الاستزراع المائي [ عدل]
تشمل مشاريع الاستزراع المائي مشاريع الأقفاص العائمة لتربية الأسماك، والتي تستخدم فيها مجموعة أنظمة آلية للتغذية والمراقبة وحصاد الأسماك، إضافة لأنظمة فحص ونظافة الشباك، وخطوط الفرز والتعبئة. إلى جانب مشاريع مفرخات الأسماك، التي تنتج أصبعيات الأسماك وتستخدم فيها تقنيات إعادة تدوير ومعالجة وتعقيم المياه، وأنظمة التغذية الأوتوماتيكية والفلترة البيولوجية، وأنظمة التحكم في الإضاءة والحرارة، والخطوط الآلية لعد وفرز الإصبعيات. [6]
البيوت المحمية المكيفة [ عدل]
هي مجموعة مشاريع لإنتاج محاصيل زراعية في بيئات خاصة، توفر لها المناخ المطلوب للإنتاج طوال العام. وتستخدم فيها عدة تقنيات حديثة تشمل أنظمة الهيدروبونيك، ونظام الزراعة العمودية ونظام الأكوابونيك. [6]
سلسلة الدواجن اللاحم [ عدل]
مجموعة من أنظمة التشغيل والتربية والتوزيع تستخدم لمشاريع جدود الدجاج اللاحم، وأمات الدجاج اللاحم، ومشاريع الفقاسات والمسالخ الآلية. [6]
الاستثمار الزراعي الخارجي [ عدل]
هو أحد برامج صندوق التنمية الزراعية، وجزء من مبادرة الأمن الغذائي للسعودية. يهدف الاستثمار الزراعي الخارجي إلى تنويع واستقرار مصادر الإمدادات الغذائية.
صندوق التنمية الزراعية افادة
صندوق التنمية الزراعي
مجالات القروض العادية:
البذور – الأسمدة – وسائل الصيد – المكائن – المضخات – الحراثات وملحقاتها – حفر الآبا الارتوازية مع التغليف – حفر الآبار العادية مع الطي – الغطاسات مع ملحقاتها – مواسير الري الليات – قوارب الصيد – شبكات الري – مصدات الرياح – خزانات الوقود – المدرجات الجبلية – تكاعيب العنب – المستودعات مظلات – دفاعات – ازالة النخيل الهرم – اجهزة رش المبيدات – حظائر للطيور والارنب – أقفاص عجول – تكلفة ادخال التيار الكهربائي – البيوت المحمية البلاستيكية العادية والمكيفة – روؤس كهربائية – ابقار واغنام مع الحظائر – المناحل المتنقلة والثابتة – غرف التبريد والتجميد للتمور. ما هي الشروط والمستندات اللازمة للحصول على قرض لتمويل مشروع زراعي ؟
دراسة الجدوى الإقتصادية موضحا بها المواصفات الفنية والتسويقية للمشروع مع اشتراط ان تكون معتمده من مكتب دراسات مرخص. الترخيص الوزاري بإقامة المشروع ( وزارة الزراعه ، وزارة التجارة والصناعه) ، مع تقديم ترخيص من البلدية في حالة ان الارض داخل النطاق العمراني. سند حيازة الأرض ( قرار توزيع ، صك تمليك ، عقد إيجار حكومي, عقد الإيجار مشتمل على شروط الصندوق).
ويتطلب الحصول على هذه الخدمة وجود دراسة جدوى اقتصادية وترخيص من وزارة البيئة والمياه والزراعة، كما تحدد مدة السداد للمشاريع المتخصصة، بناءً على التدفقات النقدية، ودراسة المشروع، والتحليل الائتماني. ترشيحات: السعودية تدعم ميزانية الأردن بـ50 مليون دولار تنفيذاً لتوجيهات خادم الحرمين مؤشر أسعار العقارات بالسعودية يسجل ارتفاعاً 0. 4% بالربع الأول من 2022 مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يناقش عدة موضوعات.. أبرزها إنجازات رؤية 2030 الصندوق السيادي السعودي يدرس شراء حصة في شركة ألمانية تنتج الهيدروجين
السابق
"الدريس": نعمل على تطوير 111 محطة بتكلفة 120 مليون ريال خلال عام 2022
التالى
مؤشر "تاسي" يتراجع 0. 64% خلال الأسبوع.. بخسائر سوقية 31. 17 مليار ريال
أخبار
ذات صلة
إقتصاد منذ ساعة واحدة
إقتصاد منذ 18 ساعة
إقتصاد منذ 19 ساعة
إقتصاد منذ 21 ساعة
Facebook
ما هو حصة الطعام
حصة الطعام هي كمية محددة ومحسوبة من الصنف الغذائي يمكن قياسها بالكوب أو الأونصة أو الغرامات أو القطعة أو الشريحة، ويختلف ذلك من صنف إلى آخر، وقد تمثل الحصة أكثر أو أقل من الكمية التي يجب أن يتناولها الشخص من الصنف، إذ عادة ما يحدد ذلك كمية السعرات الحرارية المسموح تناولها خلال اليوم والتي تعتمد على العمر والوزن والجنس والنشاط البدني، وعادة ما تكون الحصة موحدة لمختلف المنتجات أو الأطعمة من نفس الصنف أو المجموعة الغذائية لتسهيل المقارنة بينها. الحصص الغذائية للمجموعات الغذائية:
الخضار
يُنصح بتناول 5 حصص من الخضار يومياً سواء أكانت طازجة أم معلبة أم مجففة أم مجمدة ، وليس من الصعب تحديد حجم الحصة الواحدة، فالحصة الواحدة من الخضروات الورقية الطازجة هي كوب واحد، وحصة من الخضراوات الأخرى سواء أكانت طازجة أو مجمدة أو معلبة هي نصف كوب، أما عصير الخضار فحصته نصف كوب أيضًا، وبعض الأمثلة:
1 حصة تماثل:
نصف حبة كبيرة من الفلفل الحلو. جدول الحصص الغذائية الكمية المحددة من. 5 إلى 8 زهرات صغيرة من القرنبيط أو البروكلي. 6 حبات صغيرة جداً، أو حبة واحدة متوسطة من الجزر. كوز صغير أو نصف كوز كبير من الذرة. كوب غير مطبوخ، أو نصف كوب كوب مطبوخ، من الخضار الورقية كالخس أو السبانخ.
جدول الحصص الغذائية بعضها مع بعض
ملعقة طعام كبيرة من مختلف الزيوت النباتية كالكانولا والزيتون والذرة والصويا. ملعقة طعام كبيرة من الزبدة النباتية. ملعقة طعام كبيرة من المايونيز قليل الدهون. ملعقة طعام كبيرة من توابل وصلصة السلطة قليلة الدهون.
جدول الحصص الغذائية المفيدة
حجم كرة التنس أو الحفنة الصغيرة؛ تعادل نصف كوب، أي تعادل 30 غراماً من الحبوب، مثل: المعكرونة، والأرز، والشوفان. حجم كف اليد؛ يعادل 3 حصص أي ما يتراوح من 85 إلى 90 غراماً من الأسماك، والدجاج، واللحوم. حجم الإبهام؛ تعادل ملعقة طعام كبيرة، ومناسبة لقياس الكمية المستهلكة من زبدة المكسرات القابلة للدهن، كزبدة الفول السوداني، وزبدة اللوز. ما هي الحصة الغذائية؟ و كيف يمكن حسابها لوزن مثالي؟. حجم طرف الإصبع أو طابع البريد؛ يعادل ملعقة صغيرة، ومناسب لقياس الكمية المستهلكة من الزيوت والدهون. وفيما يأتي مثال توضيحي لوجبة غداء وعدد الحصص الغذائية في الوجبة:
وجبة الغداء عدد الحصص الغذائية
كوب من الأرز، أو المعكرونة. 120 غراماً من اللحوم مسلوقة أو مشوية ( دجاج، أو سمك، أو لحم عجل) 1 كوب من اللبن الرائب 1 كوب سلطة خضار، أو نصف كوب خضار مطبوخ كالزهرة، والكوسا، والباذنجان. 3 حصص غذائية من النشويات 4 حصص غذائية من البروتينات 1 حصة غذائية من الألبان 1 حصة غذائية من الخضروات
المراجع ^ أ ب ت "Serving Size vs Portion Size Is There a Difference", eatright, 18/12/2018, Retrieved 29/1/2021. Edited. ↑ "The Exchange List System for Diabetic Meal Planning", UAEX, Retrieved 29/1/2021.
جدول الحصص الغذائية في
يوصي
برنامج الصحة والتغذية ال عالمية بتناول ما لا يقل عن خمس فواكه وخضروات
يومياً، في حين أن الدليل الغذائي ينصح بسبع إلى عشر حصص. أكد بحث ميداني أجرته
وزارة الصحة العالمية أن قلة من الناس تمكنوا من معرفة المعنى الحقيقي للحصة الغذائية
بشكل صحيح... فماهي ا لحصة الغذائية ؟
معظم
الناس يربطون الحصة الغذائية بالكمية المتواجدة في الصحن. فمثلاً عند تناول سلطة مكونة
من 8 أصناف من الفواكه، العديد يعتقدون أنهم قد إحترموا التوصيات الغذائية. جدول الحصص الغذائية بعضها مع بعض. ولكن الحقيقة
أنه ليس عدد الفواكه هو المهم بل الكمية المستهلكة: فالسلطة تحتوي من حصة إلى
حصتين من الفواكه, وتناول الخبز يعادل تناول حصتين من منتجات الحبوب و ليس واحدة. لذلك،
إذاً ليتم تقييم حجم الحصة الغذائية بسهولة، يمكن استخدام البصر, أو ميزان من أجل دقة
أكبر. ماذا يعادل حصة واحدة من الفواكه والخضر؟
برنامج الصحة والتغذية العالمية بتناول ما لا يقل عن خمس حصص من الفواكه والخضروات
يومياً, في حين أن دليل التغذية العالمي يوصي بسبع إلى عشر حصص إجمالاً, فحصة واحدة
من الفاكهة والخضروات تعادل تقريباً حجم قبضة اليد، باستثناء المكسرات (الجوز والبندق
واللوز والكاجو)، حيث أن حصتها تعادل ما
هو أقرب إلى حجم كرة الجولف (أو يد صغيرة مجوفة).
تعتبر بعض الفواكه غنية بالبوتاسيوم الذي يحافظ على ضغط الدم طبيعي، مثل الموز والبرقوق وعصير الخوخ، والخوخ المشمش المجففيْن، والشمام، والبطيخ، وعصير البرتقال. تعتبر ثمار الفواكه من المصادر الغنية جداً بالألياف ، التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي مهمة لأداء وظيفة الأمعاء بطريقة سليمة، وبالتالي تقليل الإمساك، وتساعد على شعور أسرع وأطول بالشبع. الفواكه مصدر مهم لفيتامين ج ، المسؤول عن نمو وإصلاح جميع أنسجة الجسم، والتئام الجروح، وصحة الأسنان واللثة. يساعد حمض الفوليك الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء. البدائل الغذائية لتخطيط الوجبات - NutriChef Juman. السلامة الغذائية قبل تناول الفواكه الطازجة عند شراء الفواكه الطازجة اختيار الفواكه السليمة وغير المصابة بأذى أو تلف. اختيار الفواكه الموسمية، للتأكد من الحصول عليها طازجة وبالتالي ارتفاع القيمة الغذائية فيها. فصل الفواكه والخضراوات الطازجة عن باقي المشتريات مثل اللحوم والمواد الكيميائية كالمنظفات في أكياس الشراء أو عربة التسوق. العناية بالفواكه في المنزل غسل اليدين، وأدوات تقطيع الفواكه، قبل وبعد تناولها. استخدام لوح تقطيع خاص بالفواكه والخضراوات، مختلف عن لوح التقطيع الخاص باللحوم.