طرق علاج الناسور الشرجي منزليًا
يعتمد علاج الناسور بشكل اساسي على إزالة الألم والشعور بعدم الراحة اللذان يترافقان معه، وأيضًا علاج التمزق الحادث في منطقة الشرج، ولو كان المسبب الأساسي للناسور هو الإصابة الإمساك أو على العكس الإسهال، فيكون من الممكن بدأ خطوات العلاج في البيت، وهذه هي أهم الإجراءات التي يمكن فعلها منزليًا لشفاء الناسور بأسرع وقت:
حافظ على جسمك رطبًا
لتجنب الإصابة بالإمساك وأيضًا لتجنب الجفاف الذي قد ينشأ عن الاسهال، اشرب الكثير من السوائل مثل العصائر والمشروبات الساخنة المفيدة، وابتعد عن الشاي والقهوة وكل مشروب آخر يحتوي على الكافيين أو الكحول. علاج الناسور بالملح - ووردز. كُل الكثير من الألياف
تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية يسهل عملية الهضم كثيرًا، ويقلل من المجهود المبذول عند التبرز، ويجب تناول ما لا يقل عن 25 جرام من الألياف الغذائية يوميًا. استخدام الملينات
يمكنك استخدام الملينات التي تباع في الصيدليات واستخدامها بالجرعات المحددة لعلاج الإمساك بعد استشارة طبيبك المعالج. ادخل الحمام في الوقت المناسب
لا تتراخى عن دخول الحمام في الوقت الذي ترغب فيه في ذلك ولا تؤجله لان ذلك قد يؤدي إلى صلابة البراز، مما يزيد الأمور سوئًا بالنسبة للناسور.
علاج الناسور بالملح - ووردز
الناسور Fistula هو فتحة غير طبيعية أو ممر أو نفق غير طبيعي بين فراغين ليربط بين اثنين من أعضاء الجسم البشري و يُسبب ألم للجسم يصاحبة احمرار و تورم و أحياناً صديد له رائحة كريهة و يحدث الناسور عادة بسبب وجود عدوى أو التهاب أو عملية جراحية و الناسور ثلاثة أنواع و هم الشرجي ، المهبلي و الناسور العصعصي. يعرف الناسور الشرجي على انه ممر أو نفق غير طبيعي يصل ما بين القناة الشرجية و سطح الجلد و عادة يكون ناتج عن حدوث خراج نتج عنه حدوت تآكل للحواجز العضلية و النسيجية التي توجد في التجويف الداخلي للقناة الشرجية و سطح الجلد. ماهو علاج الناسور الشرجي في الطب البديل. كما تعرف فى مقال سابق علي علاج الناسور العصعصي بالطرق الطبية والأعشاب الطبيعية ، نتعرف فى هذا المقال فى موقع الملخص على أسباب حدوث الناسور الشرجي ، أعراضه ، طرق علاجه المختلفة والوسائل التى تساعد عى التخفيف من الاعراض وقلة الارتياح الناتجة عن الم هذ النفق المؤلم على سطح الجلد. أسباب الناسور الشرجي:
يحدث الناسور الشرجي بسبب وجود خراج شرجي ناتج عن حدوث عدوى بكتيرية في أحد الغدد الصغيرة في القناة الشرجية. بعدما يتم تفريغ الخراج من الصديد يتكون مكان الخراج الفارغ ممر يتطور بعد ذلك إلى الناسور الشرجي.
الناسور الشرجي عبارة عن قناة صغيرة بالقرب من فتحة الشرج، تتكون نتيجة عدوى بالقرب من فتحة الشرج تسبب خراجا في الأنسجة المجاورة. ومن الأسباب الأخرى للناسور:
مضاعفات ناجمة عن الولادة مضاعفات بعد عملية جراحية للبواسير أو الشق الشرجي المرضى الذين يعانون من أمراض التهابية في الأمعاء، مثل داء كرون، التهاب القولون التقرُّحي، يكونون أكثر عرضة لهذه الظاهرة التهاب الغدد العرقية داء السل عدوى داء الفطر الشعاعي – داء الشعيات أورام خبيثة ومضاعفات ناجمة عن معالجة بالأشعة الموضعية يمكن لأمراض معينة، كالإيدز والسكري، أن تزيد من خطورة الظاهرة. علاج الناسور الشرجي بدون جراحة. يمكن أن تسبب النواسير الشرجية أعراضًا مزعجة، مثل الألم والحكة، وعادة لا تتحسن من تلقاء نفسها، وينصح بالتدخل الطبي في معظم الحالات. أعراض الناسور الشرجي:
التهاب الجلد حول فتحة الشرج ألم نابض مستمر قد يكون أسوأ عند الجلوس أو التحرك أو التبرز أو السعال إفرازات كريهة الرائحة بالقرب من فتحة الشرج خروج صديد أو دم عند التبرز انتفاخ واحمرار حول فتحة الشرج وارتفاع في درجة الحرارة (حمى) إذا كنت تعاني أيضًا من خراج صعوبة التحكم في حركة الأمعاء (سلس البراز) في بعض الحالات
إليك أهم الخطوات العلاجية التي يمكن اتباعها:
1- العلاج المنزلي عادة تكون الإصابة بالناسور الشرجي نتيجة الإمساك أو الإسهال، وهذه النصائح يمكن أن تساعدك:
تناول السوائل التي لا تحتوي على الكافيين على مدار اليوم.
تناول السمك المشوي من أهم النصائح المقدمة إلى مريض ارتفاع ضغط الدم هي عدم الإكثار من تناول اللحوم والدواجن بالتحديد في شهر مضان، فمن الأفضل أن يتم تناول وجبتين كل أسبوع. ولكن لحوم الأسماك تعد الأفضل لمرضى الضغط، وذلك لآنها تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية بالتحديد الأوميغا3 التي تلعب دور كبير في تنظيم ضغط الدم، ومن أفضل أنواع الأسماك كلاً من السلمون والسردين. الابتعاد عن تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح كما ذكرنا إليكم الملح من أكثر مكونات الطعام المضرة حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم وبالتالي ينتج عنه مشكلة ارتفاع ضغط الدم، ويوجد الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح منها الفلافل والحساء الجاهز والزيتون. الابتعاد عن التدخين يعمل التدخين على رفع ضغط الدم الانقباضي بنسبة 20 مليلتر زئبق على الأقل وينتج عن ذلك الكثير من المشاكل الصحية التي من أبرزها الإصابة بالجلطات القلبية أو الدماغية. ماهي أفضل الأطعمة والمشروبات لمريض كورونا التي توصي بها أهم المؤسسات الطبية. التخلص من مشكلة السمنة في حالة الإصابة بالسمنة المفرطة يلزم التخفيف من الوزن، فخفض الوزن يلعب دور كبير في جعل ضغط الدم منتظم. ممارسة التمارين الرياضية التمارين الرياضية أمر صحي ويجعل الجسم أكثر نشاطًا، كما أنها تعمل على ضبط ضغط الدم، ولمن يعاني من مشكلة ارتفاع ضغط الدم يلزم استشارة الطبيب بشأن النشاط البدني بالتحديد في شهر رمضان للتعرف على التمرين المناسب له.
ماهي أفضل الأطعمة والمشروبات لمريض كورونا التي توصي بها أهم المؤسسات الطبية
أغذية مفيدة لمرضى السكري البصل: لأنه يحتوي على مواد تساعد على احتراق السكر داخل خلايا الجسم، كما ويحتوي على مواد تساعد على أنزيم تكسير الأنسولين. الثوم: وذلك لأنه يقلل نسبة السكر في الدم الحلبة: تزيد نسبة احتراق السكر في الدم الكرنب والقرنبيط: تحتوي على مواد تتحد مع مخفضات الأنسولين لتتركه حرا في الدم الترمس: يساهم في تنشيط البنكرياس المسؤول عن إفراز الأنسولين تغذية مرضى السكري المشروبات: يأتي الماء في المقدمة ثم النعناع، الكركديه، الليمون، المياه المعدنية، ماء الصودا، الحبهان، الكراوية، شوربة الخضر والعصائر بدون سكر. اداة لمرضى السكر وضغط الدم المرتفع | الشراء ، التقييم ، السعر. الخضراوات: يمكن لمريض السكر تناول الكرنب، الكرات، الفاصوليا الخضراء، الخرشوف، الكوسة، القرنبيط، السبانخ، الكرفس، الباذنجان البهارات: في طهو أطعمة مريض السكر المرتفع يسمح باستخدام التوابل التالية: الكمون، ورق اللوري، القرفة، الزعتر، الفلفل، المستردة، القرنفل. الفواكه: البرتقال، الموز، الكمثري، التفاح، البلح، التين، المانجو، الجوافة، البطيخ أو الشمام، الفراولة، العنب، المشمش، البرقوق، اليوسفي (الأفندي أو المندرين). السلطة: يسمح في سلطات مريض السكري الخضر التالية:الخس، الخيار، اللفت، الفجل، الثوم، الليمون، البصل، الطماطم، الرجلة، الجرجير.
أغذية مناسبة لمرضى السكري طعام مرضى السكري - صحتنا
الأطعمة الدهنية
الأغذية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون الثلاثية بما في ذلك الزبدة ومنتجات الألبان الدهنية غير مناسبة تماماً ولا تعتبر أغذية مناسبة لمرضى السكري. وذلك لأنها ترفع مستويات الدهون والكوليسترول وتزيد من خطر الإصابة بالسمنة وبالتالي زيادة مقاومة الأنسولين وارتفاع نسبة السكر في الدم. الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات
الطعام الذي يحتوي على معدل كبير من الكربوهيدرات لا يجب استخدامه مع مريض السكر، وذلك لأن الكربوهيدرات تتحول في الجسم إلى سكر الجلوكوز. ويتسبب ارتفاع السكر في الدم لفترة طويلة نتيجة استهلاك الكربوهيدرات إلى التأثير على صحة الأوعية الدموية والأعصاب وبالتالي ظهور مضاعفات مرض السكر. أغذية مناسبة لمرضى السكري طعام مرضى السكري - صحتنا. نصائح لمرضى السكري
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يستمر المريض في تلقي العلاج الخاص بها لفترة طويلة. ولذلك يجب التعايش معه من خلال اتباع الأمور التي تحافظ على ثبات نسبة سكر الجلوكوز لتجنب حدوث المضاعفات:
اتباع حمية غذائية أو ممارسة التمارين الرياضية بمعدل مناسب لإنقاص الوزن وعلاج السمنة. الحصول على قدر كافي من النوم والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي. الإقلاع عن التدخين؛ وذلك لأنه قد يسبب ارتفاع نسبة سكر الجلوكوز في الدم ويزيد مقاومة الأنسولين.
اداة لمرضى السكر وضغط الدم المرتفع | الشراء ، التقييم ، السعر
اللبن باعتباره مصدرا هاما للبروتين والزنك، تنصحك وزارة الصحة المصرية بشرب كوب صباحا ومثله في المساء. شرب ما بين ٨: ١٠ أكواب من المياه يوميا. ملعقة من العسل الأبيض مضافة إلى كوب من المياه صباحا، يساعدك على رفع المناعة، وتنقية مسار الهواء في الجهاز التنفسي. عصير البرتقال بالجزر، ذلك لأن الجزر غني بفيتامين أ، والذي يعمل على تعزيز الجهاز المناعي. الطعام الصحي للأطفال ضد كورونا:
بالنسبة للطعام الصحي المناسب للأطفال أثناء انتشار مرض فيروس كورونا (كوفيد-19)، نشرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) العديد من الأفكار لنظام تغذية مناسب لهذه الظروف التي نمر بها جميعا. من المهم جدا توفير الخضروات والفواكه بمختلف أنواعها للأطفال. الأنواع الجيدة من الأسماك الزيتية مثل السردين، والإسقمري (سمك ماكريل)، والسلمون، وهي كلها أسماك غنية بالبروتين. الأطعمة الغنية بمادة (أوميغا ٣). من الاختيارات المتميزة لوجبة الإفطار، الشوفان المطبوخ مع الحليب أو الماء، ويمكن أن يضاف إليه الزبيب أو الفاكهة المقطعة. ممارسات صحية في المطبخ:
فرع الاتحاد الأوروبي من منظمة الصحة العالمية WHO يوصي باتباع ممارسات النظافة الغذائية لتجنب تلوث الطعام، وتشمل المبادئ الأساسية لنظافة الطعام الجيدة ما يلي:
حافظ على نظافة يديك ومطبخك وأوانيك فصل الأطعمة النيئة عن المطبوخة، وخاصة اللحوم النيئة والمنتجات الطازجة، لمنع انتقال الميكروبات الضارة من الأطعمة النيئة إلى المطبوخة.
_________________________________________________________________________________________________________
المصدر
cdc
admin1
1869 المشاركات
1 تعليقات
كاتب محترف في مجال الصحة ولديه العديد من المقالات في مجالات ممثال السكري والضغط والسمنة والعسل الملكي أو royal honey المناسب للحياة الزوجية المميزة