أدامك الله يا وطني ذخراً للإسلام والمسلمين وحماك من كل يد عابثة تحاول انتشالك من عالم الفضيلة إلى مهاوي الرذيلة. قصة عن الوطن انتماء وعطاء بعنوان “حكاية وطن”. دمت يا وطني قمراً يتلألأ في سماء الأكوان. بذلك تبقى كافة مدن الوطن وقراها وشوارعها، تاريخاً وحضارة ونضالاً وتراثاً مهماً في عقول كل ساكنيه جسداً وروحاً؛ تتجسد معالمها وتضاريسها ومبانيها وطبيعتها في العيون لكل الأجيال القادمة، وبذكراها العطرة التي تهب بر الأثير ببيارات برتقالها وبساتين فواكهها وأزهار ربيعها التي يندر وجودها في أماكن أخرى كي نسجلها للأجيال القادمة ليتشرف ترابها فيزداد التصاقاً بها، حتى يكون حافزا لها على أن يحثهم ويحفزهم ليعملو للعودة إلى هذا الوطن. إن تدوين التاريخ شيء مهم في الكتابة عن البلد الذي يحبه، فأنت تقوم بتحويل الأحجاز والأزهار والناس والماء والهواء إلى كلمات، لكن الكلمات نفسها مهما كانت متقنة لرسم اللوحات التي تتخيلها من أمكنة وأزمنة مضت أو ما زالت، فهي لا تتعدى أن تكون ظلالاً باهتة مهما وعت الذاكرة لحياة كانت أغنى وأكثر جمالاً وكثافة، ومليئة بالتفاصيل التي يصعب استعادتها مرة أخرى في ذاكرة الأجيال الجديدة، إلا أن عظمة الأوطان تقاس بغظمة تاريخها الذي تصنعه العقول، وعرق أبنائه وسواعدهم.
- قصة عن الوطن انتماء وعطاء بعنوان “حكاية وطن”
- قصة عن الوطن انتماء وعطاء
- "بحريننا" الحلم الذي تحول إلى واقع وطني - صحيفة الوطن
- بديل الملح لمرضى الضغط ونصائح وإرشادات لمرضى الضغط - دكتور كشكول
قصة عن الوطن انتماء وعطاء بعنوان “حكاية وطن”
إن من أهم ما يميز المجتمع البحريني، هو قدرته المرنة على التجاوب مع كل المبادرات الداعية إلى الحب والسلام والتعايش والتآلف والمحبة والإخاء مع كل الأطياف والمكونات الأخرى. فهذه الموروثات التي ورثها مجتمعنا المتحضر من الآباء بشكل كثيف وناصع، تحولت اليوم وبشكل رائع إلى ثقافة تميَّز المجتمع البحريني عن بقية المجتمعات الأخرى. في الذكرى الثالثة لإطلاق الخطة الوطنية لتعزيز الانتماء الوطني وترسيخ قيم المواطنة «بحريننا»، والذي أقيم على إثره احتفال بهذه المناسبة تحت رعاية رئيس لجنة متابعة الخطة الوطنية، الفريق أول معالي الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة وزير الداخلية، وذلك بحضور مجموعة من أصحاب المعالي والسعادة والشخصيات البارزة، ولفيف من الإعلاميين. يمكن لنا أن نركز هنا على أهم ما جاء في الحفل، وهو ما ورد في كلمة معالي وزير الداخلية، والتي أكد من خلالها على نقاط في غاية الأهمية. لعل من أبرزها هو أن تكون «هويتنا الوطنية، ليست مجرد شعار، بل انتماء وعطاء. "بحريننا" الحلم الذي تحول إلى واقع وطني - صحيفة الوطن. وإن بناء مستقبلنا الوطني، مرهون بمدى تمسكنا بعاداتنا وتقاليدنا وهويتنا. وأن نهيء لأبنائنا بيئة وطنية جامعة، محافظة على ثوابتها وتقاليدها، وتكوين جبهة وطنية متماسكة».
قصة عن الوطن انتماء وعطاء
والطبيب قد يرى أنها هدف من أجل حياة أسرية كريمة له ولأسرته، والمهندس قد يراها ارتقاء في عمله وسمعته، والأم تراها إيثارا طافحا بالحب وانعدام الأنانية، والجندي يراها دفاعاً عن النفس والأرض، لذلك فإن لكلٍ منا رؤيته ودوافعه وانفعالاته أمام التضحية للحفاظ على وجوده لتحقيق مايطمح إليه، ومايحقق أهدافه من أجل العيش الكريم وتحقيق الطمأنينة والحماية. 01-05-2010 10:10 PM
#1
تفاؤلـ =)
Array
الوطنية:إنتماء وعطاء
بسم الله الرحمن الرحيم
الاستقرار في الأوطان والعيش مع الأهل والأرحام ورفاق الصبا نعمة من أحل النعم التي تستوجب الحمدلله والثناء عليه
ولا يعرف قدر هذه النعمة إلا أؤلئك الذين قلعوا من جذورهم
وصارور يعيشون في مخيمات اللاجئين -كفلسطين مثلا-
يتذوقون الهوان وينتظرون يدا ًحانية تضع شيئاً في صحونهم الفارغة!!
&Quot;بحريننا&Quot; الحلم الذي تحول إلى واقع وطني - صحيفة الوطن
جديد قصه وطنيه خاصه لرياض الاطفال. اجمل قصص الاطفال. وقفَ المعلمُ صالح، أمامَ تلاميذه الصغار، وسألهم قائلاً:
- أيُّهما أغلى: الذهبُ أم التراب؟
قال التلاميذ:
- الذهبُ أغلى من التراب
وقال أحمد:
- الترابُ أغلى من الذهب
ضحكَ التلاميذُ جميعاً..
قال المعلم صالح:
- أصبْتَ الحقيقةَ يا أحمد! سألَ التلاميذُ دهشين:
- كيف. ؟! - اسمعوا هذه القصة، وستعرفون الحقيقة
- نحن منصتون، فما القصة. قصص عن حب الوطن للاطفال مكتوبة 2021، يوفر أدب الأطفال للطلاب وسيلة لفهم تراثهم الثقافي وثقافة الآخرين من المهم للأطفال أن يتعلموا هذه القيم، لأن تطوير موقف إيجابي تجاه ثقافتنا وثقافة الآخرين، أمر ضروري للمجتمع والثقافة الشخصية، ومع ذلك ، عند تعليم التراث الثقافي للآخرين للطلاب ، يكون هذا قال يجب توخي الحذر عند اختيار الكتب التي يوصي بها القراء الصغار فهناك العديد من القصص وبعض الحكايات الشعبية المميزة والنموذجية. قصة تعليمية للأطفال عن حب الوطن قال أحد الحكماء لأبنائه: أبنائي الأعزاء الوطن أغلى ما يملكه الإنسان في حياته. لديك قصة توضح لك معنى كلمة وطن. ذات يوم ذهبت أم أفريقية ببشرة سوداء ، وملامح خشنة ، وجسم طويل وعريض ، ووجهها قاس.
في الوطن ثمره اللذيذ وأهله البسطاء، وكرمهم الوفير، وما أدراك إذا كان مسقط الرأس الذي ترعرع فيه وتربى فوق ترابه وارتوى وتنفس من هوائه وتدثر بسمائه وذاق حلاوة السعادة ليصبح رمزاً لكل ما مضى، وقد طرد منه ولا يسمح له بالعودة ثانية؛ وما عليه إلا أن يفتش عنه في دفاتر الزمن وأزقة الذاكرة، أو ممن تبقوا من الذين عاصروه لإظهار هويته الوطنية والتاريخية، بهدف إحياء الجذور للحيلولة دون طمسها أو استبدالها.
حصوات الكلى والفشل الكلوي. سرطان المعدة. ضعف عام. هشاشة العظام نتيجة فقدان الكالسيوم وسحبه من العظام. من الجدير بالذكر أنه: قد أوصت العديد من المؤسسات الغذائية العالمية ألا تزيد نسبة ما يتناوله الشخص البالغ والأطفال فوق سن 14 سنة من الصوديوم يوميا عن 2, 300 ملليجرام أي ما يعادل ملعقة صغيرة من الملح، وهو بالطبع أقل بكثير مما نستخدمه يوميًا أثناء إعداد الطعام. لذلك كان لابد من البحث عن بديل الملح لمرضى الضغط لتفادي الأضرار المترتبة على فرط استخدامه في طهي الطعام. شاهد: مفهوم ارتفاع ضغط الدم وكيفية التعامل مع ارتفاع ضغط الدم
بديل الملح لمرضى الضغط
يمكن استخدام العديد من بدائل الملح الطبيعية التي تجعل الطعام أفضل مذاقًا دون الحصول على المزيد من الصوديوم منها مايلي:
ألتوابل، مثل: ألفلفل الأسود. ألكمون. ألكزبرة. ألفلفل الأحمر (البابريكا). ألفلفل الحار. ألخضروات والأعشاب، مثل: ألشبت. ألبقدونس. ألزنجبيل. ألزعتر. تشمل الخضروات أيضًا مسحوق البصل و الثوم والفلفل الأخضر، ويعمل الثوم على تقوية المناعة وخفض ضغط الدم، وتحسين مستويات الكوليسترول. حبيبات عشب البحر إذ تحتوي هذه العشبة على نسبة عالية من اليود، لذلك تعد بديل الملح الغني باليود و الخالي من الصوديوم، ويمكن إضافتها للمأكولات البحرية.
بديل الملح لمرضى الضغط ونصائح وإرشادات لمرضى الضغط - دكتور كشكول
عصير الحمضيات، مثل: ألليمون. ألبرتقال. ألجريب فروت. خميرة الغداء، تعد الخميرة الغذائية مصدرًا ممتازًا لفيتامين ب، وبشكل خاص فيتامين ب 12 ، بالإضافة إلى احتوائها على الألياف، والبروتين مما يساعد على الشعور بالشبع. ألأطعمة الغنية بعنصر البوتاسيوم مثل: الفواكه والخضروات الورقية ومنتجات الألبان والمكسرات مثل الكاجو واللوز. شاهد: ارتفاع ضغط الدم عند الاطفال – الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاج
نصائح وإرشادات لمرضى الضغط
بجانب الحرص على استخدام بديل الملح لمرضى الضغط، إليك بعض النصائح الهامة الآتية:
تجنَب الأطعمة المصنعة وأطعمة المطاعم لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم. إحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم إذ تعمل على خروج الصوديوم الزائد من الجسم، ومن ثم خفض ضغط الدم، ما لم ينصحك الطبيب بالتقليل منها في حالات مرضية معينة. لا تلجأ إلى تناول أملاح البوتاسيوم لتقليل ضغط الدم دون استشارة الطبيب لمعرفة التاريخ المرضي لك، وما تتناوله من أدوية أخرى. إختر الخضروات المجمدة المدون عليها "بدون الصلصات المالحة". إختر الدواجن الطازجة، والمجمدة التي لم يتم حقنها بمحلول الصوديوم. شاهد: طرق بسيطة لخفض ضغط الدم المرتفع بدون أدوية
وأخيرًا، احرص عزيزي القارئ على إضافة بدائل الملح الطبيعية في طعامك اليومي، لتقليل الحاجة إلى إضافة المزيد من الملح إليه، لاشك أن هذا سيُعزز مناعتك، ويُجنبك الكثير من المشاكل الصحية.
زيت الكمأة
زيت الكمأة مملوء بالفطريات الصالحة للأكل لمذاق ترابي قوي أشاد به عشاق الطعام في جميع أنحاء العالم. إنه قوي للغاية بحيث يمكنك استخدام كمية صغيرة فقط بدلاً من الملح. قم برشها على المعكرونة والبيتزا والبيض والفشار والبطاطا المهروسة والخضروات. إكليل الجبل
إكليل الجبل عشب شائع يستخدم غالبًا في غمس الزيوت. أضف إكليل الجبل الطازج أو المجفف إلى الحساء واليخنات والمشاوي والخضار المشوي وتتبيلات الشواء والسلطات والصلصات والخبز. الزنجبيل
بفضل نكهته اللاذعة والحلوة يصلح للزنجبيل أن يحل محل الملح في العديد من الأطباق. ومن الممكن جذر الزنجبيل المفروم الطازج أو الزنجبيل المجفف في البطاطس المقلية والصلصات والمخللات والمشروبات والحساء. تم استعمال جذر الزنجبيل للأغراض الطبية لعدة قرون. وقد أظهر الزنجبيل خواص مضادة للالتهابات وأنه يساهم في تحسين وجع العضلات. الكزبرة
نبات الكزبرة لها طعم دافئ زهري ليموني وقد تستعمل مطحونة أو كاملة إلى الصلصات والحساء والكاري. تحتوي الكزبرة أيضًا على العديد من مضادات الأكسدة بما في ذلك التربينين والكيرسيتين والتوكوفيرول. ووجدت الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات أن هذه المركبات قد تعزز صحة الدماغ والمناعة.