وهناك بعض الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى الشد العضلي مثل: الجفاف وقلة شرب المياه، وأيضًا وجود سموم زائدة في الجسم بالإضافة إلى وجود مشاكل في أعصاب الركبة. ويتشابه ألم الشد العضلي مع الألم الناتج عن حدوث التشنجات في باقي أنحاء الجسم، وغالبًا ما يصاحب الام خلف الركبة الناتجة عن الشد العضلي ألم شديد في الساق والفخذ وصعوبة في تحريك القدم. يمكن تخفيف ألم الشد العضلي وتجنبه عن طريق الالتزام بالقيام بتمارين الإحماء قبل ممارسة أي رياضة بالإضافة إلى ممارسة تمارين الاستطالة البسيطة كل يوم، كما من الأفضل أن تكون خطواتك ذو مسافات قصيرة حتى لا يتم انهاك العضل بشكل كبير وغير ضروري. ألم خلف الركبة - موضوع. كيس خلف الركبة (كيسة بيكر) BAKER'S CYST: كيس خلف الركبة هو كيس يظهر خلف الركبة وخاصة فى كبار السن من المرضى من سن 55 وحتى 70 عاما. و يتكون هذا الكيس نتيجة وجود مشكلة بمفصل الركبة مثل وجود إلتهاب او خشونة بمفصل الركبة أو قطع بالغضروف الهلالي ما ينتج عنه حدوث إرتشاح (تجمع ماء) بالركبة ، يبدأ بعدها الماء فى التسرب الى أحد الأكياس الموجودة خلف الركبة فيظهر فى صورة كيس يسمى باسم كيسة بيكر. وينتج عن كيسة بيكر: ألم حاد خلف الركبة تورم خلف الركبة تصلب وتيبس الركبة، وعدم القدرة على ثنيها قد يحتاج الطبيب في هذه الحالة إلى عمل رنين مغناطيسي للتأكد من التشخيص و معرفة السبب الرئيسي الذي تسبب في تكوين كيسة بيكر حتى يتم علاجه وتجنب تكوينه مرة أخرى.
ألم خلف الركبة - موضوع
ذات صلة ألم الركبة وعدم القدرة على ثنيها ألم الساقين والفخذين
ألم خلف الركبة
تُعَدُّ الركبة من أكثر المناطق المُعرَّضة للإصابة، كما أنَّها أكبر مفصل في جسم الإنسان، وتتكوَّن من العظام، والأربطة، والأوتار، والغضاريف ، وتتفاوت شِدَّة الإصابات التي تتعرَّض لها الركبة من الإصابات الخفيفة التي لا تحتاج لأيِّ علاج طبِّي، حيث تشفى بالراحة، إلى الإصابات الشديدة التي تحتاج للتدخُّل الطبِّي، أو الجراحيّ، وهناك العديد من الأسباب التي تُؤدِّي إلى الشُّعور بآلام الركبة من الخلف، فقد يحدث هذا الألم نتيجة التعرُّض للإصابات، أو المُعاناة من بعض الأمراض. ألم خلف الركبة - استشاري. [١]
الإصابات المُسبِّبة للألم خلف الركبة
قد يحدث ألم الركبة بسبب تعرُّض الركبة للإصابات التي تُسبِّب ألماً في الجزء الخلفيّ منها، ومن هذه الإصابات ما يأتي: [٢]
إصابة الرباط الصليبيّ الخلفيّ (بالإنجليزيّة: Posterior Cruciate Ligament injury)، وتحدث هذه الإصابة عند تعرُّض الجزء الأماميّ من الركبة لضربة قويّة، وهي مُنحنية، كالإصابة نتيجة حادث السيارة. الإصابة بالتهاب أوتار الركبة. الإصابة بتمزُّق الغضروف الهلاليّ (بالإنجليزيّة: Meniscus tear)، ويُعَدُّ التواء الركبة بشكل مُفاجئ، أو استخدامها لفترات طويلة من الأسباب الرئيسيّة للإصابة بهذا التمزُّق.
ألم خلف الركبة | الدكتور مازن كردية
مضاعفات التجمع الدموي حول الركبة
- إذا كان التجمع الدموي شديدًا، قد يتسبب في تقلص وتلف الأنسجة الرخوة والأوتار والأربطة الموجودة حول مفصل الركبة، مما يؤدي إلى فقدان القدرة على الحركة تمامًا. - يؤدي تلف مفصل الركبة إلى زيادة خطر حدوث نزيف إضافي، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بالمشكلات التالية:
- فقدان قوة العضلات حول المفصل. - ألم عند الحركة والراحة. - عدم القدرة على المشي وحمل الأشياء وصعود الدرج. - التهاب المفاصل التنكسي. قد يهمك: لتجنب إصابات الملاعب.. 5 نصائح لاختيار الحذاء المناسب
علاج التجمع الدموي حول الركبة
يتمثل علاج التجمع الدموي حول الركبة فيما يلي:
- حقن لوقف النزيف، إذا كان المريض يعاني من مشكلة في تخثر الدم. - الخلود للراحة. - رفع الطرف المصاب، بحيث يكون أعلى من مستوى القلب. البابا يزور مالطا على خطى القديس بولس. - تناول الأدوية المسكنة. - عمل كمادات باردة على موضع الإصابة. - تصريف الدم من المفصل جراحيًا في حالات التهاب المفاصل الشديدة. - استئصال الغشاء المفصلي للركبة، إذا تسبب النزيف في تلف المفصل. - استبدال المفصل. بعد اكتمال العلاج الطبي، يخضع المريض للعلاج الطبيعي أو التحفيز الكهربائي للعضلات حول المفصل. قد يهمك أيضًا: الإسعافات الأولية لأبرز 4 إصابات في الملاعب
البابا يزور مالطا على خطى القديس بولس
سبب ألم خلف الركبة وطريقة علاجه - YouTube
ألم خلف الركبة - استشاري
السبب الرئيسي وراء هذه الحالة هو الجري أكثر من اللازم عندما يقوم الأشخاص بالجري لفترة طويلة حيث تصبح الأنسجة في خلف الركبة ملتهبة. أفضل شئ للتخلص من هذه الحالة هو التخلص من السوائل ويتم ذلك عن طريق حقنة لخلف الركبة للتخلص من الركبة وعندما تعود للجري مرة أخري يمتلئ الكيس بالماء. 5. الغضروف الخلفي:
يعرف أيضاً بإسم الإنزلاق الغضروي يتفاقم الشعور عند القيام بالأنشطة المختلفة مثل المشي. تعاني من هذه الحالة مع ألم خلف الركبة ووجود روم في الخلف. تذكر بأن التورم قد لا يحدث مباشرة ولكن بعد فترة يتطور عند القيام بالأنشطة العادية تشعر بالألم. من أجل علاج الغضروف الخلفي تحتاج إلي مشورة الطبيب لكي يحدد لك العلاج المناسب. 6. إلتهاب الأوتار:
إلتهاب الاوتار أحد الأسباب وراء الشعور بألم خلف الركبة. يحدث إلتهاب الأوتار بسبب كثرة ركوب الدراجة ومن أجل تجنب ذلك قد يطلب الطبيب منك تحقيق الراحة للساقين أثناء قيادة الدراجة أو تطبيق الكمادات الباردة خلف الركبة. علاج ألم خلف الركبة:
زيت الليمون:
يمتلك زيت الليمون رائحة حلوة ويدخل ضمن الزيوت التي تعالج ألم خلف الركبة والمفاصل. خصوصاً عند تدفئة الزيت علي البخار حتي يسهل علي الأنسجة إمتصاص الزيت بسهولة وتخفيف الألم علي المدي الطويل.
يتجلى ذلك من خلال ألم خلف الركبة مع وجود كتلة محسوسة ومتحركة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون هناك قيود على انثناء الركبة وضيقها وتورمها وزيادة إيلامها. 4. التهاب الأوتار أو التهاب الجراب في عضلات المأبض التهاب الأوتار هو التهاب يصيب الأوتار ، بينما التهاب الجراب هو التهاب الكيس الزليلي للمفصل. تقع أوتار المأبض في الجزء الخلفي من الفخذ والركبة. لهذا السبب، عندما تمارس نشاطًا بدنيًا مكثفًا ، تكون أكثر عرضة لإجهاد الأوتار والالتهابات اللاحقة. لهذا السبب يجب عليك الإحماء قبل أي نوع من النشاط البدني. قد يهمك:
علاجات طبيعية لمشكلات الركبة 5. إصابة الغضروف المفصلي الغضروف المفصلي عبارة عن غضاريف على شكل حرف C تعمل على توسيد الفراغ بين عظمة القصبة والرضفة وعظم الفخذ. يمكن أن تؤدي الحركات المفاجئة ، وخاصة الحركات الجانبية أو الدورانية ، إلى تمزق هذه الأنسجة. اعتمادًا على منطقة الإصابة ، يحدث الألم. يمكن أن يتشكل خلف الركبة ، على الجانبين ، في الأمام وعند المشي ، صعود ونزول السلالم. بالإضافة إلى ذلك ، يكون هناك تيبس في تحريك المفصل ، وتورم ، وشعور بعدم استقرار الركبة وعدم القدرة على تحريك الساق.
استشهاد الصحابي زهير بن القين في كربلاء - Martyrdom of Zuhayr ibn Qayn - YouTube
استشهاد الصحابي زهير بن القين في كربلاء - Martyrdom Of Zuhayr Ibn Qayn - Youtube
ولكن الإمام كره أن يبدأهم بقتال حتى يبدؤوا(15). اما خصوصية الاخبار فمثلا عندما صحب زهيرٌ الإمامَ الحسين عليه السلام ووصلوا إلى كربلاء، قال له الإمام: «يا زهير، اعلم أنّ ها هنا مشهدي، ويحمل هذا من جسدي ـ يعني رأسه ـ زحر بن قيس، فيدخل به على يزيد يرجو نواله، فلا يُعطيه شيئاً(16). ونرى سيد الشهداء (سلام الله عليه) قد جعل زهير قائدا من قادته في المعركة إذ جعله (عليه السلام) على ميمنة الجيش. وفي صبيحة العاشر من محرم بعد ان خطب زهير بجيش العدو وانهى كلامه ناداه رجل من أصحاب الحسين عليه السّلام: إنّ أبا عبدالله يقول لك: أقْبِلْ؛ فلَعَمري لئن كان مؤمنُ آلِ فرعون نَصَح لقومه وأبلَغَ في الدعاء (أي الدعوة إلى الحق)، فلقد نَصَحتَ لهؤلاء وأبلَغْتَ لو نَفع النُّصحُ والإبلاغ! (17). وقد خرج الحرّ بن يزيد الرياحيّ للحرب، فكان زهير بن القين يحمي ظهره، فكان إذا شدّ أحدهما واستَلحَم شَدّ الآخرُ فاستَنقَذه.. حتّى استُشهد الحرّ رضوان الله عليه، فعاد زهير إلى موقعه يستعدّ لجولةٍ أخرى. وبعد الزوال.. خرج سلمانُ بن مُضارب البَجَليّ ـ وهو ابن عمّ زهير ـ فقاتل حتّى استُشهِد. بعده خرج زهير، فوضع يده على منكب الإمام الحسين عليه السّلام وخاطبه مُستئذناً:
أقدِمْ هُدِيتَ هاديـاً مَهديّا...... فاليومَ ألقى جدَّك النبيّـا
وحَسَناً والمرتضى عليّـا...... وذا الجَناحَينِ الفتَى الكميّا
فقال له الحسين عليه السّلام: وأنا ألقاهما على أثرك.
سؤال و جواب: حول شخصية زهير بن ألقين (رض) | موقع سماحة العلامة الشيخ محمد العبيدان القطيفي
[6]
ثم ودّع زوجته وفي رواية قال لها: أنت طالق، فتقدمي مع أخيك حتى تصلي إلى منزلك، فإني قد وطنت نفسي على الموت مع الحسين. [7] وقال لمن كان معه من أصحابه: من أحبّ منكم أن يتبعني، وإلاّ فانّه آخر العهد. [8] ثم قال: إنّي سأحدّتَكم حديثا: غزونا بلَنْجَر، ففتح اللّه علينا، وأصبنا غنائم، فقال لنا سلمان الفارسي- أو سلمان الباهلي كما في بعض النسخ [9] - "أفرحتم بما فتح اللّه عليكم، وأصبتم من الغنائم؟! فقلنا: نعم، فقال لنا: إذا أدركتم شباب آل محمد، فكونوا أشدّ فرحاً بقتالكم معه بما أصبتم من الغنائم"، فأمّا أنا فإنّي أستودعكم اللّه. [10] وذكرت بعض المصادر أن زهير بن القين مال إلى معسكر الحسين ومعه ابن عمّه سلمان بن مضارب. في كربلاء [ عدل]
زهير يوم التاسع من المحرّم [ عدل]
لما نهض ابن سعد عشية الخميس لتسع خلون من المحرّم ونادى في عسكره بالزحف نحو الحسين، وكان جالساً أمام بيته محتبيا بسيفه، قال لأخيه العباس:
اركب حتى تلقاهم واسألهم عما جاءهم وما الذي يريدون؟
فركب العباس في عشرين فارساً فيهم زهير وحبيب وسألهم عن ذلك، قالوا:
جاء أمر الأمير أن نعرض عليكم النزول على حكمه أو ننازلكم الحرب. فانصرف العباس يخبر الحسين بذلك ووقف أصحابه يعظون القوم، فقال لهم حبيب بن مظاهر:
أما والله لبئس القوم عند الله غدا قوم يقدمون عليه وقد قتلوا ذرية نبيّه وعترته وأهل بيته وعباد أهل هذا المصر المتهجدين بالأسحار الذاكرين الله كثيراً.
تحميل كتاب زهير بن القين Pdf - مكتبة نور
السؤال / أبو يوسف / السعودية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. يتردّد على خطباء المنبر عن شخصية زهير بن القين(رضي الله عنه) بأنّه كان عثماني المذهب ثمّ اهتدى إلى محبّة أهل البيت(عليه السلام)، ولكنّي قرأت في بعض الكتب المعتبره ولكن للأسف لايحضرني اسم الكتاب بأنّه كان في بداية حياته كان عثمانياً ولكنّه حضر في بعض حروب الإمام عليّ(عليه السلام) وخاطب العبّاس(عليه السلام)، وكأنّه لديه راية بأنّه سيكون له يوم آخر يمسك فيه الراية.
زهير بن القين.. قائد ميمنة أنصار الحسين ع
وتقدّم زهير بن القين فقاتل قتالاً لم يُرَ مِثلُه ولم يُسمع بشبهه، وأخذ يحمل على القوم وهو يرتجز ويقول:
أنا زهيـرٌ وأنا ابـنُ القَينِ أذودُكم بالسيفِ عن حُسَينِ
إنّ حُسَينـاً أحدُ السِّـبطَينِ مِن عِترةِ البَرِّ التقيِّ الزَّينِ
فقتلَ منهم مئةً وعشرين رجلاً، ثمّ عَطَف عليه كُثَيرُ بن عبدالله الصَّعبيّ، والمهاجِر بن أوس.. فقتلاه، فوقف الإمام الحسين عليه السّلام وقال له: لا يُبعدَنَّك الله يا زهير، ولَعَنَ قاتِليك لَعْنَ الذين مُسِخوا قِرَدةً وخنازير (8). طِيب الذكرى
• في زيارته المقدّسة.. جاء عن الإمام المهديّ صلوات الله عليه وعلى آبائه:
السلام على زُهيرِ بنِ القَينِ البَجَليّ، القائلِ للحسين عليه السّلام ـ وقد أذِن له في الانصراف: لا واللهِ لا يكون ذلك أبداً، أتْرُكُ ابنَ رسولِ الله صلّى الله عليه وآله أسيراً في يدِ الأعداءِ وأنجو أنا ؟! لا أراني اللهُ ذلك اليوم! (9)
• عبدالله المامقانيّ: ذَكَر أهلُ السِّيَر أنّ زهيراً هذا كان رجلاً شريفاً في قومه، نازلاً فيهم بالكوفة، شجاعاً، له في المغازي مواقفُ مشهورة، ومواطن مشهودة (10). • ذبيح الله المحلاّتيّ: يجب أن يُعلَم أنّ زهير بن القين كان من الرجال المهمّين، ومن الفرسان الأُسود، ومن الخطباء.
ومظاهر ولاء زهير الى الامام الحسين سلام الله عليه كثيرة منها قوله لزوجته «وقد عزمت على صحبة الحسين عليه السلام لأفديه بنفسي وأقيه بروحي» (12)، وقولها له: «كان الله عوناً ومعيناً، خار الله لك، أسالك أن تذكرني في القيامة عند جدِّ الحسين عليه السلام»، وقوله لها: «فإنّي قد وطّنت نفسي على الموت مع الحسين عليه السلام»، وقول زهير لأصحابه: «مَن أحبّ منكم الشهادة فليقم» (13)، وإخباره إياهم بحديث سلمان الفارسي: «إذا أدركتم شباب آل محمد فكونوا أشدّ فرحاً بقتالكم معهم ممّا أصبتم اليوم من الغنائم» (14). وهذه الاقوال تكشف لنا عن علوية زهير وزوجه وموالاتهما لأهل البيت عليهم السلام من أول الأمر. وان الامام الحسين عليه السلام كان يكني له مكانه وخصوصية سوء في تأييده (سلام اله عليه) في راي زهير او اخباره بالأخبار الغيبية، فمثل حين أشار على الإمام الحسين عليه السلام بمناجزة جيش الحرّ حين حاصرهم ومنعهم من النزول في الغاضرية أو نينوى، فقال زهير: يا بن رسول الله، ذرنا حتى نقاتل هؤلاء القوم، فإنّ قتالنا الساعة نحن وإياهم أيسر علينا وأهون من قتال مَن يأتينا من بعدهم. وقد أيّده الإمام وصوّب رأيه، فقال له: صدقت يا زهير.
فقال له عزرة بن قيس:
إنك لتزكي نفسك ما استطعت. فقال زهير:
يا عزرة، إن الله قد زكاها وهداها فاتق الله يا عزرة فإني لك من الناصحين، أنشدك الله يا عزرة أن لا تكون ممن يعين أهل الضلالة على قتل النفوس الزكية. ثم قال عزرة:
يا زهير ما كنت عندنا من شيعة أهل هذا البيت إنما كنت على غير رأيهم؟! قال زهير:
أ فلست تستدل بموقفي هذا أني منهم، أما والله ما كتبت إليه كتابا قط، ولا أرسلت إليه رسولا، ولا وعدته نصرتي، ولكن الطريق جمع بيني وبينه، فلمّا رأيته ذكرت به رسول الله ومكانه منه وعرفت ما يقدم عليه عدوّه فرأيت أن أنصره، وأن أكون من حزبه، وأجعل نفسي دون نفسه لما ضيعتم من حق رسوله.