لو عكسنا هذه الجملة فقلنا: (يجتهدُ الطالبُ في دروسه)، فإنَّ هذه الجملة جملة فعليّة؛ لأنّها بدأت بفعل، وحكمنا عليها بأنّها فعل؛ لأنّ كلمة (يجتهد) تقبل دخول (لم) عليها، كما تقبل قبول نون التوكيد الثقيلة (نَّ) أو نون التوكيد الخفيفة (نْ)، أمّا كلمة (الطالب) فهي فاعل للفعل (يجتهد). من حيث مكونات الجملة
من أهمّ الفروقات بين الجملة الاسميّة والفعلية عناصر الكلمة التي تتكوّن منها كل جملة من الجمل، وذلك كما يأتي:
تتكوّن الجملة الاسمية من ركنين: المبتدأ وهو كما يظهر من تسميته الاسم الذي تبدأ به الجملة، والركن الثاني هو الخبر وكما يظهر من تسميته هو ما يخبر عن المبتدأ ويتمم معناه بحيث يقدّم المبتدأ والخبر عند اجتماعهما معنى كاملًا للمتلقّي، ويكون المبتدأ والخبر في الجملة مرفوعين ، [٨] وحذف أي واحد منهما يجعل الجملة مختلّة لا تتمّ معناها. [٩]
تتكوّن الجملة الفعليّة من ركنين أو ثلاثة، فهي إمّا أن تكون مكوّنة من فعل وفاعل، ويسمّى الفعل الذي تضمّن هذا التركيب بالفعل اللازم [١٠] ، وإمّا أنْ تكون مكوّنة من فعل وفاعل ومفعول به، ويسمّى الفعل الذي تضمّن هذا التركيب بالفعل المتعدّي [١١] ، ويكون الفاعل في هذه الجملة مرفوعًا دائمًا، بينما يكون المفعول به منصوبًا دائمًا، ومهما كان الفعلُ لازمًا أو متعدّيًا فإنّه لا يجوز حذف الفاعل منه.
الجملة الاسمية والجملة الفعلية Ppt
شرح الجملة الاسمية والجملة الفعلية ، نحو الجملة الاسمية والجملة الفعلية وشرح مبسط لجميع الطلاب ، كيف نفرق بين الجملة الاسمية والجملة الفعلية ؟ إلي كل الطلبة والطالبات نقدم لكم اليوم شرح مبسط عبارة عن فيديو قصير وبسيط يشرح الجملة الاسمية والجملة الفعلية. يمكن الاطلاع علي الشرح من خلال الفيديو التالي. الجملة الاسمية و الفعلية - موارد تعليمية. الشرح بسيط ومناسب للطلاب. يمكن الاطلاع علي الفيديو في اي وقت. الزملاء يشاهدون الان
نحو الجملة الاسمية والجملة الفعلية
اضغط علي الفيديو للتشغيل وشارك الشرح لزملائك
بالتوفيق للجميع
الجملة الاسمية والجملة الفعلية تمارين Pdf
نائبُ الفاعلِ: ضُرِبَ الوَلَدُ. المُبتدأ الّذي لهُ خبر: الحياةُ جميلةٌ. مَرفوعُ المُبتدأ المُكتفي بهِ عنِ الخبر (فاعلُ الوصف): أصائمٌ أنتَ؟ ما متروكٌ أمرُكَ. ما كانَ أصلهُ مُبتدأ، كاسمِ كانَ وأخواتِها، أو اسمِ إنّ وأخواتها: كانَ الجوُّ باردًا، إنّ الجوَّ باردٌ. المفعولُ الأوّل للأفعال الّتي تنصبُ مفعولينِ أصلهما مُبتدأ وخبر: ظننتُ الأمرَ يسيرًا. المفعولُ به الثّاني للأفعال الّتي تنصبُ ثلاثة مَفاعيل: أنبأ المُذيعُ النّاسَ الأخبارَ صادقةً. مَواضِعُ المُسند:
الفعلُ التّام: جاءَ الرَّجُلُ. (جاءَ: مُسند)، (الرَّجُلُ: مُسندٌ إليهِ): أُسْنِدَ المجيء إلى الرَّجلِ. اسمُ الفعلِ: شتّان ما بين الرَّجلينِ، صَهْ يا أحمد. خبرُ المُبتدأ: الجوّ مَطيرٌ. المُبتدأ المُكتفي بمرفوعه: أُمسافرٌ أخُوكَ؟
ما كانَ أصلهُ خبرًا لمُبتدأ، كخبرِ كان وأخواتها، أو خبر إنّ وأخواتها: كانَ العملُ شاقًّا، إنَّ العملَ شاقٌ. بوربوينت مراجعة درس الجملة الاسمية والجملة الفعلية اللغة العربية للصف الثاني - سراج. المفعولُ بهِ الثّاني للأفعال الّتي تنصبُ مفعولينِ أصلهما مُبتدأ وخبر: ألفيتُ الصِّدقَ واجبًا. المفعولُ بهِ الثّاني للأفعال الّتي تنصبُ ثلاثة مفاعيل: أعلمتُ المُجتهدَ النّجاحَ مُحقّقًا. المصدرُ النّائبُ عن فعلِ الأمر: صبرًا في نيلِ المراتبِ.
الجمله الاسميه والجمله الفعليه بوربوينت
5- رتبت عائشة الغرفة. 6- فرحت زينب بملابسها الجديدة. 7- تدخل الأزهار على القلوب السرور. 8- يفرح الإنسان بمنظر الأزهار. رابعا: أكمل باختبار فعل مناسب مما بين القوسين, كما في النموذج. ( خرج – فهم – نام) النموذج:.............. خالد من بيته. خرج خالد من بيته. ( سافر – كتب – نظر) ( تخرج – نجلس – تركب) ( أكل – قام – شرب) ( يكتب – يأكل _ يلعب) ( تذهب – تسافر – تحفظ) ( يتناول – ينصح – يشرب) ( أنام – أتحدث _ أذاكر) ( يقرأ – يلبس – يفحص) ( سافر – حضر – صافح) ( يتعلم – يلعب – يمشي) 1-.............. علي بالطائرة. 2- نحن.............. في الحديقة. 3-.............. الطفل الحليب. 4- إبراهيم.............. رسالة. الجملة الاسمية والجملة الفعلية بطريقة رائعة. 5- أنت.............. القرآن الكريم. 6- المسلم.............. صديقه. 7- أنا.............. على السرير. 8-.............. الطبيب المريض. 9-.............. سعيد زملاءه. 10-.............. المسلمون اللغة العربية. خامسا: أكمل باختبار اسم مناسب مما بين القوسين كما في النموذج. ( صغير – كبير – واسعة) النموذج: الغرفة.............. الغرفة واسعة. ( مفيد – سريع – طويلة) ( الحديقة – الباب – الطعام) ( جالسة – جديدة – واقف) ( الساعة – المنزل – القهوة) ( مريض – مسافرة – قادم) ( فقيرة – رخيص – جالس) ( البقال – العامل – السيارة) ( واسع – نظيفة – سريعة) 1- القطار.............. 2-.............. جميلة.
الجملة الاسمية والجملة الفعلية تمارين
(جُملةٌ فعليةٌ). مُحمَّدٌ ذَهَبَ. (جُملةٌ إسميةٌ). الفارقُ الثَّالث:
إنَّ الاسماءَ تختصُّ بالجرِّ. والأفعالُ تختصُّ بالجزمِ؛ أي لا يوجدُ اسمٌ مجزومٌ، وفي الأفعالِ لا يوجدُ فعلٌ مجرورٌ. لا يُجرُّ الفعلُ المُضارعُ مُطلقًا إلَّا في حالةٍ واحدةٍ فحسب: في الشِّعرِ وفي القافيةِ تحديدًا. ( لمْ يَذْهَبِ): فعل مُضارعٌ مجزومٌ وعلامةُ جزمهِ السُّكون، وكُسِرَ للضَّرورةِ الشِّعرية ، وهي ضرورةٌ جائزةٌ ومُستملحة؛ أي أنَّها ليستْ من الضَّروراتِ المُستقبحة. الفعلُ والفاعلُ
الفعلُ: لفظٌ يدلُّ على حدثٍ وزمن، (ماضٍ، ومُضارع، وأمر). الفاعلُ: يدلُّ على من قامَ بالفعلِ، وحكمهُ الرَّفع دائمًا. مثال: أكلَ الولدُ التُّفاحةَ. أَكَلَ: فعلٌ ماضٍ مبني على الفتح. تدريبات على الجملة الاسميّة والفعليّة - new arabic. الولدُ: فاعلٌ مرفوعٌ وعلامة رفعهِ الضَّمةُ الظَّاهرةُ على آخره. التُّفاحةَ: مفعولٌ بهِ منصوب، وعلامة نصبهِ الفتحةُ الظَّاهرةُ على آخره. فائدة: الأكلُ مصدرٌ صريح. هو اسمٌ، والمصدرُ منَ الأسماء. المبتدأُ والخبر
المُبتدأ: هو الذي يدورُ حولهُ الكلام. الخبر: هو الذي لا يتمُّ معنى الجُملةِ إلَّا به. وطني السُّعودية. (مُبتدأٌ وخبر). السُّعوديةُ وطني. (مُبتدأٌ وخبر).
الجملة الاسمية والجملة الفعلية Pdf
3- السيارة.............. 4-.............. جديد. 5- هي.............. 6- الموظف.............. 7-.............. غالية. 8- الشارع.............. سادسا: ضع كل فعل مما يأتي في المكان الخالي المناسب: قابل – يصافح – يقيم – سلم – بلغ – اغسل – حجز 1-.............. عبد الحميد أخاه. 2-.............. يديك قبل الأكل يا محمود. المسافر في الفندق ليلتين. 4-.............. الموظف الزائر أمس. الجمله الاسميه والجمله الفعليه بوربوينت. 5-.............. عبد الله مقعدا في طائرة الصباح. سابعا: رتب كلمات كل جملة لتكون جملة فعلية ، كما في النموذج. النموذج: في – المطار – تهبط – الطائرة تهبط الطائرة في المطار. 1- سعاد – المستشفى – أمس – ذهبت – إلى. 2- المنزل – اشترى – العام الماضي – أبي. 3- اللذيذة – أكلت – الثمار. 4- الفلبين – ظهرا – صديقي – عاد – من. 5- يونس – بـ – يهتم – عمله. 6- الشتاء – الملابس – في – الصوفية – نلبس.
[٩]
تحسن الإشارة في هذا الموضع إلى أنّ الفاعل في الجملة الفعليّة ليس من قام بالفعل، بل هو من أسندنا القيام بالفعل إليه، أو جعلناه فاعلًا للفعل، ففي قولنا مثلًا: (انكسرَ الغصنُ) تكون كلمة (الغصن) في هذه الجملة هي الفاعل؛ لأنّنا أسندنا فعل الكسر إليه حتى لو لم يكن هو الفاعل حقيقةً، ويمكن تمييز الفاعل في الجملة بأنّه جواب السؤال بـ (منْ؟)، فلو سألنا: (من انكسر؟) يكون الجواب: (الغصنُ). [١٢]
يمثّل على ما سبق ذكره في الجملة الاسميّة قولنا: (القراءةُ ممتعةٌ)، فالقراءة مبتدأ؛ لأنّه اسم بدأت به الجملة، وممتعة خبر؛ لأنّه اسم تمّم معنى المبتدأ فباجتماع المبتدأ والخبر قدّما معنى تامًّا مفهومًا للمخاطَب. أمّا الجملة الفعليّة فيمثّل عليها قولُنا: (يدرسُ محمدٌ الكتابَ)، فيدرس فعل؛ لأنه يقبل دخول (لم) عليه، ويقبل دخول نون التوكيد الثقيلة (نَّ) عليه أو نون التوكيد الخفيفة عليه (نْ)، وبالتالي تكون الجملة فعلية، و (محمد) هو الفاعل الذي قام بفعل الدراسة في الجملة، و (الكتاب) المفعول به الذي وقعت عليه دراسة محمد، وإنّ الجملة الاسميّة لا يجوز حذف الخبر منها، وإذا حذف فإنّ المعنى يكون مختلًّا فيها. تدريبات تطبيقية
التدريب الأوّل: صنّف الجمل الآتية إلى جملٍ فعليّة وجمل اسميّة معَ توضيح السبب:
المعلمُ يشرحُ الدرسَ: جملة اسميّة؛ لأنّها بدأت باسم (المعلم).
جرب دروس الدفاع عن النفس إن كنت تعيش في منطقة خطرة أو تخشى على حياتك. أفكار مفيدة
ابحث دائمًا عن نقاط الضعف. في الذكر تكون نقطة الضعف عادة هي الأربية، وفي الأنثى تكون بشد الشعر أو ضرب الإبطين. إن حاول أحدهم مهاجمتك فهو مخطئ وأنت على صواب. من المرجح أن يكون حافزه الرغبة في سرقة مالك أو اختطافك، بينما حافزك هو إنقاذ نفسك. كيف ادافع عن نفسي. أنت تتمتع بالحق الإنساني الأساسي للدفاع عن نفسك وعن أحبابك، ولكن تذكر أن أول طريقة للدفاع عن نفسك هي بالهرب. إن تطور الأمر إلى محاكمة، فلا يمكنك القول إنك دافعت عن نفسك ما لم تكن قد حاولت الهرب أولًا وتجنب المواجهة بأي ثمن. إن اتضح أنه كانت لديك فرصة لتجنب المواجهة والهرب بأمان ولم تفعل، فلن تكون هذه حالة دفاع عن النفس، بل ستصبح سلوكا مخالفا للنظام والآداب العامة (جنحة) واعتداء. أنت مسؤول عن القيام بالفعل المناسب، وتعرضك للهجوم لا يعطيك الحق في القتل أو تشويه مهاجمك إن كان بإمكانك فعل أقل من ذلك للدفاع عن نفسك. إن كان الصراع عائليا فقد تتساءل عند أي مرحلة يصبح لك الحق في الدفاع عن نفسك. بحسب القانون، أي اتصال غير مسموح يُعد اعتداء حتى وإن قام أحدٌ ما بدفعك فقط فهذا يُعد اعتداء وقد يكون خطرا ويحق لك الدفاع عن نفسك.
كيف ادافع عن نفسي بالكلام
3. كن حليماً إن تهجَّم عليك أحدهم:
كلما ازدادت ثقتك في التعبير عن نفسك، تعلمت كيف تواجه من يتطاولون عليك. ستصادف أشخاصاً متأهبين دائماً للمواجهة، لذا عليك أن تضبط نفسك في هذه الحالة وأن تكون حازماً عندما تشعر أنَّ الشخص يريد التنمر عليك؛ لكن إياك وأن تأخذك الحَميَّة فتغدر بالشخص وتهينه، كما لا تحاول استمالته أو تسمح له بترهيبك، بل انتهج نهجاً أخلاقياً دوماً وتشبث برأيك مهما حصل. 4. كيف ادافع عن نفسي بالتنمر. تحقَّق ممَّ يسبب لك الإزعاج:
قد تختار السير مع التيار كيلا تتقاذفك الأمواج، لكنَّ هذا قد يزيد من حدة التوتر والقلق لديك في الحقيقة. لا ريب أنَّك قد تتردد في استجماع الشجاعة لمواجهة ما يزعجك فعلاً، لكن ستمدك مواجهة الموقف بالقوة اللازمة؛ فتتمكن من تحسينه والحد من هيمنته عليك. اعلم أنَّه ليس بمقدور أحد معرفة ما يدور في خلدك ما لم تقل ما يزعجك صراحةً. 5. وضِّح الأمور أولاً (دون تهجُّم):
قد تعتريك الرغبة في اتخاذ موقف الواثق بنفسه، خصوصاً عندما تكون متيقناً أنَّك على حق؛ فأنت برأيك تدافع عن نفسك ضد شخص تراه مخطئاً تماماً. لكن في الحقيقة، عليك أن تأخذ نفساً عميقاً وتشرح له بهدوء وجهة نظرك. إيَّاك واستعمال النبرة العدائية أو توجيه الاتهامات؛ بل أوضح ما تقصده بالضبط واستمع إلى رده، عندها فقط يمكنك أن تبدأ مناقشةً بناءة معه.
قد تجد نفسك لا تمتلك الخيار في بعض الأحيان، كأن يطلب منك رئيسك في العمل أن تمنح الأولوية لمشروع تعمل عليه بدلاً من أولوياتٍ أخرى؛ لكن ومع ذلك، لا تدع الالتزامات تستولي على يومك، وتتحكم في كيفية قضاء وقتك؛ لذا صدَّ الآخرين عند اللزوم، أو ابتعد بلباقة عن الأشخاص أو المواقف التي تتزاحم على جدول مهامك. 9. أدرك أنَّه لا يمكن لأحد أن يسلب منك هويتك:
إنَّ مشاعرك ومعتقداتك وعواطفك وأفكارك وآراؤك ملك لك بالكامل، وليس لأحد سلطة عليها، ولا أحد يستطيع سلبها منك أبداً. وبالمثل، إن كنت تحاول سلب هوية الآخرين ووجهات نظرهم، ستنسف أي فرصة لحل المشكلات أو إجراء مناقشة مفتوحة. 10. تصنَّع الأمر حتى تتقنه:
لا يمكنك تعلم الدفاع عن نفسك بين عشية وضحاها، بل يستغرق الأمر وقتاً كي تعتاد على الحزم. عندما تكون في طور التعلم، تخيَّل نفسك ممثلاً يحاول حفظ دور جديد. تقمَّص دور أكثر شخص حازم تعرفه، وتمعَّن في طريقة تصرفه في المواقف الشائكة. ربما ستتأرجح أحياناً بين الحماسة الشديدة والتردد المفرط؛ لذا تصوَّر رحلتك في الحياة كقيادة الدراجة، إذ يجب أن تتعلم التوازن الصحيح كي تصل إلى وجهتك في نهاية المطاف. دفاع عن النفس | كيف اهزم خصمي بكل سهولة - YouTube. المصدر
تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
كيف ادافع عن نفسي بالتنمر
[٢]
الآيكيدو
الآيكيدو رياضة مشهورة و فعّالة ذات تكتيكات سهلة التعلم من الناحية النظرية، ولكنها صعبة من ناحية السيطرة، حيث يحتاج الشخص أن ينتظر الضربة من خصمه بدلًا من الذهاب إليه و مهاجمته، كما أنّها دفاعية بالكامل، وترمي الخصم وتطيح به على الأرض. [٢]
الجودو
الجودو مشابهة للآيكيدو؛ ولكنها تحتاج إلى تكتيكات معيّنة و إلى تقنيات تهدف إلى رمي الخصم للأعلى قبل الإطاحة به على الأرض. لو اعتدى عليك اكثر من شخص كيف تدافع عن نفسك - YouTube. [٢]
التيكواندو
يمكن التعرف على هذا الشكل الكوري من خلال ركلاته الدورانية السريعة التي يمكن أن ترمي شخصاً على ظهره بضربة واحدة قوية. [٢]
المصارعة الحرّة
تعدّ المصارعة الحرّة من رياضات الدفاع عن النفس المناسبة لأولئك الأشخاص غير الماهرين في اللكمات أو الركلات، وتعتمد على تثبيت أذرع و سيقان الخصم و دفعه إلى الأرض و منعه من الوقوف مرّة أخرى. [٢]
دفاع المرأة عن نفسها
تتمكّن المرأة من الدفاع عن نفسها عن طريق تعلّم خطوات بسيطة تمنح الثقة بنفسها، والأهم من ذلك كله هو أن تكون عقليتتهاعلى استعداد تام للردّ على الهجوم، ومن بعض الحركات التي ممكن تعلُّمها: اللكمات المستقيمة، و ركلات الجبهة إلى الفخذ، و ركلات الركبة، وغيرها. [٣]
المراجع
↑ "Avoidance, Awareness, & Prevention", Functional Self defense.
آخر تحديث: مارس 19, 2021
كيف أدافع عن نفسي أمام الناس
الدفاع عن النفس هو فطرة في غالبية الأشخاص، فقلما يوجد شخص لا يقوم بالدفاع عن نفسه في موقف ما، ولكن النقطة المهمة التي نتحدث عنها في هذا المقال هي طريقة أو كيفية الدفاع عن النفس أمام الناس، حيث أن الكثير من الناس لا يجيدون طريقة الدفاع عن انفسهم أمام الناس بل لا يستطيعون الدفاع عن النفس بالشكل الذي يضعهم في محل الدفاع وليس مجرد جدال بلا فائدة. كيف أدافع عن نفسي - اقرا. فهناك من يقول لا استطيع الدفاع عن نفسي بالكلام وعبر هذا الموضوع سوف نعرف كيف تدافع عن نفسك أثناء الحوار بالكلمات وكيف أدافع عن نفسي أثناء الحوار بشكل عام و كيف أدافع عن نفسي إذا أحد ضربني وكيف تدافع عن نفسك ضد هجوم عصابة بل كيف أدافع عن نفسي أمام الناس بشكل عام. ما هو مفهوم الدفاع عن النفس
الدفاع عن النفس هو الإنقاذ للنفس والحماية لها عند تعرضها لتهمة ما أو هجوم ما في موقف معين، ينشأ عنه دفاع الشخص عن نفسه بالكلمات وأحيانًا يدافع عن نفسه عن طريق الاشتباك بالأيدي، لكن مفهوم الدفاع عن النفس بشكله الحقيقي هو أن تدافع عن نفسك عندما تشعر بالظلم من الطرف الآخر الذي يضعك في دائرة الدفاع عن نفسك. طريق الدفاع عن النفس كثيرة تختلف من شخص لآخر بناء على المواقف المطلوب فيها الدفاع عن النفس وبناء على مدى حدتها، وحسب ما قيل في قاموس الدفاع عن النفس كامبريدج أن مفهوم الدفاع هو الإنقاذ للذات عندما تتعرض لهجوم أو الدفاع بالقتال عندما يكون الهجوم جسدياً.
كيف ادافع عن نفسي
كيف تدافع عن حقك
معرفة الحقوق
يجب أن يعرف الشخص حقوقه لكي يتمكن من الدّفاع عنها، فعلى سبيل المثال: يحقّ للمواطن تسجيل شريط فيديو لتحقيق الشرطة معه، ويحقّ للشرطة تفتيش السيارة دون إذن، ولكن لا يحقّ لها تفتيش سيارته من غير مشرف. كيف ادافع عن نفسي بالكلام. كما يجب على الشخص أن يضع معايير لمدى مسامحته لتعدّيات الآخرين على حقوقه، أو عدم مسامحته لهم، بحيث يقرّر عقلياً بينه وبين نفسه السلوكيات التي يتوقّعها من الأخرين ويتقبّلها، وما هي السلوكيّات التي لا يمكن له أن يتقبّلها، وبهذه الطريقة يدافع الشخص عن حقّه، ويصبح أكثر قدرة على منع الناس من تجاوز الحدود الشخصية التي لا يجوز لهم تجاوزها. الدفاع اللفظيّ
يستطيع الشخص الدّفاع عن نفسه وعن حقوقه لفظياً، وذلك عن طريق اختيار الألفاظ ، وانتقاء الكلمات المناسبة غير السلبيّة، مع الأخذ بعين الاعتبار ضرورة الانتباه لنبرة الصوت، وطريقة التحدّث أيضاً، حيث تعدّ هذه الإستراتيجية من أكثر الطرق إيجابيّة وكفاءة ونجاحاً في الدفاع عن النفس وعن الحقوق ضدّ الآخرين. الدفاع الجسديّ
لا يعني الدفاع الجسديّ هنا الضرب والخوض في قتالات جسدية، بل يعني أن يحرص الشخص على الدّفاع عن نفسه وحقوقه بحركات ولغة جسده، والتي يمكن أن يكون لها تأثيراً مماثلاً لقوّة الكلمات اللفظية، فعلى سبيل المثال: يجب أن يرفع الشخص أكتافه، ويواجه الشخص الأخر وجهاً لوجه، وينظر في عينيه أثناء الحديث معه.
الغضب مهما كان الموقف لا تجعل الغضب يتملك منك وبذلك تدافع عن نفسك بأسلوب شيق لا ترتدي رداء الغضب مهما كانت الظروف المحيطة بالموقف، فإن تمنيت الدفاع عن نفسك وبأسلوب شيق ابتعد عن الغضب تماماً، فالغضب والأسلوب الشيق والحوار يسيران عكس اتجاه بعض، فالغضب وحش يقتحم من يستسلم له ويفتح له ذراعيه، فلا تكن كذلك بل سير عكس ما هو يسير، والغضب ضعف وليس قوة ومن لا يتحكم في أعصابه ضعيف الإرادة. عدم صفاء الذهن عندما تبدأ مناقشتك في الدفاع عن نفسك أمام الشخص الذي يلقي عليك الظلم، لا تبدأ المناقشة إلا وأنت صافي الذهن، حتى لا تجعل المشكلات الأخرى تؤثر على حوارك بالسلب، مما يؤدي إلى تهورك بكلمات وحزن وغضب ودموع وتفكير مشوش فانتبه حتى تدافع عن نفسك بأسلوب شيق، ومن أجل أن تتخلص من هذه السلبيات التي تعوق دفاعك عن نفسك عليك بالنوم مبكراً اليوم الذي يسبق المناقشة، وحاول تصفية الذهن. احذر عدم الاعتذار والكبر الكبر ذلك الداء الأحمق الذي يستطيع أن يكون من ضمن أسوء الآفات ابتعد عنه نهائياً، فإن أخطأت اعتذر واستمع إلى نصيحة الحكماء مهما كانت الظروف، فاعتذارك لا يقلل من قيمتك ولا من شأنك، فمن لا يعتذر وهو يعلم بأنه مخطئ ويبتر الحق ولا يعترف به مصاب بآفة الكبر، وعليه التراجع فوراً، حيث أن الكبر مرض لعين، فعليك بمراجعة نفسك كثيراً، حتى تتأكد من أنك لم تبتر الحق، وابتعد تماماً عن كل هذه الآفات وبذلك تدافع عن نفسك بأسلوب شيق.