أسباب الشد العضلي في الفخذ متنوعة وكثيرة، فلنتعرف عليها في المقال الآتي. الشد العضلي في الفخذ هو تقلص مؤلم ومفاجئ يحدث بشكل لا إرادي في عضلة واحدة أو عدة عضلات من العضلات الهيكلية للفخذ، ومن خلال الآتي سنتحدث عن أسباب الشد العضلي في الفخذ، وعوامل الخطر التي تزيد من فرصة الإصابة به:
أسباب الشد العضلي في الفخذ
عادة تحدث نوبات الشد العضلي في الليل أثناء النوم أو أثناء الراحة، وتستمر هذه النوبات لفترة قصيرة تتراوح من عدة ثوان إلى عدة دقائق، تاركةً أثرًا مؤلمًا في عضلات الفخذ يستمر لساعات طويلة. أسباب الشد العضلي في الفخذ وعوامل الإصابة به - ويب طب. بصورة عامة يمكن أن يحدث الشد العضلي في الفخذ نتيجة لأسباب معروفة وأخرى غير معروفة، وفي الآتي قائمة بأهم أسباب الشد العضلي في الفخذ:
1. الشد العضلي المجهول السبب (Idiopathic muscle cramp)
في الكثير من الأحيان تكون أسباب الشد العضلي في الفخذ غير واضحة وهذا ما يعرف بالشد العضلي المجهول السبب، ويعتقد أنه هناك بعض الأمور التي تفسر حدوث هذا النوع من الشد العضلي، وتشمل ما يأتي:
إجهاد العضلات كما هو الحال عند ممارسة الأنشطة الرياضية الشاقة، وخاصة إذا كانت العضلات تفتقر إلى المرونة، حيث أن الإجهاد المفرط للعضلات يؤدي إلى استهلاك كمية الأكسجين الواصلة إليها، مما يؤدي ذلك إلى تراكم الفضلات فيها وبالتالي تشنجها.
- أسباب الشد العضلي في الفخذ وعوامل الإصابة به - ويب طب
- الشد العضلي للحامل - الطير الأبابيل
- ايجار سيارة مرسيدس حديثه - في الرياض - السعودية
أسباب الشد العضلي في الفخذ وعوامل الإصابة به - ويب طب
أمراض التهاب الأمعاء ، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي (UC)، وهي حالات التهابية مزمنة. يمكن أن يؤثر مرض كرون في أي جزء من الجهاز الهضمي، بينما يؤثر مرض التهاب القولون التقرحي في القولون فقط، وفي كلتا الحالتين يمكن أن يسبب الالتهاب تقلصات في الأمعاء. متلازمة القولون العصبي، وهي حالة مزمنة تؤثر في الأمعاء الغليظة. لا تسبب تغيرات في أنسجة الأمعاء مثل مرض التهاب الأمعاء ولكن لهما أعراضًا متشابهة، بما في ذلك: آلام في المعدة أو تقلصات. التهاب المعدة والأمعاء، وكلاهما التهاب في المعدة، ولكن في التهاب المعدة والأمعاء، تكون الأمعاء أيضًا ملتهبة. عادةً ما تسبب العدوى، مثل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري وفيروس نورووك وفيروس الروتا، هذه الحالات. الشد العضلي للحامل - الطير الأبابيل. التهاب القولون المعدي ، يمكن أن يسبب تقلصات في البطن، مما يؤدي إلى تشنجها. تشمل بعض البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهاب القولون كلوستريديوم والسالمونيلا والإي كولاي. كما يمكن أن تسبب الطفيليات مثل الجيارديا التهاب القولون أيضًا. التهاب الأمعاء الإقفاري والتهاب القولون، يحدث التهاب القولون أحيانًا بسبب نقص إمداد للأمعاء الدقيقة والقولون. يمكن أن تحدث التشنجات في هذا النوع من التهاب القولون أيضًا.
الشد العضلي للحامل - الطير الأبابيل
ختامًا، بعد معرفتك بأسباب شد البطن الشائعة، إذا صاحب شعورك بتقلصات المعدة التقيؤ أو خروج الدم في أثناء التبرز أو ألم شديد- خاصة في الصدر- أو تشنجات معدة طويلة الأمد أو متكررة أو حمى أو ضيق في التنفس، فيجب عليك الرجوع إلى الطبيب فورًا، كذلك إذا كانت تقلصات معدتك تتداخل مع حياتك اليومية أو تسبب لك الضيق. تعرفي إلى مزيد من أسباب الحالات المرضية والمشكلات الصحية المختلفة، وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها في قسم الصحة.
الحرص على شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية للحفاظ على ترطيب الجسم ، ويوصى بذلك في الحالات البسيطة من شدّ البطن. تغيير وضعيَّة الجسم في حالة المعاناة من تقلصات المخاض الكاذب، فالشعور بالتقلصات أثناء الجلوس أو الوقوف يستدعي تغيير وضعية الجسم، ويمكن محاولة رفع الساقين عاليًا أو الاستلقاء. الاستحمام بالماء الدافيء، إذْ يمكن أيضًا استخدام كمادات الحرارة أو حقيبة مملوءة بالماء الساخن. استشارة الطبيب والحصول على تدليك جيّد للجسم. الحرص على استخدام المرحاض و التبول عند امتلاء المثانة والشعور بحاجة للتبول؛ فالمثانة المُمتلئة قد تزيد من تفاقم تقلصات المخاض الكاذب، لذا، يمكن في بعض الأحيان السيطرة على التقلصات ووقفها باستخدام المرحاض وتفريغ المثانة. [١]
تناول كوب من الحليب أو الشاي الدافيء، فربما يساهم في استرخاء عضلات الجسم وترطيبه. [١]
المراجع
^ أ ب ت ث Nicole Galan (25/1/2020), "Causes of stomach tightening during each trimester", medicalnewstoday, Retrieved 15/3/2021. Edited. ^ أ ب ت ث "Stomach Tightening During Pregnancy", parenting, Retrieved 15/3/2021. Edited. ^ أ ب Ashley Marcin (13/12/2017), "What Causes Stomach Tightening During Pregnancy?
ايجار سيارة مرسيدس حديثه
(الإعلان ينتهي بعد 7 أيام)
السعر: 1, 000 ريال
السعر عند الإعلان
الإعلان ينتهي بعد 7 أيام
1, 000 ريال
نوع الخدمة
27
عدد المشاهدات
7 يوما
فترة الإعلان
البلد:
السعودية
المدينة:
الرياض
عروض وخصومات تأجير سيارة في مطارالقاهرة الدولي.. ليموزين01014555680
تاجير سيارات في مطار القاهرة الدولي ؛ احصل علي العروض والخصومات
لتأجير سيارات في مطار القاهرة الدولي مع شركة ليموزين مصر بسعر 01014555680
مخفض ومضمون والحصول علي افضل خدمه ليموزين مقدمة. تجنب متاعب سيارات الاجرة باهظة الثمن والحافلات المزدحمه عند وصولك الي القاهرةواحصل علي افضل شركة استئجار سيارة للمطار. ايجار سيارة مرسيدس حديثه - في الرياض - السعودية. نقدم لكم اسطول ضخم وهائل خيارات كبيرة من السيارات الاقتصادية وعروض تأجير فان. لذلك من السهل العثور علي السيارة المثالية ؛ والافضل من ذلك ؛ يضمن لك ليموزين مصر افضل الاسعار علي ايجار سيارات. المزيد
تنبيه
نرجو التحقق من مصداقية البيانات الواردة في الإعلان لأن الموقع غير مسؤول عن ذلك. الأحكام والشروط
مميز
0 صور 1, 000 ريال
*التعليقات التي يتم إضافتها هنا تكون ظاهرة للعموم، لذى ينبغي الإلتزام
بالآداب العامة واحترام الجميع
بع كل شيء على بيزات
ايجار سيارة مرسيدس حديثه - في الرياض - السعودية
أرقام سواقين بالرياض بالشهر, من الشركات المهمة والتي يتم التعامل معها بكثرة هي شركة تأجير سيارات بالرياض وهذه الشركة توجد في المملكة العربية السعودية تقوم هذه الشركة المميزة بتوفير الكثير من السيارات التي يمكن تأجيرها في أي وقت يريده الشخص كذلك تتوفر سيارات حديثة ومريحة لتناسب الأفراد وتعطيهم الراحة والأمان وهذا ما سوف نوضحه فيما يلي. ما هي شركة تأجير السيارات في الرياض
كما ذكرنا سابقا تعتبر هذه الشركة من الأنواع الأمين والفريدة والتي يستخدمها كثير من الأشخاص في المملكة العربية السعودية وحيث تقوم بتوفير سيارات متنوعة ومختلفة لتناسب المكان الذي سوف تذهب إليه. أسعار ايجار سيارات الرياض بالشهر. كما أنها توفر أيضا موظفين بجميع الجنسيات المختلفة حول العالم ومن مميزاتها الكثيرة أيضا أنها تقدم الخدمات للمستخدمين بأسعار مناسبة جدا وبسيطة حتى تقوم بجذب أكبر عدد ممكن من المستخدمين. أشهر شركات التأجير للسائقين في الرياض
توجد الكثير من الشركات التي تنتشر حول المملكة العربية السعودية وهي تساعد جميع الأفراد على الوصول لأي مكان يريده الشخص في وقت سريع وبتكلفة أقل ودون تعب أو إرهاق ومن هذه الشركات:
توجد شركة تقوم بتوصيل داخل وخارج المملكة العربية السعودية وهي تضم عدد كبير من السائقين الذين يعملون بالشهر داخل الرياض وكذلك خارجها وهي تعتبر من افضل الشركات المعروفة وكذلك يتميز سائقيها بالمهارة والخبرة الكبيرة.
تحمل التكاليف الإضافية: في حالة عدم طلب تمديد العقد من المستأجر، أو عدم موافقة المؤجر على التمديد، فإن المستأجر يتحمل تكاليف إضافية عن المدة الإضافية، وإلى حين إيصال السيارة إلى المؤجر، وتعادل هذه التكلفة 50% من قيمة الإيجار اليومي في حالة تجاوز التأخير 48 ساعةً، إضافةً إلى التكاليف المتفق عليها في العقد. إجراء التعديلات على العقد: يمنع إجراء أي تعديل على العقد بعد توقيعه، سواءً كان ذلك التعديل من المستأجر أو المؤجر إلا في حالة موافقة الطرفين و اعتمادهما لهذا التعديل. التزامات المؤجر يُلزم عقد استئجار السيارات المؤجر بمجموعة من الأمور، وهي: تسليم السيارة بشكل سليم وصالح للاستعمال. استبدال السيارة بسيارة من ذات الفئة أو فئة أعلى منها في حالة ظهور أي خلل فني فيها، شرط أن يكون هذا الخلل غير ناتج عن تقصير أو إهمال من المستأجر، وفي حالة عدم توفر سيارة من فئة أعلى يتم استبدالها بسيارة من فئة أقل حسب التعرفة المعلن عنها. استلام السيارة في حالة وقوع حادث فور الإبلاغ عنه، واعتبار وقت الإبلاغ عنه هو نهاية عقد التأجير. الاكتفاء بصورة رخصة القيادة شرط أن تكون سارية المفعول في حالة أن يكون المستأجر مواطناً سعوديّاً، وذلك لاحتوائها على كافة البيانات، أما للأجانب فيجب الحصول على صورة الجواز أو الإقامة، وصورة رخصة القيادة.