من اسوء الامراض التي قد يبتلى بها شخص ما هو القولون العصبي والوسواس،ولكنه ليس اسوءها وربما ليس بذاك السوء اطلاقا سنتحدث معا في هذا المقال ونروي لكم بعض التجارب التي نرجوا ان تفيدكم في حربكم مع القولون العصبي. ما هو القولون العصبي: متلازمة القولون العصبي (IBS) عبارة عن اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة. تشمل اعراضه فيما يلي: •التشنج وآلام البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك، أو كليهما. •تُعتبر متلازمة القولون العصبي حالة مزمنة ستحتاج إلى إدارتها على المدى الطويل. معاناتي من القولون العصبي أتعبتني كيف أتخلص من ذلك - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لا تظهر أعراض وعلامات حادة إلا عند عدد قليل من المصابين بمتلازمة القولون العصبي. حيث يستطيع بعض الأشخاص التحكم في أعراضهم عن طريق إدارة النظام الغذائي ونمط الحياة والتوتر. هل القولون العصبي خطير: من خلال التجارب والمعايشة للقولون والوسواس فإنه مرض حميد حيث انه لا يتطور الى امراض اخرى ،ولكن اعراضه مزعجة ومتعبة قد تشعر المرء احيانا انه اتعس مخلوق على وجه الأرض،وهذا مجرد شعور يزول ببعض التعليمات النفسية التي سنذكرها لكم في السطور القادمة. هل يشفى مريض القولون العصبي: مما لا شك فيه انك قبل قراءتك لهذا المقال قرأت وسمعت انه لا يوجد علاج للقولون العصبي وانه مرض مزمن،وهذا غير صحيح فأنت كما تعرف انه لكل داء دواء.
تجربتي مع القولون والوسواس – جربها
إن الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي أرادوا أن يفيدون الآخرين بتجاربهم في علاج القولون العصبي لذلك قال أحد الأشخاص تجربتي مع القولون والوسواس كانت شاقة جدًا حيث كان ألم القولون شديد جعلني أعتقد أنه مرض خطير. نبذة عن القولون العصبي
أضيفت أحد متابعي موقع المواطن تجربتها عن إصابتها بالقولون العصبي حيث قالت أن من خلال تجربتي مع القولون والوسواس علمت معنى القولون العصبي حيث أنه إحساس بالانتفاخ في منطقة تحت الصدر وهذا الانتفاخ سببه هو تراكم الغازات في البطن وعدم خروجها في شكل ريح. تجربتي مع علاج القولون العصبي. وعلمت أيضًا من خلال خوض تجربتي مع القولون والوسواس أن هذا الألم الذي أشعر به بسبب القولون العصبي لم يحدث إلا إذا تعرضت لضغط نفسي كبير أو صدمة عصبية ونفسية شديدة قد تؤثر على الجهاز العصبي الذي هو متصل بالقولون مما يساعد على انتشار بكتيريا تطلق الغازات وهذا ما يجعلني أشعر بالألم. لذلك على من يعاني من القولون العصبي عليه أن يحاول خفض معدلات الضغط النفسي والعصبي على مدار اليوم بالإضافة إلى طرد وسواس القلق والخوف من جميع المواقف حتى ينعم الشخص بالراحة والأمان التي تؤثر بالإيجاب على الصحة الجسدية وأولها صحة القولون العصبي.
معاناتي من القولون العصبي أتعبتني كيف أتخلص من ذلك - موقع الاستشارات - إسلام ويب
بالإضافة إلى ذلك فإن الزنجبيل له القدرة على تطهير الأمعاء، حيث يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل المبشور إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطية القدر لمدة 5 دقائق، ثم تناوله بالعسل الحلو وإضافة القليل من عصير الليمون. تجربتي مع الشمر للقولون
تجربتي مع الشمر للقولون، يعتبر الشمر من أهم العناصر الغذائية وأفضل علاج للقولون والانتفاخ ويمكنه أيضًا التخلص من الغازات ويساعد أيضًا على إدرار البول، لذلك يشعر براحة أكبر. تعتبر بذور الشمر من أكثر الأعشاب المفيدة لتحسين أداء الجهاز الهضمي، فيمكنك مضغ بعض بذور الشمر كل يوم، أو تناول بذور الشمر المسلوقة للتخلص من آلام القولون وأعراض الانتفاخ. تجربتي مع القولون والوسواس – جربها. علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب
اسباب كثرة الغازات في القولون
اعراض القولون الهضمي بالتفصيل
تجربتي مع علاج القولون العصبي
وفقك الله، وسدد خطاك.
اعرف المزيد عن تجربتي مع القولون العصبي والوسواس - صحيفة البوابة الالكترونية
بالإضافة إلى ضرورة تنظيم مواعيد تناول الطعام يوميًا حيث أنه ذلك يعمل على إحساس المعدة بالراحة والتخفيف من آلامها المستمرة. مشروب النعناع له دور فعال حيث أن تناول كوب من شاي بالنعناع يحسن كثيرًا من المعدة وتقلصاتها المستمرة. كما أنه تتواجد الكثير من الطرق المختلفة التي تعمل على تقليل التوتر ومنها على سبيل المثال ممارسة اليوجا والتي لها دور فعال في ذلك والتخلص أيضًا من القلق المستمر. تجربتي مع القولون العصبي
سوف نقوم بشرح لكم تجربة أحد الأشخاص حول مرض القولون العصبي وهي على هذا النحو:
تحكي إحدى الفتيات أنها كانت تشعر ببعض الآلام الشديدة المتواجدة في المعدة. وكانت تظن أنها ما هي إلا بعض التقلصات الخفيفة. ولكن مع الذهاب للطبيب فقد تأكدت أنها مصابة بالقولون العصبي. أخبرني الطبيب أنه لا داعي للقلق من هذا المرض وأنه ما هي إلا فترة وسوف أتخلص منه. إلا أنني قد دخلت في حالة نفسية غير مستقرة لدرجة أنها قد كان لها تأثير سلبي على معاملتي مع الأشخاص المحيطين بي. لكن بعد فترة قصيرة واستشارات الطبيب المستمرة فقد تحسنت حالتي جيدًا. وقد لاحظت بالتأكيد العلاقة بين ذلك المرض والتسبب في الشعور بالوسواس القهري.
انصحك باتباع حمية غذائية صحية الغنية بالالياف والانتظام في الوجبات الغذائية ، وشرب كميات كافية من الماء وممارسة الرياضة ، والنوم الكافي. بالنسبة للدواء يجب على الطبيب المختص وصف العلاج بناءاً على التشخيص السريري للتأكد من صحة التشخيص وبعد ذلك يتم وصف العلاج المناسب لك.