سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية
19 يناير 2015
5314
كم مرة يمكن ممارسة الإستمناء في الأسبوع بشكل معتدل ؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
مرة على الأكثر، وكلما قلت الممارسة يكون أفضل!! 0
2015-01-20 18:22:36
الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
Bahrain News - اخبار البحرين - لتحقيق اللياقة المطلوبة... كم مرة تجب ممارسة الرياضة في الأسبوع؟
والنيكوتين يمتص عن طريق الأغشية المخاطية المبطنة للفم والرئتين وكذلك الجلد ويقال انه يكفي وضع قطرة إلى ثلاث قطرات من النيكوتين على لسان إنسان غير مدخن فتقتله. نعود إلى تأثير التدخين على صحة الإنسان ووسائل الإقلاع:
تؤكد الحقائق العلمية على أن التدخين يؤثر على أعضاء الجسم ووظائفها ، إما تأثيراً سريعاً تظهر علاماته وأعراضه عندما يبدأ الفرد في ممارسة التدخين أو تأثيراً يتضح ضرره على صحة الإنسان بعد الاستمرار في ممارسة التدخين لمدة طويلة ، حيث ينجم عن هذه الممارسة الإصابة بأمراض القلب والشرايين والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ، كما يساعد التدخين على تفاقم خطورة هذه الأمراض إذا كان الفرد المدخن مصاباً بمرض من هذه الأمراض أو مصاباً بمرض تتضاعف خطورته بممارسة التدخين مثل أمراض السكر والسمنة والتوتر النفسي. وقد يؤثر التدخين على فعالية الأدوية حيث يؤدي إلى تدني فعالية بعض الأدوية أو إلى تفاقم الخطر الناجم عن استعمال أدوية أخرى. متى تظهر نتائج تمارين السكوات. التأثير الحاد ( السريع) للتدخين:
عند بداية التدخين تظهر على الفرد المدخن علامات وأعراض مميزة مثل زيادة ضربات القلب وانخفاض درجة حرارة الجلد والتقيؤ والإسهال وارتخاء العضلات وتنشيط الجهاز العصبي المركزي والسعال ، وبعد ممارسة التدخين تختفي بعض هذه الأعراض مثل التقيؤ والإسهال.
كم مرة يجب ممارسة الرياضة في الأسبوع - موسوعة سبايسي
[3]
هل من الصحي ممارسة الجنس كل يوم؟ طالما أن الزوجين يريدان ويشعران بذلك ، فمن الصحي تمامًا ممارسة الجنس كل يوم. ما هي فوائد الجنس للمرأة؟
تستحق جميع النساء حياة جنسية صحية ، كما تقول نيكول سيرينو ، أستاذة الطب النفسي المساعدة في مركز صحة المرأة التابع لـ OHSU. كم مرة تحتاج المرأة للجماع في الأسبوع ؟.. والمعدل الصحي والطبيعي - تعلم. أظهرت الدراسات أن الجنس مفيد للغاية لصحة المرأة ، حيث أن الجنس ينشط مجموعة متنوعة من الناقلات العصبية التي لا تؤثر فقط على الدماغ بل على العديد من الأعضاء الأخرى في أجسامنا. تشمل فوائد الجنس بالنسبة للمرأة ما يلي:
يخفض ضغط الدم
نظام مناعة أفضل
تحسين صحة القلب ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
تحسين احترام الذات
انخفاض الاكتئاب والقلق
زيادة الرغبة الجنسية
تسكين الآلام بشكل فوري وطبيعي
نوم أفضل
زيادة الحب والقرب من الشريك
تقليل التوتر بشكل عام سواء الفسيولوجي أو العاطفي
تتمتع النساء بالطبع بمجموعة متنوعة من أنماط الحياة والمواقف والتفضيلات المختلفة عندما يتعلق الأمر بالجنس ، ولحسن الحظ يمكن لجميع النساء الاستفادة من ممارسة الجنس. [4]
هل تستمتع النساء بالاستمناء مثل ممارسة الجنس مع شريك حياتهن
تقول الدكتورة سيرينو: "إن ممارسة الجنس مع النساء بمفردهن من خلال الاستمناء لن يحفز إفراز الكثير من الأوكسيتوسين أو هرمونات أخرى لتحسين الحالة المزاجية مثل ممارسة الجنس كجزء من علاقة غرامية".
هل ممارسة العادة السرية مرتين في الأسبوع مضرة بالصحة؟ - Quora
الرغبة الجنسية بين الرجل والمرأة
لقد سمعنا جميعًا أن كليشيهات ثابتة تنتقل عبر الأجيال ، محفورة في أذهاننا ، أن النساء يرغبن في ممارسة الجنس أقل من الرجال ، ونعيش جميعًا في العالم الحقيقي ونعلم أن هذا ليس صحيحًا. هناك الكثير من الرجال الذين يرفضون شركائهم بانتظام ، والكثير من النساء لا يستطعن الاكتفاء منهم والعكس صحيح.
كم مرة تحتاج المرأة للجماع في الأسبوع ؟.. والمعدل الصحي والطبيعي - تعلم
الاثنين 2 ذي الحجة 1431 هـ - 8 نوفمبر 2010م - العدد 15477
السيجارة تؤثر في جميع أعضاء الجسم ووظائفه والمضاعفات تزداد سوءا مع الإدمان عليها (1)
تنتهي مرحلة التأثير الحاد للتدخين عادة بعد عدة أسابيع من ممارسة التدخين
قبل الحديث عن تأثير التدخين على صحة الإنسان ووسائل الإقلاع عنه يجب أن نعطي نبذة موجزة عن المحتويات الكيميائية لأوراق التبغ المستخدمة في التدخين وكذلك المحتويات الكيميائية الموجودة في دخان السيجارة. إن أهم محتويات أوراق التبغ المستخدمة في التدخين هي قلويدات أكثرها فاعلية قلويد سائل عديم اللون يتطاير بتعرضه للهواء والحرارة ، ويستخلص هذا المركب من أوراق التبغ بواسطة التقطير وهو ما يعرف بالنيكوتين Nicotine وعند تعرضه للهواء فإنه يتأكسد ويعطي رائحة مميزة هي الرائحة المعروفة للتبغ. كما تحوي الأوراق قلويداً آخر يعرف باسم أنابازين Anabasine بالإضافة إلى مركبات صمغية وسكرية وعفصية وزيوت طيارة وأملاح معدنية وأحماض عضوية.
متى تظهر نتائج تمارين السكوات
وجدير بالذكر أن معظم الأعراض التي تظهر عند بداية التدخين تكون بسبب تأثير مادة النيكوتين. التأثير الناجم عن ممارسة التدخين:
تنتهي مرحلة التأثير الحاد للتدخين عادة بعد عدة أسابيع من ممارسة التدخين ، ليدخل المدخن في مرحلة جديدة لا يستطيع التخلي فيها عن التدخين ، ويرغب في زيادة ما يدخنه من السجائر تدريجياً حتى يشعر بنفس التأثير الأول من ارتخاء العضلات وانخفاض حدة التوتر وزيادة التركيز والاستمتاع بالتدخين. وتعتمد شدة الآثار المزمنة للتدخين على مقاومة جسم المدخن ، فالمرضى الذين يشكون من أمراض الجهاز التنفسي أو أمراض القلب يكونون أشد تأثراً بإصابات التدخين عن الأشخاص الأصحاء ، كما أن هناك أفراداً أصحاء يكونون أكثر تأثراً بالإصابة بأمراض التدخين عن غيرهم. ويتوقف احتمال الإصابة وشدتها على طول المدة التي يمارس فيها الفرد التدخين وعلى عدد السجائر التي يدخنها يومياً بالإضافة إلى الطريقة التي تعود عليها في ممارسة التدخين ، فمدخنو السجائر بوجه عام أكثر تأثراً بالإصابة عن مدخني الغليون أو مدخني السيجار ، كما أن المدخن الذي يجذب أنفاساً عميقة من السيجارة أشد تأثراً من المدخن الذي يضع السيجارة في فمه مدة بدون تدخين أو المدخن الذي يجذب الدخان بالفم ثم يخرجه من أنفه دون أن تصل كمية كبيرة منه إلى الرئة.
هل ممارسة العادة السرية مرتين في الأسبوع مضرة بالصحة؟ - Quora