تجربتي مع وسواس الموت وكيف تعافيت منه, قصص متعافيين من وسواس الموت ؟ علينا أن نعي بان هناك حالات شفيت من وسواس الموت, وقد وردت مشكلة علي الخبيرة النفسية في أحد مواقع الطب النفسي وأنها تعاني من اضطراب وسواس الموت وأنه في بداية مشوار التعرض إلي المرض فعليك تناول الدواء فإن الدواء جرع وفترات لا يقررها إلا الطبيب النفسي وثانياً عليك عدم الاستسلام لتلك الأفكار الهدامة ومحاولة مقاومتها والعمل علي تحويل كل فكرة سلبية إلي فكرة إيجابية والانشغال بمهارة معينة أو هواية من نوع أخر من أنواع الرياضة وابدأ الآن قبل فوات الأوان لأنك إن لم تحاول التخلص منها سوف تزداد ولن ينفع أن تعالج نفسك بنفسك حينها ". قصص متعافين من وسواس الموت, حيث ويوجد أيضاً حالات شفيت من وسواس الموت ونشرت تجاربها علي موقع حلوها فإن إحدي المريضات تقول بأنها مشيت من وسواس الموت بالاستغفار والموت والدعاء وهي من قصص المتعافين من وسواس الموت التي اردنا أن ننوه إليها والتي كانت نهاية حديثها لقد نجوت من وسواس الموت بفضل الدعاء والإرادة القوية. مصادر الموضوع طبيب نفسي دكتور نفسي في مصر
وسواس العبادة يقتلني ويدمر سعادتي.. فكيف أنجو منه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
إيقاع الألم على النفس حين يُربط بالفكر أو بالخاطرة الوسواسية يُضعفها، هذا أمرٌ أكيد، هذا التمرين يُكرر عدة مرات. بالنسبة لموضوع الشكوك الوسواسية حول الطهارة والوضوء وخلافه: العلماء الأفاضل أفادوا أن الإنسان يبني على اليقين، ولا يبني على الشك أبدًا، ومثلاً: الوضوء، الوضوء يجب أن تُحددي كمية الماء، هذا مهمٌّ جدًّا، توضئي بكمية من الماء لا تزيد عن لتر أبدًا، وتجنبي الوضوء من ماء الصنبور (الحنفية)، الرسول -صلى الله عليه وسلم- فيما ورد كان يتوضأ بحوالي لتر إلَّا ربع من الماء. وسواس العبادة يقتلني ويدمر سعادتي.. فكيف أنجو منه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إذا قللت الماء وحددت الزمن، بل قومي بتصوير نفسك عن طريق كاميرة تليفون مثلاً، وبعد ذلك تُشاهدي الفيديو، بعد أن تكملوا الوضوء، وسوف تجدين أن وضوءك كان صحيحا جدًّا. هذا يُدعم تمامًا كيفية مواجهة الوساوس. في موضوع الاحتلام وهذه الأشياء: ما شاء الله أفكارك إيجابية جدًّا، ويجب ألَّا تلتفتي إلى هذه الإفرازات أبدًا، التجاهل والتحقير التامّ هو العلاج الذي يُقدّمه الإنسان لنفسه بصورة صحيحة. والعلاجات العامة والخاصة بالوساوس هي: أن يتجنب الإنسان الفراغ، الفراغ الزمني والفراغ الذهني، تضعي أسبقية في تفكيرك، ما الذي تودين أن تقومي به في أثناء اليوم، ويكون لك برنامج واضح وجدول واضح جدًّا لإدارة وقتك، هذا مهمٌّ جدًّا.
شفيت من الوسواس القهري في العبادات - عالم حواء
تمارين الاسترخاء أيضًا مهمة لعلاج القلق المصاحب للوساوس، لأن القلق هو الطاقة التي تُحرِّك الوساوس، فأرجو أن تحرصي على ممارسة التمارين الاسترخائية، وإسلام ويب لديه استشارة رقمها ( 2136015) أوضحنا فيها كيفية تطبيق تمارين الاسترخاء، كما أنه توجد برامج كثيرة جدًّا على اليوتيوب توضح كيفية ممارسة هذه التمارين. وتناولي العلاج الدوائي. الزولفت طبعًا دواء رائع جدًّا، ودواء ممتاز جدًّا، لكن ربما يكون الـ (فلوكستين/البروزاك) أفضل نسبيًّا، لأن البروزاك لا يؤدي إلى زيادة في الوزن، ولا يؤدي إلى نعاس، وفي ذات الوقت هنالك دراسات تفيد أن بعض التوقف منه قد لا تحدث انتكاسة إذا حافظ الإنسان على التمارين السلوكية التي تحدثنا عنها. شفيت من الوسواس القهري في العبادات - عالم حواء. شاوري طبيبك في خصوص الدواء، وإن قال لك استمري على الزولفت فاستمري عليه. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
قصص متعافيين من وسواس الموت 00201101523499
وكما ذكرنا بأن الأساس في الدعاء التضرع والمناجاة للتخلص من حالة الخوف من الموت وأن يكون الشخص صادق في النية صافي القلب ويقصد وجه الله وهو تعالي مجيب الدعاء وقد قال تعالي " فستجبنا له ونجيناه من الغم وكذلك ننجي المؤمنين ". دعاء يزيل وسواس الخوف من الموت ؟
اللهمَّ إنِّي أسْألُكَ بأنَّ لكَ الحَمدَ لا إلَهَ إلَّا أنتَ، المنَّانُ، بَديعُ السَّمواتِ والأرْضِ، ذا الجَلالِ والإكْرامِ، يا حَيُّ يا قَيُّومُ، أسألُكَ أن تقيني الخوف من الموت ». 3- « لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ والأرْضِ، ورَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ»
لعلنا قد أوضحنا من خلال موضوع دعاء يبعد وسواس الموت كيفية التخلص من تلك المعاناة التي يعيشها الأشخاص في هذا الكرب وكيف أن الدعاء فيه النجاة فنسأل الله أن يعافي المرضي ويشفيهم وأن يجعلنا سبب في علاج مرضي وسواس الموت.
وبالنسبة للمخاوف المستقبلية أو ما نُسمِّيه بالقلق التوقعي: هذا – أيتها الفاضلة الكريمة – يجب أن تخضعيه لشيء من التفكير المنطقي، فأنت -الحمد لله- بخير، وحالتك استجابت للعلاج بصورة ممتازة، فلماذا هذا القلق وهذا التوتر؟ ومنعًا لأي احتمال أي انتكاسة هو أن تكوني إيجابية التفكير، وأن تجعلي حياتك مفعمة ومليئة بالأشياء المفيدة: حُسن تنظيم الوقت، القراءة، الاطلاع، الحرص على العبادة، الاهتمام بالشؤون المنزلية والزوجية وأمور الأمومة، وأن تتواصلي اجتماعيًّا، أن تمارسي رياضة، هذا كله يمنع عنك هذا الفكر الوسواسي التوقعي أو القلق التوقعي كما أحب أن أسميه. لا داعي أبدًا لأن ترفعي جرعة الدواء، وأنا أعتقد أن عشرين مليجرامًا يوميًا جرعة وقائية ممتازة، وحتى إن استمررت عليه لأي مدة لا بأس في ذلك أبدًا، وهو سليم حتى في أثناء الحمل، وهذا لا يعني أنك سوف تحتاجين لهذا الدواء طول حياتك، لا، الإنسان يتطور، الإنسان أموره تتحسَّن، كفاءته النفسية ترتفع مع مرور الزمن، وهذه كلها أمور في مصلحتك. فيا أختي الكريمة: لا تقلقي أبدًا، والدعاء يُعتبر سلاحًا حاسمًا للقضاء على القلق التوقعي والتشاؤم والتطير، وأن نجلب لأنفسنا أعراضًا ليست موجودة، فاحرصي على أذكارك، وعلى دعائك، وعيشي الحياة بكل استمتاع وأمل ورجاء.
تاريخ النشر: 2016-11-02 04:42:44
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 22 سنة، ولدي الكثير من المشاكل سأخبركم عنها، وأتمنى منكم مساعدتي. تعرضت في طفولتي للتحرش، ولم أخبر أحدا بذلك، وتغلبت على هذه المشكلة -بفضل الله-، فكنت أبث همي وحزني لربي، وكرم ربي وفير، وسامحت من قام بالتحرش بي، علما أنني أعاني من ضمور الغدة النخامية، ونقص هرمون النمو، فأنا قصيرة القامة جدا، أكملت دراسة الدبلوم، وكان البعض يعلق على شكلي قائلا بأنني فتاة بالمرحلة الابتدائية. أحب مظهري، فأنا مهذبة، وأحافظ على كل العبادات، الصلاة والصوم، وغيرها، بعد ذلك أصبحت أعاني من الوسواس القهري في العبادة، ووصل الوسواس إلى نشاطاتي اليومية، وبدأت في سب الذات الالهيه، كنت أبكي بسبب الوسواس، تحملت كل المصاعب، ولكن حينما صارت مشكلتي متعلقة في الدين انهارت أعصابي، واهتزت ثقتي، احتملت قدر الإمكان وصبرت، ولكن مشكلتي التي دمرتني هي أنني أصبحت أشك في الله، أنتم تقولون أن هذا من صريح الإيمان لأنني أكرهه، كنت في البداية هكذا، أما الآن لا، فقد أصبحت شبه مقتنعة، أرجوكم أخبروني هل أنا مسلمة؟
وشكرا.
وامتطى الملكان القطار الخاص الذي جهـز خصيصاً ليقل العاهلين إلى القاهرة، وفي "محطة مصر" بالقاهرة كان كبار رجال الدولة في استقبالهما، وتحرك الموكب الملكي من محطة مصر إلى قصر الزعفران. (الصحف تشهد بالزيارة التاريخية)
وقالت الصحف عن استعداد مصر كلها لاستقبال الملك عبدالعزيز بأنه لا يستطيع القلم مهما كان بليغاً أن يصف زينة مصر وابتهاجها واستعدادها لاستقبال ضيفها العظيم صقر الجزيرة، لقد كتب أبلغ الكتاب، ووصفوا هذه الزينة، فلم يستطيعوا أن يبلغوا في وصفهم شيئاً من عظمتها التي لم تشهد مصر مثلها في تاريخها على الرغم من استقبالها ملوكاً كثيرين. وأوردت الصحافة المصرية أن الشعب المصري حيا الملك، وأن مصر تسجل في تاريخها الحديث هذه الزيارة الكريمة بصفتها أسعد حدث من أحداثها المهمة، وتعتز بضيفها العظيم، وكتب عبدالرحمن عزام باشا في مجلة المصور أن مصر حين تستقبل الملك عبدالعزيز إنما تستقبل رجلاً تمر الحقب ولا يرى الناس مثله. القمة السعودية المصرية.. توقيع 17 اتفاقية. وأشار إلى أن هذه الزيارة ستترك بلا شك أثراً خالداً في العلاقات السعودية المصرية العربية، وأنها تشكل مثالاً للعلاقات التي تقوى وتنمو بين مصر وملوك العرب وأمرائهم ورؤسائهم في سائر الأقطار.
القمة السعودية المصرية.. توقيع 17 اتفاقية
- آخر الزيارات في 10 مارس 2016 قام الرئيس عبدالفتاح السيسي بزيارة للسعودية؛ لحضور البيان الختامي لمناورات "رعد الشمال" 2016، بمدينة الملك خالد العسكرية بمنطقة حفر الباطن. - في 15 ديسمبر 2015 قام الأمير محمد بن سلمان آل سعود ولي ولي العهد النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع بالسعودية بزيارة لمصر، واستقبله الرئيس "السيسي"، وبحثا نتائج اجتماعات مجلس التنسيق المصري- السعودي المشترك، كما تطرقا إلى التحالف الإسلامي الذي يهدف إلى تعزيز الجهود الدولية لمكافحة الإرهاب والأفكار المتطرفة، من خلال تشكيل آلية للتنسيق المشترك وتبادل المعلومات. - في الثاني من ديسمبر 2015 قام المهندس شريف إسماعيل رئيس مجلس الوزراء بزيارة للسعودية على رأس وفد وزاري رفيع. - في العاشر من نوفمبر 2015 قام الرئيس عبدالفتاح السيسي بزيارة للسعودية؛ للمشاركة في أعمال القمة الرابعة للدول العربية ودول أمريكا الجنوبية. - في 30 يوليو 2015 قام الأمير محمد بن سلمان بزيارة لمصر، حيث شهد الأمير محمد مع الرئيس "السيسي" الاحتفال بتخرج دفعات جديدة من الكلية الحربية. - في الثاني من مايو 2015 قام الرئيس "السيسي" بزيارة للسعودية، التقى به خادم الحرمين، وعقدا مباحثات عكست قوة ومتانة العلاقات التاريخية والوثيقة التي تجمع بين البلدين.
من تلك التوقعات ما نُقل عن السفير فتحي الشاذلي، مساعد وزير الخارجية الأسبق، وسفير مصر السابق في السعودية أن الزيارة ستناقش العلاقات الثنائية، والمشكلات الإقليمية، وعلى رأسها الأزمة السورية أيضاً. بالإضافة لسعي السعودية لإحداث ذوبان للثلج في العلاقة بين مصر وتركيا. على موقع وزارة الخارجية السعودية إشارات لعمق العلاقات التاريخية بين البلدين، والتي بدأت من إدراك المغفور له الملك عبدالعزيز آل سعود بكل وضوح الأهمية الاستراتيجية للعلاقات المصرية السعودية، وانتهى إلى مقولته الشهيرة "لا غنى للعرب عن مصر، ولا غنى لمصر عن العرب". التاريخ طويل وحافل، ويمكن رصد أبرز المحطات التاريخية في العلاقة في: - منذ أن بدأ المغفور له بناء الدولة السعودية الحديثة في عام 1902 حرص على إيجاد علاقة قوية مع مصر. - عام 1355 هـ - 1926م عقدت معاهدة صداقة بين البلدين، ثم وقعت اتفاقية التعمير بالرياض في عام 1308هـ - 1939م. - زيارة المغفور له الملك عبدالعزيز إلى مصر دفعة قوية للعلاقات بين البلدين. - الزيارات المتبادلة: تؤكد الزيارات المتبادلة بين القيادات المصرية والسعودية على عمق العلاقات التاريخية بين البلدين الشقيقين، وقد شهدت العشرين عاماً الماضية العديد من الزيارات المتبادلة بين البلدين على جميع المستويات، فقد قام الرئيس السابق مبارك بأكثر من 30 زيارة للمملكة العربية السعودية خلال الفترة من عام 1981 إلى عام 2007.