو "مسجد العباس" الذي أسس على علو الهضبة في زمن الخليفة الناصر لدين الله العباسي، مشتملاً على أربعة أروقة في الجهة القبلية ومنبر خشبي مكون من عشر درجات وأمامه باب وعلى يمينه محراب من رخام، وبقطعة واحدة، وللمسجد ثلاثة أبواب، وكان له أدوار علمية تعاقب عليها عدد من العلماء، فكان منارة في العلوم خاصة في شهر رمضان المبارك وللحجاج في طريقهم لمكة المكرمة.