نوال الكويتية سهيت بصفحة كتابي - YouTube
- سهيت بصفحة كتابي كلمات - هواية
- فوائد شرب الشعير قبل النوم - ويب طب
- تعرف علي فوائد شراب الشعير بربيكان الرائعة - صحي Se-7y
- فوائد مشروب الشعير وطريقة إعداده - مجلة هي
سهيت بصفحة كتابي كلمات - هواية
05-07-2010, 01:41 AM
__________________ سهيت بصفحه كتابي
05-08-2010, 03:42 PM
اهلا وسهلا فيك
انشاء الله تفيد وتستفيد معنا
معاتحيتي
يوسف-
__________________ - يَ ربّ رحمتك
05-12-2010, 09:52 PM
أهلالالالالالا وسهلالالالالالالالا منووووووورة يا أحلى معجبة بالمناسبة أنا كمان معجبة ب زاك
05-13-2010, 02:53 PM
اهين وسهلين والله نورتي المنتدى اشرقتي وانورتي ان شاء االله تستفادي منا ونستفاد منك اهلين بيكي
05-13-2010, 02:56 PM
شكرا:88:
__________________ i love you zac efron and justin bieber
[/c] [/c] (W) ،، [c=#000000]تَطمنَ أنآ ويآگْ [c=55]،،[/c] [/c] [c=#000000]قوَل [c=#808000]أحَ ـبك[/c].. ؟َ! يبتسَم عَ ـآلِم خيِآليِ [c=#808000]،،[/c] [/c] [c=1]، ، وأَحِ ـلمَ إنيِ |[ [c=14]مآلِك[/c]]| الدنيـآ لحَ ـآلي [c=#808000]}--[/c][/c] [c=14]إنطفَتِ فيِ دنيتيِ |[ [c=#FF0080]الشمَوع[/c]]|..! [/c] [c=14][c=#FF0080]،،[/c] والهَنآ مآيِومَ فيـﮯ دنيتيِ { [c=15]دآم [/c]} [/c] [c=14][c=1]||| [/c]عُمرگْ سمعَ ـتِ بشَخصَ عآيشَ بلآ [c=1].. [/c] { [a=1][c=0]شيِ[/c][/a][/c] [c=1]هذآ أنآ عآيش |[ [c=14]حيآتي [/c]]| بدونَك ،، [/c] [c=#FF0080][c=14]~ |[[/c] أنَآ أشَهِدَ مآٌفيِ فيَ الَدنيآ مثليِ [c=14]أثنيَنِ[/c] [c=14]، ، [/c][/c] [c=#FF48A4]فينِيَ [[c=#92FF24] هٌدوءَ[/c]] الگْونَ وفينيِ جنونـہ[c=#99FF33] ،، [/c] [/c] [c=7]مآعَ ـآدِ بآقَيِ [c=4]ليِـﮯ[/c] مِنَ النآسَ غَيِر إنَتِ [c=4]]| ~[/c] [/c] [c=4]ويَآحِسَرتيـَﮯ گْآنگْ[c=7] عَنِيِـُﮯ[/c] تخلَيتَ [c=4]! [/c] [/c] [c=14][c=46]●[/c]● { أحبگْ [c=15][c=4]،،[/c] [/c][/c] [c=55]أِسمحَ ليِ أعًيشَ بـ / [c=7]قلبَگْ[/c] [/c] [c=55]،، [/c] [c=5]عشقيِ لِـ /[c=14] ترَـآبَ[/c],, [/c] [c=5]مَشِىَ ـآ [[c=14] فيِهَ [/c]] مٌح ـبوَبِيَ[c=14]} --[/c] [/c] [c=4].
وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن ألياف البيتا جلوكان تحفز جهاز المناعة. نتيجة لذلك، فهي تساعد على محاربة الخلايا السرطانية والوقاية من تشكل الأورام. لكن يلزم الحصول على المزيد من الدلائل لدعم ذلك. فوائد الشعير المضادة للالتهاب يعد الكولين مادة غذائية منوعة ومهمة تتواجد في الشعير، فهو يساعد في النوم وحركة العضلات والتعلم والذاكرة. يعمل الكولين أيضًا على الحفاظ على بناء الأغشية الخلوية ويساعد على نقل النبضات العصبية وامتصاص الدهون، كما يقلل من احتمالية الإصابة بالالتهابات المزمنة. فوائد الشعير لتنظيم الهضم ما يحتوي عليه الشعير من الألياف يساعد في الوقاية من الإمساك عبر تعزيز تنظيم الجهاز الهضمي بشكل صحي. فوائد مشروب الشعير وطريقة إعداده - مجلة هي. فوائد الشعير للتنحيف يعد الاستهلاك الكافي للألياف، والتي تتواجد في الشعير، عاملًا مهمًا في فقدان الوزن كونه يسرع في الشعور بالشبع ويقلل من الشهية، كما أنه يجعل الشخص يشعر بالشبع لمدة أطول، مما يساعد في تخفيض ما يتم الحصول عليه من سعرات حرارية. اضرار الشعير تعد الحبوب الكاملة بشكل عام جيدة لأي نظام غذائي، مع ذلك، فعلى البعض تجنب الشعير للأسباب الآتية: يحتوي الشعير على مادة الغلوتين ، لذلك، فهو لا يعد خيارًا مناسبًا لمصابي الداء البطني (السيلياك) أو أي حالة من عدم التحمل للقمح.
فوائد شرب الشعير قبل النوم - ويب طب
الشعير من الحبوب الكاملة، التي لها قيمة غذائية عالية، ولها فوائد صحية تعود بالنفع على القلب والكلى ومستويات السكر بالدم، وهو ايضاً مضاد للالتهابات، وأيضاً له فوائد تجميليلة للشعر والبشرة. فوائد الشعير يحتوي الشعير على كثير من المواد الغذائية، مما يجعله يمتلك فوائد عديدة، منها الآتي: فوائد الشعير لضغط الدم من المعروف أن الحفاظ على استهلاك القليل من الصوديوم يعد مهمًا لخفض ضغط الدم، ولكن قد لا يكون من غير المعروف أن زيادة استهلاك البوتاسيوم لها نفس الأهمية لنفس الغرض. تعرف علي فوائد شراب الشعير بربيكان الرائعة - صحي Se-7y. يحتوي الشعير على البوتاسيوم ، كما يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم ، واللذين وجد أنهما يخفضان ضغط الدم. وقد استنتجت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للسكري أن زيادة استهلاك الحبوب الكاملة في حمية صحية، سواء كانت غنيةً بالألياف القابلة أو غير القابلة للذوبان، يساعد في خفض ضغط الدم وأيضًا في السيطرة على الوزن. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
فوائد الشعير للسكري يساعد الشعير في تخفيض مستويات السكر في الدم بالإضافة إلى مستويات الإنسولين ، ما يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري.
ملاحظة من "سيدتي. نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: ما هي الصدفية وطرق علاجها الأكثر حداثة؟
تعرف علي فوائد شراب الشعير بربيكان الرائعة - صحي Se-7Y
من أهم فوائد شراب الشعير بربيكان الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والشرايين التاجية، ويعزز من صحة القلب. التقليل من خطر الإصابة بمرض الربو التنفسي. يعمل علي تقوية الجهاز المناعي في الجسم، لاحتوائه علي العديد من المواد التي تحفز المناعة مثل مادة البيتا جلوكان وفيتامين سي. يساهم في علاج الإسهال والإمساك نتيجة وجود كميات كبيرة من الألياف الغذائية القابلة والغير قابلة للذوبان، وتساعد مع البكتريا الموجودة في الأمعاء علي تسهيل حركة الأمعاء. أحد فوائد شراب الشعير بربيكان أنه يمد النساء الحوامل بالعديد من العناصر الغذائية والألياف الهامة للجسم، ويعمل علي ضبط مستويات السكري في الدم لدي الحوامل. فوائد شرب الشعير قبل النوم - ويب طب. يساعد في علاج أمراض فقر الدم والأنيميا بسبب احتوائه علي عنصر الحديد وفيتامين b12. يعمل علي تعزيز الصحة الجنسية عند الزوجين لاحتوائه علي مركبات الأرجنين وأكسيد النيتريك فيزيد من إنتاج الحيوانات المنوية. مدر قوي للبول وبالتالي يمنع حدوث الإلتهابات في المسالك البولية ويمنع تكون حصوات الحالب. يحافظ علي مرونة ونضارة البشرة ويعمل علي ترطيب الجلد ويعالج المسام المسدودة ويمنع تكون حب الشباب، لاحتوائه علي كميات كبيرة من عنصر السيلينيوم وحمض الأزيليك.
تحتوي حبوب الشعير على جميع المعادن والفيتامينات المهمة ، وخاصة الألياف القابلة للذوبان في بيتا جلوكان ، والتي تعمل على إبطاء امتصاص الجلوكوز. فوائد شرب عصير الشعير. يمنع أمراض القلب والسرطان يتكون الشعير من أنواع معينة من العناصر الغذائية التي يشار إليها باسم قشور النبات ، والتي يتم تغييرها بواسطة نباتات صديقة داخل أمعائنا إلى قشور ثدييه ، وتعرف أحد هذه قشور باسم إنتيرولاكتون ، والتي ستساعدنا على تجنب سرطان الثدي وغيره من السرطانات الهرمونية بالإضافة إلى أمراض القلب والشريان التاجي. الشعير يقي من الربو عند الأطفال: استخدام فعال آخر لتغذية الشعير هو أنه يعمل بشكل جيد لتجنب الربو في مرحلة الطفولة ، وهو على الأرجح أكثر مشاكل الجهاز التنفسي انتشارا بين الأطفال في جميع أنحاء العالم ، وتؤدي زيادة استخدام الحبوب الكاملة بما في ذلك الشعير إلى تقليل احتمالية الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة بنسبة ٥٠%. تعمل مضادات الأكسدة القوية وخاصة فيتامين C و E الموجودة في الشعير بشكل جيد لتطبيع التنفس وتقليل انتشار الأزيز. مغلي الشعير للتنحيف
يقلل الشعير المغلي من الجوع ويعزز الشعور بالامتلاء
وكلاهما قد يؤدي إلى فقدان الوزن بمرور الوقت ، حيث يقلل الشعير الجوع إلى حد كبير من خلال محتواه العالي من الألياف ، وهي الألياف القابلة للذوبان المعروفة باسم بيتا جلوكان مفيدة بشكل خاص [3].
فوائد مشروب الشعير وطريقة إعداده - مجلة هي
يمكن العثور على مزيد من المعلومات في المقالات التالية: أفضل وقت لشرب شراب الشعير وفوائده الصحية العديدة. مشروب الشعير الطبيعي
مشروب الشعير الطبيعي مصنوع من حبوب الشعير ، واسمه الشائع (ماء الشعير) ، ويعتبر من المشروبات الطبيعية التي يشيع تناولها من قبل الكثيرين لما له من فوائد هائلة يحتوي عليها نبات الشعير ، وربما أكبرها.. أبرزها ما يلي:
القضاء على مشاكل الجهاز البولي
يعتبر مشروب الشعير الطبيعي من الحلول المثالية لالتهابات المسالك البولية ، حيث يعزز من سهولة إدرار البول ويساعد على التخلص من السموم والمواد البكتيرية التي تصيب الناس من الجسم. بالإضافة إلى كونه منظفًا قويًا للكلى وعلاجًا فعالًا لمشاكل المثانة ، فهو يزيد من نسبة الكرياتينين في الجسم ، بالإضافة إلى حصوات الكلى والرمل. يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن: ما الفرق بين القمح والشعير ، وأيهما أفضل ، وكذلك فوائد ومخاطر كل منهما. تخلص من الوزن الزائد
إذا كنت تبحث عن حلول فعالة وطبيعية تساعدك على إنقاص الوزن وتحقيق الوزن المطلوب ، فعليك تجربة مشروب الشعير الطبيعي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف ، وخاصة بيتا جلوكان. ولذلك فهو يكافح قدر الإمكان الشعور بالجوع عند الإنسان.
الربو
أثبتت الدراسات أن تناول الشعير يقلل من الإصابة بالربو أو الأزمة التنفسية بنسبة 50% ، و تحدث نوبات الربو بسبب التعرض لمثير خارجى يسبب الحساسية ، و لكن الشعير به مواد تساعد على تقليل أعراض الربو. طرق مختلفة لتناول الشعير
يوجد الشعير بأشكال مختلفة و كل منهم يتخلف فى قيمته الغذائية و استخدامه و من ضمنها:
عشب الشعير: يتم حصد عشب الشعير بعد زراعته بحوالى 200 يوم ، و يتناوله بعض الناس لما به من معادن و فيتامينات و مضادات أكسدة و أحماض أمينية ، و لكن لا يوجد به نفس نسبة الألياف الموجودة بحبوب الشعير ، و يمكن طحنه و تناوله على هيئة بودرة خضراء. حبوب الشعير: من أكثر المنتجات المتوفرة فى محلات البقالة ، و من أشهر مكونات الفطار و الحبوب الغذائية و الوجبات السريعة. دقيق الشعير: يُستخدم كبديل لدقيق القمح عن طريق طحن الشعير بأكمله ، و به نسبة أقل من السعرات الحرارية و أعلى من الألياف الغذائية الموجودة بالدقيق العادى. مشروب الشعير: يستخدمه الكثير من الناس كمشروب يومى ، و هناك من يشربونه لعلاج أمراض الكلى و المثانة. اقرأ أيضاً:
فوائد زيت القرنفل للصحة و الجسم
علاج القولون العصبى فى الطب البديل
وصفات طبيعية لعلاج تهيج البشرة