2021-09-24 النجم الجزائري رياض محرز جناح مانشستر سيتي الإنجليزي (Getty) اعترف نجم منتخب إنجلترا السابق، شون رايت فيليبس، بأن الدولي الإنجليزي، رحيم ستيرلينغ ، يعاني من ثلاث مشاكل في نادي مانشستر سيتي ، إحداها وجود النجم الجزائري رياض محرز ، إذ جعلت هذه المشاكل، النجم الإنجليزي يبتعد عن التشكيلة الأساسية ليفقد الكثير من بريقه مع بداية الموسم الحالي، حيث يعيش فترة صعبة مع النادي السماوي بسبب مشاركاته القليلة في كل المسابقات. ستيرلينغ بدأ مباراتين فقط من أصل خمس في الدوري الإنجليزي الممتاز اكتفى خلالها بتسجيل هدف واحد فقط، وهي أرقام بعيدة جدّا عما تعود على تسجيله الدولي الإنجليزي في المواسم السابقة، في حين كان حاضرا في مواجهة كأس رابطة المحترفين أمام نادي ويكومب واندررز وصنع هدفا للدولي الجزائري، رياض محرز. شون رايت فيليبس: رحيم ستيرلينغ متأثر وهذا الثلاثي يتفوّق عليه وقال شون رايت فيليبس في حوار له مع صحيفة "مانشستر إيفنينغ نيوز"، تعليقا على وضعية رحيم ستيرلينغ، إن الأخير يواجه ثلاث مشاكل رئيسية مع السيتي، مشيرا إلى ثلاثة لاعبين وهم: جاك غريليتش ورياض محرز وغابرييل جيسوس، حيث صرح: "إنها وضعية صعبة لأن جاك غريليش جاء وقدم أداءً جيدًا حتى الآن".
شون رايت فيليبس الرياض
يرى الإنجليزي شون رايت فيليبس لاعب مانشستر سيتي السابق، أن البولندي روبرت ليفاندوفسكي، سيكون البديل المثالي للأرجنتيني سيرجيو أجويرو مُهاجم الفريق. أجويرو لديه عقد مع مانشستر سيتي ينتهي في صيف عام 2021، والأرجنتيني مرتبط بإمكانية العودة لمسقط رأسه بعد نهاية عقده. وقال فيليبس في تصريحات نشرتها "مانشستر إيفينينج نيوز" البريطانية: "لا يأتي الكثير من اللاعبين الأجانب ويلعبون كما هو فعل، بل ويستمرون في ذلك لمدة ثماني أو تسع سنوات". اقرأ أيضًا.. رسميًا | البريميرليج يعلن حكام مواجهتي مانشستر سيتي وآرسنال وأستون فيلا وشيفيلد
وأضاف: "كان يُصاب أيضًا ولم يمّر عليه موسم بدون إصابة، ولكنه كان يتواجد في سباق الحذاء الذهبي دائمًا، ويظهر في جميع المباريات الكبيرة، هو لاعب حيوي وجوهري لـ مانشستر سيتي". وواصل: "كنت أتحدث مع أحد أصدقائي، ونقول من سيكون قادرًا على خلافة أجويرو، هناك الكثير من المهاجمين الكبار، ولكن هل سيأتون ويفعلون ما فعله خلال السنوات العشر الماضية؟". وأنهى تصريحاته قائلًا: "هُناك جابريل جيسوس يعرف دوره جيدًا في مانشستر سيتي ، ويُسجل الأهداف، لذ هو في الوقت الحالي، البديل الطبيعي لـ أجويرو، ولكن لكي يأتي لاعب ويملأ فراغ أجويرو، الأمر سيتطلب الكثير من الضغط، ربما ليفاندوفسكي، سيكون قادرًا على ذلك".
شون رايت فيليبس للاضاءة
برادلى رايت فيلبس
معلومات شخصية
الميلاد
12 مارس 1985 (العمر 37 سنة) لويشام [لغات أخرى]
الطول
5 قدم 8 بوصة (1. 73 م) [1] [1]
مركز اللعب
مهاجم
الجنسية
المملكة المتحدة
الأب
إيان رايت
أخوة وأخوات
شون رايت فيليبس
الحياة العملية
معلومات النادي
النادي الحالي
كولومبوس كرو
الرقم
99
مسيرة الشباب
سنوات
فريق
2001–2004
مانشستر سيتي
المسيرة الاحترافية 1
م. (هـ. ) 2004–2006
32
(2)
2006–2009
ساوثهامبتون
111
(22)
2009–2011
بليموث أرجايل
(17)
2011–2013
تشارلتون أثلتيك
82
(31)
2013
→ برينتفورد (إعارة)
15
(5)
2013–2019
نيويورك ريد بولز
195
(108)
2020
لوس أنجلوس
19
(8)
2021
21
(1)
2022
نيويورك ريد بولز [2]
0
مجموع
507
(194)
المنتخب الوطني
2005
إنجلترا تحت 20
5
(0)
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط وهو محدث في 7 نوفمبر 2021. 2 عدد مرات الظهور بالمنتخب وعدد الأهداف. تعديل مصدري - تعديل
برادلى رايت فيلبس ( بالإنجليزية: Bradley Wright-Phillips) ( 12 مارس 1985 المملكة المتحدة -) هو لاعب كرة قدم بريطاني ، يلعب كمهاجم. [3] [4] [5]
مراجع [ عدل]
↑ أ ب "Bradley Wright-Phillips profile" ، New York Red Bulls ، مؤرشف من الأصل في 1 ديسمبر 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 22 يوليو 2015.
شون رايت فيليبس في
سيلفا
2018: دي بروين
2019: ب. سيلفا
2020: دي بروين
2021: دياز
بوابة كأس العالم
بوابة إنجلترا
بوابة المملكة المتحدة
بوابة عقد 2010
بوابة كرة القدم
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن لاعب كرة قدم بريطاني بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
"شركة متعددة الجنسيات".. 3 أسباب وراء صعوبة تدريب كريستيانو رونالدو هذه الرغبة في ضم النجم الجزائري قد لا يكتب لها أن ترى النور في الميركاتو الصيفي، لعدة اعتبارات موضوعية، بينها حاجة الإسباني بيب جوارديولا مدرب السيتي لخدماته في بداية الموسم الجديد نظرا لعدد من نجوم الفريق بحكم مشاركتهم حاليا في منافسات يورو 2020 وكوبا أمريكا 2021. وتجدر الإشارة إلى أن رياض محرز جدد العهد مؤخرا مع التدريبات الفردية تحت إشراف مدرب الأحمال الخاص به، على أن يلتحق، في فترة لاحقة بتحضيرات مانشستر سيتي للموسم الجديد.
[3]
القيمة الغذائية للعسل
تحتوي الفيتامينات والمعادن الموجودة في العسل على فيتامينات ب، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والزنك، وغيرها الكثير من الفيتامينات والمعادن، والتي تُشتق أساسًا من التربة والنباتات المنتجة للرحيق؛ كما وتوفر وزارة الزراعة الأمريكية المعلومات الآتية لملعقة واحدة تعادل 21 غرامًا من عسل نحل نقي: [2]
السعرات الحرارية: 64 سعرة حرارية. الدهون: 0 غرام. الصوديوم: 0 مليغرام. الكربوهيدرات: 17 غرام. هل البروتين مضر للحامل؟ وما هو بديل البروتين للمرأة الحامل؟ - ثقفني. الألياف الغذائية: 0 غرام. السكريات: 17 غرام. البروتين: 0 غرام. هل العسل يضر الحامل
العسل آمن للاستخدام أثناء الحمل، ويمكن إضافته في النظام الغذائي أثناء الحمل ما لم يقترح الطبيب غير ذلك، ويعد العسل آمن للحامل لأن أمعاءها يمكنها التعامل مع البكتيريا الموجودة في العسل، والقلق الأكبر فيما يتعلق باستهلاك العسل أثناء الحمل هو "التسمم الغذائي" وهو مرض نادر ولكنه خطير وذلك بسبب احتواء العسل الملوث أو المغشوش على جراثيم كلوستريديوم وهي بكتيريا ضارة. ولكن فرص الإصابة بها أقل لأن جهاز المرأة الحامل المناعي الطبيعي يمكنه محاربة العدوى، وأثناء الحمل لا يوجد خطر من أن تؤثر هذه الجراثيم أو سمومها على الجنين حيث يتم إيقاف البكتيريا بواسطة المشيمة، حيث أن المشيمة لا تسمح لهذه الأجسام الضارة بالمرور والوصول إلى الجنين، وبالتالي تحميه من أي عدوى محتملة.
هل البروتين مضر للحامل؟ وما هو بديل البروتين للمرأة الحامل؟ - ثقفني
٤ علامات تدل على أنك بحاجة إلى علاج بالبروتين
إنها أسطورة مفادها أن الفتيات المجعدات والشعر المتموج فقط يجب أن يحصلن على علاج بالبروتين. تعتمد الحاجة إلى العلاج بالبروتين على قوام الشعر بدلاً من نوع الشعر. لنكون أكثر دقة ، هذه هي العلامات التي تدل على أن شعرك بحاجة إلى علاج بروتيني:
فقدان المرونة
استخدمي هذه الحيلة البسيطة للتحقق من مرونة شعرك - خذي خصلة صغيرة وقومي بمدها بلطف بأصابعك ثم حررها. إذا لم تعود الخصلة إلى حالتها الأصلية أو تنفصل ، فإن خصلاتك تعاني من فقدان المرونة. الكسر فوق المعدل العادي
هناك فرق بين التقصف وتساقط الشعر - إذا رأيت بصيلة بيضاء في أحد طرفيها ، فهذا يعني أن الخصلة قد سقطت من الجذر. لكن الكسر يحدث عندما تفتقر خيوطك إلى البروتين ، وفي المقابل ، تلاحظ الكثير من التساقط على فرشاة الشعر. فقط تذكري أن أي شيء أكثر من 100 خصلة في اليوم يجب أن يكون مدعاة للقلق. عالية المسامية
قومي بهذه التجربة الصغيرة لمعرفة مسامية شعرك - قومي بإسقاط خصلة صغيرة في كوب من الماء وإذا غاص على الفور ، فهذا يعني أن شعرك ذو مسامية عالية. يميل الشعر عالي المسام إلى أن يكون لديه فجوات وتمزقات ، مما يجعله عرضة للتلف.
تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض بسبب وجود فيتامين سي ومضادات الأكسدة داخل القرنفل والتي تساعد في الوقاية أيضًا من وجود الخلايا السرطانية. طرد البلغم والتخلص من السعال والمساعدة في تعزيز صحة الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي والإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا. تسكين وتقليل آلام الأسنان والضروس وكذلك المساعدة في القضاء على روائح الفم الكريهة كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات وبالتالي يعمل كمطهر للفم. التقليل من مشكلة سرعة القذف لدى الرجال مما يساعد في تحسين حياتهم الجنسية. تقليل خطر الإصابة بمشاكل الكبد عن طريق الوقاية من تراكم الدهون على الكبد وكذلك منع تليف الكبد. تحسين مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكر مما يساعد في حمايتهم من مضاعفات مرض السكر. تحسين صحة الجهاز الهضمي عن طريق التخلص من الإمساك وعلاج مشكلة عسر الهضم وكذلك طرد الغازات الزائدة وتقليل انتفاخات البطن. محاذير استخدام القرنفل
توجد بعض المحاذير التي يجب اتباعها عند استخدام القرنفل والتي من أهمها ما يلي: [2]
يجب الامتناع عن استهلاك القرنفل من قبل الأطفال لأنه قد يسبب لهم المشاكل الخطيرة.